學跳繩記作文
【篇一:學跳繩】
今天,我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕,因爲我擔心自己學不好,也跳不好。
快開始跳了,我跟着姐姐做起了熱身運動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握着繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳着。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”繩子把灰塵都揚起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳着,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉向,差點喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”
我接過繩子,但不知怎麼的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭髮。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”
這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什麼事都要有耐心,好好學,一定會的!”於是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……
今天,雖然我學得很累,但很開心!
【篇二:學跳繩】
到了三年級就要學跳長繩,第二節課下課了,美妙的下課音樂響起了,可我的心是沉重的,因爲要學跳長繩,我不會跳。
一根兩米多長、墨綠色的繩,兩個人一人拿一頭,望着繩在地上打得啪啪響,就像鞭子抽打地面一樣,我們還要從中間跳過去,我是不會跳的,不被繩打死纔怪呢!
老師看到我們一臉的害怕,還微笑着說:加油!說着,老師做了個示範。老師飛快地跑到繩子裏面跳了一下,又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信,我學着老師的樣子勇敢地跳到繩子裏面,我閉着眼睛跳了過去,咦?繩怎麼停住了?我睜開眼,原來繩在我腳下絆住了,我失敗了。我仔細地看着同學是怎麼跳過去的,輪到我跳了,我還是不敢,因爲繩甩得太快了!
中午回家後,我和爸爸媽媽一起學跳繩,媽媽告訴我,一定要看繩,繩落地時跑進出,等繩子來了,趕快跳,再跑出去就可以了。我跳了幾次,果然會跳了。現在,繩乖乖聽我的話了。
瞧!多多跳繩最可愛,他是從老師手下鑽過去的。文文跳繩也很有趣,每次跳繩都是抱着頭、蹲着跳過去的。
我學會了跳繩,很開心!這時聽到美妙的下課音樂,就是我最快樂的時刻!
【篇三:學跳繩作文】
運動會讓每個人都擁有健康的身體,所以運動對我們很重要,而我最喜歡的運動是“跳繩”。
我喜歡跳繩,因爲多多跳繩有益健康並且可以讓我們長得很高很高。另外,因爲在跳繩的時候,常常會愈跳愈快,所以也讓我們的身體一直不停的`流汗,流汗促進身體的新成代謝,增加心肺的運動強度,增加疾病抵抗力,也會讓身心十分舒暢,所有多多跳繩對身體健康十分重要,因此我們要常常運動,如此纔不會常常生病。
我喜歡跳繩,因爲常常在下課的時候,我可以和同學一起玩跳繩,讓大家覺得有趣及十分開心。常常,我覺得無聊的時候,我就立即想到跳繩運動,因爲有了跳繩運動,讓我得到了健康和快樂!
我最喜歡跳繩了,有人說:“藥補不如食補,食補不如運動補。”所以我們要多運動,纔會擁有健康強壯的身體!
【篇四:學跳繩】
上學期時,我不會跳繩。看到其他同學跳得那麼好,心裏羨慕極了。我暗暗下了決心:一定要學會跳繩!
說起來容易,作起來難。我學了好幾天,可還是不會跳。心裏很難過,:這麼難!算了吧!
媽媽知道了,說:“跳繩是不太好學呢!好象一塊大石頭擋住了你前進的道路,你是想繞開它呢,還是想透過自己的努力搬開它呢?”
我想:繞着困難走是懦弱的行爲,我一定要搬開這塊大石頭!爸爸幫我把跳繩的動作做了分解,讓我一步一步的分開做,練熟了,自然就會跳了。經過一個星期的努力,當我順利跳過第一個的時候,心裏別提多高興了!接下來的一段時間,每天晚飯後,我都要下樓跳半小時,風雨無阻。功夫不負有心人,我從跳一個,到跳三個,跳十個……。現在我能一次跳八十八個了!
我終於學會了跳繩!我終於努力搬開了這塊大石頭!
【篇五:學跳繩】
一天,我看着我們班的同學都會跳繩,羨慕極了,我也想學會跳繩。
於是,我纏着媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子,迫不及待地一跳,哎呀,沒跳過,繩子還掛在脖子上,旁邊的媽媽看着我跳繩的樣子,笑得都快要喘不過氣來,我卻在心裏安慰自己道:“沒關係,這只是一個小失誤而已,下次準能跳好!”可我在跳第二個、第三個的時候,竟然還是沒跳過,這時候,我泄氣了,垂頭喪氣地說:“我不學了。”這時,媽媽走進來,語重心長地對我說:“孩子,你不能因爲受到一點挫折就退縮,來,媽媽教你跳繩。”說完,媽媽開始耐心地教我學跳繩,我也只好在後面照葫蘆畫瓢地跟着跳。在媽媽的耐心教導下,我終於學會了跳繩。媽媽高興地笑了,豎起大拇指誇我說:“曉君,你真棒!”聽了媽媽的誇獎,我高興極了。
第一次學跳繩,我不但體會到了成功的快樂,還明白了一個道理:做任何事情都不能半途而廢,只有堅持不懈才能取得勝利!
【篇六:媽媽叫我學跳繩】
每當我看到別的小朋友輕鬆自如地跳繩的時候,我非常羨慕他們,我很想也像他們一樣做個跳繩能手,我就請求媽媽給我買了個跳繩,迫不及待地學起來。
我先自學了雙腳跳和單腳跳,媽媽就教我雙腳輪換跳。“什麼是雙腳輪換跳?”我好奇地問媽媽。媽媽說:“雙腳輪換跳就是兩隻腳交換着跳。”說完就做了個示範讓我看。我看了覺得很簡單,就拿過繩照着媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難,我的腳總是不聽指揮,不是把繩勾住,就是擋住。媽媽說:“學跳繩要掌握要領,首先要把腳向前踢,還要把腿太高。”我照着媽媽說的樣子跳起來,結果還是控制不住自己的腳。見我這樣,媽媽就改教我練習原地跑步,還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會,累得氣喘吁吁,媽媽這才讓我停下來,拿着繩子再跳,沒想到我竟然跳好了。我高興極了,趕緊又練了一會,結果越跳越好。以後,我照着這樣練了好幾天,終於學會了跳繩。
學跳繩真不容易,看來無論做什麼事,都要付出汗水。
【篇七:學跳繩】
同學們,你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩,我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學跳繩的嗎?就讓我來告訴你吧。
起初,我根本不會跳繩。我常被同學們笑。我心想:“哼,就你們會跳繩嗎,怎麼這麼小看我?”我便開始暗暗下功夫練習……
剛開始練跳繩的時候,我不知道該怎樣跳,便上網查資料。我看到專家發的帖子說:“跳繩靠手腕發力,聽到“啪”一聲響時,就向上跳躍。”我出去試了幾下,結果都沒有成功,反而還摔了個屁股開花,四腳朝天,真實得不償失啊!
過了老半天,我終於學會了跳繩。雖然會跳了,但還不是很熟練。俗話說:“虛心使人進步,驕傲使人落後。”我一定要勤練習,這樣纔能有進步呀!
跳繩令人快樂,我喜歡跳繩。
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