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  • 練習花樣跳繩作文500字

    練習花樣跳繩作文500字

    今天,我最大的收穫是和嘟嘟一起學會了8式花樣跳繩!第一式:左右甩繩。非常簡單,我們很快就學會了。第二式:並腳跳。這一式我們以前跳繩用的`就是這種方法,所以不用學,就會了。只是要注意搖繩要在胸前方15釐米處,跳時腳尖用力,不...

  • 花樣跳繩作文300字9篇

    花樣跳繩作文300字9篇

    無論是在學校還是在社會中,大家都寫過作文吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。如何寫一篇有思想、有文采...

  • 花樣跳繩教學反思

    花樣跳繩教學反思

    作爲一名到崗不久的人民教師,教學是重要的工作之一,教學的心得體會可以總結在教學反思中,那麼什麼樣的教學反思纔是好的呢?以下是小編收集整理的花樣跳繩教學反思,僅供參考,歡迎大家閱讀。花樣跳繩教學反思1本節課我將短繩...

  • 花樣跳繩的作文五篇

    花樣跳繩的作文五篇

    篇一:花樣跳繩比賽今天下午,我們學校舉行了花樣跳繩比賽,因爲第一節課是體育課,所以我們來到了操場,但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒辦法,我只好來到了班。班裏只有幾個人,我也坐在座位上開始寫作業,可不知怎麼了,我...

  • 《花樣跳繩》說課稿

    《花樣跳繩》說課稿

    《花樣跳繩》說課稿1一、教材分析跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目,對增強學生體質,發展下肢力量,結合上肢協調配合,同時,對提高彈跳力,靈敏性、協調性和空間判斷等身體素質有很好的作用。本課根據學生的生理、心理及不...

  • 花樣跳繩工作總結

    花樣跳繩工作總結

    總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料,它可以促使我們思考,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結了。那麼你知道總結如何寫嗎?下面是小編爲大家收集的花樣跳繩工作總結,僅供參考...

  • 精彩的花樣跳繩作文

    精彩的花樣跳繩作文

    在上個星期六,白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。“哇,太厲害啦”在白老師跳繩時,會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。最精彩的那要數三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳着,像走路似的,突然,白老師...

  • 小學生作文:練習跳繩

    小學生作文:練習跳繩

    放學了,我仍然和往常一樣,在教室裏做作業,一會兒,天漸漸黑了,燈也快熄了,同學們都陸陸續續地被家長接走了。再說,媽媽昨天晚上值班,今天應該有時間早來接我的。於是,我整理好書包,排好課桌,就來到校門口等媽媽。我來到校門口的傳...

  • 練習跳繩的作文500字

    練習跳繩的作文500字

    今天我們去了體育運動中心,來測試我們從開學到現在一個月的跳繩訓練,首先,老師讓我們排好隊,給每人發了一個塑料面罩,輪到我的時候,老師讓我把塑料面罩接在儀器上進行肺活量測試,我的成績是1063,這個成績還不錯。接着就要進行...

  • 花樣跳繩比賽有感作文400字

    花樣跳繩比賽有感作文400字

    無論是身處學校還是步入社會,大家都經常看到作文的身影吧,作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。那要怎麼寫好作文呢?下面是小編整理的花樣跳繩比賽有感作文400字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。花...

  • 練習跳大繩團結作文

    練習跳大繩團結作文

    在日常學習、工作抑或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。那麼,怎麼去寫作文呢?下面是小編精心整理的練習跳大繩團結作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。...

  • 練習跳繩-450字作文

    練習跳繩-450字作文

    鑑於一年後的中考,作爲我其中一項“短板”的跳繩,我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。這個風和日麗的早晨,我和媽媽一起到小區裏的花園跳繩。寒冷刺骨的北風在空中肆虐着,稍顯單薄的細長的樹木在風中搖曳併發出“...

  • 花樣跳繩比賽作文

    花樣跳繩比賽作文

    你喜歡跳繩嗎?會花樣跳繩嗎?今天天空飄着毛毛細雨,在我市一小的操場上,舉行了一屆花樣跳繩比賽。這屆比賽有上海隊、濉溪小學隊、海宮學校等隊伍參加,當然,我們第三實驗小學也不例外。你如果想要知道比賽的細節,請聽我慢慢說...

