暑假游泳作文【熱】

在生活、工作和學習中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編爲大家整理的暑假游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假游泳作文1

在暑假前我不會游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地遊着，我暗暗下定決心：一定要把游泳學會。我向媽媽訴說了我的想法，媽媽說：“既然你這麼想學游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。

第二天，爸爸媽媽便帶我來到游泳館，換好泳衣後，爸爸就開始教我游泳了。“要想學會游泳首先要學會憋氣。”爸爸說。於是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開始數游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心裏數着，剛數到13，我就覺得有點憋不住了，我在心裏暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會，再憋一會。”最後我數到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這麼長時間，便讓我挑戰試着自己遊，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來。爸爸說：“你的手是不是隻在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了，你的手要向下劃，人才會向上浮起來。”我試了幾次，雖然遊得不遠，但是我終於可以浮起來了。我又堅持練習了一段時間，終於可以從小遊泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說：“你現在雖然會游泳了，但你只會憋氣遊一段，遊不遠的，現在我們練習換氣遊。”我藉助浮板開始學習換氣，剛開始時我老是不會換氣，爸爸說多練習就好了。唉!真的，練了一段時間後我終於可以不借助浮板自由換氣了，我好開心喲!

過了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開了一場激烈的比賽——看誰先游到對面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習游泳了。

在這個暑假裏，我不僅學會了游泳，體驗到了游泳的樂趣，還懂得了一個道理：人要學會一種新本領，不僅要有正確的方法，還要有堅持不懈的毅力。

暑假游泳作文2

盼啊盼啊，暑假到來了，我決定去學游泳。

我們來到憶江南遊泳館。這是一家新開的室內游泳館，從外到內裝修一新。游泳池中的水清清的，衛生非常講究，進泳池前要先消毒，防止將細菌帶入館內。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的面板。

終於開班啦！教練先讓我們圍着周圍的紅地毯跑五圈，然後開始做熱身準備，頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅，熱得要命。然後，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴着我們的尖叫聲響徹館內。撲撲通通，我們像一個個小鴨子跳進泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續做了20個，這樣纔不覺得水涼。大家來到池邊，手扶着把幹，深吸一口氣，然後把頭埋進水裏，兩手鬆開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候，再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時候，我卻覺得時間好長好長。不過，我越練越熟，憋氣的時間也越來越長，真好！

第二天，我學的東西又不一樣了。今天是幾個小老師教我的——衛紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因爲有了她們的幫助，我很快掌握了新動作——蹬頂漂。她們的安排是：一個人握着我的手，一個人潛到水底監督我的動作是否規範，另一個人在水面上指出我要改進的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時，我不但順利過關，教練還誇獎我做得好呢！這下我的信心更強了。

第三天我學的是蛙腿，第四天練習雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快。真是“功夫不負有心人”，沒幾天，我就學會游泳了。

游泳不光好玩，還可以鍛鍊身體，增長身高呢！你們也來親身體驗一下吧。

暑假游泳作文3

今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。

訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。

教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎麼划水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕鬆，慢慢就學會了。”劉教練先給我做了一個示範動作，手臂伸直向前再向兩側滑動。我學着劉教練的樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

在教練的指導下，我開始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學會了換氣，還能遊25米呢！我開心極了，臉上終於展開了笑容。

一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地透過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎麼還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！

暑假游泳作文4

暑假，爸爸帶着我去游泳館游泳，我們幾乎每天都泡在了游泳池裏。

記得第一次到游泳館，我和爸爸穿上泳衣，戴上泳帽，戴上泳鏡，你看看我，我看看你，一副整裝待發的樣子。

我看到游泳池裏那麼多人，也迫不及待地跳入水中。

“哇！水太涼了！”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷！跟我來！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。

一開始，爸爸教我練習憋氣。我按照爸爸說的，猛地往水下一鑽，嗆得我難受，就說“我不想練了”。爸爸耐心地說：“你只看着游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實他們也吃了很多苦，是一天天訓練出來的。不信你試試，我們一起練上一段時間你就會遊起來的。”聽了爸爸的話，我信心倍增，繼續練習憋氣。不一會兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地，就能在水下憋更長時間了，我高興極了，便和爸爸一起潛入水底，透過水鏡看着清澈的池水，還有旁邊遊動的人影，我感覺真好玩！

後來我的膽子越來越大了，記得有一次，我一邊練習撲騰，一邊往前遊動，竟然一不小心進入了140釐米的深池區，我害怕極了，想喊爸爸可是喊不出聲，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想。真奇怪！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看着我呢，他告訴我：“這都是你長期練習的功勞，功到自然成嘛。只要堅持天天練習，你會遊得更好！＂

