有關小學生健身作文四篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編爲大家收集的小學生健身作文4篇，希望對大家有所幫助。

小學生健身作文 篇1

小朋友們，不知道你們有沒有去過體育館，那裏有許多的健身器材，可以讓我們在那裏盡情地使用。

我們剛進入廣博健身館就被這些體育器材深深地迷住了。老師先讓我們在舞臺兩邊坐下，緊接着就來了兩位身穿舞服的小姑娘，她們說今天要爲我們帶來拉丁舞表演。我先坐下，然後慢慢欣賞她們的表演。音樂一響起，她們也就跟着音樂跳起來。她們的舞姿一致，動作做得十分到位，看起來使人賞心悅目。我在旁邊觀看着，也被她們的舞姿感染了進去，甚至旁邊有人叫我，我都沒回過來神兒。

乒乓球是我們的國球，老師先給我們講了白乒乓球和黃乒乓球的區別，然後又讓我們瞭解了乒乓球。那麼接下來就是遊戲環節啦。老師說，我們要分成幾個隊，手拿着乒乓球拍，端着球，然後在賽道上走一個來回算有效球數。而在過程中球掉了，那麼一個人的機會就沒有了。“開始”老師一聲令下，第一個選手就端着球走過去了，我們組的第一個球成功走過，我是二號選手，當她一過來我就馬上接住球，走上賽道。就這樣，一個一個傳。而我們隊的成績這次並不是很好，大家有點灰心了。不過還好，老師說還有第二輪，這次大家的表現都非常好，幾乎全部透過。而二組的表現是最好的，老師就發給了他們每人一個獎品，以資鼓勵。

在這次活動中，我收穫最大的，莫過於在乒乓球遊戲中的領悟，它告訴我：做一件事，不能只在乎是非成敗，而是體驗當中的過程，這個過程使我們成長、收穫和進步。不管成功還是失敗，這個過程纔是我們最大的收穫。

小學生健身作文 篇2

前幾天，我家買來了一臺健身椅。

健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多，仔細看，椅子下面有六根彈力橡皮繩，普通躺椅可沒有橡皮繩。健身椅的頭部有手拉帶，兩旁有彎彎的扶手，前面是一付腳踏槓，腳踏槓向兩邊伸開，就像小羊頭上的角。整張椅子用天藍色的帆布墊鋪着，又軟又平整，睡在上面可舒服啦。爸爸可喜歡在椅子上健身啦，因爲它可以幫爸爸減肥。媽媽也很喜歡玩，這樣能讓她放鬆疲倦的身子。早上，他們一起牀就搶着在椅子上健身；晚上，他們邊看電視邊躺着健身。

家裏有了健身椅，連他們每天傍晚的散步都取消了。我也很想玩，可是，椅子上面有“13歲以下的兒童請遠離健身椅”的警告，我看了更加想玩，爸爸只好讓我躺在上面，搖着椅子享受享受。

家裏買來了健身椅，我們都很喜歡。

小學生健身作文 篇3

星期五晚上吃完晚飯後，我跟着老爸去健身房健身。

我是第一次去健身房，對健身房充滿了好奇。因此一進寶迪健身中心，我便迫不及待地參觀起來。首先映入眼簾的是幾十臺跑步機，整齊地排成一字型。跑步機的後面是一排踩踏車和仰臥起坐板。

它們的右邊是兩排阻力測試的運動器材和啞鈴區。只見幾個結實的叔叔正在鍛鍊着，看過去個個肌肉發達，想必是長期鍛鍊的結果吧！器械區的後面是動感單車房。裏面的一輛輛單車看起來有點像摺疊車。動感單車房裏充滿着激烈的音樂和閃爍的燈光，教練在不斷地引導學員們，而學員們在單車上揮汗如雨，不停地變換着姿勢。單車房的旁邊是瑜珈房。

聽爸爸說，現在的女孩子都非常喜歡練瑜珈，不僅可以雕塑身材，還可以排毒養顏。從瑜珈房筆直往前五十米左右時男女更衣室，運動完後可以在更衣室裏的浴室裏洗個熱水澡，再桑拿一下，可以消除一整天的`疲勞。繞過更衣室，便可以看到幾個叔叔，或坐在沙發上休息，或坐在電腦前上網，原來這裏是休息區，專供會員運動完後休息所用。

再往前走，就看見一個叔叔正舉着檯球棒打檯球，那架勢可一點也不輸給丁俊暉哦！檯球室的對面是有氧操房。隔着厚厚的玻璃，只見老老少少，胖胖瘦瘦的女的站成了四五排，正在拼命扭動着跳肚皮舞。忽然聽到“嘿嘿”的喊聲，循聲穿過一扇玻璃門，便可見到一個高大而結實的男人正在用力踢沙包，那力道足可以一腳把我踢飛。

參觀完健身房後，我走到一臺跑步機前，剛一站上去，一個帥氣的教練便過來，熱情地指導我如何使用跑步機，還爲我開啟了跑步機上的電視，於是我開始邊跑步邊看電視。不知不覺中，已經過去了50分鐘。我也早已汗流浹背了。我氣喘吁吁地從跑步機上下來，忽然感覺自己走路時有點輕飄飄的感覺。老爸說那是因爲我平常缺少鍛鍊，一下子速度又比較快的原因。和爸爸洗完澡後感覺特別輕鬆。因此，我決定以後每週五、六兩個晚上都會跟着老爸去健身。

小學生健身作文 篇4

快樂健身走，這項活動已經在全國各地遍地開花了，在我的家鄉——美麗的乾潭也流行着。大家都深知鍛鍊身體已經刻不容緩了，我和媽媽也不例外。

我和媽媽參加快樂健身走已經有一段時間了，每天晚飯過後媽媽只要有空，不管是颳風下雨，都會風雨無阻地拉上我陪她一起走路鍛鍊身體，俗話說得好：“飯後百步走，能活九十九”。我們從子胥公園邊的綠蔭小道出發，小道旁邊有一排排柳樹，千萬條柳枝隨風飄揚着，伴隨着一陣陣涼風撲面而來，頓時覺得心曠神怡。我們穿過公園的拱橋，延着河邊的小道快走，路上走路的人可真多，男女老少，川流不息。媽媽健步如飛，不一會就把我甩在後面了，我也不甘示弱，連奔帶跑地向媽媽追去，媽媽直誇我：“咦！小腳丫跑得還挺快啊。”一路上你追我趕，我們倆可帶勁了。

我們經過公園，穿過石橋，一路快走，從東邊的公園走到了西邊的大畈村，再從大畈村穿過大街小巷回到了自已家樓下，這一路走來，我和媽媽都已經大汗淋漓了，但心裏卻有一種濃濃的滿足感、快樂感。