  • 學花樣跳繩敘事作文

    學花樣跳繩敘事作文

    星期六早上,我剛做了一個作業,全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會一般的,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協調,多多練習就好了。我一次接着一次的學,可還是失敗了,可是我沒...

  • 花樣跳繩教學設計

    花樣跳繩教學設計

    教案背景1、面向全體四年級學生。2、學科:體育(花樣跳繩)。3、課時:第一課時。4、傳統的體育課教學不重視學生的主體地位,注重的是教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式。新的課程標準在確立教師主導地位的同時,更強調...

  • 《花樣跳繩:雙搖跳》教學設計

    《花樣跳繩:雙搖跳》教學設計

    教學目標:1.透過各種跳繩練習,發展學生下肢力量和身體協調性2.透過練習讓學生掌握雙人互搖跳的動作方法,並達到同伴互搖繩手同步,搖繩節奏一致的要求。3.透過合作學習,激發學生學習興趣,培養團結協作,積極進取的精神。教學法...

  • 《花樣跳繩》說課稿範文

    《花樣跳繩》說課稿範文

    隨着素質教育的深入發展,深化學校體育教學的改革,我根據體育與健康教學大綱的精神,再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材:“多法跳繩”,來發展學生的跳躍能力。從中培養學生的創新力,想象力,來突...

  • 練跳繩作文

    練跳繩作文

    我完了,我完了!現在吃得好,吃得多,睡得香,我漸漸長胖了。胳膊越來越粗,甚至超過了媽媽,大腿上的肉拼命往外長,身上全是大肥肉,原來的小腳也長肥許多,現在的我簡直就是一隻小肥豬。媽媽立即採取行動,叫我跳繩。開始我跳起來有十釐...

  • 學花樣跳繩記事作文

    學花樣跳繩記事作文

    我最喜歡的運動就是跳繩了。每天下課的時候,我都會和同學們比賽跳繩。在今天課間的時候,我就看見我的`同學陳思旋正在跳---“挽花”。由於我很想學。所以我就走上前去,非常小心地問她:“你可以教我跳“挽花”嗎?”“當然可...

  • 花樣跳繩教學計劃

    花樣跳繩教學計劃

    時間是箭,去來迅疾,又將開始安排今後的教學工作了,是時候寫一份詳細的教學計劃了。如何把教學計劃寫出新花樣呢?以下是小編精心整理的花樣跳繩教學計劃,歡迎閱讀與收藏。花樣跳繩教學計劃1一、指導思想:爲了更好的開展鄉村...

  • 學花樣跳繩作文350字

    學花樣跳繩作文350字

    星期六早上,我剛做了一個作業,全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會一般的,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協調,多多練習就好了。我一次接着一次的學,可還是失敗了,可是我沒...

  • 花樣跳繩的作文

    花樣跳繩的作文

    篇一:花樣跳繩比賽今天下午第二節課,我們的單人花樣跳繩比賽開始了,我們班同學跳的時候,我在心裏喊着加油,因爲,如果他們贏得了比賽,就給我們班爭光了,我也給他們報了很多希望。今天的比賽結束了,我們明天要比賽雙人跳繩,後天要...

  • 花樣跳繩作文

    花樣跳繩作文

    我擅長跳繩,這是我在一次重賽中,竟然發現我一分鐘能跳180幾下。我最拿手的,也是花樣跳繩裏,首屈一指的雙飛。又是一個偶然,我們發掘了一個很好玩的遊戲2人來玩,一人跳一個雙飛,另一個人跳兩個雙飛,以此類推。於是,在陽光的揮灑...

  • 學花樣跳繩作文

    學花樣跳繩作文

    學花樣跳繩星期六早上,我剛做了一個作業,全身冷得都快僵了,我就出去跳繩。可我只會一般的,不會其它花樣,我就請媽媽教我。媽媽一邊做示範—邊講解花樣跳繩的要領,手和腳要協調,多多練習就好了。我一次接着一次的學,可還是失敗...

  • 《花樣跳繩》教學設計

    《花樣跳繩》教學設計

    作爲一名辛苦耕耘的教育工作者,編寫教學設計是必不可少的,編寫教學設計有利於我們科學、合理地支配課堂時間。寫教學設計需要注意哪些格式呢?下面是小編爲大家收集的《花樣跳繩》教學設計,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有...