後來，爸爸教會了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢。

經過多次嗆水，多次練習，我終於會游泳了---狗爬式。我真高興！

暑假游泳作文5

今天，我和趙豆子一起去學游泳，我們到了那裏，教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以後，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會溺水。最後，教練把我放到了水裏。我也開始遊了起來，可是遊的時候我覺得我漂了起來，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我後面認真教我動作，學了幾次後，我也能慢慢往前遊了，不那麼害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學，人也很多，我遊的時候還要注意周圍，不要被他們碰到，我真的感覺自己像大海里一葉小舟，孤獨無助。就這樣，按照教練教的，我慢慢熟練了，也遊的快點。教練說：今天的任務就是遊20圈，然後下課，然後，我和趙豆子快速的遊了起來。遊的時候我也嗆過水，到最後幾圈時，我實在是遊不動了。但是，我們還是堅持游完了20圈。我們拖着疲憊的身體回家了

暑假游泳作文6

假期，母親帶我去廣成游泳。

走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。因爲放假裏面學游泳的人非常多，他們穿着五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水裏遊。有些像一隻青蛙，學習着蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來游去。這個時候，我也迫不及待的換上泳衣。

換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這個時候，母親鼓勵我說：“男生要勇敢。”我再看看游泳池裏比我小的小孩都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇氣，鑽進了水裏。水裏好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏季的炎熱。

接着，母親說學游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水裏面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按母親說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我彷彿非常輕鬆地趴在水面上，一點也不害怕。

隨後，我又學了蛙泳的姿勢，母親告訴我是蛙泳是最容易的游泳動作，母親自己遊，讓我在岸上觀察。我看到母親在水裏兩隻腳併到一塊，收回來，再蹬出去。兩隻手張開合攏，畫着半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過來游過去，彷彿一隻大青蛙。

這下，該我遊了，母親扶着我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，遊着遊着，我感到母親放開了手，這個時候，我一緊張，水鑽進了我的鼻子和嘴裏，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想遊了。這個時候母親說：“不要泄氣，加吧勁肯定能掌握。”我又一次鑽進水裏，琢磨着蛙泳的動作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。

最後經過我的努力，我終於像一隻小青蛙在水裏游來游去，母親說：“下次來再教我學仰泳，和自由泳。”

暑假游泳作文7

剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學游泳。她已經盼望這一天很久了，但是我認爲這一項體育項目很難，不想學。可是媽媽說:“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎麼就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最後我勉強答應了媽媽的要求。

到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動，然後就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下後就讓我們開始練習起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨着練習次數的增加，我憋氣的時間也越來越長。因爲憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學拍水。這時的我有點驕傲起來，心想:原以爲學游泳很難，但是現在看來並不是這樣。

簡單的拍水練習很快就結束了。接下來，我們就正式開始學自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接着同學們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經過我刻苦練習後，手腳終於協調了，但又在練習換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學了。可是媽媽說不行，學本領最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續努力練習起來。

終於等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內容，然後下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直衝終點，成功了!

當我興高采烈地拿着合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事，只要肯登攀。”

暑假游泳作文8

今年暑假，我到定安路游泳館學游泳，還有3位可愛的`女生與我一起學習。

第一次，教練教我們的動作是屏氣，我練了好幾次，可動作就是不到位。經過不斷練習，我總算掌握了這項技能。教練又提出了新的要求，時間還要長一些。最後，我達到了教練的要求。

第二次，教練要求我們雙手抓住泳池邊緣，把頭悶入水中，雙腳自然會漂起來。然後，教練就開始教我們蛙泳的腳部動作：一是把腳向後勾起，二是把腳掌向外翻，三是把腳向兩邊用力蹬，四是把腳伸直併攏。我們在岸上練習了 50遍，再到水下練習了 50遍。

第三次，我們下水把腳部動作複習了幾遍後，教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了3米，心裏雖然很高興，但覺得還不夠，我一定要再接再厲，多遊幾米纔好。我們繼續練習，遊啊遊，遊啊遊，我覺得游泳就像遊戲比賽，可好玩了。

到了第四次，我們就加上了手的姿勢，順利地學會了蛙泳。

游泳是一項鍛鍊身體的運動，下次，我還要學習更多的泳姿呢！

暑假游泳作文9

我從小就非常想學游泳，今年暑假，媽媽終於給我報了名，我可高興了，這可是我第一次學游泳呀!

