跟着老爸去健身作文650字
每天,爸爸將我送到學校後,都會去護城河邊健身。一天、兩天,每天都堅持不懈。爸爸的身體越來越強壯,我被爸爸堅持鍛鍊的精神所感染,決定跟着老爸一起去健身!
爸爸聽了我的想法,十分高興,決定教我打乒乓球。早上6:30準時起牀,爸爸把家裏一個可以伸縮的餐桌拉開,一個簡易乒乓球桌就“成型”了。再放上一個眼鏡盒,就代表乒乓球網了。媽媽在廚房裏忙着早餐,爸爸陪我練打球。“右手拿拍子,左手拿球,並將手攤開。將球拋起,右手迅速揮拍,擊球,使球在自己這一邊落一下,再從對方那邊落一下。在發球時,要使手臂用上力……”爸爸耐心地教着我。我拿過球,按着爸爸教的方法開始練習。我來發球,呀,沒有過網。我並不氣餒,繼續練習。兩次,三次,四次……終於,功夫不有心人,我很快發出了一個合格的球。
經過幾天的練習,我也可以和爸爸打個“你來我往”了,爸爸照顧我,一直打“和平球”。爸爸首先發球。球跳過去了,我一揚手,球又跳回來了,爸爸接着反擊,橙色的小球不知疲倦的跳來跳去,爸爸教得認真,我學得更認真……“26個來回!”我興奮地喊起來。乒乓球那清脆的響聲在家中迴盪,我的腦門上亮亮的`,出了一身汗,不過我仍感到,運動的感覺真好啊!
放假了,爸爸帶我到大明湖畔的健身場所,去嘗試一下在真正的乒乓球檯上打球的感覺。那裏有十幾個乒乓球桌,還有兩個羽毛球場地。打球的有年輕的小夥子,高齡的老奶奶,我是最小的運動者!在那種運動的氛圍之中,我更是躍躍欲試了!“霸佔”了一個乒乓球桌,我就和爸爸開始練習了。在我練習時,旁邊一個正在休息的老爺爺看到了我,忍不住說:“這麼小就來鍛鍊身體,真不孬,真不孬,好樣的!”聽了爺爺的表揚,我的心裏美滋滋的,練得更起勁了。我時而向前趴,時而向後退,努力接住每一個球!
跟着老爸去健身,我運動,我快樂!
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