員工趣味運動會策劃書

策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，並展現給讀者的文字;策劃書寫作。策劃書是目標規劃的文字書，是實現目標的指路燈。員工趣味運動會策劃書應該怎麼寫?

　　員工趣味運動會策劃書篇一：

一，趣味運動會活動主題

娛樂身心、攜手共進

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，趣味運動會活動整體方案

活動時間：20xx年X月X日.早上9點

活動地點：廣州奧林匹克體育中心

主辦單位：可可活動策劃品牌

三，具體活動項目

趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，爲的是玩轉大家，更主要是爲了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟 、集體跳繩接力 、摸石過河、陽光夥伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準

比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的爲先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

2、足式保齡

比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者爲勝。

3、袋鼠夾球

比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立於場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球(排球)，然後以跳躍方式前進到達終點(25米)，然後將球傳給下一名隊員，依次接力，至最後一名隊員完成，以時間計分。

4、孤島求生

預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起後，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶佔島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最後剩餘一個爲勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒錶4個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的爲冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒錶4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

7.鴻運綵球

比賽開始前，4名隊員託舉比賽器材過肩立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員透過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程爲100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少者名次列前。

8.百米障礙跑

比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線後做好準備，裁判發令後，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鑽網通道、魚躍龍門”環節後返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最後1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面爲計時結束，用時少著名次列前

9.瘋狂毛毛蟲

比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，6名隊員透過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少者名次列前。

四、道具安排、工作人員的.安排

五，活動注意事項

1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。

2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護着

3.在活動過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報告，不能隱瞞

4.請提前告知身體狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.

5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.

6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.

六，活動獎項、獎勵規則。

七，活動經費預算。

八，活動其他事項

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.工作人員持場地的衛生，工作人員保持現場的衛生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

　　員工趣味運動會策劃書篇二：

一、活動主題：迎新春，我健身、我快樂

1、活動背景：響應全民健身的號召，增強職工體育鍛煉的意識,以組織趣味比賽的形式爲縣廣電職工創造運動機會,透過羣衆喜聞樂見的趣味運動項目進行比賽，讓職工在假日之餘享受快樂健身的樂趣。活動將依託XX縣委宣傳部、XX縣廣播電視臺，形成自己獨特的活力和影響力。

2、活動時間： 20xx年2月16日下午3:00

3、活動地點：XX縣廣播電視臺院內

4、主辦單位：zhong共XX縣委宣傳部、XX縣廣播電視臺

5、參與人員：縣委宣傳部及濉溪縣廣播電視臺全體職工(預計95人)

二、賽事活動安排：

(1)大力士拔河

比賽用具:拔河用長繩

比賽規則：

1、採取三局兩勝制。

2、根據實際報名人數分成4組，每組派出一名組長負責抽籤，決定比賽順序，具體人數視拔河雙方到場人數決定，繩子中間紅線越過中軸決定輸贏。

3、每小組獲勝的隊伍透過最終比賽決出獲勝隊1組。

4、獲勝的隊伍每人可獲得燒雞1只。

(2)螃蟹運球

比賽用具:汽球

比賽規則：

1、兩人爲一組，比賽開始後，參賽隊員用背部夾住汽球，側向走到另一端，然後把汽球放入指定筐中。如果在運球過程中，汽球掉了，則回到原點重新開始，每次限時3分鐘。

2、放入筐中最多者獲勝爲冠軍，亞、季軍以此類推。

(3)快樂跳繩

比賽用具:跳繩

比賽規則：比賽以個人爲單位，在規定的2分鐘時間內，跳繩最多者獲勝爲冠軍，亞、季軍以此類推。

(4)毽子王

比賽用具:毽子

比賽規則：比賽以個人爲單位，在規定的1分鐘時間內，踢毽子最多者獲勝爲冠軍，亞、季軍以此類推。

三、獎項設定(螃蟹運球、毽子王、快樂跳繩)：

一等獎1名：相土風情石榴酒1箱

二等獎2名：白芝麻香油1箱

三等獎3名：符離集燒雞1只

四、獎品準備。