職業生涯的總結

總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以促使我們思考，爲此我們要做好回顧，寫好總結。那麼總結要注意有什麼內容呢？下面是小編收集整理的職業生涯的總結，希望能夠幫助到大家。

職業生涯的總結1

一、以教材爲依據，但又不拘泥於教材。高教版的《職業生涯規劃》教材圖文並茂、體例活潑、語言通俗、內容淺顯，是一本適合中職生的教材。在教學中，我始終以教材爲依據開展教學活動，但是，又不拘泥於教材。由於專業不同，所以教材中所舉的有些案例並不適用。爲此，在課堂中，我結合酒店管理專業的專業特點來安排案例。這樣一來，學生對案例更感親切，對話題更感興趣，對學科更充滿求知慾。這種“因材施教、因專業制宜”的教學方法，激發了學生的學習興趣，提高了教學效果。

二、以學生爲主體，以引導爲方式。《職業生涯規劃》的教學，要避免一言堂的發生。空洞的說教，只會削弱學生的學習興趣；況且，《職業生涯規劃》這門課程的開設，其初衷就是要對學生今後的就業有一個比較系統的指導，而不是直接教學生如何去就業。所以，在課堂教學中，我始終以學生爲中心，充分調動每一個學生的積極主動性，挖掘學生的潛力。學生在課堂中毫不拘謹，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能瞭解學生內心的真實想法以及學生掌握就業規劃方式方法的具體情況，便於開展指導活動。

三、依據教材，開展案例分析與討論。教材中安排了一系列的互動練習（如：“議一議”、“比一比”），以及結尾的活動設計（“學以致用”）等，便於教師在課題中採用案例教學、角色扮演、主題辯論、小組討論、調查研究、社會實踐等調動學生參與的方法來實施教學。透過互動式的分析與討論，既提高了學生分析問題、解決問題的能力，又培養了學生的語言表達、書面表達能力，還進一步深化了學生的團結協作意識，達到了一舉多得的目的。

四、傳統與現代結合，課內與課外結合。在《職業生涯規劃》的教學中，我將傳統的黑板式教學模式與多媒體教學模式有機地結合起來，將課堂教學與課後實踐聯繫起來。比如，安排學生利用晚上上機時間自行上網查找資料，整理後分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進社會，開展區域經濟發展情況調查等實踐活動。這些活動的開展，打破了傳統教學方式，提高了學生的社會交際能力和社會實踐能力。

五、存在的問題：由於學生的文化專業知識掌握不牢固、基礎差、底子薄，導致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達能力較差；另外，有一部分同學認爲《職業生涯規劃》這門課程不重要，學習不感興趣；第三，學生的社會交際能力有限，實施調查研究時更顯“幼稚”。

六、解決的辦法：一是讓學生認識到學習《職業生涯規劃》的重要性；二是提高學生的書面、口頭表達能力；三是繼續摸索行之有效的教學方法，提高學生學習興趣；四是開展豐富多彩的社會實踐活動，提高學生的社會交際能力。

職業生涯的總結2

俗話說得好，天生我材必有用，每個人都有攀登上成功的頂峯的可能，但勝利卻永遠只向強者招手！成功的路上佈滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經困難和挫折後，仍能喊出“敢叫日月換新天”的豪情壯志······大學只不過是一座象牙塔，我們進入了這裏，總有一天要走出來，想在這個社會上安身立命，一份穩定的工作必不可少，然而，無數的大學生畢業之後走進社會，在應聘求職甚至於對自己的職業發展方向方面，都覺的迷茫，面對洶涌的社會大潮不知所措。其中一個重要原因在於，在大學期間，他們心中並沒有爲自己的未來做一個清晰明朗的、可量化的打算。爲了避免這一重複過無數的局面發生在我的身上，從現在開始，我就要對自己的將來做一個明確的打算，爲了更好地對自己的未來做規劃，獲知就業的相關資訊以及認識職場、瞭解職場，我選擇了人物採訪的方式，我們宿舍的同學一起採訪了江門職業技術學院05級政治教育師兄---黎瑞。和我自己採訪了我的一位朋友。下面是我們的採訪錄

黎瑞師兄是個比較樂觀活潑的人，他對我們對他的採訪表示很歡迎，他現任鶴山肯德基餐廳助理，經過兩年的奮鬥，他從見習助理升到了餐廳副經理。

下面是我們的訪談錄：

問：師兄您好，謝謝你接受我們的採訪。您是如何找到這份工作的？主要職責是什麼？

答：在畢業之前在網上找到的招聘資訊，面試被錄用.錄用後就按照分配當上了餐廳的見習助理，主要職責就是排班，清點貨物，計劃進貨量。

問：就您的工作而言，您最喜歡什麼？最不喜歡什麼？對生活有怎樣的影響？

答：喜歡和客人交流，和同事一起努力工作;不喜歡和做事不負責的人。對於生活來說我還是比較積極的，我覺得我的事業是剛剛開始，我日後要更加努力！！

問：就您的工作而言，您最喜歡什麼？最不喜歡什麼？對生活有怎樣的影響？

答：喜歡和客人交流，和同事一起努力工作;不喜歡和做事不負責的人。對於生活來說我還是比較積極的，我覺得我的事業是剛剛開始，我日後要更加努力！！

問：您在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有並保持什麼樣的能力?

答：對內就是管理，對外就是溝通。

問：您認爲做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經驗？

答：要全面瞭解自己工作的崗位要求和公司的概況，這樣做起事來就可以隨心應手。具備管理技能，語言表達能力，與人溝通的能力，至於經驗就是要靠自己在工作當中不斷地積累和總結！

問：目前，行業內要求從事這份工作的人應該具備什麼樣的教育和培訓背景？

答：要想在肯德基做到組長以上的職位，就必須具備大專以上學歷，培訓的話，餐廳會針對你本人進行專門的培訓。

問：這種職業需要什麼樣的技能和其他能力？有什麼樣的要求？

答：其實我的專業和我現在的工作可以說是不對口的吧，但是我覺得我對於管理方面還是有很大的能力的，對於管理方面的能力是要餐廳裏面各種理論知識的熟練，與客人之間的溝通能力；要求都沒什麼，最重要的就是能吃苦。

問：就您知道的情況而言，我所學的數控專業可以進入哪些領域工作？

答：可以當機械維修員，數控編程員，PLC進階編程員，CAD繪圖員，技術質檢員，其實有很多的領域，只要是看你個人的喜好和發展方向是什麼啦！

問：我們現在還未畢業，現在可以透過什麼方式、提高哪些技能或素質，以便日後能進入機械行業呢？

答：其實多參加學校組織的比賽。以賽促學！同時在求學的過程中，你們應該多一點爭取做一些兼職！這樣也可以爲以後找工作鋪下很好的人脈關係，在校期間要儘量汲取理論知識的同時，也要多磨練自己以增長各方面的知識！

謝謝師兄今天和我們聊了這麼多！

第二位採訪對象是我的一位朋友------鄭大航，由於我朋友在珠海工作，我只好採用電話的方式進行採訪。我朋友是07年畢業於陽江職業技術學院模具專業。

問：您好朋友，咱們好久沒有聊天啦，今天我是帶有目的來和你聊的，我這次只要是採訪你關於職業上的一些問題，希望航哥的回答能給我帶來很多有用的資訊。

答：嗯，你說吧。

問：航哥你當時是怎樣找到第一份工作的呀？

答：說到第一份工作確實有點不易呀，我跑了陽江的招聘會和廣州的招聘會，最後經過層層的淘汰我最後榮幸地被錄用在東莞的模具工廠!

