老爸減肥記作文5篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編整理的老爸減肥記作文，歡迎大家分享。

老爸減肥記作文1

冬天來了，北風呼嘯，天氣越來越冷，爸爸想減肥卻減不下來，因爲天氣一冷他就想吃肉，有時候還小酌兩杯黃酒過過癮。我爸本身就偏胖，他的體重隨着氣溫變化而變化，天氣略熱，他的體重就下降；天氣一冷，體重反而開始不停地上升。

這兩天天氣很冷，爸爸的胃口就越來越好，不知不覺中，肚子又圓了許多，我和媽媽都很替他着急。於是我們展開了一個“聯合作戰”行動——一起幫爸爸減肥。爲了幫助爸爸減肥，我們只好天天燒幾樣素菜，偶爾切幾條肉絲拌在裏面，也不允許爸爸出去和同事喝酒聚餐，還督促他每天堅持鍛鍊。爸爸忍不住抱怨道：“每天吃素菜，怎麼吃得飽？還要我每天鍛鍊，餓死我了！”我立刻反駁道：“我們不同意你吃肉是爲了你好，你看你的血脂那麼高，還不是爲了你，我們也受了不少苦！”爸爸咬咬牙，堅定地說：“爲了健康，我拼了！”我們倆露出了一絲微笑。經過我們長期的共同努力，爸爸終於從168斤降到了150斤。血液指標也都好了。

唉！雖然我們受到了“連累”，可苦了我這個食肉主義者，但幫助了爸爸減肥我自己也挺開心的。總之我不同意爸爸過多飲食，更不同意他再胖回去。

老爸減肥記作文2

最近幾年，爸爸的身材是不斷的橫向發展，肚子也一天天的鼓起來。在媽媽的督促下，爸爸決定開始減肥。

放了暑假後，老爸讓我當他的小陪練，給他每項運動評分。我也有模有樣畫了一張表格，非常得意的當起了老爸的陪練員。

7月5日，是我陪爸爸鍛鍊的第一天。第一項任務是跑步。早上，我和爸爸來到了時代廣場樓上，商定目標是跑２５圈，可爸爸剛跑了５圈，就氣喘吁吁，上氣不接下氣，嘴裏一直咕嚕着：“不行，不行，乖兒子，我跑不動了。”我見狀立馬喊到：“不行，才跑了５圈就不行啦！繼續！”爸爸又堅持了兩圈，就一屁股坐在地上再也不起來了，任憑我想盡各種辦法都沒能再激起老爸的鬥志。

唉！這怎麼能瘦下去呢？

第二項任務是騎車。下午我便和爸爸一起去騎車，要求騎３０公里，這個任務爸爸算是完成了，我們倆個騎車騎到了柏香又騎回了沁陽。

就這樣我們倆每天都堅持這樣的訓練強度，最後爸爸在我的“魔鬼式”訓練下。一個月下來，老爸成功的減掉了１４斤。

看來，做什麼事情都需要堅持，因爲堅持就是勝利！

老爸減肥記作文3

小朋友們，你們看見過我的老爸嗎？他長得什麼樣子呢？如果你沒見過的話，那就讓我來給你簡單描述一下吧，你要坐下來聽好了！

我老爸長的很精神，頭髮理的很特別，顯得英俊、瀟灑。他以前特別喜歡吃各種各樣燒法的肥肉，所以變成了名副其實的“大胖墩”。跟我打一會兒羽毛球，他就說要回家休息了；跟我跑幾圈步，他就說不行了，但我跑五圈也不怎麼吃力。有好幾次，我和媽媽一直在勸告他：“不要再多吃了，你必須減肥！”但任憑我們跟他說多少好話，他也聽不進去；有時就算他聽進去了，結果還是食言。我和媽媽束手無策，只好等待奇蹟出現了。

我們說他的次數多了，老爸好像也有所觸動。有一天，他終於熬不住了，主動說自己要正式減肥了。爲了查明清楚，我和媽媽都在暗中監視他。幾天後，我們發現爸爸挺自覺的，一有空就主動去鍛鍊，還辦了一張健身游泳卡。看樣子，老爸這次真的要減肥了！

又過了好多天，我發現老爸終於告別了“胖兄肥弟”，重新變回了以前的他。

老爸減肥記作文4

我的老爸有一頭烏黑髮亮的短髮，一雙瞳瞳有神的'眼睛，因爲我爺爺病逝了的緣故，他還有一簇亂糟糟的、密密麻麻的鬍子，當然也有翹翹的鼻子。他的手腳都十分細，那他爲什麼要減肥呢？原來，他有一個圓滾滾的“啤酒肚”。現在我就來詳細的說一說吧。

有一次，我剛學好英語，老爸來接我，他把我送到家後，自己走了。我疑惑不解的走上樓，一邊做作業，一邊思索這個奇怪的問題。

老爸一回到家已經五點半了，過了吃飯時間。奶奶大聲喊道：“來吃飯了！”我們紛紛走了過去。今天有老爸最愛吃的“豬腳蹄”，可是他卻在旁邊啃着又細又長的黃瓜，眼睛直直地盯着哪道菜，可想到他已經口水直流“三千丈”。

一吃完飯，我就跑去問他。他說道：“我正在減肥。”話音未落，我就實在忍不住捧着肚子哈哈大笑起來。

我心想：老爸腿那麼細，建好可能只有骨頭了吧？

老爸減肥記作文5

在我的家庭中，老爸因爲大胃王這個響亮的名號“享譽天下”。然而，隨着食量不斷增加，老爸體重劇烈增加已經使我和媽媽傷透了腦筋，連吃減肥藥、打減肥針這等妙招用在他身上也無一奏效。

我不妨告訴你，我和媽媽策劃了好幾天，才勉強想出一個萬全之計。在前幾天，媽媽花重金聘請了一位經過多番物色的“減肥好幫手”——跑步機，這時，工作完畢的爸爸回到家來，發現這臺休型龐大的跑步機，便覺大事不妙，他趕緊在客廳裏四處逃竄，撞翻了幾張椅子。在一番折騰後，媽媽總算逮住老爸了，只見媽媽揪着老爸那對招風耳，攆到了跑步機旁邊，老爸疼得直叫喚：“哎喲，疼呀！老婆大人，我跑就是了。”得到了老爸的承諾，媽媽才放心地把手鬆開了……

一個月後，喜新厭舊的老爸果斷放棄了當初的承諾，說死也不跑了。於是，萬全之主地中的A計劃失敗了。

後來，媽媽又不知從哪兒撈來一張天馬健身館的卡，希望老爸能去試一試。結果，到了那兒一看，老爸瞬間被健身館裏所有人的熱情征服了，很快，老爸迷戀上了去健身館，一個星期去兩三次，幾個月下來，老爸苗條了不少呢！

我十分慶幸，這個令人想炸腦仁的問題總算解決了。