幫助孩子制定學習計劃
古語說:“凡事預則立,不預則廢。”這就是說,凡事都要有個計劃,學習當然也概莫能外。那麼,如何幫助孩子合理地制訂學習計劃呢?
一、制訂可行的計劃。學習計劃要求不宜過高,因爲要求過高不僅難以執行,而且容易引起心裏沒數和自卑感。有的孩子雖然訂了學習計劃但沒有執行,究其原因主要有以下三個方面:一是計劃訂得過於理想;二是本人缺乏執行的毅力;三是周圍條件不允許。當然,無論屬於哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡。制訂學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實,學習只是一天生活中的一個方面,其他活動對學習都有一定的影響,所以,在制訂學習計劃時,必須全面考慮。既要使學習在一天中佔首位,又要使學習同其他活動協調起來。換言之,在一天的作息時間表裏既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間,也要有休息、娛樂的閒暇時間,還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間。總之,一天的活動要多樣化,各種活動都應該適時且協調地進行。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性。計劃不應絕對不變,根據實際情況和執行計劃中的體會應允許有些變動。例如,某天孩子因參加運動會覺得身體非常疲倦,那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純爲了執行計劃,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅持在規定的時間裏學習,或是不解完十道題目就不睡覺,那就無異於削足適履了。
學習計劃既要有靈活性,又必須以基本不變爲原則,這樣纔有利於養成良好的'習慣。倘若把什麼情況都看成是例外,隨便變更計劃,就難以養成好習慣。所以,在一開始制訂計劃時就要考慮留有餘地,計劃一旦訂好之後,就儘可能不要變動。堅持這一原則十分重要。
四、有具體的學習目標。這個目標要根據孩子自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。
1、計劃要適合孩子個人的能力和特點,不要從個人的喜惡出發,更不要照抄別人的計劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和採用的方法相適應。此外,還要注意家庭環境、經濟狀況、近鄰關係等條件。
2、要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中佔有適當位置並與其他活動協調起來。
3、要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分爲學年計劃、學期計劃和一週作息時間表等三種。在制訂作息時間表時要注意以下幾點:
(1)自學時間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前後內容聯貫性不強的功課。
(2)爲了能長時間持續學習下去,要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動,如做體操之類。
(3)預習和複習的時間要分開進行。複習時間儘可能在當天課後進行,預習則儘可能在課前進行。無論預習或複習,都是距離講課的時間越近越好。
(4)要充分利用上課時的空閒時間和自學時間,特別是整理筆記要儘可能在課後較近的時間裏進行,“趁熱打鐵”。
(5)娛樂時間的安排要適當,使精神能從緊張的學習狀態中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。
(6)變化學習科目的時間不應定得過死,要根據學習的進度來決定。
(7)所學科目的時間分配順利,要考慮內容近似的科目儘可能不要連續學,以免互相干擾影響學習效果。
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