老媽減肥記作文精選15篇

在生活、工作和學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編爲大家整理的老媽減肥記作文，希望能夠幫助到大家。

老媽減肥記作文1

肥胖的人們都想要變成很苗條的身材；可有的人太瘦了，像一根油條，想變肥胖那麼一點。

我媽媽的肚子可胖了，像一個大大的南瓜，手很粗，腳很大。

我讓媽媽去減肥，可是媽媽說：“不去，今天這麼大的太陽，想熱死人啊！”她還用手錶示不去。第二天，天不熱，不冷，正好可以運動。我就叫媽媽去跑步。媽媽還不慌不忙說：“我還有好多的碗沒有洗乾淨呢，今天沒有時間了。”我心想：媽媽真的是什麼藉口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。

到了第三天，什麼事也沒有，是一個陰天，我迫不及待地衝上了樓，果然，不出我所料，老媽還在牀上津津有味地看手機呢！

我大聲地叫：“媽媽，起牀跑步了。”老媽說了一句話，我立馬傻了眼，老媽能說出這樣的話，那豬都能上樹了。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步。”說完，又看起了手機，我想：老媽不是說晴天太熱了不去跑步嗎？又一想，這次陰天又說太冷了，難不成來了一個日月食老媽纔去跑步？

這一個老媽真的是無藥可救了！

老媽減肥記作文2

好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！

我跳下牀，循着聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯採用“飢餓減肥法”結果餓得胃疼；接着她採用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那麼胖；後來改用“運動減肥法”她每天一早起來就忙着跳繩、轉呼啦圈，送我上學以後又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網，加上她那麼愛睡覺，一到睡覺時間，就算天塌下來也不管，結果你們都知道了吧，怎麼減也不見效果。

老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家裏就有了“咚咚”的聲音。這個方法真好，簡單易行，隨時隨地可以運動消耗體內多餘的脂肪。今天是媽媽堅持跳繩的第四天了，你看她身穿運動服，腳蹬運動鞋，雙用握繩，眼睛看着前方，雙臂有節奏地甩動，雙腳隨着繩子在地板上有節奏地跳動，發出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但爲了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅持到底就是勝利”。

希望老媽的減肥計劃早日成功，祝願老媽越來越年輕漂亮！

老媽減肥記作文3

我的媽媽最近老是覺得自己很胖。

可是，我就沒有感覺她有多麼胖。我想：應該是她的心理作用吧！不過，老媽的減肥計劃還是開始了，我現在就給大家講一講吧！

剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天後就堅持不住了。可是，她的自覺性特別強。她每天晚上堅決不吃飯，甚至連湯都不喝。然後，就出去走路，不是走1小時就是1個半小時，有的時候很晚都不回家。

有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵道：“媽媽，就吃一個嚐嚐，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個嘛，媽媽。”可是媽媽還是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。

媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅持出去走路。大約有一年後，媽媽瘦了下來。

可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然後又接着減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。

老媽的減肥計劃又失敗了。

老媽減肥記作文4

“哎呀，又重了，不行了，我要減肥。”旁邊傳來了老媽的驚呼聲，這已經是第n次聽老媽說這句話，我們早就聽慣不驚了。

前幾天，媽媽在體重秤上大喊：“哎呀，又增加了幾斤體重，我要減肥了。”我驚奇的望着老媽，就象看見外星人一樣：“不會吧，你要減肥。”老爸插嘴道：“你媽要是能減下幾斤來，那太陽就可以打西邊出來啦。”我和老爸笑嘻嘻的看着熱鬧。“咋的，還不相信人啊，這回可不給你們玩虛的，我就不相信減不下幾斤來。”“相信，相信，當然相信。”我和爸爸嘻皮笑臉的說。

老媽爲了減肥，還制定了一個什麼減肥計劃，並且宣佈：“減肥計劃，明天進行。”到了第二天，老媽邊吃邊說：“今天的飯菜真好吃，我明天再減肥吧。”就這樣，每天的飯菜都好吃，老媽也就每天都沒減上肥。過了幾天，老媽下班回來說：“我不用減肥了，減肥計劃取消啦。”“怎麼啦？”我和老爸不解的問，“哈哈，剛纔碰見一個同事，她說我現在很苗條，所以我就不用減肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。

唉，我減肥的老媽呀……

老媽減肥記作文5

一張瓜子臉上鑲着一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻樑下是一張能說會道的嘴巴，烏黑的'亮發時常改變着髮型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛着減肥減肥，但從來沒有成功過。

媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳餚供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓。”話還沒落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵禦不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!

