大學生暑期實踐心得體會15篇

我們得到了一些心得體會以後，可以透過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編爲大家收集的大學生暑期實踐心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大學生暑期實踐心得體會1

這次進入暑期的社會實踐當中，我很感恩，因爲我遇到了一次很珍貴的學習之旅，我也遇到了很多對我有幫助的人。大學漫漫幾年，其實一晃眼就會過去了，在這段時光裏，我想我應該多去填充一些東西，多去增添一些有價值的經歷。當我真正走到畢業的那個卡口的時候，我或許可以更加的自信。

這次進入商場實踐，主要做的就是商場的理貨員。一開始我做這個工作的時候還在想，自己小小的身軀能夠勝任這份工作嗎？後來得知自己是在服裝區時我才鬆了一口氣，服裝區的貨物相對而言會更加輕鬆一些吧。後來我帶着滿滿的自信走進了這份工作，也在這次實踐當中收穫了很多以前沒有過的東西。這讓我很是欣慰，證明着這段美好的時光並沒有浪費，也證明着自己的努力並沒有白費。

進入崗位之後，我們首先是進行了培訓，然後就是正式上崗了。山崗之後，由於我是個新人，主管特意找了一個老員工帶我一段時間，這個老員工是一個四十多歲的阿姨，進入商場工作也有好幾年了，一直做得都是理貨這一塊。她是一個很溫暖的人，以前聽說進入社會之後，會經歷很多的壓迫和剝削，但是這一次，我遇到的這位員工並沒有過分的欺壓我這樣的新人，反而很是照顧我。她和我說像我這個年紀，本身是最需要引導的時候，現在能夠出來體驗社會和生活也是一件很不錯的事情。她的笑容，讓我覺得這個時間更加的美好了，這份原本比較枯燥的工作也變得有趣了些。

在這個崗位上堅持了兩個月，其實受益最深的就是對世界、對社會的看法。一個人生活在這個世界上，不管怎樣，首先應該要做的就是獨立，一個不獨立的人會遇到很多的問題很麻煩。也正是因爲自己不夠獨立所以無法解決這樣的事情，才讓自己遇到越來越多的問題和麻煩。其次，就是專注一件事情，就要好好的去做它，完成它，少想一些東西，也不要總是患得患失。就像學習一樣，不要對它患得患失，它永遠都在那裏，永遠都不會突然消失。所以爲自己建立安全感是一件很必要的事情。

這次實踐，雖然短短的一段時間，但是給我很多的欣喜和鼓勵，讓我明白每個明天都是值得期待的。縱然有許多的危機埋伏四周，但只要我們稍微勇敢一點，這一切都會被打敗。

大學生暑期實踐心得體會2

暑假來臨之前我透過輔導員的指點明白了社會實踐對於大學生的重要性，因此我覺得漫長的暑假時光還是用來進行社會實踐才能夠有效地和理論知識結合起來，在認識到這一點以後我透過網絡招聘來到了一家公司擔任客服方面的工作，除了這次的社會實踐有着較低的門檻以外還能夠很好地鍛鍊自己人際交往方面的能力，所以在暑期社會實踐結束以後我也從中體會到了許多實用的經驗與技巧。

從進入公司第一天起我便認識到客服工作人員在工位上忙碌的身影便是自己暑假生活的倒影，在客服工作的崗前培訓中自己也努力學習着基礎話術與客戶的心理分析，無論是固定的對話模式還是探索客戶的需求都需要自己儘快去熟悉，因此自己在客服工作的初期出現一些瑕疵也是可以理解的狀況，只不過難以延長與客戶的通話時間顯得自己的人際交往能力特別差，所以在社會實踐初期的自己總是處於一種迷茫和自責的狀態之中，我爲了避免犯下一些基礎性的錯誤還經常利用下班以後的時間背誦客服工作人員的話術手冊。

後來我才明白需要總結出屬於自己的一套話術才能夠將其中的技巧融會貫通，畢竟透過死記硬背來強化自己的能力很難將客服工作完成得很好，後來我向那些有着豐富工作經驗的同事進行請教以後才明白這是新手普遍遇到的狀況，要想將客服工作做好的話還是要透過大量的實踐來磨礪自己才能夠得到成長，後來我透過同事的指導找到了一種用來度過客服新手期的好辦法，便是透過假裝客戶的方式給客服打電話並學習對方所用的話術，這樣便能夠在較短的時間內找到並總結出適合自己的客服工作話術。

社會實踐進入末期的時候自己才忍不住感嘆時間的流逝造成的影響，無論是腦海中可以直接運用出來的話術還是各種不同場景下的對話都能夠很好地運用出來，即便是客戶不怎麼感興趣也能夠透過自己的話題引導對方說出自己擔憂的地方，這樣自己便能夠從中分析出對方產生不信任態度的根源究竟在什麼地方，當做到這一切以後便意味着自己透過不斷的努力終於又完成了一項工作任務。

即便是新學期正式開始以後自己也能夠透過暑期社會實踐的心得體會獲得能力上的提升，而且工作這麼長時間以後自己也的確需要一段時間來消化社會實踐的成果，無論是對職場生活的感悟還是人際交往能力的提升都有着很大的作用，而自己在得到這些幫助以後也相當於平時所學的部分知識能夠運用到實際生活中去，這次的社會實踐對一名大學生今後的成長而言實在是再幸運不過的事情了。

大學生暑期實踐心得體會3

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在溫室裏長大中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。這次的暑期社會實踐雖然才只過了一個星期，但是我已經感覺到了辛苦與枯燥。雖然辛苦、枯燥，但是我也學到了許多的專業技能知識，也鍛鍊了自己的能力。在老師與學長們的教導下，我發現自己的專業技能經驗遠遠不足，處理問題不夠成熟，專業理論知識與實際結合不夠緊密。

