暑假日記300字游泳

一天終於結束了，心中一定有不少感想，是時候寫好總結，寫好日記了。日記寫什麼內容才新穎、豐富呢？下面是小編爲大家整理的暑假日記300字游泳，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假日記300字游泳1

今天，爸爸說帶我去一個我去游泳，可這個地方我從未遊過的，我心裏充滿了好奇和興奮。

爸爸帶我來到了方山腳下，開始沿着上山的石階小路我們向上攀登，我好奇地問：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎麼來爬山了呢?”爸爸說：“彆着急，到了山頂，你就知道了。不一會兒，我們就爬到了山頂。順着小路轉過去，眼前突然出現了一個很大的湖，爸爸和我說這個是方山水庫，這水庫被一片綠油油的樹木圍繞着，水碧綠碧綠，水裏有很多小魚在水裏游來游去，難道要在這裏游泳嗎?這水肯定很深的，我心裏就像小鹿撲撲地跳，看着很多人都下水了，我也帶上跟屁蟲下水了，由於太陽的照射，這裏的水很溫暖，一開始我好緊張，後來慢慢地我放鬆了，我遊呀遊，彷彿自已就像一條小魚在水裏嬉戲，一會兒有小魚來吻我，一會兒又有小烏龜在我身邊游來游去，我覺得自已就是其中一員。時間過得真快，不知不覺太陽就下山了，我在爸爸的催促下依依不捨的上巖了。

今天，我太開心了，太難忘了。

暑假日記300字游泳2

暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的選擇，那就是去游泳。

今天，游泳前，我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們纔不會溺水，到了那裏，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長皺紋了。

接着，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個按鈕，突然就有水從我的背後迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。

我和姐姐上了一層樓，一看水池裏有不同的顏色，我比了比溫度，結果紅色的泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因爲泡太久，我的身體會很燙，所以我又去試試別的泳池，藍色的就剛剛好，後來我發現了一個透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。

游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家後，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。

暑假日記300字游泳3

20xx年X月X日 晴

今年暑假，媽媽把我送回老家的目的有兩個：一個是讓我過一個快樂暑假，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學游泳。

因爲身在水鄉的我是隻“旱鴨子”，所以我要學游泳。

剛開始，我連水都不敢下，打完水，不知是誰，一把把我給推了下去，從水裏起來，繼續訓練打水。這時候，可惡的太陽升起來了，火辣辣的太陽不停地烘烤着我們的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地潑在我們身上，冷啊~。一陣陣冷風吹來，我都快結冰了！這時的我，身子涼，背上熱，再加上打水的勞累，真是雪上加霜，火上澆油，有一種道不出的苦，說不出的累啊！學了將進半個月，仰遊終於通關了。自打學會仰遊之後，我的膽子就大了。下午去游泳的時候，我一會兒偷襲“星星”，一會兒去深水區玩玩，一會兒在水裏翻幾個跟頭……

在學游泳的時候，有艱辛，有淚水。有付出，有收穫。真是一分耕雲一分收穫啊！

暑假日記300字游泳4

媽媽在暑假裏給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經歷呀，三個字，真是爽!

上午10時，我和媽媽冒着傾盆大雨，拿着游泳包出發了。一到大廳，看見這麼多的學生和家長，我心裏一下子忐忑不安起來，手裏的包也差點掉落，媽媽把我領到辦公檯前，給我領了泳帽和游泳卡，又從教師手裏領了鑰匙，便和我走進了更衣室。

換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準備活動，我們便一個個順着梯子進入水中，剛入水，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發抖，過了好長時間才恢復正常。我們先練習憋氣，由於我學的很好，所以老師經常表揚我，還把我當做範例，總之這堂課我非常開心。

游泳真是一項健身又鍛鍊的體育項目呢!

暑假日記300字游泳5

暑假，我去學游泳了。

一開始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書，知道魚爲什麼會浮起來，是因爲肚裏有魚泡泡。魚泡泡裝滿了氣，魚就會浮起來。放掉氣，魚就會沉下去。潛水艇爲什麼會上浮下沉，是因爲有水箱。水箱裝滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什麼呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會浮上來。這有什麼難的呢？去幹吧！

可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無論我把氣吸得多麼滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。後來我想憋住氣，閉着眼，乾脆沉下去。那纔怪呢，既沉不下去，又浮不上來，漂在水中間。最後我還是拼命地遊呀，遊呀，沉也是遊，浮也是遊。經過好多次練習，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動作技巧，這些技巧我也說不明白，但是我會做。經過八天的訓練，現在我能遊幾十米遠都不會沉下去。

實踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的。

暑假日記300字游泳6

7月31日 星期三 晴

今天，是我在中山大學游泳池游泳訓練的第一天，我很激動，因爲我要跟我的好朋友羅藍一起上課。

我和羅藍有說有笑的來到了中山大學游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個游泳班班，現在才知道羅藍跟我是一個班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準嘴巴扯着嗓子大喊：“各班人數已到齊，現在講規則，於是，各個班的教練講了一些不準隨便下水啊，不準頂嘴之類的規則，之後帶我們到泳池邊做運動。下水之後，教練教我們在水下吐泡泡。“先把頭放進水裏，用鼻子發出‘嗯’的聲音，然後頭伸出水面，發出‘po’的聲音。”教練說。我試了一下，在水裏吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接着，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的`別了三十秒，實在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受啊！”最後一個項目，平行划水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳併攏，一直憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。

游泳課真有趣！

暑假日記300字游泳7

20xx年X月X日 晴

夏天可真熱啊！我經常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。

今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進入了泳池。因爲我們還不太會游泳就只好帶着游泳圈下到水裏，我們先在深水區玩了一會，就感覺很累。就去淺水區裏玩，因爲淺水區的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說：“剛開始學要先帶上防水眼鏡，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不過剛開始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進水的。哥哥又給我說讓我多練習就可以不用捏着鼻子，也不用護着耳朵了也可以在水下憋氣的。

我練習了好大一會才掌握着技巧，結果我真的學會在水下憋氣了，不過堅持的時間有點短，我要繼續練習。

時間一轉眼就過去了三個小時，媽媽說該回家做飯了，我們只好戀戀不捨的從游泳池了出來了。

暑假日記300字游泳8

今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。

到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應一下水溫。哇，好冰啊！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池裏一定很涼爽！於是，我撲通一聲跳進水裏，打起水花來。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。

岸上只有表妹了。她呆呆地站在那裏，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池裏。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。

突然，大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄杆，雙腳在身後面不停地踢着水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照着她的樣子，和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰鬥，這下更熱鬧了。我們手腳並用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個游泳池裏飄蕩着我們的歡笑聲……

暑假日記300字游泳9

今天，火辣辣的太陽當空照，樹上的知了也不停地叫着。這樣的天氣，最適合游泳啦！真是想什麼來什麼，爸爸下午帶着我來到雲臺溫泉山莊游泳。

來到那裏，換過衣服衣服以後，我們來到了淺水區，淺水區有溫水池，有兒童池。我們先在兒童池裏玩滑梯。玩了一會，覺得不過癮，就來到了深水區游泳。

我撲通一下跳進游泳池裏，哇！水好涼呀！我打了一個哆嗦，爸爸讓我趕快遊，遊起來就不冷了。可是，一下子到水裏，我幾乎忘記了怎麼游泳。媽媽在旁邊提醒我，蹬三下擡頭換一次氣，往後蹬的時候，用力地把腳勾起來。我就一邊按照媽媽的話做，一邊想着學游泳時候教練教的動作，不幾下，我就遊了起來。

後來，我和爸爸開始游泳比賽，爸爸說誰先游到另一頭，就算誰贏，三二一GO!我像魚兒一樣，迅速地向前遊，沒想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最後爸爸連輸三場，我大獲全勝。

今天玩得可真開心，以後我還要玩。

暑假日記300字游泳10

夏天可真熱!雞熱得耷拉着翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得不知如何是好，在樹上不停地叫着“知了，知了”。

我和爸爸、媽媽說：“我們去游泳吧?”爸爸、媽媽同意了，我高興極了，不由得跳了起來，大聲叫：“萬歲!”

媽媽給我買了游泳圈、游泳衣和泳帽，然後就向游泳池走去，一進去就看見了許多小朋友，我迫不及待地帶上游泳圈跳進游泳池。游泳池裏有紅的、黃的、綠的……五顏六色的游泳圈把游泳池裝扮得絢麗多彩。涼涼的水圍着我，爽極了。我像是一隻快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。藍藍的天空飄着朵朵白雲，遊着遊着，我好像遊進了仙境，譁、譁、譁，譁、譁、譁，我來到了水簾洞跟前，水打在了我的背上、打在了我的臉上、打在了我的眼睛裏，我好像與水融合在了一起。

暑假日記300字游泳11

在一個清爽的假日，我們全家來到了一家飯店游泳，這裏有五層樓和三層樓高的滑水道，既好玩又刺激，所以每天都有許許多多的遊客到這兒游泳，順便紓解一下心情。

到了游泳池，一聽到嘩啦的水聲，我就立刻精神萬倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區，突如其來的一陣巨浪像我迎面而來，原來是一位大哥哥從滑水道上高高興興的衝下來!