一天，我們全家去飯店吃飯，媽媽坐在一邊什麼也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見她大口大口地吃着，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。

今天，媽媽又開始實行她的減肥計劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點後暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點後喝一滴水都會胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。

這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!

老媽減肥記作文6

暑假裏的早晨，當我還在做着美妙的夢的時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什麼聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了啊！於是我決定去探個究竟。我跳下牀循着聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。後來她又改用什麼減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那麼好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎嚥，結果我想你們都知道吧！於是老爸發話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”於是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。

今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家裏就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙曨，但爲了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完後常常氣喘吁吁、滿頭大汗。看着她無奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但願她這次不要半途而廢了。爲了讓家裏少點“地動山搖”，也爲了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！

老媽減肥記作文7

俗語說：每逢佳節胖三斤。年後，媽媽稱了一下體重，突然，她眼睛瞪得像銅鈴一樣，口張得好像能裝下兩個雞蛋，大喊道：“完了，體重怎麼長了這麼多！”

說完，她便跑到洗臉間，對着鏡子左看看，右看看，還自言自語道：“這也看不出來長胖了呀？”爸爸在旁邊捂着肚子哈哈大笑起來說：“瞧你那啤酒肚，大象腿，成天吃那麼多，長胖了吧。”媽媽頓時被氣的滿面通紅，火冒三丈，猶如一頭髮怒的老虎，大聲吼道：“說得好像你有多瘦似的，從今天開始，我要減肥，成爲全世界最瘦的美女。”

接着媽媽連續幾天沒吃晚飯，到了夜晚，她的肚子餓得開始唱空城計了，我勸媽媽：“媽媽，你吃一點吧。”她把脖子往後一扭，捂着嘴，堅定地拒絕道：“不吃，你別想來誘惑我。”過了幾天，媽媽又稱了一下體重，一看，她樂得臉都成了一朵美麗的鮮花，眼睛和眉毛都在臉上跳起了舞。歡呼着：“太好了，我瘦了兩斤。”

又過了幾天，她再次稱了一次體重，突然，她的笑容一下子就收回去了，眉毛皺得緊緊的，目光死死地盯着體重表，嘀咕道：“我整天餓的要死，怎麼體重還是沒有瘦下來？”她從稱上下來，又站了上去，說道：“這個稱一定壞了。”於是，她就把我叫過來，稱了一下體重，可是我的體重是正常的。媽媽愣住了，淚水就像斷了線的珠子落了下來，她衝進房間，大喊道：“天吶，減肥怎麼這麼難呀！”

哎！可憐的媽媽，你還是不要再減肥了，免得再受那麼多的罪。

老媽減肥記作文8

一天下午，我跳着舞往家裏走，突然家裏傳來“哎呀”的聲音，我以爲是家裏有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。

一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟着視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的叫着。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什麼功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發現自己比原來重了6斤，於是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽。”我想：“原來媽媽這麼怕胖啊。”我看了看媽媽，只見媽媽滿頭大汗，就像是一個專爲了演出精彩在刻苦練習的體操演員似的。

過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發現媽媽去廚房拿了一些像麪粉又不是麪粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要幹什麼？”媽媽信誓旦旦地說：“因爲減肥是爲了美觀，但同時也爲了鍛鍊身體。”於是我和爸爸全力支援媽媽。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！

就這樣過了一個月，我和爸爸看着媽媽上了秤發現，喲，媽媽減下來了。看着面前的媽媽，發現媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！

媽媽終於減下來了，因爲媽媽我也從媽媽身上學會了做什麼事，一定要堅持不懈，永不放棄。

老媽減肥記作文9

老媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且體態婀娜。但是是自從她生了我以後，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她就在不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！

前段時間老媽聽說節食能減肥，於是她就過起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰知才兩天她就堅持不住了。到了第三天，老媽面對桌上的美食時，不的美食時，不但“來者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補回來。她還自我安慰道：不能節食減肥，節食對身體不好。

