學跳舞三年級學生作文

1學跳舞

暑期到了，媽媽給我安排了補習班，苦日子來臨了，我不得不從，誰讓“母命難從”呢？

補習班從週一到週五上課，週六週日放假，這倒跟學校的作息一樣啊，就是一個累字。到了休息日，也不知是上天憐憫我還是媽媽中了彩票頭獎，她竟然讓我去學跳舞。我這下別提多高興了，終於可以放鬆下了。

我跟着媽媽來到了舞到教室，原來是他朋友開的，難怪會這麼爽快的讓我來學跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，媽媽把我交給教練後獨自走了。

教練問我想學什麼舞，我看了一下牆壁上，有Breaking，有PoPin，還有爵士，看得我眼花繚亂，最後我決定學Breaking，因爲這看上去很酷，還有就是，這種舞創造了一些童星，如09年春晚上週杰倫的小跟班侯高俊傑，還有四歲的小寶，不都是會跳這種舞嗎？

開始學了，我的基本功不行，所以教練先帶我拉韌帶，拉的我疼死了。接着訓練我的力量，因爲跳這種舞，不僅要有技巧，還要有力量。教練讓我做了40個仰臥起坐，20個俯臥撐，光是做仰臥起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯臥撐就沒做了。

練了一天腰痠背痛，但我還是很高興，因爲我有所收穫。

2我學會了跳舞

我學會的事情有很多，其中我最喜歡的還是跳舞。在我很小的時候就夢想着能跳着舞蹈在音樂中自由自在地飛翔。

記得一個陽光明媚的星期天，媽媽帶我去培訓班報名。一路上，我就像只快樂的小鳥，興奮得不得了。到了學校，舞蹈老師對我說：“一定要做好吃苦的準備哦！”我想：學跳舞，又不是學武術，有什麼好怕的。可是，當我真正地練習基本功的時候，才知道老師沒有開玩笑。我的小腿開始麻了，漸漸地又疼了起來，到後來整個大腿都不能動了，我忍不住流下了眼淚。這時，老師走到我面前，摸摸我的頭，說：“臺上一分鐘，臺下十年功，只有堅持才能成功！”看着老師鼓勵的目光，我下定決心一定要堅持住。

從那以後，我每節課都仔細觀察老師教得每一個動作，在心裏體會，利用課餘時間反反覆覆地練習。手麻了·腿痠了·腳疼了，每次遇到困難想放棄的時候，我就會想起老師的話：只有堅持才能成功。一個學期過去了，我不僅能標準完成拉丁舞的動作，而且成了學習新動作上臺做示範的小老師。

我學會了跳舞，但我永遠不會忘了那句話：只有堅持，才能成功！

3學舞蹈

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看着優美的舞蹈，我真有幾分羨慕，於是，我步入了學習舞蹈的生涯。

剛開始，我倒是欣慰黯然。教我們舞蹈的是一位舞姿優美的老師，她教學很嚴格。起初，我們練的是壓腿。我們把腿放在把杆上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準備放鬆一下，可老師嚴厲的目光向我射來，我連忙堅持住。老師用溫柔的語言鼓勵我們，使我們堅持不懈。我使勁忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵着自己。終於，兩個星期的.時間，我掌握了壓腿這項動作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。老師教我們高難度動作：下腰，後擡腿，高擡腿，前後翻，小船，躺着立腿。練下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試着自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無數次，終於，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，儘量堅持住，久而久之，也就會了。

練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺上，心裏洋溢着一種從未有過的喜悅，久久回味着在學舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

4我教媽媽學跳舞

星期天，我寫完作業，正準備出去玩，卻發現媽媽站在我面前，笑眯眯地對我說：“昱兒，你能教媽媽學跳舞嗎？”媽媽說完臉就紅了。“行”，於是我爽快地答應了。我想：我也能當回老師了。

首先，我們要練基本功，第一項是壓腿。可是，看起來容易，做起來難。我剛把媽媽的腿搬上來，媽媽便“哇哇”大叫起來，可是，疼也得忍着。壓腿時要把臉緊貼腿面。這對媽媽來說這是個高難度動作。還沒壓，媽媽就受不了了。正準備半途而廢，就聽見我在自言自語，其實是說給媽媽聽的：“還是個大人呢！做什麼事都半途而廢。”可這話激起了媽媽的自信，練完基本功，我們來做舞蹈動作。我做了一個半蹲，輪到媽媽做了，可媽媽一彎腰，就成了駝子。好不容易挺直了，庇股又翹了起來。惹得我哈哈大笑。經過努力，媽媽終於學會跳舞了。

透過這次教媽媽學跳舞，我懂得了，做什麼事都要有信心，不能半途而廢。

5老爸學跳舞

今天晚上，老爸一回來就興奮地說：“我參加了單位今年的文藝晚會，我報名參加了跳舞。”聽到這裏，我都不敢相信自己的耳朵。“老爸，你會跳舞嗎？”我吃驚地問。老爸自信地說：“當然，我吃的飯都比你吃的鹽多，別小看我啊！”說完，坐在電視機前的我和媽媽看着他得意洋洋的樣子，強烈要求他來一段，老爸毫不猶豫地答應了。

老爸走到電視機旁，很有紳士風度地向我們敬了個禮，舞蹈正式開始。首先他慢慢地把左手舉起來，再緩慢地放回原處，別說，還不錯哩！

但接下來就糟糕了。只見老爸立起腳，舉起僵硬的雙手一彈彈的，搖搖晃晃的，左三圈右三圈地在空中畫了幾個圈，看得我和老媽眼花繚亂。老媽開玩笑地說：“這哪是舞蹈，我看這是在甩溼衣服呀！”聽到媽媽這麼一說，我剛喝的一口水全噴了出來，正好噴在媽媽身上，我們兩個你看我我看你，笑得合不攏嘴。爸爸看了看我說：“不看就算了。”怕老爸生氣，我們只好又看了起來。接着他又表演了一個“后羿射日”。跳完後，我和媽媽笑得上氣不接下氣，像發生了12極“大地震”。

爸爸雖然跳得不好，但我相信他一定會練好的，老爸，加油！

6學跳健身舞

暑假三分之二晚上的時間，我都花在健身舞上了。

從7月15日開始，幾乎每天晚上我都去跳，好多我都學會了．我的鄰居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，這樣我們倆成爲了我鄰居：一位大嬸的小老師，因爲她見我們倆跳得這麼開心，就“拜”我兩爲師了。我們先教她最簡單的十六步，就是四個方向，每個方向兩個八拍。這個十六步被我形象的稱爲“擦玻璃”。很像大掃除吧。那位嬸嬸硬手硬腳，我估計是沒有運動過了吧！你看肘子都不會拐了。嬸嬸也覺得自己硬手硬腳，便讓我倆給她表演了一番，我把媽媽也叫來一起跳。先也是最簡單的“擦玻璃”，然後是十三步，再是踢腳……隨着難度的增加，我可愛的媽媽“不幸”的退出了表演，晶晶在中間休息了一會兒後，和我一起跳大中華。正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。因爲沒有音樂，這支舞減少了幾分味道，我便把媽媽的手機開啟，播放了編號爲“07318710073”的錄音，裏面立刻傳出青藏高原的歌聲，那是我錄的，就知道會派上用場。“不錯，你們有資格當我的小老師了”這是嬸嬸說的。

我覺得我真的該好好的健身了，還可以減肥哩！