太在乎別人的看美文
某進階工程師,因失眠來找我看病,他在事業上應當是成功人士,在互聯網上可以查到他的著作和業績。他天天上網。看什麼?看別人都說自己什麼。看到說自己好的,高興得睡不着覺;看到批評自己或者罵自己的,憤怒到血壓升高,還失眠。這就是他失眠的原因。
我說,你是爲自己、爲事業活着呢,還是爲輿論活着?他也不知道爲什麼活着。
一個健康的人,不管他處在什麼社會地位和階層,都應當有一種知足常樂、內心平衡的滿足感和幸福感。
這就是中醫理論的.經典著作《黃帝內經》所說的:美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕。意思是,你吃你的山珍海味,我不眼饞,我吃我的粗茶淡飯,就感到味美香甜。你穿你的高檔名牌,我不羨慕,我穿我的布衣麻衫,就喜歡。這纔是健康人的心態。
這並不是要人們滿足現狀,不求進取,而是不管你處在什麼地位或者什麼階層,都要時時找到一種滿足感和幸福感,這纔是一個健康人。生活中經常保持“四個快樂”,即助人爲樂,知足常樂、自得其樂、沒樂找樂、就可以多活5到10年。
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失去了最好的美文
我的童年很輕鬆。你甚至可能會說我被寵壞了,主要是我母親。她總是想要破壞我。如果有我想要的東西,我知道要去找我媽媽。她是一個天使般漂亮的女人。她有這種天堂般的氣味,有點像成熟的草莓。她的手感覺像天鵝絨,就像剛出生的嬰兒的肥胖和溫柔的臉頰。另一方面,只要...
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端午汶河行美文
端午節雖沒有憑弔屈子,但我去了汶水邊。由於這幾年一直在外工作、生活,竟幾年未曾到大汶河了。恰逢端午回老家,有了去大汶河一遊的衝動。昔日大汶河迷人的風景,如磁石般吸引着我再去一睹她的容顏。老家距大汶河還有一段路程,驅車前往。沿途所見一切繁華:麥穗飄香,輕風...
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落雨夢言誰人醉的傷感美文
無聲的默夜,雨淅淅瀝瀝地下着,並不溫婉,倒透着幾絲寒涼的心碎,也不知是嘆惋雲煙的虛幻亦或是清風的高潔,或許孤風不是無情,也許它早已無力,帶着絲絲冰冷的情愫,滲入誰人的夢鄉,去尋求一絲溫柔……這夜,多美,雖是流蘇亦是心碎,聽,它裂開、飄落的清脆,早已無力迴天卻又沉默,浸入...
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陋室心貴美文
我一直很喜歡下面這個蘇菲小故事:從前,有個窮人,非常窮,是個樵夫,住在森林裏的一間小茅屋裏。這間小屋如此之小,屋內空間僅夠他和妻子兩人睡覺。在一個漆黑夜晚的半夜,外面下着大雨,這時有人敲門。妻子睡在靠門的那側,樵夫就對妻子說:開門吧。雨太大了,這個人肯定是迷路了...