來到大學我才真正明白社會生活與校園生活的差距，校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值，我們總以爲在學校上課枯燥無味，總嚮往那些自由自在享受生活的人，總有着別人不知道的理想，總想着有一個輝煌的未來。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成成才的正確之路。

大學生暑期實踐心得體會4

現在的我已經回到學校了，開始我的大四生活了，最後一年的大學生活，我相信自己會走的更好，更加努力的前進，自己一定會是做的更好。回想自己暑假一個月的打工生活，參加打工社會實踐，真的是有一種很不一樣的感覺，自己就是這樣不斷的走過來的，我相信自己可以做的更好。在一個月的打工結束之後，我想自己學到了太多的東西，我還需要更大的進步纔可以。

在大學畢業前的最後一個暑假，我選擇了到xx市xx建豪燈飾企業有限公司進行爲期三十多天的假期打工生活。據瞭解，該公司是一家生產聖誕燈飾和汽車燈泡產品爲主的臺資企業，產品主要銷往歐洲英國等地。此次目的在於體驗工廠的生活提前接觸並嘗試適應社會，爲將來適應工作環境鍛鍊鍛鍊。

7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客戶的圖紙及意思,在做大貨之前做的樣品啊,一般是等樣品確認後,才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關係到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30--(加班)。後來，我瞭解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，小學，初中，高中，中專和大專的員工更多。不過，說歸說，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上初中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現在我也要說，動手能力不強已經是大學生的通病。

也許，生活和工作有着相同之處：都是重複。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這裏不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響着組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事;抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了?帶着此種疑問，很不情願地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終於明白到，做好事纔是真正的目的，並不是說隨便應付就能了事，工作不等同於玩笑，必須做到最好!適應能力也在考驗着我。

首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，儘量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜複雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛鍊。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的!

其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們儘快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。

小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書!個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什麼工作呢?就猛然感到背後冒冷汗!除了專業技能，我還擁有什麼呢?一直在思考。作爲大學生，我們的優勢何在?學歷，文化修養，專業技能。還有，我認爲最重要的是連自己也說不清的叫素質的這個東西。在車間時候，有人跟我說悄悄話，你們大學生有一個特點，就是說話都柔聲細語的。

還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到?我想我是可以的。成功靠的是什麼?細節!什麼是細節?剛纔所說的也是!工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢?那將是什麼的情形?浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不說構建和諧節約型的社會主義社會了，因爲這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展?說的已經回到所學的專業上來了，儘可能節約能源，節約用水，循環使用等等。比如說，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。

挑戰自我，終於成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因爲種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是爲了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最後，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的效率高了，吃的飯菜也沒那麼多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出;工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。

另一個收穫，這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。

再有，我放棄了可以和同學到環保局實習的機會到廠來體驗生活，沒有半點後悔。實習的機會還是有的，體驗生活的機會就剩這一次了，接觸各種人，看到各種事，瞭解到以往靠聽到的事。凡事總有兩面性，他們的實習可以很好地加強和鞏固專業知識，目標方向明確，可他們缺少真正的體驗經歷，體驗到吃苦耐勞的機會相對而言會少，得到考驗意志等的機會也少。當我寫下以上文字時候，心中一股感激之情涌起，感謝那些熱情開朗的工友，他們給了我不少的幫忙;感謝領班們，縱使他們責罵過我，可更多的是以談話來勸說，感謝他們。相信這次社會實踐並不只是帶給我以上這些，我肯定!

大學最後一年，還有很多事情要做，不過我相信自己會做的更好的，努力去實現自己的夢想，去實現自己小時候定下的目標。現在時間不等人，只有更多努力的工作，纔可以做的更好，我一直以來都是這樣過來的，相信自己可以做好。前進中很多的現實情況就是這樣，不斷的努力，最終成功，是我奮鬥的目標，我堅信自己在以後的道路上可以走的更遠更好!

大學生暑期實踐心得體會5

豔陽高照，汗水充斥，伴隨着大包小包的拎出學校大門，我們，這批普通卻又特殊的學子開始了人生最後一個也是最重要的暑期生活。

22歲的年紀，花樣的年華，在謂之爲‘學校’的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有着成功的喜悅，也有着遭遇挫折的沮喪，但我們更多的是享受着關愛的溫暖。我們習慣並享受着這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法在滿足我們我們前進的需求之時，“她”就會毫不猶豫的把我們推出去，爲的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。

立足於學校與社會之間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想着我們身處社會會是個什麼樣子，我們會像在學校一樣活的瀟灑嗎？我們會成功嗎······？或許我們都在做着成爲成功人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經驗，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有着巨大的無知。那麼，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎？

我作爲其中的一份子，也有着這、那的迷惘，經常會靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有着太多的想法，也有着太多的無奈。內心想着該如何增強自己適應這個社會的能力，與人，與物，有着太多我們學習的地方。

有幸，透過自己的努力，尋找到一處鍛鍊自己的地方，懷着各種心理，開始了我爲期兩個月的暑期社會實踐打工生涯。

心懷百分之百的努力，從剛開始的什麼都不會，到結束時的一把好手，僅剩核心技術不會，這其中的變化告訴我，對於前進道路中的無知，不要懷着忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，付出自己的全部勞動，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以製造出條條道路，讓你通向各個領域的成功。

在工作的這段時期，聽着同事之間的各種交談，越發的肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演着各種各樣的角色，有成功的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這麼現實，你努力了，或許因爲各種原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結局，記住了，你努力過，即使敗，但你的人生，無悔。

