心理團體活動總結（精選12篇）

心理團體活動總結

總結的特點

（1）自身性。總結都是以第一人稱，從自身出發。它是單位或個人自身實踐活動的反映，其內容行文來自自身實踐，其結論也爲指導今後自身實踐。

（2）指導性。總結以回顧思考的方式對自身以往實踐做理性認識，找出事物本質和發展規律，取得經驗，避免失誤，以指導未來工作。

（3）理論性。總結是理論的昇華，是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究，藉此上升到理論的高度，並從中提煉出有規律性的東西，從而提高認識，以正確的認識來把握客觀事物，更好地指導今後的實際工作。

（4）客觀性。總結是對實際工作再認識的過程，是對前一階段工作的回顧。總結的內容必須要完全忠於自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實爲依據，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結經驗。

心理團體活動總結（精選12篇）

精彩的活動已經告一段落了，我們會積累一些相應的經驗，這時候，最關鍵的活動總結怎麼能落下。現在你是否對活動總結一籌莫展呢？下面是小編爲大家收集的心理團體活動總結（精選12篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理團體活動總結1

爲增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流，共同營造健康和諧的學校氛圍，幫忙學生演繹精彩的初中學習生活。9月30日午時樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長開放日”的特色活動之一，初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動經過遊戲、體驗和分享，讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人，建立協作信任的關係，並領悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關係。

在紹興市教育教學研究院趙關軍副院長的活力演講和活動主持人的充滿活力的引導下，大型拼字、風中勁草、螞蟻翻葉等團體活動搭建了學生之間合作信任的平臺，異常是“珍愛擁有，健康成長”這個互動形式，使學生和家長彼此捧出真情，分享心裏話。所有的參與者用心去呼喚，用愛去奉獻。在活動中參與者學會了互相欣賞、奉獻、讚揚、關愛、信任與體諒。在激昂的音樂聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂的海洋、溝通的樂土。這是愛心的傳遞，這是期望的承載，用心去溝通你我，用愛去開啓心靈，精彩的初中生活就在此刻起航……

活動不僅僅增進了彼此情感，建立了學會自信、展示自我的教育情境，也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神，同時創造出了融洽、和諧、活力、共贏的教育氛圍。此次活動成爲了今年樹人中學“家長開放日”的焦點，也爲今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。

心理團體活動總結2

爲響應學校關於加強大學生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預四級網絡建立以來，在學校心理健康教育中心的指導下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、進取向上的學校氛圍產生進取的影響。08-09學年我們以配合學校心理健康中心工作、經過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。現具體總結如下：

一、在配合學校心理健康教育中心的工作。

1、協助做好5.25心理健康節的相關工作。

在我校首屆心理健康節中，我們和管理與經濟學院共同承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心製作海報，聯繫教室，爲大家放映。放映前，我院心裏協會廣播電視編導專業的學生向觀衆簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀衆撰寫影片觀後感，並邀請我院廣播電視編導專業教師擔任評審，評選出優秀作品。

2、建立心理檔案，做好個案諮詢

在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。經過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，並經過於輔導員教師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案諮詢工作，並關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。

二、加大工作力度做好心理健康教育工作

由於廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是經過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要經過以下工作具體實施：

1、依託組建心理社團，倡導自我服務

20xx年6月，爲激發學生進取關注心理健康，學院在心理輔導員教師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出祕書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情景，並在例會中上報心理輔導員，然後根據教師的指導尋求解決辦法。協會還經過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立爲學院心理工作奠定了良好的基礎。

2、抓好骨幹培訓，夯實工作基礎

學院的心理工作主要經過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨幹力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。爲了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員教師介紹我校心理危機干預的四級預防體系及心理委員的職責定位和工作要求，並結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓後說：“作爲一名心理委員，很高興能理解到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自我的工作更加感興趣了。”

3、注重教育實效，豐富活動載體

學院每學期經過徵集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學後，爲了幫忙08級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫忙07級、06級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向06、07、08三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自我的心理問題”徵集活動。活動得到了大家的進取響應。大家紛紛寫下令自我最困惑的心理問題，並及時地反饋給協會。協會經過向心理輔導員教師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，並及時將得到的資訊反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確應對考試”等主題班會，幫忙同學們進一步提高心理素質。

