【精選】心理作文錦集十篇

在平日的學習、工作和生活裏，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編整理的心理作文10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

心理作文 篇1

教學目標:1、指導學生完成兩個任務，具體地寫出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

2、在作文教學中師生共同進行心理疏導

教學重難點：在作文教學中師生共同進行心理疏導

教學時間：1課時

教學內容:

匯入：上節課我佈置了一個作文題目：成長的煩惱

要求：1、具體地寫出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

在大家的作文中我看到很多同學都敞開心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時光，正如有的同學在作文中寫到的：18歲是花的季節，是雨的季節，是青春迎風綻放的季節。18歲的時光如同一首雋永無瑕的詩。因爲有了追求，有了夢想，這首詩才彌足珍貴。確實18歲是人生中最美好的一段時光，但其中也難免有一絲淡淡的憂愁和煩惱。這節課我想和大家一起來分享一下18歲的煩惱和歡樂！

新課：在寫這篇文章之前我就提出了這樣一個要求：說真話，寫煩惱。讀完大家的文章，我覺得這一點我們基本上都做到了，大家都能寫出自己的真實感受，傾吐自己心中的不快。但是，透過比較我發現同樣是抒寫煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是爲什麼呢？下面我們就來一起分析一下原因：（幻燈）

有的同學在作文中這樣寫到:

1、隨着年齡的增長，快樂越來越少，煩惱處處可見。不知什麼時候起我變得沉默與憂鬱。常常自己一個人望着天空，讓思緒倒轉，往事浮現在腦海中，那時天真、爛漫的我不懂什麼叫“煩惱”，甚至不會寫着兩個字，更別說想到將來長大了還會有煩惱。沉默時的我，可以整天不說話，不是不想說，而是面對這青春帶來的苦澀，感到了疲倦。

2、升入高三以來，我的煩惱更多了，有時心裏有一種說不出來的煩悶，煩，煩，還是煩！

提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，爲什麼？

透過比較我們會發現第一段文字寫得比較具體，使我們能體會到作者爲什麼而煩惱，原來是因爲自己長大了而煩惱。第二段文字也在寫煩惱，但是略有些空洞，讀過之後我們也不知道他真實的內心感受，不知道他到底因爲什麼而煩惱。這樣看來，我們大家以後在文章的時候要注意一點就是要有具體的描寫,以前的我和現在的我進行對比,從而突出現在的煩惱。比如有一次一文同學在作文中這樣寫：她是一個悲觀的女孩……我說你不一定直接寫出“悲觀”一詞，可以透過你的描繪讓讀者去感受她的悲觀，後來經過修改她這樣寫到：她總是默默地坐在角落裏，把頭深深地埋下，不說一句話。改過之後，語句明顯比以前生動了、形象了。咱們大家在以後的作文中一定要注意這一點——以具體描寫來代替空洞的敘述。

有的同學在作文中寫到：

1、每天的學習使我感到厭煩不已，有時會突然覺得自己的雨季是不幸的，也許是因爲雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無處躲避。

2、唉，英語又考試了，可成績卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎麼參加高考啊！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個個像蝌蚪文似的英語單詞就感到頭疼，我還能學好英語嗎？我有時懷疑自己天生不是學英語的材料。我時常會想要是沒有這門學科該多好阿，甚是有時我還會想到放棄。

提問：比較一下這兩段文字，你覺得那段寫得好，爲什麼？

第二段比較好，因爲這段用到了心理描寫，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語言生動。

我想透過剛纔我們舉的兩組例子，大家已經明白了，寫作文時我們應該注意什麼？要學會運用各種手法進行具體的描寫。

第四冊教材對寫作提出了這樣的要求：學會辯證分析。我們這節課還有一個重要的任務，就是一起來辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來進行心理疏導。

有的同學在作文中寫到成長中的煩惱是不可避免的，我覺得這句話說得有點道理，不過你能不能說出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在於高中學生身上，原因何在？發言、討論

