拓展訓練的感言

感言是指對某些事或人產生髮出的想法,並表達出來。有關拓展的訓練感言，歡迎大家一起來借鑑一下！

拓展的訓練感言1

4月11日，我有幸參與了公司組織的戶外拓展訓練。說實話，這是我第一次聽說拓展訓練這個活動，最開始感覺就是出去在戶外做些遊戲搞點活動鍛鍊一下。參與之後我才發現，拓展訓練並不簡單，讓我學到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，並讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓“堅持夢想，挑戰自我”，我們的訓練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數字、空方陣、穿越電網等。

透過這次拓展訓練，大家在兩天裏共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的瞭解。這對於我們在今後的工作中樹立相互配合、互相支援的團隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和資訊交流等都是很有益處的。同時，在完成項目時也暴露了我自己很多的缺點：項目開始時在還沒有明確目標沒有制定可行的工作方案的情況下，因爲盲動、草率而忽略了集體的力量就開始行動，使得原本可以更加輕鬆合理完成的任務事倍功半，訓練中的每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的細節和靈活性，讓我在訓練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓練給了我一次難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。

在高空斷橋訓練項目中，當我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時候，我就心裏打顫了，怎麼可能，這橋結實嗎？萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那麼高掉下來怎麼辦？我腦海裏浮現出的.是一個又一個失敗的畫面，當看到隊友們一個又一個完成了這個項目，使我內心也輕鬆了很多，對完成這個項目增加了很大的信心，輪到我的時候，當我一步步爬到斷橋上時，我的腿有一些顫抖，心裏非常緊張，只聽見我的隊友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕鬆的就跳過去了，再向回邁的時候，心裏就沒什麼恐懼感了，最後我也很好的完成了這個項目，透過這個拓展項目訓練，我更加堅信我自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信全部問題都不是問題，全部困難都不是困難，只要我們勇敢的面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會有不一樣的人生體驗。

七巧板遊戲這是給我觸動最大的遊戲。規則很簡單：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組裏。其中第七組作爲總指揮。七個小組既有分工又有協作，每個組既要在規定時間內完成用七巧板拼擺出規定的圖形的任務，又要在第七組的指揮下相互協作完成各隊的任務，並拼出正方形和拼出3個由三色板子組成的長方形，並最終贏得1000分。圖板的數量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進行傳遞。由於開始的時候大家都沒有仔細的閱讀任務說明單，導致各自爲政，光顧着完成自己的任務，沒有更多的爲大家的着想，在活動中第七組

一直忙於爲大家傳遞板塊，在長達四十分鐘的遊戲結束後，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個組總成績是分。活動結束後大家分別做了活動感言。我總結了一下，主要有以下幾點：

1、團隊成員間要有主動溝通的意識，而且要注意溝通渠道的溝通方法。

2、資訊與資源共享，利用資源的合理配臵來提升任務完成的速度和效率以及成效。

3、隊員之間要加強合作的重要性，合理處理競爭關係，實現良性循環。

4、領導在團隊中的角色很重要，不同的領導風格對於團隊完成任務的影響起着重要作用。

5、還有創新精神，任務中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點至關重要。

在今後的日常工作中，這些細節和方法我們都是可以直接拿來用的。當然這個遊戲給我們的啓發遠遠不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現在的工作團隊，如果我們在以後的工作中，多注意一下協作，多注意一下方法，我們就會取得更大的成績！“共贏”，是這個遊戲要表達的意思。

最後，真心感謝董事長帶領我們參與這次活動，讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以後的工作和生活都帶來積極的影響。透過每個項目給我的啓發，在以後的工作中我會不斷的改變，完

善自己，爲公司的發展儘自己的一份力量。

拓展的訓練感言2

我們每天都有事情發生，有一些事就像那過眼雲煙，轉瞬即逝；有的卻猶如熱鐵烙膚，難以忘卻。八月份的天氣，燥熱的並沒有給人漸入涼爽的感覺，除了這天氣深深地給記憶劃上了一筆外，四號在明陽天下拓展訓練基地的軍事拓展也註定要在我的心上再留下一道痕跡，正如高中、大學時軍訓的畫面，會永遠揮之不去。

迎着久違的清爽，乘坐着早班車，我們出發了。不在乎路途的我們，欣賞着沿途的風景，滿懷憧憬，嘻哈一路，當然，也會有一些許忐忑藏於心間。到了那裏，快快地更換好了軍裝，站齊了隊伍，正式展開了場地上的訓練。這次的拓展和曾經經歷過的軍訓有所不同，沒有了夾着帽檐頂着太陽軍姿一小時，沒有了正步，沒有了飯前一支歌，主打的是團隊的協作。

期間一共做了兩個團體活動：信任背摔，還有個被稱作挑戰國際記錄的拍數字。在經歷第一個信任背摔時，每個戰友都吼出了對集體的堅信，仰天后摔，接着躺進集體的懷抱，安全着地。我去掉了眼鏡，雖然近視度數一般，不過突然取下，還是不習慣。當我站在上面的那一刻，真心一毫也不擔心我的身重體胖，滿懷着對集體的信任，準備一躺而就，外加上不戴眼鏡讓我有點發暈，後仰的那一瞬，我閉上了雙眼，結果落地安好。雖然一個人攤開一雙手很難接住一個高處倒下的人，但是一羣相互鼓勵相互抵掌的戰友，卻可以萬無一失的完成。這就是信任的力量，團隊的力量。也許這個遊戲讓我們覺得團隊是存在的，團隊的力量也不能忽視，不過似乎沒有讓大家切身感受到少了

團隊的支撐會怎樣。接下來的訓練就讓我們深有感受。“拍數字”，我們第二隊，第一次拍前，大家討論試圖採用聽手掌拍地次數來操作，“疾水衝不了滿杯”，結果第一次違令，第二次中途斷線，下來後，我們討論了場地噪雜環境不允許，聽音也沒有視覺傳輸快準，最終採用了守住自己的號碼，盯住上家，最後幾個人拉抱結合拍30的方法。

經過訓練我們一次次重新載入成績，儘管最終的團隊自我突破中，大家高度集中的神經出現了斷點，沒能實現拍入六秒的成績，七秒多也是新進步。如果沒有大家，單憑個人，30個散佈着的數字，會拍多久試想便知。團隊的執行力，凝聚力，無需言他，行勝於言。訓練中的感動也是時時存在，相信每個人都不會忘記第一隊，他們在80深蹲時，相互打氣，數着數字，那畫面很溫馨，團隊一直都在。

拓展僅僅是一天的時間，時間雖短，記憶長存，時時的感悟，團隊精神也會永生。從講解員起先的講解，思考着軍團的努力，終得救民就國，大家的努力，也會讓工作更完善，後又訓練場荷槍實彈，體會着團隊的意義。脫下軍裝，坐在歸去的班車裏，這一路退後的夜景，逝去的時間，邂逅的明陽天下拓展基地，長存於心，再也無法忘卻。感謝公司讓我們有了這次體驗和感悟，也感謝身邊的戰友，她們以實際行動感染着我，感謝集體，感謝有你。