4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

學院從20xx年xx月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的進取參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啓航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”遊戲環節、“歡樂向前衝”心理知識競賽四個資料。“心隨影動”每週一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，並組織同學們撰寫觀後感。“歡樂體驗坊”環節中經過解手鍊、排生日、說與唱等多個心理遊戲，促使個體經過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往本事和組織歸屬感，完善自我。在遊戲之後，有同學說經過心理遊戲不僅僅能加深同學之間的相互瞭解，並且能在開心與放鬆的同時學到很多的心理知識。在“心路啓航”講座中，學院心理輔導員教師爲各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能。“歡樂向前衝”活動分爲室內和室外兩部分：室外活動在學校中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，並依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較爲專業的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，並促進了心理健康知識在同學中更爲

廣泛地宣傳和普及。心理活動月曆時近四十天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎。

心理團體活動總結3

一、指導思想

我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發展爲主，以干預和諮詢爲重”總體發展思路。透過對特殊學生心理現象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別諮詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，逐步培養學生良好的心理素質和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個臺階。

二、主要目標

1、樹立學生心理健康意識，增強其維護心理健康的自覺性。

2、增強學生心理衛生知識，提高他們自我心理保健的能力。

3、養成學生心理衛生習慣，形成其良好的心理品質。

4、創建有利於學生心理健康發展的良好環境。

三、具體措施

1、面向全體學生的心理輔助

(1)開設心理健康教育課程，系統傳授心理健康的知識與方法。開設心理健康教育課是培養學生良好心理素質的一條主要途徑，我校在職業年級開了心理健康教育課程，根據學生的實際問題確定教學內容，設計教案，選擇合適的教學方法。

(2)舉辦心理健康教育講座，有針對性地開展專題教育。比如，針對新生不適應職校生活，脆弱、過分依賴的問題，舉辦“如何適應學校的新生活”的專題講座;對學生青春期心理比較複雜的特點，舉辦“成長中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學生獲得心理健康的一些基本常識，掌握一些心理自我矯正方法，有效預防心理問題的產生。

(3) 團體諮詢：對那些有相近或相似問題、疑慮的同學集中起來，利用團體成員之間心理相近的優勢，互訴煩惱，共商對策，減少凝慮，減輕心理負擔，讓學生在活動中充分體驗，助人自助。

2、面向個體學生的心理輔助

(1)創設心理諮詢室，進行心理諮詢與心理治療。學校創建了心理諮詢室，整體格調整潔、溫馨、舒適。心理諮詢室本着平等、尊重、保密、傾聽的原則，熱情接待每一位來訪學生。諮詢內容涉及到學習和生活問題、人際交往、情緒與行爲、就學與就業、友誼與愛情等方方面面。在諮詢教師的幫助下，轉化一些學生的不良心理，促進學生心理的健康發展。

(2)架設“知心藍海貝熱線”。一些學生對心理諮詢存在認識上的誤區，認爲進了心理諮詢室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學性格靦腆、害羞，生怕進諮詢室被其它同學嘲笑。另一方面心理諮詢室也會受到時間、地點等條件限制，每次接待來訪者的人數畢竟有限。

針對這些情況，除加強宣傳教育外，心理老師、班主任與學生之間架設起“知心藍海貝熱線”，一個電話，一條短信，讓的同學能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。

3、面向全體又有助於個體的心理輔助

(1)營造良好的“心育”環境，陶冶學生的情操。透過創建溫馨教室，彰顯班級的個性與努力目標，營造輕鬆的學習環境;透過宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導航廣播、環保小隊等學生社團的建設，以及體育節、藝術節、遊戲節、美食節等的舉辦，營造濃郁的校園文化;透過師德承諾活動，優化人際關係，營造民主、平等、和諧的師生關係、生生關係、師師關係，使學生在和睦的人際關係中感受自我價值。