學生：學習壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成爲你失敗的根源。）

還有什麼原因呢？原來我也不太明白這個問題，後來我翻閱了一些心理學的書籍，爲大家找到了一些原因。心理學中稱我們高中階段的煩惱爲----身心發育不平衡。也就是說高中階段的學生年齡已經是17、18歲，已經邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會有一種陌生感，心理上出現了一種認知障礙，因此就導致了身心發育不平衡。如果你在學習生活中有煩惱不必擔心，其實這也是一件好事，有了煩惱從另一個角度看正說明你在思考，你的人生也就有了深度，此時的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長過程中必須要經歷的一個發展階段，其實這個階段隨着你的成長很快就會過去。

剛纔我們分析了煩惱的一些原因，學習壓力、家長老師的壓力，這一年齡階段的心理特點，大家有沒有發現這些原因有一個共同點，是什麼？都是來自外界的客觀原因。

那大家有沒有想過我們自身的原因呢？一位老師跟我說過這樣一件事，他輔導十個同學寫作文，佈置了兩個題目，一個是《機遇》，一個是《責任》，兩個題目任選一個，結果十個同學都選擇了前一個《機遇》。這不禁引發我們的思索，你覺得這是什麼原因呢？討論分析

我覺得現在我們大家都過於關注“自我”，事事都以“自我”爲中心，而很少考慮自己對家庭、對社會的責任。任何一件事首先考慮的都是個人的利益，爲個人的得失斤斤計較。那樣我們怎麼會快樂呢？我們應該怎麼辦呢？

大家可以看看這兩首詩：討論、發言

醜奴兒 辛棄疾

少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，爲賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。

繁星 冰心

嫩綠的芽兒，和青年說：“發展你自己！”；淡白的花兒，和青年說：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說：“犧牲你自己！”

我們應該跳出個人的圈子，融入社會，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂。如果你每天都把自己封閉在一個小圈子裏，爲個人利益斤斤計較，那你永遠不會快樂的！

另外我覺得我們大家身上普遍還存在着一個弱點，就是缺乏自信。有些同學面對高三的學習想到了逃避，甚至放棄。其實對於一個人而言,自信是至關重要的,你處在什麼樣的環境裏並不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個節目大家肯定看過不知道大家既不記得一個叫單明明的選手，她並不漂亮，矮個子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導遊，但她卻成爲當晚的“非常明星”。看到這裏你可能會奇怪,這是爲什麼呢?但看過她在生活中的一段畫面你就不會再覺得奇怪,她在公園一絲不苟的打掃,她鄭重其事地爲遊客介紹,她和其她的清潔工姐妹無拘無數的打鬧,她幽默風趣的和父母開着玩笑……她正是以她的爽直與自信打動了所有人。當李詠問她怎樣看自己的工作時她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環境比你好……”這也告訴我們，自信比什麼都重要，你可以沒有美麗的容貌，可以沒有優越的工作，可以沒有優異的天賦，但不能沒有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒能走進南開、耀華等名校的大門，但是我們並不比別人差，雖然高三的學習任務非常繁重，但是相信自己，透過你的不懈努力你肯定能夠學得很好。當初選擇了高中，就意味着你選擇了一條艱辛的道路，我會爲大家加油，我想你的家長也肯定會爲你加油，而此時你應該怎麼做呢？我們一起來看一個小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉着一車沙子,上一處陡坡,在半途,實在有點拉不動了。忽然，我聽到後面有人說：“小夥子，使勁啊！我幫你推一把。”隨即，我聽到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨着他的呼喊，我彷彿增添了許多了力氣，便又拉着車緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊着：“加油！”我也咬牙默默地喊着：“加油，再加油！”終於，我把車子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車子，回過頭來想要感謝他時，我驚呆了。原來，他也拉着一輛和我一樣沉重的平車。我說：“謝謝您，您的力氣可真夠大的啊！”他看着我，微笑着說：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車子是你自己拉上來的，我一把也沒有幫你推，只是爲你鼓了勁，喊了“加油”。其實，你應該相信自己。”

