關於仰臥起坐的六年級週記
5月16日,杭州新世紀外國語學校六年級的同學們進行了小型的文體活動。由於天氣下雨,我們原本的室外的背夾籃球的活動改爲了仰臥起坐。
在準備開始前,同學們個個都做好了準備活動,只想要取得好成績呢!雖然因天空不作美,本次活動只能在室內進行,但這絲毫沒有影響同學們的心情,他們現在都很興奮呢!
仰臥起坐,顧名思義就是先躺下,固定住腳後再坐起來,一上一下,宛如一隻活蹦亂跳的大蝦。但是,這也是很需要耐力的,因爲這需要大量的肺活量。起先還覺得挺容易的,但是到後來,或越做越覺得身體很難受,很難再堅持下去了。其次,這次文體活動仰臥起坐是計時一分鐘的`,那就更要堅持,更需要比速度了。必須得一鼓作氣,這樣才能取得更好的成績。
要準備開始了,同學們都躺在墊子上,用手抱住了頭,一下子繃緊了自己的神經。開始了!這時同學們都很有精神,做得又快又好,誰也不甘落後,還分不出個好壞來。三十秒過去了……這時,一小部分的同學們已經放鬆下來了,但其他的同學仍然堅持着。繼而,越來越多的同學受不住身體一時的緩不過氣,都漸漸的慢了下來。剩下的同學堅持不懈,其毅力十分驚人!“嘟!”終於,一分鐘時間到了,各位同學都報出了自己的成績。那些堅持到最後的結果果然很好。
一分鐘的時間雖然短暫,但對做仰臥起坐的同學們來說是一次能力的挑戰。一開始,大家都很努力,但到後來,有人頑強地堅持着,有人因承受不住而放棄了。其實,這不僅是對仰臥起坐,做任何事情都是如此,要有善始善終,鍥而不捨的精神。新世紀的同學們正在努力地朝着這個方向前進,新世紀的同學們加油!
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