看到他玩的那麼開心，突然我心血來潮，往階梯奔去，準備好好痛快的玩一會兒!到了五樓後，只聽見一聲長哨，我迫不及待地躺在滑水道上，突然間水變得快速，幾乎把我沖到了休息區了!水流變化多端又有趣好玩。

游泳之樂，真是讓我覺得“刺激”，這次的戲水之旅真是讓我難忘不已，所以這次的滑水道真是驚險啊!我希望下次還可以到這裏游泳、戲水。

暑假日記300字游泳12

俏俏回來了，我們一家人去小金山游泳。“呵！這裏的水質應該不錯，不會讓我生病的。”我這樣想。7月，我去了寶天曼4A級景區漂流，回來肚子長了個大包，左眼得了個麥粒腫。我是一朝被蛇咬，十年怕井繩啊！

從小金山回來了，第3天......我右膝蓋上長了個更大的包，右眼得了麥粒腫。

爲了治麥粒腫，我動用了家裏的綠豆儲備，1瓶紅黴素眼膏。麥粒腫好治是真的，可是大包更令我頭大上次治肚子的包老媽醫院的醫生們不知道從哪蒐羅來好多外科的藥，那些藥快把我疼死了。這次，我就自己治！

先上紅黴素眼膏，抹上去，碘伏助陣！沒用。老媽看急了：“算了，還是我擠膿吧！”我說：“不行！我自己擠！”我手剛準備擠，誰知老媽臨陣變卦，一下按着我的手向下擠。“哎喲！啊！疼！”媽媽看着出來的大塊膿，說：“呼！總算出來了！”我清理完膿，不到一週，包便消了。幸虧老媽當時擠了膿！

現在，我得了外耳炎。醫生說是因爲耳朵進水導致的。

都是游泳惹的禍！

暑假日記300字游泳13

今天吃過晚飯，我去樓下騎自行車，看見一個小朋友帶着泳帽，拿着救生圈去游泳，我的心一動，難道游泳池開放了？

我匆匆忙忙的回到家，換好了泳褲，一把抓起浴巾和眼鏡，三步並兩步地奔向游泳池。到了那裏，已經有很多人在遊了，我戴好了眼鏡，用腳適應一下有多冷，這水讓我渾身起了雞皮疙瘩，就在我不想遊時，坐在一旁的保安叔叔說：“小朋友，你弄一點水在身上適應一下，下水就不冷了。”我按照保安說的去做，果然不冷了。遊了一會兒，我就憋不住氣了，就停了下來，站在一旁偷偷地看別人是怎樣遊的。有的遊累了，就靠在邊上說話；有的在水中倒立。狗爬式、蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳都是隨處可見的。還有的在淺水區內，在大人的陪同下玩的不亦說乎，游泳池裏的人一個比一個少，不一會兒，我也累了，也只好戀戀不捨的回家了。

下一次，我要早一點來，多學習學習別人是怎樣遊的。

暑假日記300字游泳14

暑假裏媽媽給我報了游泳班，在游泳班裏我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習，玩耍。

游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到後來我做的，我先下了水。水好涼啊！我上身下身都搓了搓，然後就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快啊！

現在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位着一個人的手，然後聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接着第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學校。

透過學游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會支援和努力，這樣我們纔會成功。

暑假日記300字游泳15

今天天氣非常熱，我和幾個要好的朋友相約在日月星城的泳池裏游泳和玩水。

我們大家穿好了游泳衣，就下水了。我看見小朋友們一個個都像魚兒一樣在池子裏鑽上鑽下，快活地戲水，滿泳池都是一片歡聲笑語。只見趙鑫宇雙腿一併，兩手一分，翹着腦袋吱吱地游過去，像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鑽入水中，一會兒又在不遠處露出一個水淋淋的小腦袋。

遊着遊着我還是遊得不好，於是我鼓起勇氣，戴好眼鏡，伸展手臂，站到跳臺邊，長長地吸了一口氣，接着向前上方一跳，只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當我腳碰着涼絲絲的水面時，我才意識到自己已經躍入水中了。等睜開眼睛，卻看到的是藍藍的一片和一串串水泡。我憋住氣，雙腳用力蹬水，馬上整個身體浮出了水面。

最後在同學的鼓勵和幫助下，我游泳的姿勢好了很多。

直到玩得累了我們才帶着微笑回家。今天我們將近遊了快2個小時了，時間過得還挺快呢!