在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們爲什麼不爲自己加油，爲自己喝彩呢？愛默生曾經對全人類說：自信是成功的第一祕訣。對於大家，我想說的是：在爲別人或期待別人鼓掌時，請千萬不要忘了爲自己鼓掌。

在以後的學習生活中無論你遇到什麼困惑和煩惱請把它說出來，我願意做作大家忠實的聽衆。

心理作文 篇2

今天，我可真幸運呀！你知道這是爲什麼嗎？因爲

在小夫子里老師興致勃勃地對我們說：我們來玩‘官兵捉賊’的遊戲。同學們聽了又興奮又緊張。

老師先對我們說遊戲規則，把準備好的紙條發給我們，最後分好小組。而捉要抓賊，抓對了賊就要受罰。抓錯了捉自己就要受罰。

我們四人一組，開始遊戲。老師給了我們一人一個紙條，要先用書掩好，不能給別人看。我心裏一遍又一遍默唸着：官，官，官我開啟一看真的是官，我開心極了，興奮地跳了起來。這下，捉要來抓賊了，我自信的說。：張呂鴻烈是‘賊’。張呂鴻烈趕快說：我是‘官’，孔偉祺是‘賊’。而孔偉祺卻一言不發，手緊緊地握住，我想他準是做賊心虛。捉來抓賊了，我立刻對捉眨了眨眼睛又望向孔偉祺，擠眉弄眼地給捉說：他是‘賊’！他是‘賊’！捉慢騰騰地抓住孔偉祺，你是‘賊’，張雨歌是‘官’，張呂鴻烈是‘兵’。捉全猜對了，要給賊一點懲罰了，我說：請‘兵’把‘賊’關進監獄打五十大板。之間賊趴在凳子上，被打得臉通紅，頭髮都直了，還不停的叫，笑得我們肚子都痛了。

好玩又緊張的遊戲結束了，我暗暗慶幸，今天我可真幸運啊！

心理作文 篇3

偶爾轉街，看見一大羣人圍着一個叫賣的人，不知怎麼回事，便也急忙湊過去想看看究竟。哦，原來是賣水果的。過節，人們大包小包的買，問價格，和市場上差不多。本也想擠進去買點，可由於體力太差，終究沒買成。於是退出來，看見隔壁也在賣同樣的東西，價格也差不多，便買了些。問：爲什麼那邊那麼多人？回答說：現在的人都是這樣，看見別人買，覺得可能便宜或更好，便跟過去買，別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話道：這就是典型的從衆心理。

想想也是，當下人們有的上當受騙多了便害怕，願意往人多的地方跑，這樣就不怕受騙。因爲人多嘛，總有聰明的人識破而不至於上當。所以，眼下很多賣保健品的、淨水器的、藥酒的、豆漿機的……一大羣人圍着一個天花亂墜的人，聽得津津有味，忘記身外。這樣聚的人越來越多，有時還發點小禮物，一些老頭、老太太愛佔便宜，便都圍攏過來。再後來就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經聽進了，紛紛掏腰包去買。有的人本不想買，看見買的人多了，怕以後買不到了吃虧，於是便回家去拿錢小跑回來買一大堆回家。

總之，這種從衆心理不敢恭維，任何事物應該思考後才行動，別一味跟隨別人而動。

心理作文 篇4

天氣很好。陽光是一粒粒精緻的珠貝，透過渾濁的大氣層，顯得溫潤而有質感，落在地上，蕩起一層令人眩目的美。

蘇小弈趴在桌子上努力地演算那些數學題，卻怎麼也靜不下心來。同桌林果果看出了她的異樣，於是揚起手中那本封面斑斕的雜誌，神情曖昧地說，“丫頭啊，有沒有興趣做個心理測驗啊？很準的哦”蘇小弈沒好氣，吼她，“一邊去，沒見本姑娘正在好好學習，天天向上麼！”

