忘憂石美文
我注意到,凱倫把一顆石頭放在茶几上好幾個月了。石頭上畫着一張笑臉,誰看到它,都會忍不住發笑。我仔細地看着這塊石頭,發現石頭下方寫着幾個字:“不要煩惱。”
我好奇地問凱倫:“你是從哪裏弄到這石頭的?”凱倫說:“在我壓力最大的時候,一個朋友送給我的。朋友告訴我,每當看到這塊石頭,都要提醒自己不要過於煩惱。朋友把它叫做忘憂石。這塊石頭還附有一篇文章呢。”
凱倫把文章拿給我看,文裏寫道:
我們所憂慮的問題,40%不會發生,因爲憂慮是大腦疲勞過度的產物。
我們所憂慮的.問題,30%是因爲懊悔從前的決定,而這些決定是無法再改寫的。
我們所憂慮的問題,12%是因爲太在意別人對自己的評論,而這些評論大多是不客觀、不正確的。
我們所憂慮的問題,10%是因爲我們過於擔心,而這種擔心只會使情況變得更糟。
除了這些庸人自擾,我們所憂慮的問題,只有8%是正常的,因爲生活中確實存在需要解決的問題。
人生並不全是煩惱和憂慮,但願每個人心中都有顆忘憂石。
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