問：航哥我們知道，目前大學生就業形勢比較嚴峻，我該如何獲得我們大學生有效的就業資訊。

答：所以說你現在做的大學生職業規劃訪談是很必要的，你只有明確了自己的目標後，纔可以有效的爲以後找工作埋下了有效的基礎，現在獲得就業資訊的渠道很多啦，只要你多留意下週圍的資訊的就可以啦！

問：航哥我想請問下，您中途調動過兩次工作，您怎樣看待工作調動問題，也就是現在頗受關注的大學生“跳槽”。

答：關於“跳槽”，我建議大學生謹慎對待。剛出校門的年輕人，往往精力旺盛，觀念新，想法多，想透過“跳槽”來找到適合自己又待遇豐厚的工作。但是，草率“跳槽”弊大於利。當在一個單位工作較長一段時間後，我們會擁有一定的人脈基礎、工作經驗，也會有更廣的發展前景，這些是需要用時間去積累的；而當你調到另一單位時，一切都得從零開始。而且，過多跳槽的經歷，會讓用人單位失去對求職者的信任。

問：航哥如果你是現在公司的HR，你會招聘什麼樣的大學生進入您公司？爲什麼？

答：我覺得新人最重要的除了能力，還有品質。我喜歡勤快、謙虛好學、工作認真主動的年輕人。剛進入用人單位的新人，應該有不怕苦不怕虧的精神。上級分配給你的任務，就認真完成，不要覺得自己的任務比其他同事重就喋喋抱怨。新人精力旺盛，工作效率高，做完自己的工作，可以主動去幫助別人做，不能幹完就走，更不能遲到早退，否則會給領導以及同事留下不負責任的印象。你想想，對於一個不負責任的員工，領導會把重要的工作放心交給他嗎？呵呵···

嗯，謝謝航哥接受我的採訪！

透過的這次的人物訪談，我得到了在學校課堂和就業網站上得不到的資訊。我們不僅需要優異的成績，較強的工作能力，還要注意爲人處事的一些細節，這是採訪中我最大的獲益。對於跳槽、工作態度，我有了更爲直觀的瞭解。這對我今後的職業規劃有指導作用。就收穫而言，這次訪談是有效的，是成功的。但是採訪前，由於準備工作不充分，把一些問題遺漏了，獲得的資訊不全，以後若還有這樣的機會，我會在這方面改進的。

職業生涯的總結3

作爲一箇中職生，我們更早一步地規劃未來，制定目標，爲自己即將踏出社會作鋪墊。在這個時候，如果對自己的目標不清晰，就好像上司說隨時裁員，微軟離破產永遠只有半年，醫院告訴家屬病人可能隨時醒來，又可能永遠不醒。未來一片迷霧，讓人心裏永遠定不下心神，又怎麼能好好學習好好工作呢？由此看來，制定職業規劃對於我們中職生來說有多麼重要與不平常啊。

現在這個社會，職業規劃必不可少，現在的學習是爲了將來的生活，爲了未來能在社會中安穩地生存，只有試着爲自己擬定一份職業規劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照着自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間，。中國是個人口擁擠的大國，就業難是個普遍的難題，若此時不爲自己先佈置好前程，又怎麼能到時再社會上佔據一席之地？因此，我在此爲自己寫一份職業規劃書，設定目標，纔有動力。

自我認知

經過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，於是，我寫下了如下的職業規劃書：

職業興趣

人的一生中，理想總會隨着思想的成熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現實當中來，所以，經過深思熟慮後，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。

我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業，因爲這便是我的職業理想，我熱愛它。

我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不苟，專心致志地學習，不荒廢時間，定要爲將來打好基礎，做一個優秀且出色的平面設計師。畢業後在深圳找一份設計師的工作，實現自己的終極目標，開始新生活。

在這一學期的學習中，對這個專業的專業課，我學習到了很多，素描我正在一點一點進步，photoshop和專業考證我也正在積極地利用星期六日練習與熟悉。這幾門專業，對我們以後的學習與工作有着巨大的幫助，我們必須能夠完全地熟練地操作它們，以到時候

擴大我們的工作範圍，保證我們工作的穩定。三年時間，我相信自己能夠學習好美術與計算機，能力得到一定的提升，然後充滿自信地踏出學校，去拼搏，去奮鬥……

個人特質

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規，這對於設計新事物，有着很大的幫助，我認爲自己非常適合平面設計這門專業，而且一定能勝任。我的性格是比較溫和，低調，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調節人際關係強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經常得到老師的讚賞。班裏時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，爲此，我愈來愈喜歡這個專業，我對自己設計出來的東西，有成就感。

職業價值觀

我認爲，先就業，在擇業，是最好的就業方式。先就業，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，並且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質，學習更多的能幫助提升自己專業的技能，鍛鍊自我，豐富生活，爲自己創造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升後，再一步一步往高處走，繼而創業。

職業生涯的總結4

自我分析與自我剖析、自我研究相類似，都是一個人爲更進一步瞭解自身，包括瞭解自身的優缺點，(主要是爲了解缺點)，而列出的相關邏輯上的分析與對比。做出相應的分析結果，進而制定相應的對策。透過定期，或不定期的自我分析而不斷的進行自我完善。

自我分析：

1、職業興趣:我是一個Doer，以實實在在地完成實實在在的事情爲原則，喜歡和材料、機械過程打交道，愛好動手操作的工作，樂於使用各種工具和設備，關注各種自然原理，務實，嚴謹。我還表現爲情緒穩定、有耐性、坦誠直率，寧願行動不喜多言，喜歡在講求實際、需要動手環境中從事明確固定的工作，依既定的規則一步步地製造完成有實際用途的產品。對機械與工具等事務較有興趣，生活上亦以實用爲重，對眼前的事重於對未來的想象，比較喜歡獨自做事。另外你還討厭誇誇其談;喜歡身體力行，事必躬親;做事有特定的目標和方向;願意承擔一定的責任。我不喜歡與人周旋，喜歡直爽，待人真誠，實在，不好個人表現;務實，節儉，注重方法和效益。

1) 我適宜的工作環境可能是：生產性部門，注重質量、實效、制度約束，任務取向性管理，時間性強，人際要求不高。

2) 喜歡職業領域：機械、電子、土木建築、農業等。

個人性格:

1) 基本描述:

友善、負責、認真、忠於職守的特點，只要我認爲應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認爲毫無意義的事情。

務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據實際情況來考慮問題。善於單獨思考、收集和考察豐富的外在資訊，不喜歡邏輯的思考和理論的應用。對細節有很強的記憶力，如聲音的音色或面部表情。

與人交往時較爲敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關心他人並提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下有很強烈的情緒反應，但通常不願意將個人情感表現出來。

做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，依據明晰的評估和收集的資訊來做決定，充分展現出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

他人能隨時體會到我的善良和體貼，但不太瞭解我，因爲我總是做的含蓄和複雜。事實上我是非常重感情，忠於自我價值觀，有強烈的願望爲大家做貢獻，有時候我也很緊張和敏感，但表現的深藏不露;我傾向於擁有小範圍的而深長久遠的友誼。

2) 可能的盲點:

我的完美和固執，使你易走極端。一旦決定後，拒絕改變，並抵制那些與我的價值相沖突的想法，以至於變的沒有遠見。我專注的追求一個理想，不會聽取別人的客觀意見，因爲自己的地位是不容置疑的。

我需要留意周圍的情況，並學會運用已被證實的資訊，這樣可以幫助我更好的在現實世界中發揮我的創造性思維。

我敏感，非常關注個人的感受和他人的反應，對任何批評都很介意，甚至會視爲人身攻擊。對我來講，我需要客觀的認識自己和周圍的人際關係，更好的促進事情向正面轉化。

過分關注細節和眼前之事，容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的其它可能性。

容易陷入日常事務的細節之中從而導致沒完沒了的工作，從而過度勞累。當壓力很大時，則會過度緊張，甚至產生消極情緒。

不停地制訂計劃並保證完成，以至於經常需要花費過多的時間和投入過多的精力來完成工作。不願意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。職業生涯規劃自我分析小結職業生涯規劃自我分析小結。

難以適應新境況，或者在不同的工作任務之間來回切換時會有困難。在緊張的工作環境裏感到很受壓抑。可能會低估自己的能力，難於堅決地維護自己的需要和利益。

總是替別人着想，以至於讓人感覺“關心過度”。如果自己得不到充分的重視和讚賞，可能會感到灰心喪氣。對反對意見過於敏感。當缺少支援時，做事的動力會減弱。有時過於關注自己的觀點是否被尊重和採納，而忽視了目標結果。過於關注失敗的可能性，對沒有把握的事情感到緊張和壓力。

