戶外活動你拋我接教案
教案中對每個課題或每個課時的教學內容,教學步驟的安排,看看下面的`戶外活動你拋我接教案吧!
戶外活動你拋我接教案
一、 教材內容:
1、雙腳連續向前跳;2、你搬我運。3、複習沿直線跑步
二、課堂目標:
1、單腳跳練習,增強彈跳力,掌握動作協調性。
2、你搬我運,提高負重跑的能力。
3、複習隊列操練口令和直線跑步。
三、教具:4只呼啦圈,4只籃球
四、組織教學
(一)前期準備
1、列隊(按預定隊形、班長整隊)
3、聯繫實際進行課堂常規教育。
(二)列隊操練 安排:排成2路縱隊
1、在隊列練習前強調間隔,防止排列時相互擁擠。
2、操練口令:立正、稍息,向前、向左、向右看齊。
3、反覆練習,比一比那組同學做得好。
××××
○○○○
4、隊列直線跑步練習
(三) 雙腳連續向前跳。
教法:
1、先讓學生兩臂前後自然擺動,兩腳做彈性屈伸。
2、學生做起跳練習。
3、站在起跑線後,兩腳稍前傾,起跳時,兩腳用力登地,迅速向前跳出。
4、適當限制速度,重點掌握輕巧落地。
(四)遊戲:你搬我運。
組織: 教法:
1、分成各6人兩隊,每隊人分成3人的甲乙組,每隊甲乙小組面前各放一個呼啦圈,兩圈相距10米。每隊甲組圈裏各放2籃球。 共4個呼啦圈,4只籃球。
2、哨響,每隊甲組排頭先跑到自己組前的圈內,一次把2個小球搬到本隊乙組前面的圈內,然後同乙組排頭拍手,乙組排頭再將2只籃球一次運回甲組的圈內,接着拍一下甲組第二個同學的手,依次運下去。
3、如途中掉球要撿起繼續搬運,球滾出圈,要撿回重放。
4、最先運完的一隊獲勝
(五)課堂小結
1、表揚好的同學
2、放鬆練習(自由拍籃球)
(七)結束課程,收拾器材,班長帶回教室
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