學游泳的作文500字
今年暑假實在是太熱了,我和媽媽聊天,聊到了游泳,媽媽說:“不如我們去報個游泳培訓班吧!”一聽到游泳,我的心裏就忐忑了起來。害怕水流到眼睛裏會不會澀到,鼻子會不會被水嗆到。媽媽看到我在猶豫,就接着說:“你看連我們樓上最怕水的丁鑫同學都迎難而上報名了。”經過一翻思想鬥爭我還是同意了,而且心裏還有點小期待。
到了游泳館看到泳池裏的人像小魚那樣遊的自由自在我羨慕極了,心想:我一定要把游泳學會。剛開始,教練起讓我們抓着池邊讓身體能夠漂起來,儘量的放鬆,不要因爲緊張而把身體繃緊。我照着教練的要求雙手抓着池邊,心裏默唸:“放鬆,放鬆。”身體就真的飄起來了,太神奇了!接下來教練讓我們用力蹬牆往前漂,腳要不停的拍水,這樣憋足了一口氣,能遊多遠就多遠。在這之後,教練還教我們學會如何打手,手臂不能彎曲,要伸直。這對於運動健將的我來說就是小菜一碟,教練還誇我動作做的標準呢!可是學游泳最難的.時刻降臨了,學游泳最重要的是學會換氣。教練教我們嘴巴向右側過來吸氣,等水裏就用鼻子吐氣。剛開始我不得要領,喝了好幾口水。但是隨着一次次的練習,我終於學會了換氣。
到了結業考那天,教練讓我們儘量遊長點距離,我使出了洪荒之力,不停的遊,終於手摸到了池邊,我站起來一看,哇!我居然不知不覺中,遊了50米,這是我從來沒遊過的距離,順利的拿到了結業證書。
這個暑假,我又學會了一項技能。
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