(2)加強心理健康教育培訓，強化“心育”的整體實力。

加強對全體教師的心理健康教育培訓。一全員培訓，採取網上學習、聽專家講座，查閱資料等形式進行。二骨幹培訓，組織心理教師、班主任和骨幹教師等參加業務培訓會以及到外校取經學習。透過培訓，提高教師的心理健康教育水平，能用學到的知識和技能去教育每一位學生，用良好的心態、人格去影響和感染每一位學生。

加強對家長的心理健康教育培訓。我校學生家長文化水平普遍不高，有些家長只關心孩子的吃穿，至於孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心，所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。利用家長學校、家長開放日、家長座談會等各種途徑，採取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。

(3)重視心理健康教育的學科滲透。在學科課堂教學中滲透心理健康教育，是推進學校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學實效的保證。倡導教師在所有學科的教學中滲透良好的學習動機、學習態度、學習方法，心理健康教育要隨機反映在課堂教學中。透過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學生積極思維，主動活潑地學習。

(4)重視心理問題個案的記錄與分析，爲教育教學工作提供借鑑。心理輔導教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個案進行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，爲教育教學工作和心理教育研究提供典型資料。

心理團體活動總結4

4月26日下午，機電工程系心理素質拓展活動在東南體育場舉行，本次活動由學生處主辦，院陽光心理聯合會承辦，系分會協辦，學生處霍衛紅、董新法、朱孟昀三位老師擔任活動指導，繫心理健康指導老師曹林英、100名14級學生參加了本次活動。

下午兩點半活動正式開始，活動開始前，首先由院學生處心理諮詢中心朱孟昀老師爲同學們進行活動熱身，朱老師首先爲大家簡要介紹了素質拓展活動的特點和意義;

接着，她以風趣的語言和有趣的遊戲互動調動了同學們參與活動的積極性。然後，她把100名同學分爲六組，每組選出一個隊長，並且各自起了一個響亮的名字。

分組過後，霍衛紅、董新法、朱孟昀三位老師分別帶領兩組隊員以競技和積分的形式依次進行“穿越電網”、“有軌電車”和“夾彈珠”活動，並最終選出優勝團隊。

“穿越電網”要求同學們透過配合將一個隊員在沒有碰到電網的情況下安全透過電網，直到全部隊員安全透過電網。“有軌電車”是在兩塊木板上將7名隊員腳全部栓住，同時邁出統一步伐在規定的時間內到達終點，但這7個人不能在活動中喊口號，這樣既培養了大家的配合能力，又給大家一個直接認識新同學的機會。“夾彈珠”則是隊員相互交替用筷子夾住彈珠將彈珠順利放回指定的道具裏，這不僅鍛鍊的是隊員之間的配合能力而且還鍛鍊了同學們的操作能力。

在每個項目開始之前，各位老師認真地爲同學們介紹遊戲的基本規則和注意事項。同學們依據老師的指導，饒有興致地參與了各項活動。他們在活動中分工協作，共同體會成功的樂趣。活動結束後，各位老師和同學們共同分享活動中的感悟，提出一些問題讓大家思考，與同學們進行坦誠地交流和互動，讓他們對活動項目有更加深刻的理解。

學生處霍衛紅老師帶領“穿越電網”環節，大家一邊拍手一邊喊口號，把活躍的氣氛帶動起來，爲接下來的拓展訓練奠定基礎。

而“有軌電車”項目主要由學生處董新法老師負責，“有軌電車”環節，大家都在想辦法怎麼樣讓自己的團隊步伐一致，最快到達終點而想辦法，這一環節考驗的是隊員之間的配合的默契程度。

“夾彈珠”環節由院心理諮詢中心朱孟昀老師負責，“夾彈珠”這一環節主要的是鍛鍊同學們的動手能力與應急能力，在隊友的配合下共同完成。

活動的最後由學生處董新法及機電繫心理指導老師曹林英對本次素質拓展活動進行了總結。他們都從不同側面強調了彼此包容和團隊協作在生活和學習中的重要意義。

兩個小時心理素質拓展訓練結束了，訓練時間雖短，同學們的收穫卻很大。作爲團隊的一員，他們學會了很多東西。首先必須有責任心，明確自己的責任。幾乎所有的項目，團隊的每個隊員都在爲完成一致的目標而努力，相互幫助和協作。所謂團隊精神，就是指團隊成員爲了團隊的利益與目標而相互協作的作風，奉獻成爲激發團隊成員的動力，爲成功注入能量。他們更學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中進步!不但提高了解決問題的能力，認識到了羣體的作用，也增進了新生對集體的參與意識與責任心，改善了人際關係，學會了關心，更爲融洽地與羣體合作。

