練基本功日記
今天下午最後一節課是體育課。自由活動的時候我們你在練基本功。
體育老師訓練了我們半節課,才放我們自由活動。自由活動能幹什麼呢?我們看到男生們在做俯臥撐,於是我們就想起了一個點子——我們來比基本功。
我想這個點子是有理由的,我們幾個都學過跳舞,而且學的時間都不長,我們再來溫習一下基本功,對我們也未嘗不是一件好事。第一個,踢腿,毫無疑問,我當然是第一!兩點理由:1.本大小姐是女生當中腿最長的,也是個子最高的;2.我穿的是牛仔短褲加絲襪,她們是牛仔長褲,所以繃住了,踢不起來。踢腿這個優勢和劣勢也分得區別太大了,不好玩,沒什麼可比的。這時,他們男生爲了看好戲,就起鬨說:“有本事的話就下個腰看看。”下腰是所有基本功中最難的一個,我們當中沒有一個人可以完全不要人扶就下下去的······但是我們可不能認輸呀,好,那我們就來下腰。
我們以防發生什麼“不測”,所以,一個人下,其他所有的人都扶着她的腰。我先來,我比較小,柔韌性應該要好一點。我第一次嘗試不對,因爲兩個手要從後面下去,撐在地上。第二次應該是說算成功了吧,應爲我的腳是踮着的。後來又連續試了幾次,差不多會了,就是一定要有人扶着我的腰,我的`手和腳撐不住的,總感覺沒有力氣。而且有一個致命的問題,下腰的時候,頭是倒着的,大腦充血,頭很昏,堅持不了一會就不行了。
現在有很多小學生都駝背,可是隻要練基本功就很難會駝背,從今天開始,我每天堅持練基本功,這樣可以防止駝背,真是個好習慣!
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