小學生游泳日記

忙碌而又充實的一天又過去了，相信你一定有很多值得分享的經驗，此時此刻我們需要寫一篇日記了。那麼什麼樣的日記才合適呢？以下是小編收集整理的小學生游泳日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學生游泳日記1

我六歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽火辣辣的如大火球照射着大地。我滿頭大汗地來到東門游泳池前。我坐下來，一邊看着段教練的動作一邊聽他講解。我們就開始學漂。我很緊張，因爲水很涼。你把腳伸進水裏，準會凍得你的腳像冰塊一樣涼。

開始遊了，我學的是蛙泳。我已經克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學會了漂，要開始學划水了。我跳進淺水區，我要用我開始學的漂來配合划水。我上課時認真聽講，所以前幾次還很順利，但是後面幾次就開始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個機會，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動作，然後就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅持不懈地努力，終於學會了漂和划水。我又學會了蹬腿、手腳配合。終於要學游泳最難的最不好學的——換氣。我認認真真、仔仔細細地把教練的話牢牢地記在了腦海裏。開始遊了，我已經做好了標準動作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時候，我的心中充滿了恐懼。我只好硬着頭皮向上擡。我深吸了一口氣，向水中低。誰知道鼻子一下就進了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負有心人，我不但學會了換氣，也學會了遊一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵。

這就是我第一次游泳。

小學生游泳日記2

放暑假了，媽媽非要讓我去學習游泳。游泳學了這麼多天，也不是一點長進都沒有，但是還是不能夠學會游泳呢。媽媽，我餓了。游完之後，我對媽媽說。哦，回家吃點麪包就好了。

媽媽一邊說着，一點就騎着車子帶我回家。可是媽媽後來問游泳老師，那個老師就說：游完之後會餓，但是遊一段時間是可以變瘦的，所以要控制住飲食。不然就白遊了。聽到了這句話，我不由得緊張起來。在餓的情況下不吃東西，能抵抗得住嗎?算了，爲了自己不變成一個大胖子，就忍忍吧。這就算了，可是遊了這麼多天之後，身上是腿疼、手疼到處疼，走個路兩條腿就疼得不得了，膝蓋彎一下也是又酸又痛。還有手臂，動一動也是疼，搞得我畫畫時難受極了，真希望這些疼痛馬上消除!

可是，這有什麼辦法呢。老師說，前幾天遊是會疼，多遊幾次就好了。一定要堅持下去!不管做什麼事，開頭都會有些困難。但是，只要堅持下去，慢慢慢適應了，就不會覺得太難了。我要加油!

小學生游泳日記3

今天氣溫很高，儘管我在屋裏但還是很熱，媽媽說：“太熱了”下午帶你去游泳吧！我說是真的嗎？媽媽很確定的說：是的。

我高興的跳了起來，哇！終於可以玩水了，這時候我就開始找媽媽給我買的游泳工具，找了半天終於把所有的工具找到了，這時我已經迫不及待的把這些游泳工具都試了一下，最後發現游泳圈沒氣了。

我想到去年媽媽買了一個氣筒，但是這麼長時間了，都忘記放在那裏了，於是我又開始翻箱倒櫃的翻了起來，在我的不懈努力下終於找到了，開始往游泳圈裏打氣，打好氣，我把泳圈放在水池裏試了試，結果沒問題！我才放心的下來，拿着游泳圈再爸爸養魚的魚池子裏玩了起來！因爲魚池有點小遊不開，就問媽媽什麼時候去游泳，媽媽說：先睡個午覺再去，我就不高興的說：我現在就想去，媽媽講現在去有點早，太陽很曬，我說：我不怕曬，媽媽最終拗不過我，還是答應了，媽媽把東西都準備好了，我們出發了。

媽媽帶我來到了一個室內的游泳館，可能是來的太早，人還不是很多，但是水很清很乾淨，媽媽去買票，我站在這裏等媽媽一起，因爲水太深沒有媽媽帶我下水我還真有點害怕，媽媽換好了遊衣向我走來，牽起我的小手帶我來到水池邊，媽媽說我不會游泳就在兒童區遊，媽媽在成人去在遊，我把帶來的工具都拿出來帶上了，顯得自己很專業一樣，媽媽看到我笑了起來！就這樣我們在游泳館玩一下午。