初入大學，這樣的集體活動對學生之間良好關係和團結協作能力的形成起到了極其重要的作用。這次心理素質拓展訓練給了大家終身難忘的經歷，增進了同學之間的友誼，還加深了同學們對心理教育訓練的認識。同學們都表示會把這次活動中所感受到的一切運用到今後的學習生活中去，心手相牽，相互扶持，成爲一個具有強大凝聚力的團隊。

心理團體活動總結5

團體心理輔導技術。本以爲團輔會是一個嚴肅的會議，但沒想到會是一次愉快的聚會。同學們之間，沒有隔閡，互相傾訴，暢所欲言。可是，在我們一同開心地交談並且做着遊戲時，我們也學到了很多。

首先，在任何時候，我們都要有一種團體的意識，一個班級，一個年級，都是團體。在很多時候，我們不需要一個美國式的孤膽英雄，我們需要一個能通力合作的團體，一個人的力量畢竟是有限的，可當一羣人的力量擰成一股繩的時候，那種力量是不可阻擋的。

其次，在一個團體中，大家都只埋頭做事也是不可取的，那樣會將團體的力量分束，我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來，那就是溝通。就如同我們一同作畫時，每個人都有自我的想法，可是如果不將自我的想法說出來，做出來的畫就是零散的，我們只能去猜測別人的目的，這樣會嚴重影響我們工作的效率和成果。

最終，我們要學會勇於承認錯誤。犯錯是正常的，就連孔子都說過“人非聖賢孰能無過”，我們沒必要不好意思去承認錯誤，沒有誰能保證永遠不犯錯誤，“對不起，我錯了”就這六個字，大聲地喊出來，有何困難。我相信，既然是在一個團體中，我們的同伴會理解並原諒我們的，如果我們不能勇敢的喊出來，總會覺得心裏多了個包袱，並所以而鬱鬱寡歡，長此以往，很容易在心理上出現問題。

在這次活動中，我覺得自我最大的收穫就是學會了如何從一個團體的角度，去思考問題，如何團結一個團體的力量，去解決問題。這種收穫，會讓我們受益終身。

心理團體活動總結6

一、活動背景

爲了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進學生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領下開展了這次以認識生活，挑戰生存，感恩生活爲主題的班級心理活動。引導同學認識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質量。

二、活動目的

爲了讓同學們認識生命、尊重生命、珍愛生命，認識人類和其他生命的價值，認識個體的自我生命和他人的生命，認識生命的生老病死過程，認識自然界其他物種的'生命存在和發展規律，最終樹立正確的生命觀，領悟生命的價值和意義。

同時，讓同學們學會建立適宜個體的生存追求，學會確定和選擇正確的生存方式，學會應對生存危機和擺脫生存困境，正確應對生存挫折，構成必須的勞動本事和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還能夠讓同學們提高生活本事，培養良好品德和行爲習慣，培養愛心和感恩之心，培養社會職責感，構成立足現實、着眼未來的生活追求，學會正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費、學習與休閒、工作與生活的關係。

三、活動資料概述

1、東湖出遊活動

2、同學生日聚會

3、全班聚餐

4、籃球賽

四、活動總結

1、由於活動時間的安排欠合理，一些原計劃的活動沒來得及進行，使得整個活動稍顯遺憾，以後要更好地安排和部署。

2、這次活動由許多的小活動組成，這是一個提高，過去總以爲心理活動就是要有很多人才行，這是一個誤區，很幸運地，在這次活動中得到了糾正。

3、這次活動中有幾次因爲心理委員的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以後的活動中必須會改正。

4、這次活動不僅僅促進了班裏同學的關係，同時還讓同學們明白了生活的完美，生命的可貴。同學們都表示收穫頗豐，也表示期望以後多進行一些這種活動，多促進大家之間的關係。

心理團體活動總結7

星期三的晚上，我作爲經濟1402班的心理委員參加由蔡教師和彭教師組織的心理輔導課，本來抱着隨便聽聽的態度去的，以爲和其他講座一樣規規矩矩的坐在下頭聽幾個重點然後寫寫作業，回班上傳達一下會議的大體資料就好了，可是一去發現作爲是擺成了一個圓形，沒有桌子後，我便覺得這次肯定與衆不一樣!果不其然，這次輔導資料新穎，趣味，且讓我們收穫頗多!

