快速建立雄厚的專業基礎的論文

復讀記憶術－－幫你快速建立雄厚的專業基礎

一是可以採取邊聽邊看的方法。據一些記憶研究的書籍介紹是記憶效率最好的方法之一。記憶效率可達到70%左右。邊聽邊看可以集中注意力，進行高強度高效率的記憶。我的同學曾把它比喻成"地毯式轟炸的讀書法"。聽過十遍以後，書的每一個角落都會變得滾瓜爛熟，原來根本不可能理解的內容因爲大腦可以進行靈活的相互推導而變得霍然開朗。

二是與讀書相比，可以大幅度的節省體力。可以用於長期學習。

三是當你疲倦的時候，復讀機是不知疲倦的。它可以帶着你繼續前進。

四是當你聽的時候，你可以站到第三者的立場上反覆的品味每一句話的內容。這時你也許會發現書籍的嚴密思維是任何一個教師都無法相比的。看書同樣可以節省體力，但看書無法達到這一點。

五是你如果保持較高速度的錄音時，每秒鐘可以說出5-7個漢字。一頁書的內容約需兩分鐘就可以錄完。2002年注會的會計教材最厚爲62萬字，我總共錄了約23個小時（一字不漏），聽了約20遍。考場上提前45分鐘做完。是我近幾年考試中做題感覺最流暢的一門。

六是人的記憶能力經過反覆刺激後會大幅度集中腦力而實現層次性提高的。不管任何人對主要內容連續聽十遍，不管你是否理解，你都會記憶大部分內容，在記憶大部分的基礎上進行理解，你會發現很多內容會變得非常簡單。當你對一本書滾瓜爛熟時，你會發現書上的內容是相連的。你不理解是因爲你腦子中裝的東西太少。書本的理解基礎95%都在書本上，書本的理解並不是來自書本外的天外來客。

七是利用復讀機你可以隨時隨地的進行記憶。

八是這種方法在築基階段有100%的作用，而且有極高的效率。在提高階段作一些綜合性的題目，對裝入腦中的知識作一次系統整合是非常必要的。你會發覺你的做題效果甚至相當不錯。對正確性的判斷奇佳。有時在考場上做到70分的題時你就可以認定自己完全可以透過考試。因爲你的得分率是極高的。

九是有一個隨身聽式的復讀機是最好的。因爲它可以隨身攜帶。若用MP3進行，當然更加方便。

十是聽自己的聲音最易產生人體的共振，每個人對自己的聲音都是很敏感的。對不自信的人來說還有很強的心裏暗示效果。

十一錄製過程很累人。但你可以採用耳機上話筒放在口邊錄製。錄製時可以降低一點聲音以節省體力。聽得過程要省力的多。這叫一勞永逸。

十二記憶可以把零散的知識點加以整合。讓你的思維單元由字詞爲主轉變爲以成段成片的文字爲主，從而使考場上的思維速度大大加快。我去年的會計考試是提前45分鐘結束的。而且得分率相當高。很多人都不信。當你試驗一段之後，你會發覺它是完全可能的，你可以比我做的更好。

十三這種方法和教師講課的區別時，教師講課可以有很多解釋。這些解釋大部分只有聽一遍地價值，在論及教材時，很多教師只是點到某個知識點，很少複述知識點的內容。而知識點的內容纔是我們真正需要掌握的內容。聽教師講課的主要優點是可以增進理解。而記下課本大部分內容後，你對課本基本可以理解，不能理解的僅是一小部分內容。知識是相連的，掌握多個知識點時知識間的相互推理，完全可以讓你準確的理解，你甚至會發現書本中的錯誤。我在欄目中有兩篇類似文章就是這樣發現的。當你記憶和理解準確時，你就完全具備判斷是非的能力。

十四記憶和理解的關係。記憶是理解的基礎，沒有任何相關知識的理解是不存在地。準確全面的記憶會讓你更快更準的理解。但記憶無法代替理解，理解的成功除了準確掌握知識點外還取決於人的悟性。記憶可以大大提高理解的能力，加快理解的速度。