職業生涯的總結5

一、大學生之生涯規劃活動流程：

此活動開始於20xx年10月15日，結束語20xx年3月13日，由就業創業部副部×對本部門16個幹事進行了爲期一週的“大學生職業生涯規劃”書寫的培訓，之後由16個部門幹事在20xx年10月22日晚上到各個教室對×級新生進行活動介紹及相關內容的書寫要求，並傳達團委老師對活動的重視。

同學們按要求完成了職業規劃且詳細地爲自己定下目標及實現目標的具體過程。於20xx年10月30日晚上×級各個班級負責人收齊並上交到學生會辦公室。上學期活動結束後有學生會各個部門部長或部門代表參與了×級學生“大學生職業生涯規劃”的評獎與評優。本學期，根據×級同學們在上學期寫的規劃書在此進行評比，目的在於看看半年後的現在，同學們的計劃完成情況，適時調整自己的發展方向，以及進一步完善自己的計劃。

二、職業規劃大賽活動意義：

本活動的意義在於消除同學們剛入大學的鬆散狀態，使同學們走出思想誤區，擺脫迷茫。一年級的同學們剛進入大學，對很多東西都不是很瞭解，爲自己的將來發愁，舉行此活動，正是爲了讓同學們明確自己的方向，使同學們變成一個有理想有文化的合格大學生。半年過後，同學們已對大學生活有的基本瞭解，對本專業的知識以及今後的發展方向有了初步掌握，本學期再次審覈，是同學們對自己的目標有了更進一步的確立。

三、大學生職業規劃活動評價：

它使同學們清醒認識到自己該做什麼，該怎樣做，達到怎樣的目標。這樣有助於同學們自身的發展，而且目標和過程具體詳細，遠期近期目標相結合，更有助於激發同學們的動力。

四、職業規劃活動展望：

賽後加大宣傳，以增加職業規劃意義的影響力。藉此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質，現有與潛在的資源優勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位並使其持續增值，引導同學們對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業發展目標與職業理想，引導同學們前瞻與實際相結合的職業定位，搜尋或發現新的或有潛力的職業機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！對此次活動的前期籌劃與具體開展過程，我們就業創業部進行了周密的準備與安排；在活動的進行中透過與同學近距離接觸，也充分的認識到了同學們對自己今後生活工作的憧憬與擔憂；在活動結束後我們也做了深刻的總結分析，認爲今後應該更加深入的開展該活動，透過與學生簽訂“合同”的形式來約束他們，提高他們的自制力，將此活動辦的更精更細更好，成爲就業創業部的一個精品活動，將其納入品牌化活動“我的未來不是夢”的亮點，並爭取將活動推廣到學校裏，讓更多的學生從中受益。

職業生涯的總結6

一份好的計劃只有在努力實踐中才能顯示其價值，既然做了承諾就努力去實現，否則一切將只是白紙，收穫的也只有慘淡的人生。別讓家人、朋友、關心愛惜自己的人及自己心愛的人失望，更別讓自己失望，讓青春無悔。

把握生命裏的每一分鐘，讓青春綻放耀眼的光彩。

說到不如做到，要做就做最好。

從現在開始，向着夢想進發，努力過程中的荊棘，只會更加堅定信念。

職業生涯的總結7

11月7日晚，新聞與傳播學院團委、學生會在實C102教室成功舉辦了新聞與傳播學院職業規劃大賽初賽。出席本次大賽的有曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師，蘇運生老師，鍾春燕老師。現將職業規劃大賽工作總結如下：

一、學院領導、老師的高度重視和大力支援。

在迎新大會上，曾利斌副書記讓大一新生着手寫自己的“職業生涯規劃”，並讓他們上交自己的職業理想。這爲學院舉辦職業規劃大賽做好了準備。

針對大一新生上交的職業理想，蘇運生老師和鍾春燕老師及時讓主席助理着手建立“學長制”，組織職業興趣相同的同學進行系統學習、討論和交流。

朱子木老師親自到珠海跟大家說明寫職業規劃大賽的重要性，並召開部長級會議，傳達本次活動的重要性。

大賽當天，曾利斌副書記，龍思思老師，鄭爽老師親自擔任評委，對參賽選手進行了嚴格的篩選和中肯的點評。給了在場的同學許多啓發。

二、策劃完備

在接到“職業發展協會”的通知後，院團委學生會立即確定活動負責助理爲杜小英，負責部門爲學調部，並於10月13日做好了策劃，對各部門工作做了詳細的分工，對賽場佈置做了詳細的說明。使得在準備校運會、中國文化節、《新聞學生》調研版、舉辦學院講座的同時，職業規劃大賽能夠如期舉行。

三、各班積極配合

10月19日晚上10點，負責本次活動的負責人招開了班委會議，會上向班長、副班長、學習委員說明了這次活動的意義，以及希望各班積極配合的想法。在會上，各班班委積極響應，推舉班級負責人負責此次工作。各班負責人表現出極大地熱情和負責的態度，及時收集班上同學的作品，並及時上交。10月29日，負責人召集班長、副班長、學習委員組成班級評議小組，八個班的作品交叉互改，並於11月2日選出了前二十名。

四、學調部有條不紊的進行工作

在收集齊八個班的作品後，及時將各班作品均等分爲八份，並讓各班交叉互改，選出前二十名。11月2日，學調部部長、副部長以及主席助理認真評選前二十名的作品，並於11月3日評出前十二名，併發短信通知入圍選手開會，說明參賽事宜，並跟進其準備情況。

五、不足之處

由於經驗不足，以及各部門溝通存在問題，職業規劃大賽也存在許多不足之處，需要儘快改正或改進。

1、教室問題：

策劃書中明確要求祕書處借階梯教室，但祕書處回答說借不到。之後便向老師請求幫助，主席助理在鍾春燕老師的幫助下，借到了階梯教室(階四)。但由於溝通方面出現問題，主席助理不知道已有人爲職業規劃大賽借了教423，故在沒有退教423的情況下，又借了階梯四。

由於職協更改作品提交日期，爲了讓同學們有充分的時間準備，大賽推遲了一週。10月28日，祕書處的幹事去將階四換成11月6日的比賽教室。但是仍然沒有退教423，導致10月31日(原定於此日進行比賽)教423開了門和多媒體，而沒人使用和保護，使得學校教學設備處於危險之中。爲此，珠海學院對新聞與傳播學院進行批評教育，並宣佈不再借多媒體教室給新聞與傳播學院。

爲此，祕書部部長在蘇老師和鍾老師的幫助下，幾經周折，才接到C102，使得大賽得以順利進行。

針對這個問題，祕書處以後會派專人負責借教室的事宜，並盡力借到符合活動的教室。

2、會場出現的問題

① 由於祕書處在打印前沒有及時更改會場變動情況，導致流程表出現多次塗改。給嘉賓和評委老師不好的印象。

② 由於工作人員都是新干事，沒有會場工作經驗。使得會場有些混亂

③ 沒有強制學院學生會的幹事和部長前來做觀衆，導致觀衆太少，場面冷清。

④ 在比賽最後環節，沒有做好把門工作，使得許多觀衆提前離開。使場面更加尷尬。

⑤ 大多數選手沒有把握好時間。希望以後開展類似活動前進行彩排。並對進入決賽的選手進行跟進。

針對這些問題，以後會場負責人在安排工作前一定要強調工作要求，工作範圍等注意事項。祕書處在瞭解活動變動情況後一定要及時更改流程表等相關檔案的資訊。在組織和宣傳方面要做到位，一定要確保觀衆的數量，維持會會場秩序。對參賽的選手要進行跟進，詢問其是否需要幫助等。總之，以後活動中要更加註重細節。

這次大賽所出現的多處問題和不足，是負責部門和主席助理的責任。由於經驗的不足和工作跟進的不到位，一些錯誤導致了大賽的整體效果。經過舉辦此次比賽的和對比賽進行總結，相信會在今後的類似活動中有所完善和進步。

