“心理安全培訓活動”活動總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它在我們的學習、工作中起到呈上啓下的作用,不如立即行動起來寫一份總結吧。總結一般是怎麼寫的呢?以下是小編精心整理的“心理安全培訓活動”活動總結,希望能夠幫助到大家。
活動背景:
爲了使同學們保持健康的思想,以一種積極的心態度過大學時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更爲了培養大家更加團結向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業092班積極響應號召,特此舉辦了此次活動。
活動過程:
一、班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二、心理安全委員講解活動中所作遊戲的規律。
三、進行遊戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等遊戲。
四、心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五、大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六、班長對活動進行了總結。
活動意義:
透過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
衆所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎,所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學生全面發展,健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作爲基礎,一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
大學生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前,他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學之後,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,讓他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康的重要性,儘快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實美好而有意義的'大學生活。
大學生心理健康的重要性三:心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化,大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式,擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感,驚歎“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學生要注意保持心理健康,培養自強、自立、自律的良好心理素質,鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢於面對困難、挫折、挑戰,追求更加完美的人格,爲事業成功奠定堅實的心理基礎。
大學生心理健康的重要性四:心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵,是指他們在心理上與行爲上經常、穩定地表現出來的各種特徵,一般表現爲氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵,性格除氣質所包含的特徵外,還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現爲思想活躍、參與意識較強、善於獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等,這些有利於大學生的健康成長。
本次活動我們透過幾個小遊戲,培養大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在遊戲後的交流中,有的同學說“很開心,很棒,希望以後多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在遊戲中感悟人生”。大家都收穫頗多。此次活動十分有意義。
我們大學生,作爲建設祖國的新一代,肩負着重大的責任。我們應積極培養自己全方面的素質,更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習,面對朋友,面對生活,面對未來。
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