透過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是耐性，由於做的是激光水平儀這種高精密儀器，，與之想關的就是要質量而不是要速度，自我感覺自己的性子有點急，做事情不喜歡拖泥帶水，所以，感覺是一種極大的挑戰，剛開始的工作是外殼的包裝，簡而謂之貼貼紙，這工作說簡單確實是很簡單，但真正做起來的時候卻不是那麼回事了，貼玻璃，貼擋板，都要用膠水，而不論是無影膠還是502，都不是那麼好控制的，一但流到外殼的外面，那麼就代表着報廢，而貼紙也是個難度，要正好貼到那個角度，那個方位，確實是要花好大一會功夫。羅馬不是一日建成的，技術、工作能力也不是一日能養成的，因而，工作時的耐性必不可缺。

隨着工作的深入，我所涉及的範圍也越來越廣，與之相關的就是能力的提升，感覺很欣慰，在公司的地位也是直線提升，感覺各個環節缺少不了我。有着這種感覺，使我工作的勁頭更足，也更努力了。在家玩的時候總想着時間怎麼流逝的這麼慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那麼的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那麼重了，每天八小時的班，總在忙碌與充足中度過，看着一件件成品的誕生，想着其中也有着自己的一分奉獻，內心的自豪感就會噴然而出。想想，自己並不是那種只會玩樂的傢伙了，自己也能工作了，自己懂事了，肯要了，家裏人都說這個暑假的我跟以前不一樣了，這時的我比任何時候都要開心。

工作過程中，結識了很多同事，與他們的關係也處的'非常好，雖然這個範圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這兩個月間，學習到了很多，與人交流，待人接物，每一項都是一門大學問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。

最後一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習掌握了很多技巧，有工作，有性格，有交談，很是適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝着社會人前進，我們奮鬥着，我們朝着目標邁進。我想當所有人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。

學生時代即將結束，一扇大門的關閉代表着另一扇大門的開啟，當我們步出學生這個身份的時候，我們也就成了社會人，走進了社會的大門，相信，我們努力了，就不會白費，在社會的大門裏面，我們一定能活出屬於自己的人生，自己的精彩······

大學生暑期實踐心得體會6

大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。

暑期社會實踐，使大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新實際社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極爲社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰爲我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高的能力，這將爲我們以後走出社會打下堅實的基礎！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開創一片完全屬於自己的天宇，成爲瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格爲永恆。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變爲現實，用實際行動證明！

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作爲促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。

社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，凸顯大學生的自身價值。

今後的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量，爲社會創造了新的財富。

對於對於我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期打工實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了xx去當了一名廣告推廣員。

開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用並不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚瞭解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力幹事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的＂真諦＂：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些爲人處事的經驗。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還有有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業，對我來說很陌生，呀想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

打工的日子裏，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。

作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以後，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，爲社會做貢獻。

透過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。

就像領導作報告時說的一樣＂作爲大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，爲促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興做出應有的貢獻。＂

實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，瞭解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，爲我國的發展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創造更多價值，實現自身的價值。

這次實踐讓我明白社會上事情並不是我們這些年輕人想象中的那麼簡單，不能像以前一樣還有些自以爲是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優秀，變成一個合格的大學生。

大學生暑期實踐心得體會7

作爲一名大二的師範生，能在這個假期去參與一個教育機構的招生工作以及後面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會或是自己給自己的另一種引導，鼓勵和啓發，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們去嘗試了才能明白瞭解的。

前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個話題卻是在前期招生工作中的一個尤爲觸動我心絃的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個地方擺點招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。

如今，隨着社會的發展，物質與精神往往兩難全，父母爲了給孩子創造更多的物質財富來滿足他們的精神財富，打工已經成爲一種潮流，然而這種潮流不是父母們願不願去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。

無論怎樣，留在家裏的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價值觀和社會觀還需要一個強有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看着他們一個個因爲父母不得已的離開而把自己荒廢在這個屬於他們自己發展的關鍵時期，尤其是作爲園丁的老師們，我們要盡全力去關愛這些孩子們，從學習思想生活多方面的走進他們，走進他們的內心世界，努力地把這些未來的祖國花朵培養得陽光健康和積極向上！

對於前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對於接下來的上課環節，尤其是對於我來說，即使我是師範生，縱然我有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實戰演習，在學校學的東西畢竟在運用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上週圍的人都很優秀，我開始怕了，開始準備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對自己的不負責，也是對他人的不負責，最終還是決定留了下來。

後來，我開始狂看小學每個年級的教材和相關資料，對每個年級的內容進行初步歸類，找出重點難點易錯點。最讓我不放心的還是第一天的課該怎麼上的問題，爲了這堂課，我思前想後，最終決定第一天不上課，而是放輕鬆的與孩子和家長交流，爭取在儘可能短的時間內瞭解每個孩子的學習狀況和家長的相關意見，從而達到因材施教的教學效果。

第一天真的來了，實施照着計劃順利的進行着，家長也滿意地把孩子交給了我，也許對於其他老師來說，能取得這樣滿意的結果是他們意料之中的，但是對於毫無經驗的我來說，能取得家長的肯定就是我給了我莫大的堅持下去的勇氣。一上午，我透過與孩子和家長們的交流，初步瞭解每個孩子的狀況，從而瞭解了每個班級的狀況，剩下的就是根據每個孩子所組成的每個班的大概狀況準備教學內容以及精選課堂練習和課後練習，一切都準備好了，就等着第一堂的到來，這裏給他們上的第一堂課，也是我上講臺正式講課的第一堂課吧，這一上午下來，總感覺沒發揮好。

