關於運動作文彙編六篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，透過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的運動作文6篇，歡迎大家分享。

運動作文 篇1

我好愛運動，而我最喜歡的運動是打躲避球，因爲打躲避球好玩又刺激，看小黃球像精靈在球場飛馳，忽高忽低、或左或右的“親”一下同學，令同學痛得哇哇大叫，模樣真是有趣極了，所以每次只要一玩躲避球，都會讓我玩到捨不得回家。

我第二個喜歡的運動是跑步，每當學校升完旗後，我們班都會留下來跑步，每個人都跑操場兩圈，在用盡全力跑了一圈後，氣喘吁吁的我就快要跑不動了，但是我依舊咬緊牙根，不放棄的跑，直到跑完爲止。有時我因腳痛或身體不適而跑得很慢，跟在後面跑的老師總會鼓勵我、安慰我，使我有跑完全程的意志與勇氣，所以不管誰會跑第一，我都會用盡全力的跑，只要我從頭跑到尾，我都會有一種勝利的感覺，我真的喜歡跑步啊！

我也喜歡打羽毛球，尤其是在雨天，外頭淅瀝淅瀝的下起黃豆般的雨滴，可是學校的風雨教室卻熱鬧滾滾，有的人在跳箱，有的人在搖呼拉圈，而我則是在打羽毛球，看着小白球自由自在的飛翔在我與好朋友之間，一切的課業壓力也隨着飛到九霄雲外了。

我好愛運動，因爲運動不但可以鍛鍊身體，使身體強壯，也可以讓心情豁然開朗，真是一舉兩得呀！

運動作文 篇2

我是一個不愛運動的人。提起運動我就煩，甚至懶到只要走10多米就能買到的東西我也懶得去買，所以我的身體越來越胖，人越來越懶。只要一運動身體就跟我抗議。

這天早上，我被爸爸硬從牀上拉起來，去晨跑。我跑着跑着，肚子右下方突然痛起來，我痛起來，我痛的哇哇直叫。我心想我會不會得了闌尾炎？爸爸說，闌尾在左邊，不是在右邊。我這才放下心來。休息了一會兒，繼續跑。

這時喉嚨又不舒服了，呼吸困難。怪了，難道我的氣管沒用了我就要窒息了？爸爸說，有什麼好大驚小怪的，這只是痰堵住了氣管，只要把痰吐了就好了。後來，我費了九牛二虎之力纔將痰吐出。

終於，我跑到了終點。跑完了步，我忙問爸爸，爲什麼我一運動全身像被詛咒了似的，不是這兒痛，就是那兒難受？我很奇怪。爸爸說，是因爲我缺少運動，一下子大量運動身體吃不消，只要多鍛鍊就會沒事的。

後來一段時間，我照爸爸說的加強身體鍛鍊，果然，怪事從我身上消失了。

運動作文 篇3

運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的.適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家裏有着各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。

而學習舞蹈也是鍛鍊身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽着街舞音樂跳上幾遍，既鍛鍊了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得啊！

給家裏打掃衛生也是一種運動方式，每天在業餘的時間給家裏進行一次大掃除，不僅鍛鍊了身體，而且還能讓家裏變得更整潔呢！

而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯後鍛鍊，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利於緩解疲勞。而鍛鍊的地點也很重要！

儘量選擇室外氧氣充足的地方鍛鍊。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛鍊。其實這是錯誤的。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛鍊。

大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。

有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體裏積累的過多脂肪的作用。

怎麼樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛鍊，防止發胖啊！

運動作文 篇4

“小軒軒，起來跑步了！”媽媽叫我一遍又一遍，我還是當沒聽見一樣，裝睡在牀上，我實在是不願意大早上的去跑步，去減肥了，而媽媽是絕對不死心的，這不！她的腳步聲漸漸逼近，一手就把我被子掀起來，搖醒我！我努力裝睡，她改變策略，用手扒開我的眼皮，我實在撐不下去了，只好醒來，媽媽一看我睜開眼睛，把今天穿的衣服都丟在我旁邊，我只好認命的執行她的命令！

今年的我才10歲，體重比同年人重那麼一點點，矮了一點點，但這是不能怪我的啊，媽媽聽到別人對我的體重評論所擔憂，此後的每個早上都要起來鍛鍊身體，實際叫減肥！

在體育中心廣場這裏，我穿好運動鞋和衣服，在紅色跑道里跑步，一圈兩圈，我已經大汗淋漓了，媽媽給了水我喝，讓我休息休息。在休息的過程中，我認識一位小哥哥，他真的好胖呀，他告訴我，自己已經是肥胖過渡了，肚子上是有被脂肪撐大的紋路，說完他掀起衣服給我看了看，我驚訝的把嘴巴成O型，不直覺的摸摸我自己的小肚肚，心想着，我的聽媽媽的話，運動減肥鍛鍊身體。

