大班體育《立定跳遠》教案
作爲一名教師,常常要寫一份優秀的教案,藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。優秀的教案都具備一些什麼特點呢?以下是小編精心整理的大班體育《立定跳遠》教案,希望能夠幫助到大家。
大班體育《立定跳遠》教案1
活動設計背景
近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環節中,有小部分幼兒動作不夠規範,而立定跳遠也是大班體育教學的重點內容。本次課透過先學習立定跳遠後再學習雙腳連續向前跳,使幼兒後續體能練習中能很好完成技術動作。
活動目標
1.學習立定跳遠技術,掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2.增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協調身體素質的發展。
教學重點、難點
活動重點:兩腳用力蹬地起跳,動作配合協調。
活動難點:落地緩衝後的身體平衡。
活動準備
電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、營養快線小瓶子人手2個、音樂
活動過程
一、準備活動:激趣熱身(預計用時5')
課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂,遊戲:大小風吹;高人矮人。
“中一班的`小朋友,今天黃老師和你們一起來看一段視頻,但有個要求,認真看片段裏哥哥姐姐們都做了那些動作?”
遊戲“大風吹,小風吹”:幼兒想像大風、小風、龍捲風中的情景,根據自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令,幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如鬆”,迅速站好。(反覆幾次)
遊戲高人矮人:圍大圓圈,教師於圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反覆幾次)
二、基本部分:自主練習(預計用時21')
課流程:講解、示範→探索跳瓶子→向下跳:定點跳傘。
1、“誰告訴我剛纔在片段裏哥哥姐姐們都做了那些動作?”
幼兒示範(圍大圈示範幼兒站於圓圈中)→教師示範、講解:
步驟:
⑴、預備—腿稍屈,臂後襬,上體稍前傾,可彈動一次。
⑵、起跳———腿蹬直,臂向前上擺,展體,使身體向前跳出。
⑶、落地—屈腿全蹲。
用形象1—2—3、立—定—跳—遠數、字代表動作技術分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子,大家嘗試用剛纔學過的本領去進行練習。”
巡迴引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習,重點引導由(近—遠)調節擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)
3、鞏固練習:定點跳傘
從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中,跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵,鼓勵膽小幼兒。
重點引導幼兒落地緩衝後的屈腿全蹲。
三、結束部分:(預計用時4')
音樂放鬆遊戲:木頭人(不許動時規定幼兒做立定跳遠預備、落地動作;)。
1.本節課的體育教學以遊戲爲主要教學手段,透過創設情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,等活動,收到了良好的教學效果。
2.教學過程中,教師能夠照顧到幼兒的身心發展規律和心理需求,透過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發表分享、展示歸納等教學流程,提高了幼兒自主學習能力,對幼兒合作意識和創新意識的培養有重要意義。
3.教學過程中也存在缺憾,如在探索跳瓶子、定點跳傘的環節中,教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過,而能力弱一點的幼兒,透過連續的練習跳躍也能跳過,這是幼兒大膽創造的結果。教師對此沒能及時加以引導,說明應變能力不夠。
大班體育《立定跳遠》教案2
活動目標:
1、透過遊戲,激發頑強的競爭意識。
2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。
3、複習“立定跳遠”,能正確掌握跳躍的動作要領。
活動重難點:
重點:立定跳遠的動作要領。
難點:手腳協調,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳躍。
活動過程:
開始部分:
1、整隊,報告人數,師生問好,集合要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。
2、熱身運動:
a、快、慢跑交替(快跑2組,慢跑2組,變速跑同時,教師要多關注幼兒及時提醒幼兒,避免相互衝撞的現象出現。
b、徒手操:
頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節運動4×8
跳躍運動4×8、手腕腳踝關節運動4×8
基本部份
1、情景匯入:小朋友們你們知道在動物王國中,哪幾種動物是跳着走路的嗎?我們以前也練習過幾種跳躍的本領,展示出來看看能不能比小動物
2、教師示範並講解:立定跳遠
動作要領:兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前後擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然後兩臂用力向前上方擺,兩腳同時用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先着地。
3、幼兒進行對比練習,分組練習。
4、遊戲:看誰跳的格子多。
要求:認真遊戲,聽從指揮,注意安全。教師講解遊戲規則及注意事項,每組每次跳4個人,從起跳線起跳,每人向前連續跳5次,第2次跳躍取最近距離爲起跳線,格子數多的爲勝。
5、教師活動小結
結束部分
1、集合
2、整理放鬆運動:原地踏步
3、活動總結
4、解散
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