進了游泳池，老師先讓我們再岸上做動作鍛鍊身體，有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然後老師把我們分成大、中、小三個游泳班，我被分到了小班，老師說：“在小班要學會悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過關了。”我想這還不簡單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水裏一塞，就開始悶水了。開始，我怎麼浮也浮不起來，後來我發現，原來肚子裏的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水裏一塞，果然浮了起來，我又多練了幾次，老師覺得我會悶水了，就把我調到中班了。

在中班，老師教我們學蛙泳，我們現在岸上做動作，老師把手上的動作分成了幾個小細節，先把雙手合起來，向外面伸開，再用手向後使勁一劃，手心向下，最後再往前伸，再向前伸的時候，把手背反過來，手上動作便做好了，老師又教我們腳上動作。先把腳伸直，兩腳分開，往後縮，再把兩腳向外翻一點，向後伸，在伸的過程中要把腿伸成一個圓形，蛙泳動作纔算做好了。下水後，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往後劃，雙腳使勁向後蹬，遊了三四下，我就沒勁了，站起來吸了一口氣，繼續向前遊，遊了三四圈，中班老師覺得我遊的好，便把我調到大班去了，可大班老師看我還差一點，又把我送回了中班，我就像一隻泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對我說：“如果動作再熟練一點，你一定能到大班去。”我聽後高興極了。

以後我一定要好好學游泳，爭取以後能到成人區去游泳。

暑假游泳作文10

在一個冷風嗖嗖、寂靜無聲的早晨，一個拎着大包的小學生正在爺爺的護衛下向海中游泳館進軍。不錯，這正是我，帶着幾絲忐忑，準備去喚醒泳池中三年前的記憶。

一進海中體藝館大門，就見花花綠綠一大羣人，大人、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑着，眼尖的爺爺發現了我的好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去，原來在這邊點名!

我們先更衣，老師講了“悶水”的要求，做了示範，然後我們就下水了。我扶着欄杆，沿着臺階一級一級往下爬。哦，水淹到了我的胸脯，頓時，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳，帶起了一股白色的水柱，水滴帶着我想真正學會游泳的決心四處散落。我深吸一口氣，戴上防水眼鏡潛入水中，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫遊，大大小小的身影飄飄悠悠，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫着“堅持之歌”。

現在悶水進入了第二階段，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿，10秒、20秒、30秒!我如釋重負一般準備站起來，一片水花襲來，我一下子失去了平衡，向前一翻。又一陣水浪襲來，我順勢站直了身體，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺真妙!

老師又教了一招蹬腿起動的動作。我潛入水中，使勁一蹬池壁，“譁”的一聲，我滑出去一米多!我想繼續前進，但任我怎麼撲騰都無濟於事。我不得不站起來，看到別人遊得那麼遠，我心裏那個急呀!第二次開始了，我聽了老師的指點，伸直手臂和腿，果然，我也游出去老遠!嘿，感覺可真棒!

我們還在水中快快活活地撲騰時，老師卻無情地吹起了代表放學的口哨。我們一起涌出水池，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花爲我們歌唱，她們異口同聲：朋友們，明天還要來喲!

暑假游泳作文11

轉眼，一個暑假就要過去了，我雖然沒有學會游泳，膽子卻大了起來，穿着游泳衣，已經能游到湖中央了。

遊的時候，我回想起了這個暑假剛開始的時候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來；下水時慢慢吞吞，下到水裏不敢站到底，站到底一會兒就又把腳翹了起來；拼命地喊救命；媽媽甚至說要把我推下去。現在好多了，穿着游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

雖然自己認爲很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水裏，等到頭翹起來已經到了湖中央；仰着頭仰泳速度也很快；呆在水中時，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說：“你也脫下游泳衣在淺岸試試。”沒想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠呢！”

看着他們這樣靈活，我真有點嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水裏自由自在地遊啊遊。

暑假游泳作文12

炎熱的夏季讓人無法忍受，氣溫一天天升高：38度！39度！40度！吹來的風是熱的，水也是熱的，我實在受不了了，想讓媽媽帶我去游泳，媽媽讓我再等幾天，我盼星星，盼月亮，終於盼來了這一天。

8月5日又是個高溫天，37度，到了泳池前我迫不及待地跳下了水一股涼意瞬間襲滿全身，涼快極了，因爲我好長時間不遊了，所以都快忘記了，只好先看別人遊，我發現也有一些人和我一樣不擇麼麼會游泳，拿着游泳圈練習，我雖然不怎麼會遊但至少還記得點，便自主練習起來，我把手放平，與水面平行開始練習，我使勁拍打水面，想象自己真的在游泳，過了一會兒我覺得已經練習的差不多了，就準備游泳。我抓住圍欄，吸了一大口氣向對岸游去。我的雙腳用力拍打水面，手像船槳一樣滑動，水面上濺起的水花似乎在爲我加油，這使我更有幹勁了，我想試着換氣，快憋不住了，沒想到我居然喝了一大口水，看來我換氣還要多加練習，說實話我在學游泳時也一直學不會換氣，每次練習換氣我常常就是會喝一口水，有時還會嗆水，現在會喝水也是理所當然的，我已習以爲常了。但游泳不能不會換氣，我一定要學會，我在心中暗下決心。

