幼兒園中班體育活動策劃

活動設計思路

我園的體育室內有一根拔河用的繩子，對這根又粗又長的繩子，幼兒一直很好奇，經常過去摸摸玩玩。中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠的動作要領，我決定選用粗大一點的繩子作爲本次活動的主要教學用具，以“過河”遊戲爲主要活動形式，來發展中班幼兒的助跑跨跳能力。

活動準備

大繩子兩根、小跳繩六根、20釐米高的障礙物一個。

活動目標

1．認知：透過遊戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠的動作，初步掌握助跑跨跳的方法。

2．技能：透過活動，使每個幼兒能夠根據自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠。

3．情感：透過活動，使幼兒喜歡體育活動，不怕困難，具有敢於挑戰自我的意識。

活動過程

(一)開始階段：準備活動

教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做遊戲

(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排着長隊去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)

(分析：用遊戲的形式匯入，不僅可以達到熱身目的，而且還有利於調動幼兒的活動積極性。)

(二)基本階段：學習助跑跨跳

【第一環節】跳小河

1．教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。

(問題一)當我們用立定跳遠的方法跳不過小河時，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請個別幼兒嘗試)

(問題二)這個小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導幼兒發現助跑跨跳的方式)

2．教師示範並講解動作要領。

(分析：本環節的目的在於透過鞏固原已掌握的立定跳遠動作，自然過渡到助跑跨跳動作的練習)

【第二環節】助跑跨跳過小河

教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。

(分析：這樣設計的目的是爲了照顧幼兒間能力的'個體差異，以保護幼兒的活動積極性。)

(三)結束階段：放鬆整理

1．遊戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河裏遊一遊。

2．遊戲――擡“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起擡着“大蟲”離開操場。

(分析：結束部分用遊戲的形式讓幼兒放鬆心情，消除疲勞。)

活動反思

本次教學活動的成功之處在於創設問題情景――“讓小河逐漸變寬”來引出問題――用何種方法跨過小河?以此讓幼兒自然從立定跳的動作過渡到助跑跨跳動作的學習。問題情景的創設有助於促使幼兒去發現本次活動的學習重點：助跑跨跳的方法，進而有效激發幼兒的學習興趣。

此外，在本次活動中，教師還根據幼兒運動能力的差異提出不同的活動目標和要求。在活動中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實就是把活動的目標和要求分了三個不同的層面：第一組較窄的小河是爲跳躍能力較弱的幼兒準備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵，希望他們更大膽和勇敢；第二組較寬的小河相對提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自願的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河；第三組是最寬的小河，這是爲能力較強的幼兒提供的挑戰自我的機會，教師還在這條小河中放置了高約20釐米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。

教師將整個助跑跨跳動作的練習分成三組，而這三個不同難度層次的活動又具有遞進關係；第一組是人人都應該完成的動作；第二組是次級目標，努力一下幼兒都應該達到，完成動作的幼兒因爲實現了在原有基礎上的提高而顯得信心滿滿：第三組爲富有挑戰的極限目標，要求幼兒能夠打破原有動作的約束而變得更加勇敢並富有創意。

從運動後的測試看，幼兒運動後的平均心率每分鐘約在130～140次，練習密度爲40％～45％，基本達到預設的認知目標和動作技能目標。從教學效果看，活動中的幼兒身心放鬆，情緒愉悅，不怕困難。