記一堂特別的籃球訓練課初一記敘文

那天早晨，天空藍藍的，太陽也早早地起了牀。我和同班的朱昊天，跟平時一樣到操場參加籃球隊訓練。

一開始，我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣，以前是帶着籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅持下來。

跑完步後，我們所有人都氣喘吁吁。我卻欣喜地發現，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。

接着，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴肅地說：“我們籃球隊已經訓練了一段時間了，今天我們採用分成兩隊比賽的形式進行訓練，這叫以賽促練。”最後又提高嗓門大聲喊：“同學們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個個摩拳擦掌，已經準備好了“對戰”。

比賽開始，我們都像老虎一樣跑向對面。我跑去底線接應，突然一個球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進去。這時，我方的顧秋楊以個子高的優勢來了個空中補籃，球進了！我們兩個激動得相互擊掌。

打到下半場中間時段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時落後。我心裏那個急啊：“球啊球，趕快飛到我手裏來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個投籃，嘿，球進了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩，來了一個“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標準的樂極生悲啊。

然而，我發現對面已經發起了猛攻，便帶着傷回去防守。當我回去時，看見沒有人接應，便以迅雷不及掩耳勢跑上去接應，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直衝對面老巢，來了個三步上籃，球進了，我們勝利了。

這真是一堂特別的`籃球訓練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，透過這次比賽，我和小夥伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。