後來老媽以聽說練瑜珈可以減肥，於是又大張旗鼓地買來了一大打瑜珈碟片。一開始幾天老媽是早也練，晚也練。你看她，一會兒坐在地上劈叉，一會兒又來了個金雞獨立式，一腳站立，兩手從後抱起另一隻腳往頭部靠。可真夠勤奮的！可是還沒有過幾天，老媽又堅持不住了，最後乾脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個臺階下，說什麼練瑜伽會拉傷筋骨。

今天老媽又不知道聽誰說的——身裹保鮮膜鍛鍊法，能減肥。你瞧！俺老媽把身子裹得像糉子似的，一舉一動是那麼的機械，簡直就像個機器人，真是太可笑了！只見，她一會兒在跑步機上跑步，一會兒又躺在牀上仰臥起坐。不一會兒，就累得氣喘吁吁，大汗淋漓的了！看來這招還是很管用的嘛！不過，就是不知道老媽能堅持多久，是不是隻有五分鐘的熱度呢？這回我可又拭目以待了！

老媽減肥記作文10

週末的一天，我的作業剛寫完，老媽便親熱地走過來，摟着我的肩膀，甜膩膩地說：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。

一進超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當然直奔朝思暮想的貨架——巧克力。找到我的最愛，便覺大事已定，於是去和老媽會合。日用百貨區——沒有，油鹽調料區——沒有。咦？老媽哪兒去了？“老媽，老媽，你在哪兒？”喊了半天，才聽見老媽大聲回答：“我在餅乾區。”

到了餅乾區，就看見老媽在一大片琳琅滿目的餅乾盒中左右挑揀，海苔餅乾、蔥油餅乾、花生餅乾、巧克力餅乾……“哇！老媽，你整天說減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’啊！”我取笑她道。老媽笑着說：“吃飽了纔有力氣減肥啊！”

最後，看着提着一大袋餅乾準備結賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑着說：“慢慢吃。”唉，看來老爸說得不錯，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實的“吃貨”。

這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂”的時候。你看，老媽左手拿餅乾，右手拿手機，一副沉醉癡迷的樣子。平時口口聲聲養生健體的老媽，此刻早將那些《養生堂》裏學到的知識拋到九霄雲外去了。據我統計，老媽一晚上能幹掉一大盒瓜子和一大包餅乾呢！

看着這個在家裏胡吃海喝不亦樂乎的老媽，我也是醉了。

老媽減肥記作文11

一放假，老媽就在全家人面前宣佈：要減肥！她的主要措施是仰臥起坐。這仰臥起坐看似一件小事，但卻給我家帶來了許多甜蜜。

晚上來了，我當然是選擇看我鍾愛的電視了。但，就在我看得入迷時，老媽的一句話讓我差點噴飯！沒錯，她開始執行她的計劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅持多久，就開始做好我的陪練工作。我壓着媽媽的腳，給她數數，前面四個她輕而易舉的完成了，後面的可沒那麼容易了。我雙膝跪到媽媽的腳上，兩手放在媽媽的雙膝旁邊，使勁兒不讓她的兩膝分開。“哎呀！不行了，我沒法起來了！”哈哈，才做了這麼幾個，那能減肥？我趕緊說：“加油，再做一個，我的媽媽是最棒的了！”最終在我的鼓勵下，媽媽又做了三個。

雖然開局還有點順利，可是也就堅持了一週沒到，老媽的減肥計劃就徹底泡湯了。誰知在開學前一天，她竟然又當着全家人的面說：“今年暑假我再堅持做吧！我一定會減肥成功的！”聽到這樣的話，我和姐姐一陣唏噓！老媽，今年這樣子下去，你的減肥啥時候也成功不了啊！

老媽減肥記作文12

每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多麼苗條，都是因爲生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵裏的繭子大概都有幾釐米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。

媽媽爲了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次還沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳餚展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦後去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽纔開始後悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了。”這時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯幹什麼去了，現在才說。”

媽媽以後“發憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的要求練過一次，以後就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時纔會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來減肥還是在於堅持嘛。

現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍着小區裏的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。

這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這麼累，還不補充補充體力？”