職業生涯的總結8

暑假期間我參加了xx省教育廳組織的高校教師崗前培訓班，聽了xx教授關於教師職業生涯規劃專題講題，現把我聽後的心得體會談談。

首先我作爲一個才走出學門到工作崗位的人，分配到學校做教師，可以說是瞬息而變的事實——學生的身份變爲教師。然而，真正能成爲一位合格的人民教師，應說要有一個過渡過程，而實際工作又希望每位老師要縮短過渡時間，儘快成熟。聽過專題講座後使我受益非淺，讓我體會做一位高等學府的好教師，是黨和人民，也是學校，我們先輩和學生對我們的希望和要求，也將是各位老師“嚴以律己”的必然結果。我從以下幾方面談談如何做好一名高校教師的感想：

一、大學教師的地位與作用

教育，是人類崇高的事業，這一事業的承擔者就是教師。教師傳遞人類的文化科學知識，進行思想品德教育，培養一代又一代的新人。教師的歷史使命，光榮而艱鉅。人們用“百年樹人”來表達教師工作的深刻意義，用“辛勤的園丁”、“人類靈魂的工程師”來表達對教師的崇敬。“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師是民族希望之所託，肩負着培養社會主義現代化建設者和接班人的重任。而大學教師又以其特定的歷史任務，起特殊的社會作用，構成其特殊的社會地位。

大學教師不同於一般教師的特殊的作用是：其一，大學教師的基本任務是培養進階專門人才，而進階專門人才在科學技術和社會的發展中起骨幹的作用。現代科學技術的發展，最終取決於高等教育所培養的人才數量和質量;生產力水平的提高，國民經濟的發展，文化教育衛生事業的昌盛，綜合國力的增強，社會的整體進步，很大程度取決於高等教育所培養的人才的數量與質量。而進階專門人才的質量，又取決於大學教師的工作。

其二，大學教師，既是文化科學的傳遞者，又是文化科學的創造者。歷來對人類社會有偉大貢獻的科學家、思想家、活動家，不少是薈集於高等學府或當過大學教師。人們往往把大學教師這一職業同文化發達、科學昌盛、政治民主、人類進步緊密聯繫在一起，用“學者“、“專家”來稱呼大學教師，把大學教師的聲望作爲一個國家學術水平的標誌，把大學教師的社會地位作爲一面文明建設的鏡子。

其三，大學教師，既是教育工作者，又是社會活動家，以其專家、學者的身分，對科學、文化、經濟、政治的遠見卓識，參與社會活動，直接爲社會服務。在現代資訊社會中，大學教師對社會改革的高見，對重大事件的評論，在報刊電臺上，佔有重要的地位，起着輿論導向的作用。

由此可見，大學教師的社會地位，就其實質來說，不是人爲規定的等級，而是由其對社會的作用與貢獻決定的。中華民族，歷來有“尊師重教”的良好傳統。人民對於教師，懷着素樸的崇敬感情。碩學宏儒，有着更高的社會地位，因爲他們代表着學問道德。所謂“道之所存，師之所存也”，即使是剝削階級最高的統治者帝王，對於自己的老師，也不得不“執弟子禮”，所謂“當其爲師，則弗臣也”，以表示對教誨自己的師長的尊敬。

二、大學教師的任務

高等學校一般有三個基本職能，第一培養進階專門人才;第二發展科學;第三直接爲社會服務。高等學校要實現這三個職能，主要依靠廣大教師。

大學培養進階專門人才，主要是透過教學形式。因此，教學工作是大學教師的主要任務。每位教師必須努力教書育人。根據專業設定，培養目標，教學大綱，認真備課以及編寫講義教材，有計劃地進行教學，遵循大學生身心發展與教育關係的規律，在傳授科學文化知識的同時，發展大學生的智能，進行思想品德教育，努力提高教學質量。

大學生職業生涯規劃心得體會

前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成爲在人爭奪戰中的重要利器。對企業而言，若何體現公司“以人爲本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作爲當代青年，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地?因此，我們要爲自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好設計一下。有了目標，纔會有動力。

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......

似乎是昨天，我們還在考場中，揮汗如雨，如今，我們已經踏上三友集團這片沃土，在這裏，我們學習了職業發展與就業指導教程，並進行了職業生涯規劃——

透過職業生涯規劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多麼的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉眼間我們便開始了職業生涯規劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風範的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生髮展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習與實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關係，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到發展自己事業的支撐點，爲自己精彩的職業生涯鑄就堅實基礎。職業生涯規劃心得體會職業生涯規劃心得體會。

歲月輪迴，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業的理解與對職業的目標，我都是從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。再次，我想說得的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展。

機會給予時刻準備着的人，因此，我們要時刻準備着，來面對新的給予，勇於挑戰，敢於創新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現自我價值。因爲要實現自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結進取，共同進步。

成功的人生需要正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細節決定成敗!

態度決定一切!

職業決定人生!

相信我們會在未來的就業選擇和職業發展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現自己的人生價值。只有不斷的努力奮鬥、積累經驗，給自己的人生做個完整的規劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。

職業生涯規劃心得體會

職業對社會發展和個人存在有着重要的意義，職業成功是人生成功的重要標誌，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的進階階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起着決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今後的人生道路。

在選擇這門課程以前，一直以來，我對於職業生涯規劃都有着一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在着變數，所以所謂的規劃就是一種幻想而已。但是爲了在本學期修夠學分，可以說我是抱着一種消極的態度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節課以後，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步，纔可以取得成功。江老師您的第一節課結合一些現實來講述了職業生涯規劃重要性，讓我在那一節課裏就清醒的意識到做好職業規劃對於每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業生涯規劃這門課程的老師的敬業精神，他們的每一節課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。

職業生涯的總結9

中國哲學史大家馮友蘭曾講過一個故事：“一小兒走路，爲一石所絆倒，此小兒必大怒而恨此石。但一成人爲一石所絆倒，則並不怒，不恨此石……其所以如此者，因小兒對於此石無瞭解，以爲此石有意和他搗亂，所以恨之。而成人對石有了解，知石是無知之物，絕不會有意與他搗亂，所以並不恨之。”

馮先生是在說一個什麼道理呢？——對於事情背後的道理有了解，進而不爲事情所累，才能想得開、看得透，纔不至於因外界的環境刺激而被動地做出消極的反應，害得自己做無謂的煩惱。這也是馮先生強調的一個重要的心態修煉方法——以理化情。

不是沒有陽光，是因爲你總低着頭；不是沒有綠洲，是因爲你心中一片沙漠。未來學家佛裏曼在《世界是平的》一書中說，“二十一世紀的核心競爭力是態度與想象力，而儲存我們最好的想象力必須是心懷謙卑。”佛裏曼的預言告訴我們，積極的心理態度已經成爲新世紀比黃金還要珍貴的最稀缺的資源，是個人和企業決勝大未來的最爲根本的心理資本，是職場和市場最核心的競爭力！

在我們的身邊，或者我們自己或多或少就有一些消極心態的影子。一個人一旦被消極的職業心態所支配，他對事物永遠都會找到消極的解釋，並且總能爲自己找到抱怨的藉口，最終得到消極的結果。接下來，消極的結果又會逆向強化他消極的情緒，從而又使他成爲更加消極的人。消極心態的人總是在關鍵時刻懷疑自己，並將自己的消極情緒傳染給他人；永遠悲觀失望，抱怨他人與環境；常常自我設限，讓自己本身無限的潛能無法發揮；整天生活在負面情緒當中，不能享受人生固有的樂趣。

具體來說，影響我們職業生涯的消極心態主要有以下幾個方面：

1.浮躁心態

“浮”指性情飄浮，不能深入，浮光掠影，不踏實：“躁”脾氣急躁，自以爲是，驕傲自滿。浮躁其實是一種病態心理表現，其特點有：

（1）心神不寧。面對急劇變化的社會，不知所爲，成天無所事事，做事無恆心，見異思遷，不安分守己，對前途毫無信心。

（2）焦躁不安。不能靜下來踏踏實實地學習、工作，而是求多、求快，希望一口吃個胖子。在情緒上表現出一種急躁心態，急功近利。在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮的心情。能耐小，脾氣大。

