相信自己一定行心理健康教案（精選7篇）

在教學工作者開展教學活動前，就難以避免地要準備教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。我們應該怎麼寫教案呢？下面是小編收集整理的相信自己一定行心理健康教案（精選7篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

相信自己一定行心理健康教案1

活動目的：

1、知識目標：透過本次班會，讓學生增加勇氣，擁有自信心。

2、能力目標：使學生學會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。

3、德育目標：激發學生的參與意識,消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。

班會重點:

學生學會利用自信心、培養自信心。

班會難點:

使每一個同學真正的建立自信。

活動過程:

1、歌曲：《男兒當自強》

2、主持人：引言

3、演講：《跨過十五歲的門檻》

4、演講：《談自信》

5、小品：《我有信心》

6、演講：《談自信》

7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》

8、歌曲：《小小少年》

9、演講：《談自信》

10、合唱：《男兒當自強》

班主任總結：

我們是21世紀的建設者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰、激烈競爭的時代。做爲一個高中生，如果沒有自立自強的精神，不能獨立去戰勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在未來的人生征途上才能經受各種考驗，才能成就事業，承擔起建設祖國的重任。做爲一代人，如果沒有自強自立的精神，我們的國家就不能強盛，中華民族就很難屹立於世界民族之林。

相信自己一定行心理健康教案2

班會目標

1.透過本次班會，使得學生在勵志故事裏樹立自信。

2.使得學生明白，立志對於理想實現的重要性。

3．鼓勵全班同學全力以赴，迎接小高考挑戰。

班會形式

小品、名人故事、歌曲、演講、視頻、情景劇、交流

班會準備

1、召集班幹部商討主題班會活動安排。

2、佈置學生收集、撰寫有關材料。

3、製作幻燈片。

流程及內容

1、活動前奏

2、透過名人警句，學生互動、討論話題：

3、視頻欣賞：《鐵馬少年》

4、情景劇欣賞：《招聘》

5、學生討論——我的信念

歌曲欣賞：《peerless》

6、演講：汪國真詩歌《走向遠方》

7、班主任寄語

美國教育學家卡耐基曾說過：“人樹立了理想，人生就成功了一半。”如何樹立理想呢？需要我們立志，樹立自信。“人生能有幾回搏？”沒有理想的人，也必將是一個碌碌無爲的人，會在歧路中迷失前進的方向。希望我們懷揣理想，走向理想的彼岸。

