近視眼如何恢復視力眼睛如何緩解近視

近視一般來說又分爲輕度近視，中度近視和高度近視，一般到了高度近視，往往就需要定期檢查一下眼底的.情況，看看有沒有高度近視視網膜病變，有沒有視網膜變性區。平時一定要注意保護好自己的眼睛，千萬不要疲勞用眼，也一定要養成良好的看書閱讀姿勢，千萬不要趴着，或者躺在牀上看書。