大學生戶外拓展活動方案
預算費用:每人50元 (多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓費
目的:1、增強班級向心力和凝聚力;
2、增進一班和五班同學的瞭解;
3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放鬆的機會;
活動安排:
早上八點半在學校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練:
附: 執行方案
08:50-09:30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家
活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,爲榮譽而戰。
09:30-10:30 信任背摔
內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向後倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的: 1、瞭解有效的溝通的環節和步驟。
2、信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那麼不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰鬥力。
4、"信任背摔"經過心理專家的反覆論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
10:40-11:50生死電網
內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路,規劃方案《戶外拓展活動方案》。透過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即爲“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續前進,但每條生路卻只能使用一次。
目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。
2、體現協同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意:沒有完美的'個人,只有完美的團隊!
中午:
12:00-12:30 午餐 6元標準餐
12:30-13:40 午休 遊覽美麗的情侶園,班級同學互相拍照留念
下午:
13:40-14:30 互動遊戲熱身
14:40-15:50 挑戰五分鐘
內容:比賽以遊戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。遊戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成,遊戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。
16:00-17:00 求生牆
內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得藉助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的牆頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那麼所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的:
1、激勵和強化頑強的的鬥志和互助取勝團結必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!
17:00-17:20 活動總結
活動備註:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用於包車費用。
1. 拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。
2. 據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因爲天氣突變,活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。
4. 這次活動,是爲了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意願,又要積極爭取。
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