（3）盲動冒險。浮躁的人急於求成，由於情緒取代理智，使得行動具有衝動性和盲目性。行動之前缺乏思考，爲圖一時之快，將可能的後果置於腦後。比如，現在有一種叫“閃辭族”的，連同事還沒有來得及認識就跳槽了，一年之中跳槽七八家單位，成爲了名副其實的“職業跳蚤”。

“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志。”浮躁心理的存在必然對一個人的職業生涯產生嚴重的不良後果。急功近利的心態會導致心理緊張、煩惱、易怒，減低注意能力、思維能力；浮而不實使知識與工作技能無法提高，僅侷限於表面，以至於業績平庸或者無法有效地履行職業責任。浮躁心理的表現形式因人而異，但對職業和工作的危害卻大體相同：

（1）“想不到”——對自己的職業人生沒有長遠的打算，不想想也不去想，不知道該做什麼，不能有效地管理自己的時間，工作效率低下，工作業績平庸。

（2）“坐不住”——靜不下來，沉不住氣，想做事沒有目標，想學習沒有毅力，隨波逐流，做做這，做做那，最終啥也做不精、做不透、做不細，沒有自己的核心職業能力，更談不上核心職業競爭力。

（3）“長不了”——不能與時俱進，只見年齡增長，不見職業成長。

2.消極抱怨心態

成功人士與失敗者的差異是：成功者將挫折、困難歸因於個人能力、經驗的不完善，他們樂意不斷向好的方向改進和發展；而失敗者則怪罪於機遇、環境的不公，強調外在、不可控制的因素造就了他們的人生位置，總是抱怨、等待與放棄。

消極抱怨心態的主要表現是：

（1）憤憤不平。好像整個國家、社會、企業、團隊都虧欠他一樣，整天牢騷滿腹，甚至罵聲連連。

（2）悲觀厭世。在這些人的心目中，這個世界一無是處，簡直沒法活了。他們總是用消極悲觀的視角看待社會，看待別人，看待工作。

（3）推脫藉口。一有風吹草動張口就抱怨環境，抱怨別人。完不成任務？公司的政策有問題，不是我的責任；客戶投訴？那是服務流程有問題，和我沒有關係。

消極抱怨不僅導致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中，也讓身邊的團隊、身邊的人深受其害，他們成了腐蝕美好環境和氛圍的瘟疫傳播者，所到之處肅殺一片，毫無生機和活力。

3.斤斤計較心態

斤斤計較本身並沒有什麼過錯，人應該爲自己的利益計算清楚，不會算計自己利益的人也就沒有辦法生存和生活。我們講的斤斤計較是過分地斤斤計較，過於算計自己的得失，這樣的人無論是在工作中還是在生活中都是有問題的。

美國心理專家威廉透過多年的研究，以鐵的事實證明，凡是對金錢和物質利益太能算計的人，實際上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。他們90％以上都患有心理疾病。這些人感覺痛苦的時間和深度也比不善於算計的人多了許多倍。換句話說，他們雖然會算計，但卻沒有好日子過。

愛算計的人，心胸常被堵塞，每天只能生活在具體的事物中不能自拔。習慣看眼前而不顧長遠。在工作中表現爲“給多少錢，幹多少活兒”，這本身並沒有錯，問題是過於計較自己的得失，就會錯過了知識與技能成長的機會，他們寧願自廢武功，也不多幹一點兒。

斤斤計較的人，計較了眼前，失去了長遠；計較了現在，失去了未來；計較了薪酬，失去了能力；計較了自己，失去了別人。斤斤計較的一生，反而是一無所獲的一生。

4.投機取巧心態

投機取巧心態，往輕裏說，是指不願意付出艱苦勞動，靠小聰明以取得成功；往重裏說，是指用鑽空子的辦法和狡猾的手段，來獲取不正當的利益。投機取巧的人希望取得卓越的績效，但不願意付出相應的努力；希望到達輝煌的巔峯，卻不願意經過艱難的道路；他們渴望取得勝利，卻不願意作出犧牲。工作中的投機取巧心態表現爲：

（1）善於找“竅門”、走“捷徑”，目的是少出力、少幹活兒，但是工資報酬不少得。

（2）乾麪子活兒，領導或者別人在的時候奮不顧身，一旦沒人監督則偷懶耍滑，惜力如金。

（3）喜歡花拳繡腿，表面功夫。比如練習一項技能，有些人在練習之前，總想找一個討巧的方法來練習，他們認爲勤學苦練不應該是自己的選擇。於是總是把心思用在找捷徑上，東走走西轉轉，而不是沉下心來認認真真去學，其結果是不僅耽誤了時間，而且技能不牢、不紮實，最多成爲“半瓶子醋”，正所謂“聰明反被聰明誤”。而那些認爲自己比較笨的人，也找不到捷徑，於是“笨鳥先飛、埋頭苦幹、老老實實”，所下的功夫比別人多，最終把一件簡單的技能練成了絕活兒。

投機取巧說白了就是想“不勞而獲”，懶惰是人性的弱點，而投機取巧恰恰暗合了人的這一弱點。海爾CEO張瑞敏先生說過這樣一件事情：要求一名中國人每天擦六遍桌子，也許他第一天能做到，過了幾天他無論如何也做不到一天擦六遍，而日本人可以做到。因爲在中國人的思想意識裏，認爲桌子擦一遍或二遍就可以擦乾淨，爲什麼要擦六遍？其實這種思想就是投機取巧。

投機取巧的心態會使人墮落，在無所事事中令人退化。投機取巧也許能讓人獲得一時的便利，可能表面上看來會節約一些時間和精力，但卻在心靈中埋下隱患，從長遠來看，是有百害而無一利的。一旦養成投機取巧的習慣，一個人的品格會大打折扣。

郎鹹平教授指出：由於依靠投機取巧所獲得的成功是小概率事件，因而風險極大。如果一個人有了投機取巧的心態和習慣，不會永遠取得真正的成功；如果一個企業有了投機取巧的做法，這個企業永遠只能做產業鏈裏附加值最低的製造環節，而無法腳踏實地地走向產業鏈價值更高的其他環節；如果一個民族存在投機取巧的文化，那麼這個的民族就很難屹立於世界之巔。

古羅馬人有兩座聖殿：一座是勤奮的聖殿；另一座是榮譽的聖殿。他們在安排座位時有一個秩序，就是必須經過前者，才能達到後者。勤奮是通往榮譽的必經之路，那些試圖繞過勤奮，靠投機取巧尋找榮譽的人，總是被排斥在榮譽的大門之外。

5.好高騖遠心態

拿破崙有句話：“一個不想當元帥的士兵不是一個好士兵。”這句話有一定的道理。士兵有雄心壯志是走向元帥的首要條件。但是在當下，很多的人在職業化的道路上，自我期望太高，有的甚至嚴重偏離實際，於是出現眼高手低，好高騖遠的情況。

好高騖遠在職業過程中主要表現爲三個方面：

（1）在職業選擇的過程中，這山望着那山高，腳踏兩隻船甚至幾隻船，左顧右盼，定不下心來，沒有清晰的職業方向，在頻繁的跳槽中浪費了大好光陰。從職業的角度來看，一個人難免要調換幾種工作。但是這種轉換必須依託於整體的人生規劃。盲目跳槽，雖然在新的工作環境裏收入可能有所增加，但是，一旦養成了這種習慣，跳槽就不再具有目的，而就成爲一種慣性。

久而久之，自己就不再勇於面對現實，積極主動克服困難了，而是在一些冠冕堂皇的理由下回避、退縮。這些理由無非是不符合自己的興趣愛好、老闆不重視、命運不濟、懷才不遇、別人不理解等，整天幻想着跳到一個新的單位後，所有的問題都迎刃而解了。其實，這往往導致了工作中的問題越來越多，而忠誠敬業的精神卻漸漸消逝了。

（2）在職業實踐中，總想做大事，一上來就想幹大事，做大項目，走向關鍵崗位。對於一些繁瑣的、日常的、枯燥的工作看不上眼，好像這不是自己該乾的。殊不知，小事都幹不好的人，大事如何幹得了，一屋不掃，何以掃天下？