我準備在淺水區把換氣練好，再去深一點的地方，我還是和練習游泳一樣想像自己真的在游泳、換氣，我把整個頭埋進水中，手來回擺動，當左手向前時，我的頭就向相同方向換氣，當右手向前時，我的頭也向相同方向換氣，這樣的動作我做了好幾回，覺得自己已經差不多會了，便開始遊，一、二、三，換氣，第一次換氣成功了！第二次換氣，一、二、三、，換，好耶，第二次也成功了！接着我又換了幾次，也都成功了，我漸漸遊進深水區，自己毫無感覺，我已完全沉醉在其中了。

隨着時間的推移我也該回家了我盼望着下次能繼續來。

暑假游泳作文13

天氣越來越熱了，經過我的強烈要求哥哥終於同意了我請求，帶我去游泳。

晚飯過後，我和哥哥帶着各自的游泳裝備向游泳館出發，我提心吊膽的來到了游泳池，心裏像揣了一隻小兔子似的，歡蹦亂跳，望着深深的游泳池，我不禁打了個寒顫，我連連往後退，哥哥看出去我的心思，對我說：“男子漢有啥好害怕的，有我呢，放心吧，我會保護你的。”望着水中有許多的“人魚”在潛泳，有的在玩水仗，有的像泥鰍一樣在水中鑽來鑽去，好熱鬧，看得我心裏也癢癢的，我鼓足勇氣，爬下了臺階，一下水，我不禁打了個寒顫，我緊緊抓着哥哥，向條八爪魚似的緊緊黏在哥哥身上，哥哥樂壞了：“喆喆，這是淺水區，你不用害怕的！”聽了哥哥是話，我把腳用力一蹬，碰到了水底，我的頭還能露在水面，這下我放心了。

哥哥開始教我游泳了，先教我潛水，哥哥說：“潛水就是把頭扎到水裏，屏住呼吸......”我知道了！我知道了！”還沒等哥哥說完，我喊道。 “那好吧。”哥哥說，“現在開始練習潛水，讓我看看你能潛多長時間！”我把頭扎到水裏，雖然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻暗暗偷聽哥哥數數：“1，2，3……”我起來之後，哥哥說：“好，不錯18秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。

開始進行遊泳訓練了，哥哥拖着我的肚子讓我練習“狗刨式”，我的手上下揮動，腿也拍打着水，頭儘量保持在水面，一步一步向前進，雖然遊得不快，但還是遊向前了。經過半小時的練習，我總算可以自己遊一小段了。

“世上無難事，只要肯攀登”。經過這“第一次的游泳”，我懂得了凡事只要有信心，有勇氣，經過自己的努力就一定能 “夢想成真”。

暑假游泳作文14

暑假的一天，太陽像一個大火球一樣，烤着大地。我呆在家裏，無所事事地吹着空調，看着電視。爸爸看着我這樣子，對我說：“天這麼熱，老呆在家裏吹空調，去游泳吧。”我欣然接受了。

我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區裏，在水中漫步，時不時做出游泳的動作，看看能不能遊起來，試了十幾次，可是我並不行，我在7歲時學過游泳，學了一個月，只會了個動作。爸爸走過來，看見我不會游泳，就叫我去深水區，我扶着欄杆，看着爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區可比淺水區好遊多了。我一遊還真是，我先是隻靠一口氣，能遊多遠就遊多遠，漸漸地，我學會了如何呼吸。緊接着，我就可以在深水區遊一個來回了。一個下午，我便學會了游泳。

暑假游泳作文15

今天是星期天，小區舉辦了一年一次的游泳比賽，我也報了名。

天氣非常炎熱，人也非常的多，整個游泳池變得熱鬧非凡。有年過半百的老爺爺老奶奶，有身強力壯的叔叔和漂亮的阿姨，還有活潑可愛的小朋友們也都參加了比賽。

我換上了游泳衣，比賽是由老到小的順序，因爲天氣太熱，我有些中暑。媽媽馬上給我喝了一瓶藿香正氣口服液，這時比賽開始了，口哨一響，同學們就像離弦的箭一樣跳入了水中，我腳一蹬，把他們甩的遠。我拼命地遊着自由泳，大家都像一條條小魚你追我趕，快到終點時候，突然因身體的原因，我速度慢了些，最後我以頑強的毅力游完了全程。

比賽結束後，媽媽對我說：“女兒這次你很棒。”做任何事都貴在堅持，好成績需要自己付出更多的努力，才能取得。