媽媽喊着“軒軒快過來！”

我和小哥哥揮手說再見，便跑向了媽媽身邊，心裏暗暗發誓，我一定會努力鍛鍊身體的。

運動作文 篇5

在緊張的學習生活中，總有一些事情讓我們感到快樂。有人樂於閱讀，有人樂在寫作；我，則樂在運動中。

說實話，運動對於原先的我來說，可真不是件快樂的事情，甚至“心生厭惡”。在小學低年級，我是班裏的“小個”兒，沒有一項擅長的運動，更是由於我極慢的跑步速度，常常成爲同學們嘲弄的對象，直到四年級的學期末。

那時，離體育考試只剩下不到一個月，而我的成績還在和達標分數線“遙遙相望”。於是，我“被迫地”開始了鍛鍊。還記得我第一次鍛鍊的時候，才跑了不到兩圈就已上氣不接下氣，幾乎“連滾帶爬”地回了家。連續幾天，我就這樣叫苦不迭地跑了下來。

又是一天下午，豔陽高照，我再次開始了鍛鍊。在氣喘吁吁地跑完了兩圈後，我打算泄氣了。“我的能力也只能達到這樣罷。”我沮喪地想；“我已經跑了這麼多天了，怎麼能沒有進步呢？”一股好勝的念頭突然冒了出來，我的心中卻又打起了退堂鼓，“唉，我已經這麼累了，要是再多跑，人會撐不住的。”；“不行！等到真正的考試時怎麼辦？我要堅持下來！”對，我要堅持，我要超越自己！我拖着幾乎沒有力氣的身體，再次踏上了那紅底白線的操場。微黃的陽光和我的汗水一齊撒在操場上，我擺動着僵硬的肢幹，慢慢地前進着。用了多長時間，我已記不清；只記得我又跑完了一圈後立刻癱倒在了地上。我渾身痠痛，腿腳發麻，但竟感到了一絲快樂。這快樂源於我的堅持，我的努力，更源於我對自己的超越。

漸漸地，跑步不再僅僅是我生活中的一個“任務”，而成爲了我生活的一部分。當同學們在課間休息時，我去小操場跑幾圈；常常是滿頭大汗，但覺得渾身舒爽。放學後，我又約幾個跑步快的同學，跟他們比一比速度——我跟他們差的很遠，但是我發現每次我和他們的差距都在縮小，每次我都在進步，都在超越自己；這時，喜悅之情總是油然而生。週末與假期，我堅持每天早晚慢跑；它讓我覺得生活很充實。

時光荏苒，轉眼間就到了考試。隨着老師哨聲吹響，我如同自己每一次鍛鍊時奮力衝刺，跑着、跑着，我甚至忘記了這時一次考試，甚至忘記了我已衝過終點……那一刻，我覺得冰川融化了，花開柳綠了。不管成績如何，我知道，我一定又超越了自己。

後來我查到，人在運動時會分泌一種激素產生快感。但我堅信，我每一次快樂的感受，絕不僅僅是身體的條件反射，更重要的是那對拼搏努力、超越自我的欣喜。我，樂在運動中！

運動作文 篇6

每當奔跑在那紅色的賽道，就彷彿有一雙隱形的翅膀，給予我動力，帶我飛向前方，飛到那個屬於我自己的世界。

我也曾想過要海闊天空，可惜的是缺少一雙爲我指引道路的翅膀。我期待着，有一天，我也能插上那樣一雙翅膀，在屬於我的那片天空裏自由翱翔。

那是六月裏一個悶熱的日子。

我們班同學因爲跑操不齊被校長體罰，處罰是圍着學校操場跑二十圈。“二十圈呢！”同學們不由得抱怨起來。這個突如其來好似晴天霹靂的消息給了同學們重重的一擊。還沒等我們抱怨完，體罰就開始。前四圈大家跑的都還可以。到了第五圈，同學們就有些跟不上了。這是爲什麼呢？僅僅是因爲體力不支嗎？我猜答案並不是這樣的。所有人最期待見到的就是終點。當然，人與人的想法是不同的。有些人在想“怎麼才跑了五圈啊！”而有些人卻在想“太好了！就只剩下十五圈了！”於是，這些人自身有了動力，他們就會很快跑完這二十圈。相反，剩下的人在消極思想的推動下，越跑越慢，給早已到達終點的同學拉了後腿。那些早早到達終點的同學不僅在跑步中自身有動力，在學習的道路上也同樣充滿着動力。因爲他們知道，只要到達了終點，就可以去尋找自己那片遼闊的天空。

運動可以給予一個人肉體上的動力，還可以給予一個人精神上的動力，更可以給予一個人靈魂上的動力。

我喜歡運動！