林果果碰了個釘子，卻也沒往心裏去，她是出了名的心寬體胖。她知道蘇小弈身上揹着很大很重的包袱，不像她，好像永遠都是一副沒心沒肺的樣子。林果果有時候看着蘇小弈咬着筆桿皺着眉頭卻怎麼也征服不了那些數學題的樣字，心裏就毛茸茸的溫暖，青春歲月裏，一切都以真實而美好的姿態出現。

過了幾分鐘，蘇小弈突然覺得眼前的函數方程式煩透了，於是把那本厚厚的《歷屆高考試題薈萃》一摔，咬咬牙，揪起林果果長長的辮子，“今天心情好，就和你玩一把，說，什麼測驗？”林果果斜着眼鄙視她，“你不是要做祖國的花朵麼，不是要好好學習天天向上麼，一點都不堅定吶！”蘇小弈覺着不太好意思，於是裝傻，“叫你說你就說，哪來這麼多廢話啊？”林果果吐了吐舌頭，便開始念那個心理測驗。“聽着啊，假如給你六樣東西讓你選，分別是皮手套，杯子，卡通枕頭，藍色玫瑰，西紅柿，眼鏡，你覺得什麼可以代表我？”林果果興致勃勃地看着蘇小弈，撲閃着近視幾百度的眼睛，等待着她的回答。蘇小弈臉上不動聲色，心裏卻早已樂開了花，這個測驗她早在N年前就做過，並且現在還記得格外清楚。

選皮手套代表兩人是一般朋友，杯子代表相愛的人，卡通枕頭代表貼心的人，藍色玫瑰代表可信賴的人，而西紅柿和眼鏡分別代表可做一輩子朋友的人和互相利用的人。蘇小弈眨眨眼，他決定逗一下這個梳着小辮子，胖嘟嘟的可愛同桌。

“呵，你戴眼鏡的樣子很特別呢，我呀，就選眼鏡吧”

就選眼鏡吧。

可是，你知不知道，選眼鏡就意味着我倆是互相利用的人。那些曾經以爲細碎而又美好的事情就那麼砰地一聲碎掉了。原來，你一直是利用我的人。

蘇小弈心裏偷笑的正歡，卻沒看到林果果猛然失色的花容。

林果果猛地吸了口氣，努力揚揚嘴角，把那本色彩斑斕的雜誌丟到窗外，又拍拍蘇小弈的腦袋說，“丫頭啊，你可真會選呢，看來我們真是有緣啊，書上說我們是一輩子的朋友呢！”

蘇小弈呆了半晌，她以爲林果果一定會哇哇大叫的跟她拼命，然後賭氣地和她絕交，這樣才符合劇情麼。她就想，林果果，這個胖丫頭，是不是也已經長大。她想告訴林果果，人可以信命，卻不能認命，讓那些勞什子心理測驗見鬼去吧，那些該死的數學題終究會被她征服，而她和林果果卻真的真的可以做一輩子的朋友。

心理作文 篇5

一個依賴思想嚴重的人，每當遇到困難和問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠父母、靠他人。這樣的人，一旦離開了庇護，離開了他人的幫助，就會手足無措，無所適從。這種依賴思想將會成爲他人生活路上的巨大障礙。因此，我們必須努力克服依賴思想，培養自己的生活自理意識和獨立自主意識。

在這方面，王軍做得很好。王軍報名參加了學校組織的“吃苦夏令營”。爲此，小軍的父母爲他準備了許多東西，吃、喝、穿等無一不包。可是，小軍卻對父母說：“你們不是常說，那段艱苦的生活是你們人生中極寶貴的財富嗎？現在，我也要邁出第一步了，我相信我能走過去。”於是，他只收了一些生活必要的東西。當他回來時，臉黑了，身體卻結實了許多，也懂得了許多道理。我們要向小軍學習，學他那可以吃苦耐勞的精神。