唉，我的媽媽實在太可愛了！

老媽減肥記作文13

左右手來回擺動，雙腿不停地跑着，豆大的汗珠從頭上滴下來。瞧，老媽正在快速減肥呢。

事情是這樣的：老媽體檢說有一些小病需要減肥治好，於是媽媽開始了減肥大作戰。早晨，老媽見天亮了一點兒就坐了起來，穿上衣服，左手拿着手電筒，右手拿着雨傘就出門了，她要步行去上班呢。中午，老媽飛一般的跑回了家，她累得大汗淋漓。但是又不管三七二十一，盛了一大碗飯，坐到電視機旁的沙發上，狼吞虎嚥地吃起來，吃完飯後，又喝了一碗湯，一邊看電視，一邊喝湯。我和爸爸都很擔心，老媽可以跑，跑能減肥，但是老媽吃的飯比平時多了一倍，這樣，可能會更胖。

果不其然，一個月下來，老媽再一次去體檢，胖了6斤。這是一個可怕的消息，老媽一個月的努力白費了。

“老媽，你別減了，你又減不下來！”我故意笑老媽。“不行！我必須要減！”老媽堅定地說。老媽的執着打動了我，我沒有說什麼。

老媽雖然失敗了，但她並沒有放棄。經過上一次的教訓，老媽選擇了練習乒乓球，並規定每餐只吃一個拳頭大小的飯糰。上午，媽媽五點多鐘起牀，做了早操，早早地去練發球了。媽媽左手拿球，右手抓緊球板，把球一拋，哎呀，可惜，球被打飛了。老媽繼續練習着，絲毫沒有退縮的動作。“不錯，不錯！”我和老爸異口同聲，“第一次就練成這樣，已經很好了。”一個多月後，老媽明顯瘦了下來，而那些小毛病也消失了，哇，老媽成功了。

透過老媽減肥這件事情，我明白了，堅持就是勝利啊！

老媽減肥記作文14

老媽今天不知怎麼了，說要減肥。我和老爸經歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟着她整天吃素了。誰知老媽理都不理我們，宣佈：“從今天開始我們全家吃素！”我和老爸一聽，一萬個不願意，但是也不敢說啊，因爲老媽在家裏地位是最高的，而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風去。

第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進豆腐窩兒裏了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終於受不了了：“這哪裏是你減肥，明明是讓我們減肥！”媽媽瞅了我倆一眼：“愛吃不吃！”第四天，我在屋裏看書，媽媽正好上班去了，爸爸進屋說：“兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？”我不管三七二十一就直接答應了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來，這時減肥的老媽下班回來了，她看見我們吃的這麼香，沒忍住，直接衝了過來，也跟我們一起大吃大喝起來，我和老爸打趣兒她說：“不減肥了？”老媽邊吃邊說：“不減了，吃完再減！”

哈哈，這就是我的減肥老媽。

老媽減肥記作文15

“愛美之心，人皆有之。”我的老媽也不例外，看！這幾個月，她又覺得自己胖了，決定減肥，還寫了減肥方案。

一、她從別人地方打聽到，每天靠牆壁直站二十分鐘能瘦大腿。有一次，她站在衛生間旁邊的牆壁，我洗完手出來時，差點把我嚇得“吐血身亡”，眼前分明是一具殭屍嘛。哎！這樣的老媽真是讓我哭笑不得啊！

二、爲了減肥媽媽又從網上買了幾個鍵子，整天在陽臺上踢，這一下把我也吸引了，我也加入了踢鍵子隊伍中。一個月下來老媽倒沒減肥成功，我倒更瘦了，看來我得增肥了。

三、既然踢鍵子沒啥用，媽媽又從網上買了光碟，每天做“鄭多燕減肥操”，聽說鄭多燕本來140斤，現在只有90幾斤，這可把媽媽羨慕得不得了，馬上開始練習了。老媽每天將地板跺得砰砰響，天啊！樓下的人會不會來舉報啊！

四、做減肥操讓老媽瘦了兩斤，這稍稍讓她樂開了花。後來，媽媽不知道從哪裏得知另一個減肥方法：晚上只吃青菜也可以減肥。於是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃飯時，她都說單位裏的飯怎麼怎麼好吃，可在這時，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯。看來老媽誓將減肥進行到底了。

五、爲了每天稱體重，老媽還特意從網上買了一個電子稱，一有空就往電子稱上站，看看自己有沒有加重。

你們說，這樣的老媽好不好呢？