小學生游泳日記4

今天，我去了娃哈哈小學的游泳館。

教練對我們說：“一定要聽話，不要跳水。自己要戴什麼顏色的游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋，再進更衣室裏換衣服。”

我進去換衣服了，除了有“工作箱”三個字，其它箱子都可以開啟。我把我的衣服都放進了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領游泳帽了。

領完游泳帽，我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨，然後說：“快一點，女生一排，男生一排。”我們排好隊就跟着教練一起做熱身運動。做完了熱身運動我就被分到了一個組裏。

另一個教練帶着我們玩起了游泳接力比賽，我和我的同學相互潑水。但是一眨眼就到我了，我覺得遊的時候有一點呼吸不來，但還是能游到終點。

我遊好了，教練把我送到了岸上，叫我們快一點換衣服，準備下一節課。我到了更衣室拿了一塊浴巾，把身上的水全部都擦乾淨，而且把衣服穿得整整齊齊，一點皺紋也沒有。

我們馬上就排好了隊伍。都到齊了，我們纔跟着老師，一起去上另外的一節課。

小學生游泳日記5

20xx年7月1日，媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以爲人很少，沒想到那裏人山人海！學游泳的第一步是憋氣，我憋了20秒，最長的是24秒，最短的是3秒；學游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮，飄浮是老師拉着我的手飄的，蹬邊飄浮是自己飄的；第三步就是遊。

到7月12日初級班的最後一天，可以讓家長進去參觀我們學習成果，那天媽媽去了，我見媽媽來了特別開心，一口氣游到了第四根線，是我們學的那一組最遠的，媽媽說我是她的驕傲。

7月13日媽媽又給我報了提高班，我又學會了換氣，真開心！

到7月24日提高班最後一天的時候，本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的，可是爸爸部隊有任務去蘇州了，媽媽開會，都沒有來，只有外公來了，我很失望。在這一班裏我年齡最小，遊得不是最好，最好的小朋友能游到頭了，我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說：“沒關係的，你還小，只要你盡力就行了，每個人都有好的一面，也有差的一面，你不可能樣樣都是第一，但一定要有爭做第一的精神！”我聽了心裏才舒服點。

學游泳真好玩，學會游泳不僅可以強身健體，還是一項救生的本領呢！

小學生游泳日記6

7月29日 星期四 晴

今天，天氣很熱，太陽烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說：我們去游泳吧。我像小馬一樣噔噔的去拿游泳衣。爺爺帶着我們出發了，不一會就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，馬上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我帶上游泳圈。我帶上了游泳圈走下去了。我進山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又來到一個大圓球旁，球是透明的，裏裏外外看得很明顯，我在球裏走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。來到大游泳池，大游泳池來了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

開始游泳了，我雙手往兩邊劃，腳往後翹來翹去，水冰涼的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，沒想到被奶奶發現了，我跳到了小遊泳池游泳，這裏水位很低，水不冷不熱很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己遊，誰知又被奶奶發現了，奶奶拉着我說：不遊了不遊了，我們回家去。奶奶把我拉走了。

小學生游泳日記7

今天十點鐘媽媽送我去學游泳，我換好衣服就做游泳前的預備操，接着就下水了。

剛開始我還不敢遊，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的'動作。我做了一會兒，老師就我們自己游去了。一開始我不敢遊戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶着岸。老師說如果你再扶着岸，我就給你的浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完爲止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最後我終於鼓起勇氣站了起來，向深水區內游去，我感覺一點兒也不可怕，但心還是懸着的，我慌忙地遊了起來，一會兒我覺得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說問我還害怕嗎，我說還有點兒，老師說還有點兒？我說不是的，是有點累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然後老師又讓我在淺水區玩了一會兒，後來老師還是全體小朋友面前表揚我和穿黃色衣服的小女孩，說我們今天能鼓起勇氣遊，是一種進步，值得表揚，讓我們倆要繼續加油，我和那個小女孩重重地點了點頭，然後我們就下課了。

可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！

小學生游泳日記8

每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池裏高興地玩耍和在遊起泳來時，我心裏就羨慕極了。我就決定叫奶奶在這個暑假裏給我報名去參加游泳培訓班。