整個輔導室經過各種遊戲串起來的，有根據編號1對1交流，分組認人，共同繪畫，聽指示做動作以及牽手分散再還原(起不出好名字，本事有限)其中讓我印象最深的是共同繪畫以及最終的那個項目：

共同繪畫是分了兩個組，每個組自定一個主題，2分鐘時間討論，不能涉及細節，然後每組成員自動一次完成繪畫。由於我的繪畫功底很差，基本屬於連雞蛋都很難畫好的類型，所以聽到這個任務覺得挺困難的，所以選擇只聽從，不發表意見，而我們組的趙婧如同學很快想到我們手中筆的顏色是不一樣的，於是就提議畫彩虹，我們都很快同意。於是我們按部就班的畫着，可是其中出現了一點小意外，紅色筆最開始就運用了，可是忘記畫太陽了，這讓原本用來畫墨鏡的黑色筆不好發揮，且太陽不好畫，可是大家很快意識到這個問題，雖然不能說出來，但都彼此看了看，示意了一下，所以拿黃色筆的同學(忘了是誰了，好像是方婷學姐)畫完自我的彩虹後，果斷畫上了太陽，而拿黑色筆趙婧如改話一個女孩的輪廓，後面的龔美學姐順勢上色，配合得挺好。

我覺得這個項目上我們充分發揮了團隊精神，有人勇於站出來領導大家，其他人安心去服從命令，爭取完成自我的任務，當有錯誤發生時，大家沒有責備，而是盡力補救，雖然畫最終並不是很完美，可是讓我們每個人都回到了小時候最天真，最可愛，也是最爲他人着想，最團結的時候。我覺得這便是我們平常在班級中遇到事情，遇到困難應當表現出來的，也許我們每個人並不是十分擅長一些事，但只要共同努力，進取配合，結果會是好的，我們也會很歡樂!

最終的一個活動也讓我收穫很多，我們先牽起左邊右邊人的手，記住之後，隨意走動，當輔導員喊停的時候，我們也隨即停下，站在原地，再起牽起原先左右的手，這時每個人的手是交叉在一塊的，我們的任務就是再次恢復原先的模樣。

我必須得自我反省，在這個環節中，我有很多次是想放棄的，認爲這本身就是一個死結，最終我們成功解開，讓我內心產生了很大的愧疚。

在活動的過程中，幾個學姐充當了領袖的主角，指揮大家先怎樣做，幾個男生負責從高空看整個佈局，幾個比較小巧可愛的女生犧牲自我，蹲下來，穿梭其中，雖然我幾次認爲這是個不可能完成的任務，可是我也給出了一些提議，且完成了一個比較困難的動作，算是對我內心不堅定，不相信自我和同伴的一點補償吧。

最終，經過很長時間的不懈努力，我們還是成功了，當我們完全解開的時候，我們又一次像小時候一樣開心，爲自我鼓掌。

其實，這同樣是我們在平成班級建設中會發生的一些問題，一些人，例如這次活動中的我，會對任務產生懷疑，對自我產生不信任，也沒有信任彼此，這樣的心理就很不對。我經歷這個項目後認爲，即使任務再複雜，再困難，必須要信任自我和同伴，這樣才能發揮自我和班級最大的能量。即使像蔡教師說的，這個活動的結果可能是解不開，就相當於失敗，可是，最終的形狀是兩個同心圓，也就是說，即使失敗，也不失爲一種完美，所以，信任也是在生活中必不可少的。異常是在大學，或許班級的概念沒有那麼強，可是一旦我們都有了班級，年級，學院，學校這些概念，一旦將自我融入其中，信任別人，團結在一齊，我相信，我們會比此刻的自我更完美!!