於是，我更加努力的把自己投入到準備後面每一天的教學安排中去，就這樣，我每天都是上午集中精力上課，下午就是認真的備各個年級的課，晚上批改作業，分析孩子們的作業，總結今天上課的狀況，也想一下明天該以何種方式讓孩子們在愉快中學習，讓他們不僅能掌握這種知識，而且能把這種知識學活，自己能夠靈活的去遷移擴展和應用……就這樣，一天天過去了，在這些天裏，我幾乎是沒有睡過好覺，經常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，因爲在這些天裏，我真的是在用心的對待我的每一天每一堂課，用心的對待每一份教案每一份作業，用心的對待我所接手的每一個孩子每一個家長。

我在用心真誠的付出，孩子們也確實是在收穫，最讓我滿足的還是孩子們都能夠數出自己在哪些方面的收穫，與此同時，我也真正體會並懂得了用負責真誠勇氣來面對身邊的每一個人每一件事在人的生命過程中的重大意義，也明白了人生就是一個以實力爲基礎並藉助信心來不斷挑戰自己超越自己的過程！往往大多數人都願意向別人耀眼的光環投去讚賞與羨慕的眼光，然而，又有多少人去注意過那光環背後的故事，去關心過那光環背後的辛酸與淚水！

每個人都擁有一個夢，看着別人用辛勤灌溉着自己的夢之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中，我們也要汲取他們隨着“花香”所散發出來的那種精神，然後學着去耕作自己的“花園”，等待你的會是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大！短暫的相逢，給我的卻是巨大的進步和成長。同事的那種奮鬥精神讓我看到了隨夢而飛的炫麗，讓我感受到了夢想的魅力與力量，這種力量也無時無刻地在鼓勵着我！與孩子的相處，我也找到了自己前進的方向，要想每一個孩子能得到健康而又全面的關心和培養，作爲教師的我們就得不停地全面地去豐富和發展自己。

人類有一種情感叫“後悔”，總是等到問題出現或是等到不可挽回時才知道怎麼做，那麼，作爲一名走在教育大道上的教師，尤其是現在在校的師範生，我們得明白知識就像金錢，當你越是需要它的時候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時候纔去尋找它，正如“老師要想倒給學生半桶水，自己得有一桶水”這句話一樣，我們得隨時做好儲存的準備，時刻保持一顆學習向上的心，堅持發展性學習，堅持以專業學習爲中心的發散性學習，綜合提高自己各方面的能力！

大學生暑期實踐心得體會8

個人工作總結

透過這次考試，不僅看到了學生的不足，更看出了自己平時教學中的不足。望各位老師在今後的教學過程中能逐步改進，爭取更好的成績。

(二)語文

一、試題分析

內容豐富，拼音、詞語、成語、課文默寫、句子排列順序、閱讀、口語交際、習作，涵蓋的知識面非常廣，而且有一定的深度。既注重對基礎知識的考察，又注重對學生能力的培養。從答題情況來看，雖然學生對半學期所學知識的掌握比較理想，但從中也暴露出一些問題：

1、既緊緊依綱扣本，又注重知識拓展與能力的考覈。此次試題，緊扣教材，從“知識與積累”到“理解與感悟”，無一不考查學生基本知識的理解與掌握，但又不唯“教材”，依託教材內容向外延伸，體現語文人文性與工具性的統一。

2、銜接生活，激發學生表達慾望

這次寫作，三、四、六選擇了“熟悉的人”這一話題，五年級給出兩個選題(《對手》和利用給出的詞語編寫童話故事)，一方面運用啓發性的語言，開闊學生的思路，極大地激發了學生的表達慾望，又給了學生廣闊的想象空間，避免了學生寫作的模仿、抄襲，真正考查了學生作文的真實水平，加強了語文“生活化”的引導。

3、注重知識的積累與運用。

4、注重對學生各種綜合能力的培養。本試卷注重了對學生綜合能力的培養，緊緊靠近《新課程標準》的要求，向聽、說、讀、寫靠攏，培養了學生聽、說、讀、寫的綜合能力，有利於學生綜合素質的提高。

二、優點主要表現在：

1、基礎知識比較紮實

拼音：學生能根據拼音將一類字、詞規範地書寫出來，並且做到了筆畫清楚，結構端正，正確率達到95%。

2、字詞：、

在本次字詞的測試中，考察學生對生字的掌握和詞語的積累也是重點之一。本次測試對於詞的考點主要體現在：成語的補充、照樣子寫詞和詞語理解等。其中，掌握比較好的是成語的補充，只有個別學生因爲漢字書寫錯誤被扣分。

3、寫作逐漸有所提高

在寫作文的時候，大部分學生能夠用比較完整的句子來表達自己的想法，並且可以熟練的使用常用的標點符號，有的學生還能加上一定的修辭手法，讓自己的作文更精彩。

4、班級層次

各年級兩個班水平相當，無明顯差別(最多爲四年級5.14分)。說明教師的合作意識較之前有所加強。

三、存在問題：

1、由於學生平時學的知識較規範，缺乏對知識整合的處理，故失分較多。本次考查的內容不僅涉及拼音、邏輯思維訓練，考查學生對短文內容準確理解能力及平時積累詞語的能力。還測查了學生對生活中的語文知識是否掌握的牢固。由於平時對新舊知識前後滲透的訓練相對少些，導致學生對綜合性較強試題缺乏獨立分析能力，失分較多。

2、書寫不規範。

從整體卷面看，學生的書寫情況不容樂觀。書寫不夠端正，塗改現象較爲嚴重。

3、學生學得太“規範”。

透過整張試卷，不難看到我們學生學得太“規範”化，以至於對一些開放性題無所適從，沒能真正讀通、讀懂、領會。更有甚者，部分學生不願讀題，憑自己的感覺，想當然地回答。由此我想到我們的語文教學：學生心不在焉地似聽非聽，似答非答，似練非練的情況還是普遍存在。教學目標落實不夠，訓練力度不夠。

