中班體育跳躍教案

作爲一名教學工作者，時常需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編整理的中班體育跳躍教案，希望對大家有所幫助。

【活動目標】

1、學習助跑跨跳的.動作，初步掌握跳得又高又遠的動作技巧。

2、敢於挑戰困難、挑戰自我、體驗運動的樂趣。

3、培養幼兒對跳躍彩虹的興趣愛好。

4、培養幼兒健康活潑的性格。

【活動準備】

1、七條彩色皮筋，椅子14把，口哨、紅橙黃綠青藍紫手環若干。

2、音樂、優盤播放器。

【活動過程】

一、引發興趣，熱身運動。

1、分配角色：我們是快樂的七色光，跟着媽媽出來玩嘍！

2、熱身運動《韻律操》，主要活動下肢、膝關節。

二、跳越光芒——學習助跑跨跳。

1、找到和自己顏色一樣的光線，自由地玩一玩、跳一跳。

2、拋出問題：我們要安全地越過光線，而不能被碰到，有沒有辦法？試一試！

3、集體討論：哪種方法跳得更高、更遠。

4、學習動作——助跑跨跳。

（1）教師示範講解動作要領。

（2）幼兒空腳練習。

（3）個別嘗試。

（4）在自己一樣顏色的光線上自由練習。

5、高度大挑戰。

（1）教師介紹並講解要求：挑戰一顆星、挑戰兩顆星、挑戰三顆星。首先每位幼兒必須透過一顆星的挑戰，再去挑戰二顆星、三顆星。

（2）幼兒選擇高度進行挑戰。

（3）集合，請個別幼兒示範，說說探索後的心得：怎樣才能跳得更高。

6、挑戰不同寬度與不同高度。

（1）教師介紹並講解要求：

第一關：一次越過兩條矮光線。

第二關：一次越過兩條高光線。

第三關：一次越過三條高光線。

（2）幼兒自由選擇自己想挑戰的難度，進行挑戰。

三、循環遊戲：彩虹終極挑戰。

1、講解玩法：以教師闖關的形式示範。

2、幼兒依次闖關遊戲。

3、簡單小結，表揚闖關成功的幼兒。

四、放鬆活動。

1、搭起兩條彩虹船回家。

2、放鬆動作：敲腿、彈腿、划船、捶背。

3、停船上岸，一起整理活動器具，回活動室。