微人格與微心理讀後感

當細細地品讀完一本名著後，相信大家都有很多值得分享的東西，寫一份讀後感，記錄收穫與付出吧。那麼如何寫讀後感才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的微人格與微心理讀後感，歡迎大家分享。

這本書叫做《微人格與微心理》，是李棕編著。

所謂微人格，是人類心理特徵的整合、統一體；而微心理，指的是人們心裏活動的外在反應，這一本能反應是人們無法隱藏的。生活中，讀懂微人格和微心理，就能幫助我們輕鬆瞭解自己，瞭解他人，就能辨明人際關係、輕鬆駕馭人心的準確線索。這本書列舉了大量的實例，並從心理學的角度給予了深度的剖析，內容涉及社交、職場關係等多方面，由表及裏，層層深入，引導讀者學會洞察周圍的人和事，進而輕鬆掌握人際關係中的主動權，做人際博弈的大贏家。這本書就是一本實用的心理學教程。翻開這本書，就會發現，它是一本非常詳盡的讀心術指導手冊，它會教你如何發現自我，認識自我，以及如何在與人交往的過程中用一雙眼睛洞察周圍的事物和周圍人的想法，從而用一種正確的方式來應對周圍形形色色的人，到達成功的彼岸，贏得幸福的人生。

有人說，人生就如同一部戲，我們每個人都帶着面具在扮演着不同的角色。的確，對於任何人來說，人生最重要的兩件事，一件是認識自己，一件是認識他人。

所謂認識自己，就是不斷完善自己。從心理學的角度而言，每個人都有各不相同的人格面具，這些人格面具隨着生活情境的不同，也在隨時改變。不但人與人的人格面具不同，即使同一個人也會有不同的人格面具。有些人格面具經過外界強化之後會變得更加鮮明。通常情況下，每個人都有一種明顯的且佔據主導地位的`人格，幫助人們完善自身，主宰生活。如果各種人格都佔據上風，也就形成了人格分裂。因而，我們應該形神合一，這樣才能讓自己得到更好的發展和存在。

所謂認識他人，就是要找到與他人相處的最佳方式，日常生活中，並不是每個人都會以真面目示人，而正確認識和判斷一個人並不難，只要我們能學會細心觀察他的表情、說話的語氣和它的舉止，就能夠知道他內心的真實想法。這就是我們現在經常提起的“微人格和微動作心理學”。

一些微動作背後，都隱藏着一定的祕密，如對方的服飾打扮乃至一個細小的裝飾品都會透露他的性格、品味；當然，他人的一些生活習慣，吃相醉態、消費方式、口頭禪等等都是他們的性格和行爲狀態的外顯........除此之外，在具體的環境下，我們最好學會實施一些心理小計策，無論是職場、社交場合還是戀愛中，掌握他人的心理動態，然後對症下藥，重新認識自我，都能讓我們說對的話、做對的事，然後達到我們想要的效果，提升我們做人做事成功的指數。

可見，在這個社會上，只有識人，你才能在交際中左右逢源；只有識人，你才能獲得真正的朋友；只有識人，你纔會佔領博弈的制高點，贏得與對手的對決。這樣纔會擁有一個圓滿幸福的人生。