難忘的太極拳作文400字
11月3日上午,我校400名學生身穿整齊的太極拳服,參加在實驗學校舉行的湖州市“藍天杯”中小學生運動會開幕式表演。這是我第一次參加開幕式表演,也是第一次感受到了太極拳的'優雅,讓人久久陶醉。
隨着節奏激昂的進場樂響起,同學們手捆紅絲帶,隨着揮擺的手,昂首挺胸,大跨步邁入場地中央。隨着音樂響起,大家迅速將手舉起,成抱拳禮動作,“起勢”,我們不緊不慢地放下雙手,邁開左腿,連貫而不失節奏地開始表演,全身柔綿而有力地開始擺動,每一個關節靈巧地配合着,身心傾聽着悠揚的樂曲,雙手如同白雲一般舞動着,在柔和的動作中也藏着幾分剛勁,雙手握拳,轉腿,向前緩緩衝拳,推掌,更讓沉浸其中的我們覺得正在全神貫注地將混沌的天地分開,動作要多麼精確,到位,整齊。在左右蹬腳的動作時,似乎將此生最多的力氣用於支撐腿部,盡力做到平衡,雙手呈十字形。在下勢的時候,一隻手像爪子一樣僵直,腿做成一個較緩的坡度,另一隻手隨着節奏,向着前方推掌。正如俗話說的,臺上十分鐘,臺下十年功。短短的六分鐘,這凝聚了多少同學血汗的結晶啊!
表演結束後,太極拳教練尚俊老師對此次表演給予了很高的讚賞,這就是我們持之以恆的成果。磨練意志,又鍛鍊身體,可謂一舉兩得。
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我和春天有個約會400字作文範文
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【實用】小學學作文400字集合5篇
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我要做淑女作文400字
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