運動作文：我愛運動（400字）

我愛運動，在學校裏，我喜歡跑步，跳繩，跳遠，拋球。在家裏，我喜歡游泳，沙包，擲球。記得，就是在一次體育鍛煉的時候，我感受到了運動的樂趣與好處，讓我改變了對體育運動的看法，我便愛上了運動!

那是一個大雪紛飛，寒風呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一隻冰冷的大手伸進我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個寒顫，我愛運動。“啊……啊……啊……啊嚏!”我醒了過來，見窗外下着大雪，便對爸爸撒嬌地說：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛鍊了吧!”爸爸搖搖頭，說：“不行!”我再次向爸爸懇求，爸爸板着臉，說：“不行，就是不行。”沒辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸來到了戶外。爸爸說：“我們來晨跑吧!”我答應了聲：“哦”然後有氣無力地跑了起來，。由於風大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的.力氣。時不時的，還會摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿蔔似的，衣服上堆滿了雪，真像個活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴脣都凍得發紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑着……

四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。就這樣，我天天堅持早鍛鍊，鍛鍊不但使我增強了體質，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢!

啊!運動的好處真不少，我愛運動!