游泳培訓班初中作文
泳衣、泳褲再加上一副潛水眼鏡,哈!這就是我的整套武裝。培訓的第一天,我早早的到了游泳場地,那兒已經有很多人了,看來游泳班的誘惑力還是蠻大的.嘛!
“噓——”,一聲哨響打破了太陽下人們的譁笑。這時,走來了三位教練。他們其中有一個教練的面板特別黑,還有點發紅,我想:會不會太喜歡游泳在太陽底下曬黑的呢?在教練的指導下,我們排成了兩排,開始做準備運動。嘻!這些我都會了,不過要做得準確——不簡單!
天色慢慢暗了下來,夕陽在潑灑着它的最後一縷光,東邊卻看不見月亮的影子。
我們先學了憋氣,然後教練又教我們換氣的方法,還讓我們鑽進水中學憋氣。起先,由於我沒有掌握方法,只能停留三秒鐘左右,受不了了,只能鑽出水面。一看,原來不止我一個出水,還有一大羣人呢!
最後,教練佈置完家庭作業,人們便一窩蜂的散開了。
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