（3）目標遠大，卻捨不得做眼下腳踏實地地努力。很難把事情做精、做細、做到位。而且，這樣的人盲目的自信，甚至是自負，對自己缺乏清晰的認知和定位，整天琢磨着要幹大事，不鳴則已，一鳴必要驚人。結果往往是眼高手低，高不成低不就，到頭來一事無成。

6.打工心態

打工心態的心理起點是把自己定位成一個“受害者”角色，把公司和老闆當成黃世仁、剝削者，把自己當成楊白勞、受害者。

（1）打工心態讓人自我麻醉。在這種心理作用和支配下，一切不負責任的言行舉動都會產生。比如自由散漫、得過且過、馬虎潦草、投機取巧、偷懶耍滑、消極怠工、推諉扯皮、尋找藉口、抱怨牢騷、破壞公物、散佈謠言等等。

（2）打工心態讓人推脫責任，進而失去了成長與成功的機會。“不關我的'事，我只是個打工的！”“這事兒我不管，有事兒找領導去。”這種心態的員工僅僅把自己定位成一個“打工”的，他們會自覺或不自覺地降低對自己在工作上的要求，缺乏工作的主動性和積極性，遇到事情，能拖就拖，能躲就躲。

（3）打工心態讓人消極懈怠。他們的格言就是“多一事不如少一事”，自己就拿那麼點兒工資，犯得着操那麼多心嗎？所以，不願意承擔社會、企業的責任，甚至連自己的責任都不願意承擔，他們的人生結果可想而知。

總之，打工心態將造成員工個人、員工家庭、員工所在企業——多輸的結果。而且，在這種多輸的局面中，輸得最慘的是“打工者”本人，企業、老闆輸掉的可能就是一些金錢而已，而“打工者”本人輸掉的卻是他們本來應該精彩和卓越的人生。

7.冷漠麻木心態

這種心態時常表現出一種冷淡、消沉、怠惰、萎靡、不在乎、無所謂等冷漠情緒和消極態度。一些人在社會上或工作中碰了幾次釘子以後，便心灰意冷起來，自以爲看破了“紅塵”，看透了人生，熱情消失了，興趣沒有了，對一切表現得很漠然。這種冷漠心態對職業發展有着極大的危害。

（1）冷漠麻木心態長期發展下去就有可能轉化爲他的性格特徵。由於對周圍一切的人和事物都有漠視的冷淡態度，因而不能深入到企業、團隊集體生活中去，不能和上司、同事心靈相溝通，他們看不到真正的生活和真正的人生，看不到本來的希望和曙光。跟隨冷漠而來的，必將是內心深處的孤寂、淒涼和空虛。

（2）冷漠心態好似一種心靈上的麻醉劑，會使心靈變得麻木。古人云：“哀莫大於心死。”一個對什麼都激不起熱情和興趣，對什麼都冷漠的人，內心生活必定是暮氣沉沉，死水一潭。一些人在經受了挫折或打擊之後，也像《紅樓夢》中李紈那樣，來個“萬念俱灰”、“心如死灰”，壓抑熱情、活潑的天性，對周圍的一切採取漠然視之，麻木不仁的態度，這無疑是自己壓抑自己，是一種可悲的自我摧殘和自我埋葬。

（3）冷漠麻木心態標誌着責任感的氓滅。如果對他周圍的人或事都表現出冷漠，那麼，就會把自己從人與人之間互相依賴的密切聯繫中割裂開來，以超脫的“看透者”自居，以一種不以爲然的、譏諷的、嘲笑的眼光看待一切。在他看來，自己和集體、和他人是不相干的，是沒有義務和責任的，自己可以漠視他們、不關心他們。

總之，冷漠麻木的人除了自身利益以外，對一切都不看重，對一切都不感興趣。這樣一來，冷漠麻木的心態成了一種可怕的毒素，它能使人變成對什麼事情都不關心的庸人，而這樣的人所遵循的是“事不關己，高高掛起”的信條。冷漠態度的最終結果，只能把一個人塑造成爲玩世不恭、消極混世的自憐者。

影響職場升遷的小動作

Celin在最近的一次崗位競聘中失敗了。她偷偷打探消息，據說是在領導討論會上有人指出“Celin心態不夠成熟穩定，不具備必要的‘管理者形象’，難以擔當更大責任”。

職業生涯的總結10

我們打着“規劃精彩人生，打造錦繡前程”的口號，旨在透過舉辦職業生涯規劃活動，幫助大學生儘早瞭解如何進行生涯設計和樹立職業生涯規劃意識；另一方面也可以讓同學們瞭解自身的特點，幫助個人確立職業發展的方向，適應社會的發展，引導大學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”爲“主動擇業”讓大學生贏在起跑線上，成爲搶手的職場新人。由院團委主辦，團委實踐部承辦的第四屆大學生個人職業規劃設計大賽決賽在院圖書館學術報告廳圓滿落幕。

本次大賽分爲初賽、複賽、決賽三輪角逐。活動經過精心策劃後，我們透過電臺播音，校內網發帖跟蹤報道，以及召開宣傳委員會議對各專業班級發放大賽通知等宣傳手段對本次大賽進行大力宣傳。在初賽前我們很榮幸的邀請了學院團委書記劉武強老師給同學們開指導講座，透過指導講座增強了職業規劃意義的影響力。透過前期的宣傳，大賽初賽得到同學們的積極參與，根據“職業規劃設計參賽作品”爲評選標準，有20位同學進入複賽。複賽於20xx年12月21日晚上7點在C#201進行。選手本着探索未來之路，演繹精彩人生的原則，爲廣大師生展現了當代大學生規劃前程的精神風貌。本次複賽我們邀請了教務部主任張永祥教授，郭偉老師，團委書記劉武強等相關專業老師當任評委。

20xx年4月14日下午2點30分，第四屆大學生個人職業規劃設計大賽總決賽在院圖書館學術報告廳如期舉行。參加本次比賽決賽的評委有福建師範大學閩南科技學院教務部主任張永祥教授，學工部部長林樹生老師，郭偉老師，團委書記劉武強老師，吳濤老師，黃志清老師。

決賽的11名選手經過了4分鐘的PPT規劃展示和6分鐘的現場答辯兩個環節將自己最好的一面展現在了大家面前。比賽不僅對選手本身是一種激勵和促進，她們富有邏輯感的規劃更是對很多抱有同樣夢想的同學給予了啓發。她們以敏捷的思維，慷慨激昂且富有哲理的演講，精彩細緻的規劃，旁徵博引，準確的回答，贏得了在場師生的一陣陣熱烈的掌聲和此起彼伏的喝彩。賽後張永祥教授做了精彩的總結。他對各參賽選手如何完善自己的職業生涯提出了建議，並鼓勵選手再接再厲，爲未來踏上社會實現自己的職業生涯規劃道路做好準備。此次決賽在我們的精心安排下，取得了圓滿成功，並決出了一、二、三等獎及優秀獎。獲獎名單如下：

一等獎：

二等獎：

三等獎：

優秀獎：

跨度兩個學期的大學生職業設計規劃大賽已經拉下了帷幕，但同學們紛紛表示，他們的夢想和計劃也纔剛剛開始，堅定信念一步一個腳印，那麼成功就一定能屬於自己。同時我們也將會繼續努力，總結經驗教訓，將我們的工作做的更好，鼓勵每一位大學生規劃好自己的人生。以下幾點是對這次活動的工作總結：

一、領悟議程內容，科學調配人手。由學院團委統管全局，部門多次召開會議，向部門人員敘述活動大致內容，將其細分爲幾個負責項目，合理地分配給各組幹事，實現人力資源的優化配置，達到責任到人，明確其事。有利於準備工作的全面開展，也有利於提高工作效率。

二、及時彙報情況，理性面對問題。當各幹事明確了自己的任務時，便認真務實地開展準備工作。由於各幹事的經驗資歷尚淺，在過程中遇到了不少的疑惑和困難。但各幹事都能互相幫助體諒，在及時反映之餘，充分發揮主觀能動性沉着解決或向有經驗的幹部虛心請教，汲取教訓。這樣可使幹部們掌握整個準備工作的進度，查漏補缺，也使幹事們的工作實戰能力得到提升和促進同事間的團結，關愛，協作。