但在我們的生活中，不少人沒有吃苦耐勞精神，我們經常依靠父母，讓父母給我洗衣服，收拾房間。父母就好像變成了我們的僕人，而我們就像是家中的小皇帝、小女王。在我們學習、工作中遇到一點點困難，我們首先想到的.不是靠自己走出困難，而是先想到了父母，讓父母幫我們走出困境。我時刻在想，如果父母老了，年老體衰，我們不僅不能照顧好自己，又怎能贍養父母呢？我們遇到困難怎麼辦？我們從現在開始要學會自立，要學會自己動手，不依賴父母，依賴他人，培養自理意識，提高自理能力。

那麼，我們應該怎樣培養自理意識呢？

首先，學習是我們自己的事，收好書包、文具，準備好第二天學習需要的所有用品。上課嚴格要求自己，養成自主學習的習慣。學習上不依靠父母，要有求真精神。其次是在家裏，要做家庭的小主人，起牀時，自己把被單疊好。洗澡時，自己把自己的衣服自己洗。每週定期收拾一次房間……做一些力所能及的家務事，幫父母減輕負擔。社會上，我們要走出去鍛鍊自己，學習基本的交通法規，雙休和同學自主出去郊遊、爬山，多參加課外實踐活動，放假參加軍事夏令營等。

依賴思想就像是人生的一大障礙，前進路上的絆腳石，只要我們嚴格要求自己，有意識的鍛鍊自己，就能克服依賴思想，提高自理能力。

心理作文 篇6

羅森塔爾是美國的一名著名的心理學家。他來到一所小學，在學生點名冊上隨便畫了幾個勾，這些學生的智力發展水平和學習成績就得到了提高。着的確是個耐人尋味的現象。

爲什麼會出現這種現象呢？因爲每個學生都希望自身價值被別人發現，著名教育學家對他們的肯定，無疑是給這些心靈的花朵帶來了溫暖的春風和滋養生命的雨露。在當今社會，人們都需要心理上的支援，心裏支援是首要的，而物資的支援是其次。心理的支援多了，就會有更多的潛能被激發出來，釋放出更大的能量。所以，我們互相之間，要多給心靈之花澆水，讓她盡情開放。

這個道理是顯而易見的，也並不深奧，這類現象在我們身邊比比皆是。我們經常看到，小學老師經常鼓勵學習不好的學生，這些學生很可能最終成材。著名歌唱家劉德華由於小學沒學好，在上小學時降了一級，後來的班主任發現了他的歌唱才華，對他說了一些鼓勵的話，於是這個少年飛快地成長起來。欄上飛人劉翔，他的心理壓力是非常大的，教練就利用訓練的空餘時間多與他溝通，讓他的到了充足的心裏支援，這纔在世界跨欄比賽中立於不敗之地。

就是這樣，我們在日常生活中，別總去貶低別人，別總是刺激別人，因爲那樣不僅對自己不利，對別人的心理也是有害無益的。魯迅說過“不在沉默中爆發，就在沉默中死亡”，把這句話用來看人的心理，就是說人的忍耐是有限度的。泰森與弗利芬爾得之間不就是這樣嘛，弗利芬爾得在拳擊場上用鬍子挑釁泰森，被泰森咬掉了耳朵。這就是打擊別人心理應得的惡果。

我認爲心理上的支援是十分必要的。這種支援像雨露、陽光催生花朵一樣，能催生出許多好東西，有的轉化成自信心，有的轉化出人生的理想，有的還轉化出超凡的自立意識。股神巴菲特不就是由於自己妻子給予的心裏支援而在股市中走出了一條成功之路嘛。

心理的支援對於誰都是需要的，無論你、我、他，有了心理的支援才能更好地走向成功。因爲心裏的支援是巨大的力量，有了這種力量，就像得到了雨露和陽光的花朵，越發美麗而迷人。