每天早上九就去游泳培訓練習。當我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水下倒了，心想：這水有多深呀？下去會不會淹死正在這時候，我對自己說：“要想學會游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和退部動作配合起來。腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十，你學蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，張開蹬夾。”我按照老師的要求去練，但我遊着遊着不知道怎樣的抽筋遊不動，還讓我在游泳池裏喝了幾口生水。我一失敗就垂頭喪氣和我在家裏想我爲什麼會失敗呢？我想一定是我今天練得不夠認真和技術不夠的原因吧。

每天讓同學全走了，我就偷偷的還那裏練。沒想到我游泳技術在一天比一好。就這樣我到五點中才回家。終於這一天讓我學會了游泳。這一天培完訓，我興高采烈回家，我還把這件事告訴了奶奶，奶奶就誇獎我。我現在就可以像大哥哥、大姐姐們一樣，能在游泳池裏游泳了。和我今天感受到了每樣本領都要刻苦訓練纔會成功。

小學生游泳日記9

烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接着一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，儘管這歌聲富有節奏感，可仍然讓人感到心煩。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說服下，爸爸終於答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進水裏。

有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，儘管速度不快，但我心裏卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢遊，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨裏我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水裏，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鑽入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風生時，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來了個180°大轉彎，好在我反應迅速，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，爲了避開爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄杆，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鑽出水面，呵，他們還沒發現。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在牀上呼嚕大睡。

小學生游泳日記10

上午我們去學游泳可真是好玩，爆發出一系列趣事都令人哭笑不得。做完準備活動後，準備在淺水區跳水時，除了三個小孩大家都跳進去了，可這三個小孩往這70釐米的水深跳都感覺恐懼，教練叫往下跳不動，這時就爆發出好玩的聲音，撲通撲通連推下兩個，玩的一個小男孩還想跟教練捉迷藏呢，結果被教練給扔了下去，突然碰碰的水聲，好玩極了。

那小孩每次都不敢往下跳，神情閃爍其詞，令人哭笑不得。還有河流更好玩，不知爲什麼在深水區跳進去就喝水，停一下喝一下，就像一隻小水鴨一樣遊，老師發現了跳下去，正好跳到他身上，最後還是救生員給扛上去的，這真是笑爆了肚皮。我們大家都從心裏畏懼，都不想跳水，所以老師一腳打進去一個。還有個小女孩竟像投石車一樣投了出去，撲通一聲沒事。還有我這個小胖子第一次深水區跳水，害怕，老師推我沒推動，往下踢我時，正好跑到扶梯下去，還把老師晃了一下，第二次我就敢跳了，其實沒事，我們就是畏懼水，放鬆了就好了。

我感覺游泳就像是一個生死過程，一天一個變化就害怕自己沉底，真是心驚肉跳，渾身肉都收縮了。我現在會遊了，感覺很好玩，真得能像青蛙小魚一樣在水中自由自在的遊玩了。

小學生游泳日記11

今天是游泳提高班開課的第一天，突然我的肚子嗡嗡作響，原來是我們吃完飯之後趕得太急了。

咱們的主要課程就是自由泳的換氣和仰泳。教練先讓我們在岸上做熱身運動，跟以前基礎班學自由泳的時候差不多，只不過多了一些仰泳的動作。接着就開始下水了，撲通、撲通一聲接着一聲，濺起了一束束清澈的水花。我剛下水感覺水很涼，像在冰天雪地中行走，後來感到好些了。

一開始教練 讓我們打腿游過去，一共遊了兩趟，第一趟我還不適應，第二趟好了一些。可是我自由泳配合劃手的時候，還是蠻不錯的，幾乎每趟都能游到頭，速度像閃電般地快。教練說：遊得不錯，就這樣遊！教練誇過我之後，我很高興，就遊得越來越好。

可是我到現在還不明白人在水上躺着爲什麼能浮起來，這有可能是浮力的原因，水的浮力很大，媽媽說只要身體放鬆就可以在水裏自動浮起來。

小學生游泳日記12

前幾天，我學會了蛙泳，於是今天我又重新換上泳裝。準備鞏固一下自己那不紮實的游泳技術。

下水之後，我先做了一些預熱，比如：憋氣、換氣、準備活動等。接着我準備從游泳池的一面游到另一面。隨之，我深吸一口氣，躍入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整個人就向前進了好多。接着換氣，腦子裏時刻記着教練的一句話：＂手動就要擡頭！於是，我兩隻手同時划水。頭也朝上吸了一口氣。然後再將頭沉入水中，按照這樣的步驟，重複了僅僅幾次，就抵達了岸頭。出水的那一刻，我的內心突然感到輕鬆極了。不禁在內心悄悄地感慨：原來我可以！看來之前擔心自己嗆水是多餘的！爲什麼我會對自己沒有信心，那是因爲我不相信＂我自己＂。只有相信自己，才能做到最好！挑戰自我，超越極限！