最終，由衷地感激這次活動，讓我第一次從遊戲中學習，第一次花這麼久時間認識這麼多優秀的同學，第一次認識到團結，信任，道歉等的重要，第一次覺得心理健康是那麼的難，又那麼的重要。我會盡量將這次輔導中學到的無論遊戲還是精神儘可能的傳遞給身邊的每個人，讓更多的人有一個健康的心理!

心理團體活動總結8

當我第一次親臨心理學的魅力時，內心的感受是妙不可言的。

爲了順利進行新生幹部心理輔導活動，教師爲我們小組準備了一張白紙，一盒彩筆，要求所有成員事先選擇自我最愛的畫筆，並共同討論出繪畫主題及大致資料。之後，每個人輪流作畫兩分鐘。在此期間，小組各成員只能默默旁觀，不許私下交流。

得知我有點繪畫基礎，大家一致舉薦我，畫好開頭，鋪墊基調。等到真正執筆的時候，我被來自四面八方的目光緊緊包圍，不免有些窘迫不安。輪廓尚未畫完，時間已過一二。我不捨地將畫紙遞給下一名同學，心裏放不下顧慮，又忍不住期待:他們剛纔看懂我的構圖了嗎?下一位同學會如何繼續呢?果不其然，各種可能發生的情景都沒逃出我的猜想。有的人看到圖就心領神會，並且還動了動腦筋，巧妙地將自我畫筆的顏色，融入到這個大作品中去，儘量堅持和諧統一。有的人想法獨特，古靈精怪，天馬行空，畫出來的東西卻讓人費解，與整體格格不入。

事實上，我們第一步棋就走錯了。結果證明，企圖一開始不加討論，直接把期望寄託在我身上以保證整幅畫的質量，是收效甚微的。更何況我畫的不盡人意。到最終展示作品時，小組各成員都陷入了沉思。教師想要傳達給我們新生幹部的精神和意旨不言而喻。

小至一幅畫，大到一項工作，任何事情做好，道理都一樣。我們身爲新生幹部的一員，必須時刻提醒自我，我們不是彼此孤立的存在，而是一個團結協作，密不可分的整體。在這個不平凡的團隊中，沒有一個總指揮棒的引導，就不能將我們零碎的力量凝聚到一齊;沒有每個人各揚己長各職己任的貢獻，就不能最大限度地提高我們的辦事效率與質量。

年輕的我們敢於做充滿個性的特立獨行者，但這個時代更需要有有團隊合作精神的奉獻家!想到那裏，我已經被教師的良苦用心深深地感動。

心理團體活動總結9

這次的心理輔導分爲結對聊天，執棒活動，組隊作圖，聽口令轉體，解開繩索這幾個部分，每一個部分意在考察與教育我們不一樣的東西。

作爲一個偏於內向的女生來說，剛開始結對聊天時，有異常明顯的拘束感，以及找不到話題，如果平常，我必須會沉默不語坐在一邊，這也是我到此刻也無法深入融入團體的原因。我總是在努力，也總是在退縮，時間一點一點過去，實際上卻並沒有實質性的改變。作爲班委這種有些消極的性格並不是很好，今後也會努力改善。

在執棒活動中，不幸兩次“落馬”，雖然與我的記憶力與“臉盲症”有關，但也與並沒有全身心投入有關，並不是有意，似乎是一種“自然”，或許與並未完全適應大學生活，有些活在過去有關。並不是不會看向未來，只是有些依戀或者說留戀過去熟悉的一切，對於新的環境適應性明顯不行，有待提高有待改善。

組隊作圖的時候，我明顯沒有研究到自我手中筆的顏色應當畫什麼，畫中還需要什麼，大家想畫什麼。可能作爲班委，不能全方位研究，是一個很大的失職，很小的一個遊戲卻暴露出了很多問題，作爲一個班委，我應當時常反思，也應時常諮詢他人意見。

聽口令轉體中，主要教導我們要有擔當，對於錯誤不應看的太重，應想法補救，也不應對別人要求太高，所謂嚴於律己，寬於待人。

讓我印象最深的是解手繩的遊戲。我相信能解開，但因爲處於外圍並未參與過多，態度也不是很進取，但看到大家很進取的時候，內心又有很大的觸動，不知不覺也進取起來。這個遊戲告訴我的是領軍人物的進取影響。不管結果如何，首先要有一顆進取的心，那麼這件事就已經成功了一半，可能比起不相信能夠解開而不進取的人，明明明白能夠成功卻不去努力地人更可恨吧。進取對待每一件事是我要學習的。既然必須要做，抱有進取的態度能更快的解決不是更好嗎?