四、努力方向：

依據此次考試的命題導向，結合我校師生實際，在今後的語文教學中，要做好以下幾個方面的教學工作：

1、依綱扣本，深入挖掘豐富的語文課程資源，繼續將學生引入更廣闊的語文學習空間。重視學生能力的培養。在加強基礎知識教學的同時，要把發展學生智力和培養學生能力貫穿在整個小學語文教學的始終。

2、緊扣訓練重點，以教材爲主，教給學生方法，多提供閱讀材料，培養學生獨立閱讀能力。重視基礎知識的落實。小學語文中的漢語拼音、字、詞、句、閱讀、習作、口語交際是最基礎的知識，這些知識是進一步學習的基礎，具有承前啓後的作用，必須切實學好。引導學生去探索，正確理解，多積累。在教學中，既要使學生學到知識，又要重視學生獲取知識的思維過程。

3、正確處理因材施教的關係。小學語文教育是母語教育，更是基礎教育。因此，小學語文教學必須面向全體學生，根據學生的個別差異，因材施教。繼續紮實基礎知識教學，嚴格把關，絕不放棄一個差生。

4、注重知識的積累與運用，重視學生的理解感悟能力的培養。

5、教育學生認真讀題，冷靜分析，養成認真的答題習慣。

總之，要教好語文，讓學生真正學好語文，我們語文教師必須本着一顆積極探索、努力鑽研的心去不斷努力、不斷提高自身素質才行。

四、暴露的共性問題：

1.學生的學習習慣下降：錯字別字多，(個別班級全班同學共同寫錯一個字，老師要反思一下問題到底出在哪);語句不通，說半句話;卷面有構畫、塗改，不整潔，尤其是科任卷;粗心，漏做題，不認真讀題，答非所問;不檢查，做完一遍就沒事幹了。

2.學生的基礎知識，基本技能掌握不紮實：計算題錯誤率高;書本上的字詞積累與原文填空失分也不少，尤其是原文填空部分，學生課外讀得多，課本上的反倒丟失了。

3.綜合應用能力還欠缺：對題意的理解上缺少認真分析;面對沒見過的新題型，不能隨同應變，把所學知識綜合起來應用，多轉一個彎都不知道怎麼走了。教師教得還是死，學生學得還是死。

五、下一步要努力改正的地方：

1.學習習慣上面還要繼續加強，不能學了新的，就扔了舊的，好的傳統一定要保持下去。從平時的每一節課，每一次作業，每一個老師身上加強，不管是什麼樣的作業本，都要求規範：把字寫正確，寫工整，不塗改;說完整的話，寫完整的話，提高語言表達能力;做完題，或寫完作文後，一定要先自己檢查、修改，養成好的自查習慣。

2.加強基礎知識、基本技能的鞏固：拓展發展是有基礎的，沒有抓住基礎直接拔高，那是拔苗助長，結果只能是海市蜃樓：算是數學中的基礎，口算、筆算要過硬關;積累是語文的基礎，字、詞、句、篇，既是基礎知識的積累，又是積累語言，培養語感，提高表達能力的基礎。所以課本上要求學生必須掌握的基礎知識，必須會背、會寫的篇目、內容學生一定要掌握。

3.老師在教的面上要再廣些，教的方法上更活一些，引導學生學會舉一反三的方法，在基礎知識的拓展、延伸、綜合應用上更活一些。

大學生暑期實踐心得體會9

這次暑假期間的實踐讓我感覺收穫很大，作爲一名大學生這些都是我應該去做好的，暑假期間的點點滴滴，我真的感覺有很大的進步，在學校的時候是缺少這樣的機會的，能夠有鍛鍊自己的機會不是很多，我需要好好的珍惜，在暑假期間我有很多的收穫，我也希望能夠得到大家的認可，希望能夠得到老師的認可，作爲一名大學生我需要用這樣的方式證明自己，確實讓我感覺非常的不好，這次的社會實踐我也有一些心得。

暑假一開始就去到了xx，這裏每天的工作是比較幸苦的，我還上了半個月的夜班，這讓我感覺非常的幸苦，在這段時間的工作當中我也對自己有很多的信心，真心希望能夠在工作當中保持一個好的態度，這些都是我應該去做好的，因爲沒有過這方面的工作經驗，這給了我很多想要去做好的機會，在這次的實踐當中我感覺我成長了很多，讓我知道了自己應該朝着什麼樣方向發展，體會到了工作和學習的區別，這段時間當中我看到了工作當中自己的需要去做好的事情在，大學的學習時間比較快的，也會很快步入社會，這一點是非常端正的，大學期間的學習的是很寶貴的，這次暑假能夠有這樣的機會，是我的幸運，我也知道了接下來的學習當中我應該怎麼去搞好自己的工作。

這次暑假讓我感覺自己成長進步的很多，在以後的學習當中我一定會更加的認真，我希望能夠透過這樣的方式鍛鍊自己，畢竟在學習的時候這樣的機會不是很多，提高自己的社會經驗，接觸各種各樣的人，能夠在很大的程度上面鍛鍊自己的身心，也能讓我接觸到社會更多的一面，作爲一名大學生這是我們應該去做好的事情，這次的實踐雖然時間不是很長，但是也讓我學會了很多，明白了很多道理，接觸到了這方面之後我能夠清楚的感受到這些細節，作爲一名學生這應該是我要去做好的，透過這樣的方式，我也能夠保持好的態度，結束假期的工作之後拿到工資，當時心情是非常激動的，透過自己的努力賺到了錢，這讓我感覺非常的滿足，我對自己各個方面都是有足夠多的提高，雖然僅僅是短短一個多月的時間，可是我也接觸到了很多的事情，我也明白了很多的道理，以後我一定會做的更加的到位，讓自己更加的強大。

