我愛運動300字作文

一大早太陽冉冉升起，陽光喚醒了大地，鳥兒鳴叫，大地從一片灰暗，變成了充滿生機的大地。陽光喚醒了鳥兒、蟲兒、最後也叫醒了沉睡中的我們。假日我總是特別早起去公園運動、跑步，總看到有的人在練氣功、太極拳、跳舞，熱鬧極了。我最喜歡一早做運動了，因爲運動總是讓我身心舒暢，讓我一天充滿喜悅。

我愛運動，我最喜歡的`運動是爬山，從山下爬到山頂，一路上聽着蟲鳴鳥叫，花草的香氣迎面撲鼻而來。爬到山頂時，湛藍的天空呈現在眼前，開闊了我的視野，山下的景色盡收眼底。休息片刻，再走到山下，路途中用冰涼的水洗臉洗腳，從腳底涼到心裏頭，舒服極了。雖然爬山常使我汗流浹背，但是卻很暢快。

我愛運動，我第二個喜歡的運動是打躲避球，我記得上次舉辦躲避球比賽，一個同學把球丟過來，我一閃身，球就從我的鬢旁飛了過去，真是驚險！另一個同學又把球丟過來，我一蹲下，球就從我的頭上飛了過去，好不刺激啊！我之所以喜歡打躲避球，是因爲它可以訓練我們的臂力、反應能力和互助合作的團隊精神，所以我喜歡打躲避球。

運動可以舒解壓力、放鬆筋骨、又可以強身，所以我愛運動。