相信自己一定行心理健康教案3

一、活動目的：

經過古今中外的名人，自我身邊的人，從他們身上找到自信，從而更好樹立起學生的自信。引導學生用找到的自信去放飛夢想。

二、活動對象：

初一（2）班全體學生

三、前期準備：

提前一週左右，全體學生參與收集夢想的名言，古今中外自信的故事及有關自信的詩文。

四、活動步驟：

（一）一學生朗讀詩歌。

（二）小品《我能行》。

（三）主持人：看完了表演，之後讓我們一齊來回憶一下有關自信的名言吧。

（四）下頭一輪該是我們最重要的環節——講故事了。

1.古今中外自信的故事。

2.我們所見所聞的自信的故事。

3.談談《我的感想》。

（五）主持人：改革開放以來，我國國力不斷增強，家鄉變化日新月異。下頭由我們同學暢所欲言。

1.說說我們家鄉的鉅變。

2.誇誇我國的現代化裝備。（神舟五號、載人宇宙飛船等）

3.關於自信的調查問卷

（六）小結：

同學們，多一份自信，就離成功近了一步；多一份自信，少一點空談；多一份自信，人生之路會踏實地邁開、邁好。

《我成功，我自信》主題班會到此結束，多謝大家！

相信自己一定行心理健康教案4

設計意圖：

現在的寶寶大多是獨身子女，由於家庭成員的呵護，寵愛孩子的自理能力較弱，獨立生活意識較差。因此，讓幼兒樹立自信心，學會自己的事自己做，增強克服困難的勇氣。

活動目標

1．培養幼兒的自理能力和獨立生活的能力從而獲得自信心。

2．教會幼兒穿各類衣服。

活動準備

1．收集不同種類的衣服、稠帶

2．音樂磁帶、錄音機。

活動過程

１、揭示課題《我有一雙小小手》

幼兒邊聽音樂邊做律動。

小朋友你覺的能幹嗎？

你自己會做哪些事？

２、學穿衣服

師師範穿衣服並講解穿衣服的步驟。

幼兒學習穿衣服。

小結：小朋友，今天你們學會了穿衣服，心裏很開心吧！那以後應該自己穿並穿給爸爸媽媽看。

３、比一比，誰穿的衣服合身得體。首先根據能力差異把幼兒分成三組進行不同穿法的比賽。

穿扣鈕釦的衣服看誰穿的又快又好。

穿拉鍊衫，看誰已掌握了拉拉鍊的方法。

穿比較肥大的衣服，啓發幼兒用衣夾、稠帶調配合身的衣服。

進行活動評價，表揚優勝的幼兒，鼓勵有進步的`幼兒。

４、舉辦漂亮寶貝秀，讓幼兒利用衣服加以造型，展示最漂亮、最帥氣的模特，讓幼兒體驗成功的愉悅。

５、教師總結：今天我們每個小朋友都很能幹，經過努力都學會了穿衣服，最後我們爲自己和同伴的成功表示祝賀。（集體鼓掌）

相信自己一定行心理健康教案5

一、班會主題

1、引導學生感恩學校、感恩社會

2、引導學生誠實守信、樹立良好的道德風尚

二、班會目的

1、讓獲得幫助的學生學會感恩，將來回饋社會

2、建立學生誠信檔案，讓學生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風尚。

三、活動時間、地點

20xx年5月9日，東區實驗樓11—157

四、班會流程

1、主題班會當天，主持人宣讀此次會議的目的、總結最近班級情況。

2、由班主任重申我校關於誠信考試等的各項規章制度。

3、請一些同學講自己對考試舞弊的看法和感受。

4、邀請成績優秀的同學傳授學習經驗，講自己學習的技巧和複習功課時的好方法。

5、團支書進行期中考試動員。

6、支援人總結，全體宣誓，會議結束。

五、班會總結

心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行爲。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐於生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因爲感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。每一個有愛心的人，都應該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報他人。

相信自己一定行心理健康教案6

活動目標：

1、樂意圍繞“我就是喜歡我”這一話題參與談話，學習用簡短的語句談論自己。

2、能看到自己的長處，對自己有信心。

活動過程：

1、小朋友，你喜歡自己嗎？爲什麼啊？有這麼一隻青蛙，它先是對自己充滿了自信，然後在與小動物相處過程中又失去了自信，最後在同伴的鼓勵下又找回了自信，現在我們就來聽一聽，看看青蛙是一個什麼樣的青蛙。

2、聽故事：“我就是喜歡我”。

提問：你喜歡小青蛙嗎，爲什麼？小青蛙有什麼本領？

過渡語：小青蛙有自己的顏色，會游泳、會跳躍、還會捉蟲，所以它感到非常愉快，它喜歡自己是一隻青蛙。那你喜歡你自己嗎？

3、說說“我的愛好”

提問：你喜歡什麼？（我喜歡笑，我喜歡白色，……）

4、講講“我會做的事”

引導幼兒用“我就是喜歡我，因爲我會……”句式講述。

提問：（1）我會爲自己做什麼？（自己穿衣，自己洗臉、刷牙、自己吃飯……）

如：我就是喜歡我，因爲我會自己整理玩具……

（2）我會爲別人做什麼？

我會爲爸爸、媽媽（我就是喜歡我自己，因爲我會爲爸爸、媽媽端飯、擺筷子……）

5、教師小結：我們每個小朋友都有自己的優點，每天都在不斷地進步，健康地成長。如果有人問你，你喜歡你自己嗎？你會怎麼說呢？（我喜歡我自己）

相信自己一定行心理健康教案7

活動目標

1、透過活動，讓學生認識自信的重要性。

2、讓學生能正確看待生活中的成功與失敗，樹立“天生我材必有用”的堅定信念。

活動過程

（有捉蜻蜓遊戲開始）

1、遊戲準備|：請每位同學張開右手，手心朝下方平，左手豎起食指放在旁邊同學張開的手心下。

2、遊戲規則：聽到老師口令後，每位同學同事做兩個動作，第一是自己的右手要儘量抓住旁邊同學的食指，第二自己的左手要儘量逃離旁邊同學的手心而不被抓住，這個遊戲比的是大家的反應快慢情況。

（學生進行分組活動）

總結：從大家的遊戲結果來看，遊戲前比較有自信的同學容易獲得成功，爲什麼會這樣呢？古往今來，每位成功人士都對自己充滿信心，人生的任何一次成功，都是伴隨着自信而取得的。在布魯斯金學會以培養世界上最傑出的推銷員的網頁上有這樣一句話：“有些事情不是因爲做不到而沒有自信，而是因爲不自信而使事情難以做到。”現在把這句話送給大家，希望對大家以後的學習、生活有所幫助、有所啓迪。

那麼什麼是自信呢？自信就是發自內心的自我肯定與相信。在生活中，自信又是怎麼表現的呢？有人說自信是美麗，自信是成功的祕訣，自信還是快樂的天使，下面我們就來聽自信的故事。

（學生活動，分組講有關自信的故事）

總結：祝每位同學都擁有自信的金鑰匙，不管是在失敗還是成功的時候，讓我們記住一句話——一切都會過去的！讓我們一起期待明天會更好！（在我真的很不錯歌聲中結束班會）