無論是爲人處事，還是禮儀廉恥。只要想成功，就必須奠定一個基礎，這個基礎中一定包含着一份對自己的滿滿信心！和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個道理！透過這件這件事後，我對自己就更加有信心了。做什麼事情，我都知道了。

小學生游泳日記13

一年又一年的游泳活動，給我帶來了不少快樂，還讓我體會到了什麼是以苦爲樂，並讓我學到了很多課本上學不到的知識。

有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報名了。地址是小區裏，小區有一個游泳館，時間是早上八點至下午五點。

到了比賽的前一天晚上，我就已經收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺了，心情有點兒太期待了。

到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很後面，在下午哩！我來早了，然後我吃了一個麪包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一隻正在採蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。於是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的特長！終於到我了，站在跳臺上我有點兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放鬆點兒，就當是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了！

比賽結果終於出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。

真是美好又難忘的一場比賽啊！我長大想成爲一名游泳冠軍。

小學生游泳日記14

前天，我給大家提過醒，我們今天要下大池了，非常深，有1。5米至2米深，可以嚇死我們這些身高才1。44米的矮子。50釐米的落差看着就叫人心驚膽戰，何況徒手去游水位1。67米的20米呢！

遊20米前，我們先要熱熱身，戴着游泳圈遊800米。

我將游泳圈戴在了腋窩，捏住鼻子，閉上眼睛，撲通一聲，我伸展四肢，一蹬、一夾、一收、一抱認真的做着老師教的動作，在不快不慢的前進着，還超過了5個人呢！

別看800米遊的還挺好，可是那戴着游泳圈的呀。

20米來了，火燒眉毛了，天彷彿變黑了，水彷彿也變黑了，一切彷彿都是黑色的，像一個黑色的地獄，我簡直不敢下水了，似乎水是開的，是沸騰的。

我很不情願的遊了起來，那時的我還沒學會換氣，只會一腦袋扎進水裏，一口氣遊，我才遊了8米就沒氣了，水像決堤的黃河一樣猛灌進我的嘴裏一口又一口，真是慘吶，老師救了我，我下一口氣憋得長一些，遊了12米，終於游完了，差一點就嗆死了，感覺真難受。一切的一切都過去了，天恢復了原來的樣子，水也恢復了，一切都恢復了。

明天，我一定要學會換氣，好好的遊一場！

小學生游泳日記15

今天天氣酷熱，站在太陽地下不到一分鐘頭髮都能被曬得發燙。於是，爸爸帶着我的老朋友諾諾，也就是我的發小余家諾一起去游泳。

到了游泳館，換好泳裝，我倆下了水，便在水面上打了幾個水花，就開始戲水了，一會兒他給我表演水底唸經，一會兒我給他表演鯉魚打挺，我倆都被對方的表演逗笑了。突然餘家諾爬上了岸，從袋子裏拿出了一個小蜜蜂樣式的球，我不由自主的往後退，手伸得高高的讓他把球扔給我，不一會兒，一隻黃色的“小蜜蜂”就在水面上飛來飛去。

餘家諾突然下沉，拿出了一把鑰匙，在我驚訝的目光下交給爸爸，他想了幾秒，對我說：“咱們倆比賽看誰先拿到球。”“行！”我不假思索的答道。給爸爸講了一會兒規則，終於，這場只有兩人的比賽開始了，爸爸把球仍的遠遠的，然後學着裁判員的姿勢，一聲令下，我倆拼盡全力我倆不相上下，眼看離球只有零點一一一釐米，還是他贏了，我有點不甘心，在第二場比賽，因爲他消耗體力太多，於是，我輕而易舉的贏了他。接着第二場、三場、四場……我倆大戰了“三百回合”我已四比六的成績慘敗給了餘家諾，不過，餘家諾，你等着，咱們下次再戰，我一定贏你。

這次的游泳印在了我的腦海裏，印在了我的童年大門裏，印在了那一顆顆五彩繽紛的回憶裏！