心理團體活動總結10

爲增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流，共同營造健康和諧的學校氛圍，幫忙學生演繹精彩的初中學習生活。9月30日午時樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長開放日”的特色活動之一，初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動經過遊戲、體驗和分享，讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人，建立協作信任的關係，並領悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關係。

在紹興市教育教學研究院趙關軍副院長的活力演講和活動主持人的充滿活力的引導下，大型拼字、風中勁草、螞蟻翻葉等團體活動搭建了學生之間合作信任的平臺，異常是“珍愛擁有，健康成長”這個互動形式，使學生和家長彼此捧出真情，分享心裏話。所有的參與者用心去呼喚，用愛去奉獻。在活動中參與者學會了互相欣賞、奉獻、讚揚、關愛、信任與體諒。在激昂的音樂聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂的海洋、溝通的樂土。這是愛心的傳遞，這是期望的承載，用心去溝通你我，用愛去開啓心靈，精彩的初中生活就在此刻起航……

活動不僅僅增進了彼此情感，建立了學會自信、展示自我的教育情境，也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神，同時創造出了融洽、和諧、活力、共贏的教育氛圍。此次活動成爲了今年樹人中學“家長開放日”的焦點，也爲今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。

心理團體活動總結11

這幾個星期以來，我們在校長的帶領下，利用教師例會結束後的時間，進行了四次心理團輔活動。每一場遊戲過後，或多或少都有一份收穫。

在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌遊戲。起初聽到遊戲規則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什麼時候纔是個頭啊。還好我們是一個團隊，在團長和組員各抒己見後，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數，出來後告訴下一個隊員，就這樣，我們組很快的完成了任務。

透過此次訓練，我認爲人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的;每一次齊心協力的團結合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那麼渺小，而團隊的力量那麼強大，只有團隊中每個個體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那麼配合默契，那麼有責任心，那麼還有什麼困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結協作面前都會迎刃而解。在以後的工作中，我要好好工作，服從領導，信任夥伴，更加努力進取。

9月21號，天氣很好。經過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場，進行了團體心裏輔導。此次活動得到了學校和老師的支援。

這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心裏輔導。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經歷過的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的衝擊，引發內心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項學習，工作都有它的規範和規則，每項遊戲都有它的規則。在進入學習，工作狀態之前，必須去了解、熟悉規範，這是做好學習，工作的基礎。

學習工作中，我們可能會以自我意識爲中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動，都會給團體帶來正面或者負面的影響。

團體心理輔導，內容並不是純粹的理論知識培訓，而是結合活動練習，透過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值。

心理團體活動總結12

自卑的人，對自己的能力或品質評價過低,輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態，這種心理狀態很容易產生一種壓抑!孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在着程度不同心理問題的'大學生中,由於自卑影響了他們的學習和生活的就佔了三分之一。可見,自卑已經成爲大學生中一個不可忽視的問題。

針對大學生自卑心理這一現狀，爲了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因爲在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環境，這樣他們纔可以放下他們心裏的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、瞭解自己，從而更好地改變自己、接納自己。

次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數分成小組分別完成活動內容。這四個活動主要是培養了大家的團結協作精神，瞭解溝通的技巧，提高成員的默契程度。

最後，透過“精神歡呼”的活動方式，讓同學們給自己的團隊創造一個口號。同學們發揮了他們的創造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最後大家需要用一句話總結的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝!”活動以同學們高呼本團隊的口號爲結束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。

這次活動充分體現了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯繫，使學生髮現了自己更多的優點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據，建立了理性的自信系統，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生。