人怎樣才能活得輕鬆散文

人的一生不可能揹負自己所遇到的一切，也不可能得到自己想要的一切，人生成功、幸福、快樂與否，關鍵取決於一個人是否具備接納自我、包容世界、正視磨難、感悟人生的態度。一個人的心態可以決定他命運，擁有良好的心態，積極、樂觀、的生活，踏踏實實的走好每一步，擺脫消極心態的控制，接受真實的自我與現實，就能獲取快樂的生活空間，擁有和諧、健康、富足的幸福人生。

一個人的生命不過幾十年，而我們每一個人所能承受的東西總是有限的，好比一個人力氣再大也只能負重百十公斤的東西，如果超出了你的能力，你再怎麼努力也難以負重；人的心靈何嘗不是？現實生活中人們遭遇挫折、困難、傷痛、煩惱在所難免，有時，人心之所以不安，就是把自己的希望寄託在那些不穩定和不真實的東西上。好比，你把房子蓋在流沙上，卻渴望一個永遠安定的窩······

在人生的道路上，有時候，一個人是無法左右自己得失的。天下人都希望自己活得快快樂樂、輕輕鬆鬆。然而，在現實生活裏，快樂不是我們得到了多少，痛苦也不是我們失去了多少，而是我們面對得失的心態。每一個人的人生都會有起伏、失望、困苦、磨難，沒有誰可以絕對掌控自己的命運。你想愛一個人他卻不愛你；你相發財卻沒有能力；你想晉升某一個職位卻沒有機遇；所有這一切不是我們個人意願所能控制的。你以爲只要擁有，就永遠不會失去；以爲把孩子養大，孩子就會奉養你；你以爲只要對人好，人家就會回報你；以爲愛你的人，就會永遠愛你；你以爲在你身邊的親朋好友不會離開你；這是你的一廂情願，永遠都不可能。

人生無常，世界紛繁，世事多變。人會變，事會變，物會變，變纔是絕對的.、永恆的；不變只是相對的、暫時的。人生是一個過程，在這個過程中，人們總是抱着不切實際的幻想，揹負着不該揹負的東西，覺得痛苦大於快樂；憂傷大於歡喜；悲哀大於幸福。原來都是我們揹負了不該揹負的東西，從而讓我們的心靈不堪重負，傷痕累累、精疲力竭。我們的居室，如果你能及時清理多餘的垃圾，保持它的乾淨、整潔，你才能感到舒適、寬敞。人心何嘗不是我們的心靈居室，它要見證、承受一個人一生的酸辣苦甜鹹，如果不及時清理那些過時的心理垃圾，我們就難以輕鬆的面對現實生活。

不要讓生命從你的指間輕輕溜走，活在過去或是將來都無異於矇混過日，生命中的每一天都值得你用心去生活。我們的心態決定着我們的快樂，對一些事情，想開了就是天堂，想不開就是地獄。現實生活裏有些事情的發生、變化，我們是無法預料和控制的。一旦發生了，我們不要悲傷，不要失望，更不要自暴自棄。用一顆平和的心態去面對，忘記該忘記的，放棄該放棄的，包容該包容的。只有放下了、包容了、忘記了，我們的心靈就能得到解放和釋然。

不要讓你的生命過的太匆忙，生命不是賽跑，而是旅行，每一步都有值得駐足欣賞的風景。靜坐常思己過，閒談莫論人非，能受苦乃爲志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若着手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持黃金爲珍貴，知安樂方值千金，事臨頭三思爲妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。若能以此去處事，一生安樂任逍遙。我們的心靈也就不會負重了！