三、完善細節操作，積極動員響應。經過大家的努力，準備工作基本完成。細節處經過討論修改也得到了完善。接着是從大處着手，即全校範圍內積極宣傳，以達到在師生中廣泛影響的效果；然後配以細處，即在學院內，將講座精神下達給各班班長和團支書，以動員學生參加活動。

四、合理安排會場工作。在現場比賽開始前工作人員提前進場，認真佈置好了燈光、電腦、劃分好了座位、調試好麥克風、音響並開始迎接老師和同學們的到來。比賽當天由於宣傳不到位且是在中午開始比賽的緣故，現場觀衆不是很多。比賽前沒有再一次和主持人進行溝通，導致在頒獎時出了一些小問題。今後應在比賽前期應加大宣傳的力度且多和主持人溝通交流！五、繼續貫徹職業規劃精神。賽後加大宣傳，以增加職業規劃意義的影響力。藉此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質，現有與潛在的資源優勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位並使其持續增值，引導同學們對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業發展目標與職業理想，引導同學們前瞻與實際相結合的職業定位，搜尋或發現新的或有潛力的職業機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！

職業生涯的總結11

時間一晃而過，轉眼間到公司快三個月了。這是我人生中彌足珍貴的一段經歷。在這段時間裏各級領導在工作上給予了我極大的幫助，在生活上給予了我極大的關心，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了大發人“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣。在對**肅然起敬的同時，也爲我有機會成爲**的一份子而自豪。 在這三個月的時間裏，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的努力，各方面均取得了一定的進步，現將我的工作情況作如下彙報。

一、透過培訓學習和日常工作積累使我對大發有了一定的認識。

在7月份杭州進階人才交流會上認識了杜總，我拿到的第一份資料就是介紹新廠畫冊，當時只是覺得企業規模很大，和杜總交談後，感覺老闆很平易近人。對其它方面就不太知道了，特別是對化纖行業幾乎一無所知。透過三個月的親身體會，對化纖行業和公司有了一定了解。公司的理念被杜總通俗的解釋爲五個發，確實是很恰當，本人對這一理念非常認同。公司發展不忘回報社會的壯舉，令人敬佩。公司以人爲本、尊重人才的思想在實際工作中貫徹，這是大發能發展壯大的重要原因。在十一年時間實現跨越發展的確很不容易，爭做全球第一是大發的雄心壯志，也是凝聚人才的核心動力。現在**在滌綸短纖行業起到了舉足輕重的地位，今後還將更加輝煌。

二、遵守各項規章制度，認真工作，使自己素養不斷得到提高。

愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。在這三個月的時間裏，我能遵守公司的各項規章制度，兢兢業業做好本職業工作，三個月從未遲到早退，用滿腔熱情積極、認真地完成好每一項任務，認真履行崗位職責，平時生活中團結同事、不斷提升自己的團隊合作精神。一本《細節決定成敗》讓我豪情萬丈，一種積極豁達的心態、一種良好的習慣、一份計劃並按時完成竟是如此重要，並最終決定一個的人成敗。這本書讓我對自己的人生有了進一步的認識，渴望有所突破的我，將會在以後的工作和生活中時時提醒自己，以便自己以後的人生道路越走越精彩。

三、認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。

根據目前工作分工，我的主要工作任務是(1)負責公司培訓工作;(2)負責工傷保險工作;(3)辦公室部分寫作和臨時工作。透過完成上述工作，使我認識到一個稱職的管理人員應當具有良好的語言表達能力、流暢的文字寫作能力、較強的組織領導能力、靈活的處理問題能力、有效的對外聯繫能力、大型活動的策劃及籌備能力。在原來的公司裏，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，現在親手做，發現很多看似簡單的工作，其實裏面還有很多技巧。

四、不足和需改進方面。

雖然到來了近三個月，對生產工藝還不太瞭解，到生產現場時間不多，人員熟悉程度也不夠，對分工的工作還沒有形成系統的計劃和長遠規劃。隨着對公司和工作的進一步熟悉，我也希望領導今後多分配一些工作，我覺得多做一些工作更能體現自己的人生價值。“業精於勤而荒於嬉”，在以後的工作中我要不斷學習業務知識，透過多看、多問、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，並用於指導實踐。在今後工作中，要努力當好領導的參謀助手，把自己的工作創造性做好做紮實，爲的發展貢獻自己的力量。

五、幾點建議。

公司正處於企業轉型期，是一個非常關鍵的時期，這一時期應該從管理上下工夫，企業管理的好壞，會決定企業轉型的成敗。首先，要加強思想觀念的轉變，加大培訓力度，特別是管理幹部要改變老觀念，要從實幹型向管理型轉變。領導幹部定期參加外培，這樣可以開闊視野、學習管理理論。其次，公司要健全管理制度、明確崗位職權、建立激勵機制、完善考覈方式。好的制度可以改變人的行爲，好的制度可以激勵員工，好的制度可以強化管理。第三，要做好後繼人才的培養工作。成立十一年了，當年創業的壯年人已經逐漸變成了老年人，這也是客觀規律，從現在起，要做好老同志的傳幫帶工作，把他們的好做法傳下來，永遠留在。第四，既要引進人才，還要用好人才，特別是要挖掘公司內部現有人才，最大限度發揮各類人才的作用。

職業生涯的總結12

成功與不成功人唯一區別在於成功人可以無數地修改方法但絕不輕易放棄目標；與之相反不成功人總是修改目標不修改方法 無數事情證明：人成就一番事業很大程度上是取決於有無正確適當人生目標和計劃所以做事都要有計劃去進行。永遠記住：天下事有難易之乎爲之則難者亦易乎不爲則易者亦難矣 謹記：只要肯下苦功就一切皆有可能！

職業生涯的總結13

又是一年秋風至，在這個收穫的季節廣西師範大學政治與行政學院迎接了她的又一批莘莘學子。我們職業生涯規劃與發展協會也迎來了在這個季節裏最重要的活動——社團招新。我們協會爲了更好的爲我學院的同學進行職業生涯規劃服務，增強他們的就業競爭力。讓更多的人全面、真實的瞭解職業生涯規劃與發展協會的宗旨、目標、團隊建設、活動策劃等內容，讓有能力的同學得到更好的鍛鍊。同時爲協會發展注入新鮮血液，促進協會持續發展。也爲了豐富豐富大學生課餘生活，促進文明校園、和諧校園的建設。提高大家對心理健康的關注，普及基礎職業知識，同時也擴大本協會的影響力，推動本協會不斷向前發展。在學院領導和社團部的指導下，我協會進行了協會成員的招新工作。本次招新工作主要包括三個部分：

一、 招新宣傳

本次招新的宣傳途徑主要包括三個方面：

1. 出示宣傳海報

在招新工作開始的首要階段，我們就繪製一張大海報，並貼在了海報張貼處，對廣大在校的學生進行了宣傳。擴大了宣傳面和宣傳力度。

2.食堂設點宣傳

我們協會用一週的時間，在每天的中午和下午，在飯堂設點宣傳，同時還對過往的同學發放我們自己印發的宣傳單。在飯堂設點宣傳，既可以向同學們介紹我們協會的宗旨、機構、特色活動，更可以有利的解決了同學們心中的疑惑，收到了很好的效果。一週下來，現場報名或者過後短信電話報名的人就很多，取得了豐碩的成果。

3.走訪宿舍

在進行食堂設點宣傳的同時，我們協會有組織大量成員，深入本院大一新生的宿舍進行宣傳，深入宿舍，可以拉近與新生之間的關係，讓他們感到了溫暖和重視，進入宿舍宣傳也收到了良好的效果。

4.社團宣講

在宣傳的後期，我協會利用院裏幾大社團一起宣講的機會，又進行了一次宣傳。本次宣傳，我們就我們協會的特色活動、鍛鍊平臺、協會機構設定，更加深入的講解，使同學們更加的對我們有深入的瞭解。

經過幾輪的宣傳，我們協會前期和後期的報名總人數是一百多人，達到了預計的效果!