大學生暑期實踐心得體會10

夏日炎炎，烈日當頭，正是這樣惡劣的環境，激起我參加暑期社會實踐的決心。我想鍛鍊自己能否在惡劣環境中依靠自己，維持自身生存，同時也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己才幹，培養自身耐性，更爲重要的是檢測自身是否能將知識運用到實際生活中，自己能力能否被社會承認。在實踐中認識到自身缺陷，去彌補改正缺陷，學到一些課堂上無法教導的東西。

幹活的地方在自家服裝店裏當營業員，平時任務主要負責打掃衛生，包裝快遞，完成電腦上網店的客服，發貨，退貨，定款，上款等一系列任務，可能因爲是剛來的原因，每次找貨都讓我焦頭爛額，要比長期在乾的哥哥姐姐們更加費力，要付出更多的努力，沒有一樣工作是一進去就能一帆風順。在銷售服務行業，必須保持着顧客即使上帝的態度。

雖然纔剛離校在外幹活一週，但我卻的確體驗到了在社會生存工作的困難，讓我理解到了父母工作的辛苦，忙起來時連上廁所都沒時間，空閒時卻又擔心一直會空閒，衣服難以出售，高額的房租壓力也在背上揹着，在競爭如此嚴重的社會中生存。11日至17日，在這一週裏我開始適應了我的工作任務，雖然完成了任務，但卻因爲我剛入這行業，讓我累的心力憔悴，但我不會退縮，既然決定了的事情那就要認真完成。畢竟暑假兩月不能在牀上躺兩個月來虛度光陰。與不同樣的人溝通讓我學到了不少與人接觸的技巧，讓我有了不同的價值觀念。

大學生暑期實踐心得體會11

從自己成爲大學生以來，我就多次從各個老師的口中都有聽聞社會實踐對我們的好處有多少多少，我也是可以深刻的體會到老師說的都對，我們現在的大學生都太懶惰了，上課逃課睡覺，在教室偷偷睡覺，一點也不知道賺錢的辛苦。一點都不知道現在的自己到社會上能不能生存。爲此，我心動了，保證鍛鍊自己的心態，我在這個暑假開展了我第一次社會實踐，收穫是極大的，以下就是我對自己本次社會實踐的心得體會：

首先，找工作真的很難，我作爲一個大學生，我心裏就着屬於自己的驕傲，很多的工作我都不屑去做，比如去餐廳洗碗、去送外賣這些工作，我都是有機會去做的，但是都遭到了我的拒絕。工作太忙不想要，工作太累不想要，工作工資低也不想要，最終我半個月都沒找到工作，後來我轉念一想，我有什麼理由去挑工作？要工作經驗沒工作經驗，要工作能力沒工作能力。我就開始放低自己對工作的要求了，我是來鍛鍊自己的，想要對自己有個認知的，而不是來賺錢、體驗生活的，後來我終於找到了一份工作原材料的運輸工作。

工作真的比想象當中的要苦的多，因爲我在大學第一學期就有了屬於自己的駕照，所以開車還是可以的，但是基本上都沒用到我。我被工廠領導安排到一輛車上，還是有一個老師傅開車，我就負責跟他把這邊工廠做好的東西運輸到另一個加工廠去。我主要是負責跟老師傅一起裝貨卸貨，只要在他開車辛苦的時候，我纔會偶爾代下班。一個月下來，我整個人被曬黑了一圈，手上到處都是傷，都是在搬運貨物的時候不小心弄到的，但是我從來沒叫過苦，無數次想說我不幹了，我想在家躺着睡懶覺，但是這樣的話，不就證明了我適應不了這份工作嗎？一個半月的工作，我最終是堅持下來了。

的確自己是大學生，是比很多的人的學歷要高，但是我現在深知，現在是一個看工作能力的社會，就算別人是小學畢業，但是別人的工作經驗豐富，就算你是個大學生，沒有任何工作經驗你還是得靠邊站，在工作當中，不能十年如一日，要學會總結自己，我現在深刻的明白我差的太遠了，我在學校裏需要更加努力的學習，繼續深造自己，這樣才能被人去發現自己身上的光芒，這次的社會實踐，對我有很大的影響，我會深刻的銘記自己暑假這兩個月經歷的點點滴滴。

大學生暑期實踐心得體會12

在升入大學之前，我從來沒有了解過老年公寓，更沒有想象過自己有一天會去幫忙照顧這些老人。而在今天，我有幸與同學們一起去做志願服務，也第一次有機會爲老年公寓的老人們奉獻服務。雖然時間短暫，但是給我帶來很多感想。與其說是服務，倒不如說是心靈的洗禮。

首先接觸的是一位九十多歲的老奶奶，老人家腿腳不便，只能坐在輪椅上，眼神卻顯示着她精神飽滿。老奶奶對我們的到來表示歡迎，我們就很快地陪她聊起來，聽她講一些自己過去的事情。講到她小時候家裏有個地樓，日本人侵略的時候一家人躲在裏面，冬暖夏涼，她的臉上露出對幸運的感激之情。老奶奶年輕時做教師，向我們講述過去教師行業的種種不易。尤其是講到文革的時代，老奶奶談到自己及同事受到的非人待遇，雙眼泛出淚花，我們也爲她的悲傷的往事感到心痛遺憾……

當聊到她自己的家庭時老人的語調明顯歡快了許多。從她的話中我得知她的四個子女遍佈各地，事業各個都有所成就，而且老人已經五世同堂。正說着，進來一位雙鬢已有白霜卻依舊神采奕奕的中年人，老奶奶介紹那是她的兒子，正好今天來看望自己。老奶奶還向我們介紹她也在這裏住下的弟弟。她的弟弟年紀也很大了，但精神還很好，我們陪他們好好地聊了許多……