十五記憶是加速度的。前期的記憶速度較慢，隨着前期對一門基本知識點的準確掌握，後期的記憶速度會逐漸加快。到後期，你也許會覺得自己也會有超人記憶的能力。

十六在聽自己讀書的過程中你逐漸會發覺自己在思維上的長處和需要彌補的缺點。因爲你在和自己的聲音同步，當你完全記下書本的內容之後，你也許會發覺講解一本課程並不是困難的事情，你也許會比你見過的教師有更好的講課天賦。

十七、當學習結束時你也許會驚訝你的成績，你也許會驚訝自己在一兩個月的時間內可以記憶二百萬字的資料。去年注會會計一門就62萬字。五門合計270萬字。

十八、每個人的自信都是隨苦練而逐步提高，自信的`增加可以讓你流暢的發揮你的潛能，開發你的智能。你會發覺超人和常人的區別更多的是一種心理的區別，而不是天賦上的區別。

十九、我對此方法的研究的啓發起源於2001年在州聽評估師培訓。我當時對會計的掌握的基礎已經相當不錯。僅有現金流量表的部分掌握的不好。當時教師在講這一點時匆匆而過。（可憐大部分教師都是對自己擅長的部分大講而特講，對自己掌握不好的極力迴避）。那位教師的講課功底和對知識的熟練程度並不高。作爲同爲教師出身的我，再也沒有聽課，我下定決心自己講給自己聽。在講解的過程中，我逐漸發覺書本就是最好的教師。（任何教師對一門課程的掌握都有薄弱的地方，而編書是一批專家合作完成的，這是個人的力量無法相比的）它已經完整系統講解了書本的全部知識，只是大部分人在學習時並沒有站在聆聽者的角度好好品味其中的意思。職稱類以上的考試所用的書籍都是經典教材。讀的越深，你越明白經典兩字的含義。

十九、復讀記憶與速讀記憶的比較，

速讀記憶是80年代末期日本的研究成果，它是在羅扎諾夫超級記憶術的基礎另有發展，速讀記憶術是我認爲目前效率最高的記憶方法。速度記憶術的特點是壓抑語言思維和語言記憶，開發圖畫、空間記憶和思維能力。我在16歲時在校圖書館發現此書，出於好奇進行了系統了訓練，曾在半年內運用這種方法閱讀各類書籍160本，平均每天一本。直到今天我才發覺這160本書奠定了我整個知識框架。使我可以在日後的日子中隨意的瀏覽各種書籍。十幾歲的記憶給人生留下的記憶太深刻了。速讀記憶對放鬆和身體自律訓練有很高要求，要求身體完全在自律狀態下，可以使人在醒覺狀態下，擴大瞳孔，這在一般情形中是完全做不到的，讓文字以圖片形式進入大腦。基本是在潛意識中.很容易形成長期記憶。但這種記憶術有許多限制，它大量採用瑜伽訓練的一些技巧，需要訓練者本身的天賦較好，不然進展異常緩慢，由於對狀態的要求較高，同時稍受刺激如感冒一類，就可能要從頭再來。同時這一方法是以壓抑正常的語言思維和記憶，開發圖形、空間思維。記憶的內容要達到自由運用還需要一個頭腦融合過程。壓抑語言能力將從一定程度上影響演講能力。復讀記憶則以開發語言記憶和語言思維，記憶和融合過程非常短暫，對開發演講天賦，訓練嚴密的思維有直接的效果，對體能素質訓練幾乎沒有要求，相反可以增強潛意識的自信。日本去年的一個治療老年癡呆症的治療方法就是讓患者錄製自己讀書的聲音，然後反覆聽。自己的聲音對自己的身體具有更強的"同音共振"的效果。這是我強調自我錄製的原因所在。

二十、復讀記憶中如何應用超級記憶的相關技能。

記憶術方面的研究較早的是由保加利亞的科學家羅扎諾夫進行系統研究，曾經風靡一時的《學習的革命》中曾大段的引用羅扎諾夫的研究成果。在羅扎諾夫的超級記憶中，主要強調放鬆訓練和背景音樂的應用，研究出在腦波處於阿爾發波段時人的記憶效果是最好的狀態。放鬆訓練和背景音樂是我們可以採用的部分。市場曾賣過羅扎諾夫的音樂的專門磁帶，我們可以買一盤在聽累的情況下聽一番。也可以在放背景音樂的同時錄製磁帶。這樣錄製出來的磁帶自然具有背景音樂。