二、 正式招新

在正式招新工作中，我們主要進行的是面試。在面試中，同學們各抒己見，充分展現自我。首先由他們先自我介紹，緊接着是我們進行了不同的面試提問，他們時而緊張，時而舒緩，神態各異。更多的同學是以自信的勇氣和自我展現個人風採。經過他們激烈的面試，根據他們展現出來的膽量、素質、內涵、才華及語言組織能力和臨場應變能力，我們公正、公開、公平評選、確定了進入最終留下來的同學的名單並張榜公佈了他們的名字。

在面試中，競爭最爲激烈的是祕書部，收到的報名表達30張之多，經過面試有5個成了幸運兒，策劃部錄取了4人，外聯部錄取了5人，宣傳部錄取了5人，市場拓展部錄取了5人，人力部錄取了5人。被錄取的同學將成爲我們協會的“見習幹事”，並將接受近一個月的考察，屆時將會再淘汰部分成員。

三、 後續工作

招新結束後，我們協會對招新工作進行了總結，首先肯定了招新工作人員的成績，同時也指出了招新工作中的一些問題。除此之外，協會還對新干事招新以及會員大會的召開進行了工作佈置。最後我們還舉辦了歡迎新會員入會的典禮，藉此，加強與新助理之間的感情，鼓勵新助理放開手腳的在本協會這個舞臺展示自己的能力。

本次協會招新工作的圓滿結束，離不開工作人員的努力，更離不開全院師生的支援。也爲我們以後的工作提供了寶貴的經驗。本次招新，存在的優點有：

1.招新之前做了詳細的計劃，預料到了可能出現的問題和解決的辦法;

2.宣傳與招新同步，達到了不錯的效果;

3.跟進的人員及時跟進、檢查，有備無患;

4.資料整理有條有理，爲後面的成功面試打下了基礎;

5.對於招新中出現的突然問題能夠及時穩定處理;對於這些優點，我們會繼續發揚，把它們落實到生活中去。

當然，本次招新，也存在了一些不足點，存在的不足點有：

1.未深入各系進行更詳細的宣傳，導致會員在各系的分佈不均勻;

2.交接班，工作交代不夠清楚，以至輪班時工作展開的有些混亂;

3.飯堂設點宣傳時，人員不能按時到位;

4.深入宿舍宣傳時，耗時過多，不能達到效率辦事的效果;

在以後的工作中我們一定會加強這些不足方面的的工作，避免類似的問題再發生。

職業生涯的總結14

爲配合校團委，加強學生對職業生涯的規劃意識，爲今後的人生樹立一個正確的目標，特此在我院開展一次以職業生涯規劃PPT作品徵集比賽。

一、活動主題: 我的未來不是夢

二、活動時間：10月20至11月3日；

三、活動承辦單位：冶金工程學院創業創新部

四、活動安排：

1·前期宣傳與報名；

2·組織開展以：”我的未來不是夢“的主題團課

3·參賽指導；

4·作品收集；

5·作品評比；

6·推薦優秀作品參加校區總決賽；

7·給予獎勵；

五、活動注意事項：

1·活動針對11級大一新生

2·所有參賽作品的要求必須按照規定格式ppT進行； 3·參賽作品必須在規定日期之前完成；

4·作品必須自己留好底稿，參賽作品概不返還；

六、“職業生涯規劃PPT”大賽活動總結

在冶金工程全體同學的大力配合下，冶金工程創業創新部在10月14日召集11級各班團支書就《職業生涯規劃》大賽徵稿活動展開會議，最終在10月20日徵集《職業生涯規劃》PPT21份。此次徵稿活動達到了校團委創業實踐部要求的數量，其中有10份優秀作品在徵稿活動中脫穎而出。

活動流程：

10月14日我部開始徵稿活動，透過發動各班團支書和走進每個班級的形式進行徵稿宣傳最終在10月18號第一次徵集《職業生涯規劃》PPT 21份。

10月18日我們在學工辦進行了第一次評審和篩選，選出了10份優秀作品。隨後，在老師以及相關學生幹部的精心點評下，各參賽我們的團隊創業創新部

選手悉心吸取中肯意見，再次優化修改。10月20日老師及學生幹部在學工辦進行了第三次篩選，曾志鵬、郭境、孔令瑞、易爍文、黎開放、鄭桂鳳、朱偉、這8位同學的優秀作品憑着精美有序的語句，整潔創新的排版，有幸在學校《職業生涯規劃》ppt大賽中與各學院優秀人才一爭高下。在此次出在中我院朱偉憑藉整齊精美的排版、充實的內容、精彩的ppt演示，順利進入全校前20名。在老師和學長的指導下，將自己的作品做了再一次的修改和完善參加了學校的終極決賽。

在此次活動中，一方面：創業創新部全體成員團結協作，一起面對困難問題，鍛鍊了協調能力；另一個面，“職業生涯規劃”大賽，是在校大學生在大學階段，爲進入社會、開展職業做好方方面面的準備，規劃好自己的人生，不至於使自己在進入社會之初就落後於人。

“職業生涯規劃”對大學生的職業發展乃至這個人生髮展都具有的重要作用：

第一，職業生涯規劃幫助大學生樹立高尚人生目標。

第二，職業生涯規劃指導大學生制定恰當的人生目標。

第三，職業生涯規劃幫助大學生髮掘自我潛能，增強個人實力。 透過“職業生涯規劃PPT”大賽，使在校大學生開始對自己的生涯開始分析和規劃。很多同學看到了現實與理想的差距，認識到了自身的不足，在老師的悉心指導下，透過對自己的職業生涯進行規劃，明確了目標並且找到了努力的方向，相信他們的明天是光明的。

職業生涯的總結15

本學期，本人按照該課程的教學大綱的要求，完成了該課程的教學工作。學期臨末，現就一期來的教學工作情況總結如下。

以教材爲依據開展教學活動，但是，又不拘泥於教材。

由於專業不同，所以教材中所舉的有些案例並不適用。爲此，在課堂中，我結合專業的專業特點來安排案例。這樣一來，學生對案例更感親切，對話題更感興趣，對學科更充滿求知慾。這種“因材施教、因專業制宜”的教學方法，激發了學生的學習興趣，提高了教學效果。

一言堂的發生。

空洞的說教，只會削弱學生的學習興趣；況且，《職業生涯規劃》這門課程的開設，其初衷要對學生今後的就業有比較系統的指導，而不是直接教學生如何去就業。所以，在課堂教學中，我始終以學生爲中心，充分調動每個學生的積極主動性，挖掘學生的潛力。學生在課堂中毫不拘謹，他們都能大膽地談自己的想法和感受。這樣一來，教師就能瞭解學生內心的真實想法以及學生掌握就業規劃方式方法的具體情況，便於開展指導活動。

案例分析與討論。

結尾的活動設計（“學以致用”）等，便於教師在課題中採用案例教學、角色扮演、主題辯論、調查研究、社會實踐等調動學生參入的方法來實施教學。

互動式的分析與討論，既提高了學生分析問題、解決問題的能力，又培養了學生的語言表達、書面表達能力，還進一步深化了學生的團結協作意識，達到了一舉多得的目的。

將課堂教學與課後實踐起來。比如，安排學生利用晚上上機時間自行上網查找資料，整理後分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進社會，開展區域經濟發展情況調查等實踐活動。這些活動的開展，打破了傳統教學方式，提高了學生的社會交際能力和社會實踐能力。

學生的文化專業知識掌握不牢固、基礎差、底子薄，導致在表述問題時語意含混不清，特別是書面表達能力較差；另外，有一部分同學認爲《職業生涯

規劃》這門課程不重要，學習不感興趣；學生的社會交際能力有限，實施調查研究時更顯“幼稚”。

一是讓學生認識到學習《職業生涯規劃》的重要性；

二是提高學生的書面、口頭表達能力；

三是繼續摸索行之有效的教學方法，提高學生學習興趣；

四是開展豐富多彩的社會實踐活動，提高學生的社會交際能力。