《和善開朗人長壽》閱讀答案
①心理學家說,健康的一半是心理。美國心理學家傑爾曼和他的學生歷時70餘年對人的心理特徵與其壽命進行對照,結果表明,那些少年時代就誠實、守信、責任心強的人,比不夠自覺、不夠踏實的同齡人要多活2-4年。研究還證明,說謊會給身體帶來很大的`危害,因爲說謊的人心慌意亂,會引起交感神經(植物性神經的一部分)興奮,造成大腦機能失調,導致興奮和抑制過程的紊亂,引起神經衰弱等疾病。人在說謊時,體內會分泌一種使心跳加速、呼吸加快、血壓上升、白血球數量下降的激素;和善待人、有良好人際關係者,大腦會產生有利於免疫系統 的激素,心理學家稱之爲“快樂素”,這種激素使人心情愉悅,保持心理平衡。
②美國兩位醫學博士曾對45名醫科院校的大學生進行了研究,他們按照心理行爲方式,將這些學生分爲三組:A組喜爭好鬥,喜怒無常;B組小心謹慎,文靜含蓄; C 組活潑開朗,氣質平和。經長達30年的觀察,發現A組的發病率爲77%,而B、C兩組的發病率合起來僅爲22.7%。上海華東醫院也曾對90歲以上的長壽者進行過一系列性格調查,結果表明,B型性格(悠閒、不好強、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名)佔83%,A型性格(急躁易怒、缺乏耐心、競爭心理強)只佔14%。
③綜上所述,和善待人 者,往往多爲性格開朗者,這種人極易使進階神經活動處於平衡狀態,所以,平靜和善是我們應該學會的心態,這樣才能永葆年輕。
15.結合第①段內容,解釋爲什麼“悠閒、不好強、溫和平靜、從容不迫、深思熟慮、不慕功名”的人容易長壽?(2分)
16.第②段所舉的兩個例子能否只用一個,爲什麼?(2分)
17.第③段加點的詞語“多”能否刪去,請說明理由。(2分)
18.健康長壽一直是人們孜孜以求的,那麼除了本文談到的和善開朗外,你覺得還有哪些積極因素能促進人們健康長壽?(至少寫出兩條)(2分)
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