二十一、這種方法對體能的消耗很大，注意飲食睡眠調養。放鬆訓練是必要的。

據西方一些研究，人的記憶是吃出來的，合理的營養是奠定記憶的基礎。在學習保持合理的營養是非常關鍵的。

二十二、我眼中的學習。

學習如同用兵，時間和精力就是我們手中的主要兵力，人的智力存在一定的差別，但體力和精力對每個人都是公平的。兵力充裕也要充分運用，採取重則圍之的方案，兵力有限時，要把最主要的兵力用在最有價值的知識點上。學習中實在難以理解的重點和難點何不採取強攻方案。高效率的學習是學習的最佳的狀態。兵聞速勝，未聞巧之久也。很多人爲學習放棄的太多，學習數年而不能攻取一個證書，這不但是是學習的災難，更是人生的災難。因此，不學習則罷，一旦走入學習之途不論大小一定要有所成就，此爲慎兵原則。這也需要當你決定用學習的路線改變人生時，一定要下大決心，不可三心二意。不然你的人生機會成本是很高的。

二十二、復讀記憶不能解決所有的學習問題，卻可以幫你快速建立雄厚的專業基礎，實現真正的"效率"人生。

復讀記憶的關鍵作用在於快速幫你建立專業基礎，但在提高過程中必須藉助於做題等方式解決，但學習方式是因人而異的，發揮自己最擅長的學習方法可能是你的最佳選擇。自古以來，各界大家除天資聰穎以外，無不以博聞強記爲主要的外在表現。任何理解的元素都要以記憶來完成，記憶問題始終是人生中學習的"瓶頸"，訓練出強大記憶將爲人生開拓一個嶄新的生存空間。

二十三、"年齡上升，記憶下降"是人們對記憶的認識誤區。遍觀世界各國的記憶大師，無不是在40歲前後達到記憶的高峯。若注重訓練，記憶會有 新的上升。

二十四：使用經驗漫談

使用這個方法還是要看自己。錄課本時是錄全文還是重點也是根據自己的情況來定。全文，重點和自己認爲需要重點記憶的地方。也有錄課件，方法很簡單，就是聽課件的同時將錄音軟件開啟，這樣聽課的同時就完成的課件的錄製工作。我所有的檔案都是錄成MP3的格式，便於下載。

至於有朋友問是用復讀機還是MP3。這個怎麼說呢？各有各的好處，個人認爲MP3比較方便，我的MP3是64M的，大概可放入三、四個小時的內容，下載也很方便可反覆下載，而復讀機放這麼長的時間，90分鐘的磁帶需要兩盤帶着不是很方便。不過我兩樣都有，以前用復讀機現在用MP3。對了忘說，我因爲經濟情況的影響，我的MP3是國產的很便宜的那種，470元，可復讀，還可以擴展，還沒試過，效果還行，因爲不是音樂發燒者所以不能分也音質好壞。

下面我具體說一下如何使用Audio Record Wizard 3.4錄音的方法。

這款軟件可以直接錄製成MP3檔案格式。

下載安裝後，開啟後點options,調整錄音設計爲雙聲，音量爲中，然後點MP3進入設定，錄課文和課件將近normal

bitrare調整爲32kb就行了，這樣佔的空間小，但不能太小那樣會嚴重失真。如果錄音樂和歌曲就用128kb好了。然後就可以錄音了，按紅色的園點開始錄音，黃色的停止，綠色的播放。

我建議錄課文時不要錄的太長，每節錄上15分鐘左右就行了，這樣可以象復讀機一樣反覆聽。

至於想自己錄卡拉OK的朋友，就很簡單了，用128KB，網上有伴奏帶的可以直接放，不過我沒找到，我是用的VCD光盤，放的時候調整左右聲道就行了。

不行我就錄的有歌，效果很好的。在灌水樂園裏。

只能說成這樣，請各位見諒。