心理作文 篇7

父母都疼愛自己的子女、想讓自己的子女打扮得比別人漂亮。一些家長本身不願落後於別人，孩子想要什麼都儘量地滿足。而隨着人們生活質量的提高，父母也能夠爲孩子提供了攀比的物質基礎。

如今，不管是在小學還是大學，都普遍存在着不同程度的攀比心理。有的孩子比物質水平，如：看誰的衣服是名牌；看誰的鉛筆盒高檔；看誰帶的錢多，花錢大方等。有的則比家庭條件，如：比誰家的房子大、裝修檔次高、父母當的官大、錢多、車子好；家中生活用品高檔等。還有的比外表長相，比榮譽，比誰受老師的喜歡等。

兒童的這種攀比心理如果伴隨着成長滋生下去，便會引發孩子的自卑感、虛榮心等多種不良心理出現，既給家庭造成一定的經濟負擔，又會影響學習。對於幼兒和中小學生的不良攀比行爲，家長和教師要採取適當的教育方式對其進行糾正，從小注重培養孩子正確的價值觀和人生觀，幫助孩子減輕心理負擔，促使其健康心理的形成。

理性的分析生活，人們就會發現，其實終其一生，生活對每一個人都是公平的，公正的，沒有偏袒。人生是一個由起點到終點，短暫而漫長的過程，在這個過程中每個人所擁有和承受的喜怒哀樂、愛恨情仇都是一樣的、相等的。這既是自然賦予生命的規律，也是生活賦予人生的規律，只不過每個人享用、消受的方式不同，這不同的方式，便演繹出不同的人生。於是，有的人先苦後甜，有的人先甜後苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安順平和無驚無險；有的人家庭不和，但官運亨通，有的人夫妻恩愛，可事業受挫，有的人財路興旺，但人氣不盛；有的人俊美嬌豔，卻纔疏德虧；有的人智慧超羣，可相貌不恭。正如古人所說：“佳人而美姿容，才子而工著作，斷不能永年者”。人間沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家，這猶如自然界中梅遜雪白，雪輸梅香，長青之樹無花，豔麗之花無果。

人不能總是這山望着那山高。一個心理健全的人，偶爾感到不愉快、不舒暢，對一些過去的事惋惜和悲傷，這些都是正常的現象。但總的態度都應該是積極的，想得開，放得下，朝前看，從而才能從瑣事的糾纏中超脫出來。如果對生活中發生的每件事都拿來和別人做個比較，既無必要，又敗壞了生活的詩意。

心理作文 篇8

最近，我當上了班級心理輔導員。其實呢，早在我當上班級心理輔導員之前就曾經幫助過一些同學，不信你瞧

有一次，錢鵬羽被別的同學欺負了，他在那兒沒完沒了地哭。他的眼神兇狠得呀，連號稱百獸之王的老虎見了恐怕都得落荒而逃。誰都拿他沒辦法，就連一向足智多謀的陳老師都犯了愁。這時候我出馬了，可一連用了好幾種辦法都不起作用。我思來想去，最後只好採用苦肉計。我對他說：你爲什麼不把怒氣發泄在某個物體上呢？說着，我就敞開衣服，讓他用別的同學打他那樣的力量來打我。哎喲喲，沒想到他竟然重拳出擊。打完後，他就不哭了，又像以前一樣蹦來跳去。可我疼得呀，有苦說不出。後來再遇到這種事情，我就再也不用苦肉計了，而是用思想和語言的力量來幫助別人。

陳嘯楠之事發生時，他躲在廁所不出來。有些同學就朝着廁所門拳打腳踢，陳嘯楠還是不出來。後來，陳老師進了男廁所，朝裏面大吼一聲，陳嘯楠就出來了。他出來後，紅着眼睛，瞪着人，像鬥牛比賽中兇狠的公牛一樣，就算最勇敢的鬥牛士見了估計也得嚇跑。我走過去輕聲勸他：既然事情已經發生了，那就不可能改變了。你不管生不生氣，還是要繼續生活，那生氣又有什麼意義呢？生氣和不生氣，你選擇哪個呢？沒想到聽了這話，他就不再是一頭兇猛的公牛，而變成一隻溫順的小貓了。

