心理健康月活動方案設計

心理健康月活動策劃方案設計【一】

一、活動主題 ：“525-大學生心理健康日”

二、活動宗旨

1、 爲宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業餘文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

三、活動時間：2012年5月日---5月

四、活動要求

1、 請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與並配合此次活動的舉行。

2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳爲主，強化意識的形成。

3、 活動結束後，要廣泛徵求學生意見、建議，徵得反饋資訊，以改進本次活動，爲下一屆活動積累經驗。

五、活動內容

1、 心理健康知識以及“525-大學生心理健康日”的由來的宣傳。

2、 組織同學進行集體性遊戲活動。

3、 組織同學進行談心活動。

六、具體內容

1、首先，我們要在人流量比較大的地方分發宣傳單，（如：食堂口，1號樓下）然後，在1號樓下進行又將心理知識競答活動。

2、組織同學到操場進行活動，主要活動有：(這裏不詳細說明)

1、殺人遊戲

2、搶凳子

3、齊心協力摸石頭過河

遊戲結束後我們要給優勝者頒發精美禮品。

3、申請教室，組織同學到教室進行自由談心活動。

七、活動目的

1、 讓更多的人更多的瞭解心理健康知識，瞭解“525-大學生心理健康日”

2、 透過做遊戲的方式讓同學們心理上得到一定的釋放，並且可以增加同學之間的交流，讓同學們體會快樂，體會團結，體會青春。

3、 現在的大學生與人交往十分匱乏，很少有人可以讓他們去傾訴，所以他們將大多數事情常在心裏，照成不良的影響。談心活動可以讓他們釋放自己，讓心裏上得到放鬆。不過組織者要強調活動後的保密性。

心理健康月活動方案設計【二】

一、 活動背景

5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即爲“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我班特組織以“樹立陽光心態，體驗快樂生活”爲主題的一系列活動，讓心理健康教育走進班級。

二、 活動主題

樹立陽光心態，體驗快樂生活

三、 活動目的

此次活動旨在讓大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，爲自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

四、活動時間：5月

五、活動方案：

“十個一活動”

製作一個宣傳版面 舉辦一場專題講座

徵集一次開心笑臉 開展一次徵文比賽

體驗一次手語表演 規劃一次大學四年 觀看一部心理電影 表演一臺心理話劇

進行一個心理遊戲 走訪一次敬 老 院

活動一：製作宣傳版面

活動目的：突出“樹立陽光心態，體驗快樂生活”的主題，呼籲同學們關注自己的心理健康，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

版面內容：有關大學生心理健康知識

版面製作人：由班內擅長書法繪畫的.同學負責設計並製作一個宣傳版面。

活動二：專題心理講座

活動目的：邀請校內專業人士進行健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

活動時間：5月13日

活動地點：未定

活動三：徵集笑臉

活動時間：20xx年5月13日-5月18日

活動內容：在全校範圍內徵集90張開心笑臉,引導同學們微笑面對生活,保持心理健康，同時也爲了紀念建黨90週年。

作品內容：單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側面像。

活動四：徵文比賽

徵文主題：以“責任”爲題

比賽流程： 1、在全班範圍內徵集作品

2、由學生代表及輔導員評出優秀作品，並頒發獎狀和

獎品

3、獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出

獎項設定：一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優秀獎若干名

活動五：《感恩的心》手語表演

活動目的：全體同學進行《感恩的心》手語表演，透過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。

活動六：規劃大學四年

活動目的：此次活動旨在讓同學們在大學四年裏，樹立正確的目標，有計劃的生活和學習。

活動流程：

1、讓同學們寫出自己在大學四年裏的目標，任何方面皆可

2、同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許願瓶中

3、許願瓶由班長保管，四年畢業後在恰當的時間取出還給同學們，看是否實現了自己的目標

活動七：心隨“影”動

活動目的：透過觀看影片《當幸福來敲門》，引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

活動流程：1、全班同學一起觀看影片

2、看完後，同學們交流觀後感

活動八：表演心理話劇

活動目的：透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

活動九：“我愛我 我愛你”心理遊戲

活動目的：以輕鬆愉快的遊戲方式，讓同學們認識到自己的優點，也去發現他人的優點，愛自己，愛他人

活動流程：1、兩個人一組，一人說自己的優點或缺點（只要說出一條自己的缺點，後面必須緊跟自己的優點），一人用筆記錄下來，3分鐘爲限，之後互換角色。最後將紙交換，在紙背面的右上角寫上自己的名字。

2、10個人一組圍成一個圈坐下，將手中的紙交給自己

右邊的人，拿到紙後在紙上寫上“我欣賞你，因爲你——”，寫好後再交給你右邊的人，以此類推，直到拿到寫自己名字的紙。

3、在每個人的背後貼一張空白紙，同學們可以互換祝福。

活動十：走訪敬老院

活動目的：組織同學們慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識，貫徹實施我校的愛心教育方針。

活動時間：5.25大學生心理健康日附近

活動地點：未定