在最後的半小時，我們爲各位老人表演了各類節目，唱歌、跳舞、表演魔術、彈奏吉他，同學們精彩的表演贏來老人們的鼓掌，也讓我們看到老人們的笑容。最後，我們要離開的時候，老人們很不捨，我們答應他們有機會還會再來。

活動結束後本應該充滿高興喜悅的心情，然而我想到另一些事情。老人們歲數已高，本來應該在家享受天倫之樂的，但是爲什麼他會生活在老年公寓？當然，並不是說老年公寓的生活不夠好，也不是說他們的子女不夠孝順，因爲我能隱約的體會到子女們把老人安置在老年公寓的種種無奈，而我想說的是：雖然我們的生活比起過去有了質的的飛躍，但是我們傳統的倫理道德反而正在遭受這種物質生活帶來的快節奏生活的衝擊，我們真的應該好好總結一下。

人生好比四季，老人們走過了春夏秋季，來到了四季中的最後一個季節，在冬季這個寒冷的季節裏，他們其實也是孤獨的，需要與人交流，更需要人的關愛。我們都會有孤獨的時候，更何況已到晚年生活的老人們，他們渴望我們能有更多的時間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨和寂寞，比起物質上的給予，我們應當去給予更多精神上的關愛，給予他們溫暖，那麼，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。

大學生暑期實踐心得體會13

我在盛暑中迎來暑假，我也要閱歷一次社會領會。對一個大學生而言，勇於應戰是一種根本的身體本質。雖酷日當空，天氣炎熱，我也要去忍受。我是經過給爸爸媽媽幫助來領會社會，來更一步瞭解社會。要在實踐中添加才智，訓練身手，培育自己的耐性，經過社會實踐，添加自己的各項才華。

我是在門店幫爸爸媽媽幹活，雖然有電扇空調，可是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很往常的事。有時爲了給客戶要求，我要騎上電動車頂着酷日去庫房帶貨；爲了是客戶定心，需求把電器都給裝起來再試一下才可以；爲了推銷產品，要要費上許多脣舌，便是爲了掙那菲薄的贏利。

在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，爲了拓寬本身的常識面，擴展與社會的觸摸面，添加個人在社會競賽中的閱歷，訓練和進步自己的才華，以便在往後結業後能真實真實走入社會，可以在日子和作業中很好地處理各方面的問題，實踐，便是把咱們在校園所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。實踐可爲往後找作業打根底。

經過這段時刻的實習，學到一些在校園裏學不到的東西。由於環境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在實踐的這段時刻內，咱們觸摸各式各樣的人和事，這些都是在校園裏無法感遭到的，在校園裏或許有教師分配說今日做些什麼，明日做些什麼，但在這兒，不會有人會告知你這些，你有必要要知道做什麼，要自己地去做，並且要儘自已的盡力做到最好。

在校園，只要學習的氣氛，究竟校園是學習的場所，每一個學生都在爲獲得更高的成果而盡力。無論是學習仍是作業，都存在着競賽，在競賽中就要不斷學習他人先進的當地，也要不斷學習他人怎樣做人，以進步自已的才華！在這次實踐中，我感受很深的一點是，在校園，理論的學習許多，並且是多方面的，簡直是八面玲瓏；而在實踐作業中，或許會遇到書本上沒學到的，又或許是書本上的常識一點都用不上的狀況。回想這次社會實踐活動，我學到了許多，搶手思維彙報從我觸摸的每個人身上學到了許多社會閱歷，自己的才華也得到了進步，而這些在校園裏是學不到的。

這次親自領會讓我有了深入感受，這不只是一次實踐，仍是一次人生閱歷，是終身名貴的財富。在往後我要參與更多的社會實踐，鍛鍊自己的一同讓自己知道的更多，使自己未踏入社會就已領會社會更多方面。

大學生暑期實踐心得體會14

金工實踐是一門實踐性很強的技術基礎課，我們在機械實踐中心進行了三週的實踐。實踐的工種有鉗工、鑄工、車工、銑、刨、電焊氣焊，每個部分實踐三天。我們平時所上的課程幾乎都是純理論課，這次能自己親手去實踐，不再是紙上談兵，真是一個難得的學習機會。

安全第一！這是我們實踐前及整個過程老師一直強調的，平時總有些吊兒郎當的我們這時也懂得了小心謹慎。首先進入實踐中心時一定要穿實踐的工作服，戴好帽子，女生特別要注意把頭髮盤進帽子裏。在進入每個車間實踐前都要先認真看安全、操作等規則，認真聽師傅的講解和要求。

鉗工——師兄師姐們傳說中最累的活，實踐證明確實夠累人的。做好手起泡的思想準備，這是他們的經驗之談。

實踐的第一天就是鉗工，真有點緊張但又有點期待。設備工具比較簡單，工事看起來似乎簡單，把一個直徑爲30mm的鐵圓柱做成一個螺母，不過做起來就要費很大的功夫了。這個工種主要的是人工加工，能讓我們學一下真正的手藝，更能鍛鍊我們的耐心和毅力。

圓柱兩端面已經割平行，所以兩端只需挫平滑。按着老師說的“平、穩”運動起銼刀，可發現銼刀很明顯不按自己的意願在同一水平面上運動。剛拿銼刀，不急要求速度，先熟悉拿刀方法和挫的姿勢，慢慢挫，找平衡的感覺和姿勢。當覺得平穩了就稍加點力壓刀（力氣不夠的女生最好選利一點的銼刀，不然銼刀只在表面打滑過，徒勞），儘量保持刀面的平穩，不然稍有傾斜挫出來的面就不平了。