類似的事情還有好幾件，我想我今後一定能當個合格的班級心理輔導員。

心理作文 篇9

摘要：在作文即將完成時忽然感到原擬的內容不甚理想或不合邏輯時，不是在原有基礎上作適當調整，而是灰心喪氣，失去信心，草草收兵，糊塗了結。

考試作文的成敗主要取決於平時的積累、複習後已達到的水平和已具有的能力。但我們應十分重視的是，臨場應試心理的穩定也是爭取成功、獲得佳績的不可忽視的因素。參加過考試的同學都有這樣的體會，由於考試作文有嚴格的時間要求，加上考場上緊張的氣氛，往往給考試者帶來一種心理的壓力，從而產生焦慮的情緒，這種情緒將嚴重干擾作文的構思。因此，作文複習中注意心理素質的訓練，提高作文應試時的心理調適能力是極其重要的。作文臨考應試的不良心理主要表現是過於緊張，以致思路阻滯發揮失常，這種情況往往會伴隨你考試的各環節。拿到試題前往往會想得太多，造成不必要的心理負擔。在拿到試題後，有的同學不仔細分析審察題目，調動有關積累，卻一味想這題怎麼沒做過呀，這題型怎麼沒見過呀，造成應試時的心理障礙。作文過程中被某一詞語或環節阻滯後不是去積極尋求轉變的契機、透過的途徑，而是頓時心慌意亂起來，又唯恐時間不夠，猶豫再三，結果錯失良機。在作文即將完成時忽然感到原擬的內容不甚理想或不合邏輯時，不是在原有基礎上作適當調整，而是灰心喪氣，失去信心，草草收兵，糊塗了結。凡此種種，都是應試怯場的表現，影響了正常水平的發揮。當然，作文臨考的不良心理也有表現爲盲目的自信、漫不經心，以至於犯了跑題、跑體之類的低級錯誤。對於上述種種，我們應遵循找出病根，對症下藥的原則加以治療。

首先，要端正寫作動機。考前認真複習,考時專注寫作,絕不分散注意力,這是保證寫作心理穩定的重要因素。

其次，要充滿信心。充滿信心，寫作情緒就會穩定下來，注意力就會迅速集中，有利於水平的正常發揮。

再則，要注意靈活善變。考試作文除了完成按題作文這一基本要求外，還要巧用自己的平時積累，發揮自己的優勢和特長。

總之，臨場應試心理的調適是寫好考試作文關鍵的一環，因此平時加強寫作心理素質應該成爲整個作文訓練與複習的有機組成部分。

心理作文 篇10

今天，我們的品德課讓我左右爲難。老師的品德課上到一半就讓我們上講臺講一個有關誠信的故事，上去講的可以給自己的小組加一個優。許多同學拿着準備好的故事，上去表演，他們演的這些故事，讓同學們看傻眼了。一個同學看到這些人物分配，十分不滿意。於是老師就請他上來表演，卻被他給否了。

老師便去邀請故事大王上臺表演，他當時還沒想好。就在這段時間，我心理的戰爭逐漸開始了，因爲我想把自己想到的故事表演給同學們看，爲小組加一個優，但又怕演得不好。就在這時，故事大王上臺了，他叫上同桌一起表演，但同桌卻只是在講臺旁邊呆呆地站着。

雖然只有一個人在表演，他卻絲毫不怕，還是讓同學們開懷大笑，演完了。我的心裏戰爭又開始了，上去讓同學們笑一笑，可是……下課鈴聲響了，我的這場心裏戰爭因爲這場“雷鳴”消失了。

這件事讓我懂得了：做事應當果斷，否則時不再來，有能力，還需要敢於主動推薦自己的勇氣。