我挫一會就看看端面，發現主要挫到邊緣，中間略凸起來了。看來還是運刀不夠平穩，問了老師又自己慢慢的琢磨，發現銼刀前進量減小點就容易保持平穩，但要多加點力壓着銼刀，來回不停地挫，看着挫痕只在中間，這說明基本上平了。其實不一定都完全按老師說的做的進行，基本操作掌握了技巧更多的是靠自己體味和琢磨。

確實是起步難，熟悉後保持着那個姿勢和力度，不斷的重複着。用鋼尺的邊靠在平面上，面間的縫隙越小說明平面越平。我們能做的是儘量減小縫隙，設備和技術的原因，誤差還是比較大的。完成兩個平行端面後就將將其夾緊，在圓柱則面挫出兩個平行的面，寬爲15mm。

平行就靠鋼尺和眼鏡，寬是挫得差不多的時候就挫一會就測一下，注意不要超過，不然尺寸不合格要扣分。我們挫了兩個平行面才劃線再挫剩下的四個面，我覺得應該是先劃六邊行再挫六個面，（可能是那天工具和場地有限，所以師傅那樣安排）這樣前面的兩個面會挫得更好點。一天下來挫出個棱柱，自己的耐心和意志也挫得差不多了，一直站着保持那個挫的姿勢，腰痠手痛。

第二天劃線，打中心點和繞中心打四個，這是方便對準鑽孔。加緊，對準中心點，慢慢把鑽頭手柄壓下，一兩分鐘就鑽通了，純手工打磨和機器打孔的效率對比，更深體味機械化的必要了。攻螺紋先用一椎再用二椎，用一攻的是時候先進一段就退幾下，以便鐵屑下落。端面倒角，銼刀45度傾斜，弧線運動銼刀，讓端面邊形成近似圓形。

最後用砂紙把挫痕磨平磨光，（實踐中心負責人也太節約了，上批剩下的砂都快掉光的砂紙還讓我們繼續試用，磨了老半天只稍有點白亮，較深的挫痕還完好），磨到最後快磨光我們的耐心了，不過磨後總算是大功告成了。兩天天半的產品，檢驗結果是部分免強算是合格，部分或是鑽孔斜了，或是面明顯不平行或不平，或是尺寸小了―――看起來簡單的工件，動手加工可不簡單啊。

鉗工有半天是拆裝變速機，師傅給我們邊看講裏面的變速原理。我們自己動手拆裝主要是要先動對角的螺釘再動兩邊的，上緊的時候稍擰上固定位置，最後才用力擰緊。

在實踐過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝！

大學生暑期實踐心得體會15

匆匆忙忙的一個暑假又結束了，早晨清新而溫和的陽光灑在這明亮的教室，原來一切竟如電影，有電影的精彩，也有電影的悲傷。靜靜的座在教室上自習時，我不僅深深的憶起那段艱辛的打工生活。

七月十二號剛剛開假，我就搭上了西安開往浙江溫州去的火車。一天多的火車把自己座得困的不行了，剛到達那兒第一感覺很熱很熱，是一種從未體驗過的悶熱，十四號我就上班了，是一家中小型的鞋底加工企業，名叫溫州欣耐鞋業公司。乾的都是一些普工活，在流水線上作業，工廠裏有比較嚴的管理制度，七點準時上班，晚上加班基本是十點，有時爲敢貨往往加到十二點，一天三餐都只有一個小時的休息時間，工作量也比較大，好在活都是基本的手上活不是太重。然而，要命的是那兒的氣候太炎熱了，平常戶外都是個三十六七度，下午一上班進廠房有四十度左右，因爲廠房是鐵皮做的頂，剛上班一會兒工人們的衣服都溼透了，剛開始看着自己身上溼透的衣服和胳膊臉上不停流出的汗水時，我總感覺到陣陣心酸，原來生活的艱辛往往超出了我們的想象。期間因地處浙南還遭受了一次颱風的襲擊更是給我留下了恐懼而深刻的印象。

在艱辛的工作面前我總是時刻嚴格的要求自己，從來到溫州的那一天我就在心裏默默的告訴自己“既來之，則安之。並且要忘了你自己是個學生，別人能做到你也要做到，你要堅持住，要堅信等到順利完成工作的那一天你定會感受到成功的喜悅。”在最困難的時刻我總是時刻告訴着自己你一定要堅持住，只有堅持方能成功。

現在當我靜靜的座在這兒寫總結時，我在默默地告訴自己這是多麼的不容易啊！這兒有安靜的環境少了機器日夜無休止的轟鳴，有涼爽的氣溫少了那日夜悶熱的天氣，有清新的空氣少了那充滿膠漆的味道。什麼纔是真正的幸福？這一刻我才真正的體會。昨天上英語課時不經意間發現座在前排的女孩腳上穿了雙漂亮的鞋，到不是因爲鞋很漂亮引起了我的注意，而是那雙鞋底正是我曾經加工過的一款啊！那一刻我感覺到渾身陣陣的麻木，心裏有一點疼痛。一個多月的日子，十幾萬雙鞋底曾從我的手中流過，受了多少苦，流了多少汗。親愛的朋友們，當你們穿舒適漂亮的鞋走在大街上時，請你們不要忘了那些在工廠日夜辛勤勞作的人們啊！

無論如何一切都成爲了歷史，一個多月的打工生活讓我學到了不少知識，我深深的感謝那些曾幫助過我的同事，遇他們相處中我學習了不少技能，也得到了他們的鼓勵與支援。在離開那片流下了熱汗的土地時我們依依不捨的告別，留下了彼此的祝福。現在我只想說：“經歷過方知可貴！”