快樂的體育課

快樂的體育課1

“丁零零……”預備鈴響了，男生們一個個如狼似虎地衝出教室，奔向乒乓球桌。平時文靜的女同學也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……

哦，原來這是我們一星期一次的乒乓球課。班裏的兩隻頂級球隊要一決高下！儘管外面烈日炎炎，烤得我們焦頭爛額，但依然抵擋不了我們如火的熱情，一眨眼，在球桌旁展開了激烈的競爭。操場的一角開始洋溢起我們的歡聲笑語，也瀰漫起一股“你死我活”的硝煙味。

發球！體育老師一聲令下，白色的精靈在藍綠色的球桌上跳起了舞。對手的實力明顯比我們強，漸漸地，我們的隊員開始招架不住，連續幾個回合都丟了球，比分一下子拉開了。我們這幫拉拉隊員萬分焦急，象熱鍋上的螞蟻，團團轉。這時，我們的隊長果斷地叫了個暫停，佈置了一些戰術，隊員們嘀咕了一陣子，重新披掛上陣。果然，這暫停立竿見影，隊員們變得沉着自如，左抵右擋。如魚得水。旁邊加油的同學們的助威吶喊聲也一浪高過一浪，就是丟了球，也毫無抱怨，而是熱情地給隊員們鼓勵打氣。果然，對方的隊員慢慢地變地心浮氣躁，動作都有些變形了，一些很有把握的球也頻頻失誤。我們的隊員當然不會放過這個反功的好機會，他趁虛而入，越打越猛，連下了幾球……“瞿”，老師一聲哨響，比賽結束，比分頂格在11：9。“贏嘍”，我歡呼雀躍，激動地抱在一起。

是啊，這次小小的球賽，讓我再次懂得了團結就是力量，信任更是動力，人心齊了，弱者也可以戰勝強者。

快樂的體育課2

今天的體育課，想想就覺得快樂。

一開始，裘老師讓我們慢跑操場一圈，嘿嘿，是由我們女生來帶跑，男生只要慢跑起來就健步如飛，更何況只有一圈呢，我們跑得很慢，被男生稱爲“龜速”。

接着是“站立體前屈”，由於操場上有點髒兮兮的，所以不便坐下來。我們把腳停止，像一把“長柱尺”，把手舉過頭頂，然後往下壓，挺了一會兒，就覺得很酸，膝蓋好像要彎下去了，這疼先是覺得膝蓋裏疼，然後蔓延到整雙腿，整雙腿已經麻掉了，後來已經沒有知覺了，正好，這樣就不怎麼疼了。不知不覺就兩分鐘了，裘老師說了聲停！我才慢慢地起來，頓時覺得渾身輕鬆，真舒服啊！

最後是仰臥起坐，一聽到這四個字，我起了一身雞皮疙瘩，這可是我的“逆天大短項”，我剛開始練的時候，一個也做不起來，連不抱頭也還是做不起來，但我依然相信我能行，我就一直練，練了好久，終於可以做到23個，可今天還是隻做了19個，哎，看來以後還得勤加練習啊！

走出校園，頓時覺得天好藍，好美啊。

快樂的體育課3

上課了，我們在操場上上體育課。當體育老師說這節課可以玩的時候，我們頓時跳了起來。

郭慶豪喊：“誰踢足球？”，“我——”好多同學都跑了過去。

我們分爲兩個隊。我們隊先發球，可我們踢了不到三分鐘，球就在對方球員葉元玖的腳下了。他帶球飛奔，我們隊的強手郭慶豪緊追其後，忽然，郭慶豪一個剷球，但他沒來得及傳給隊友，球被搶走了。郭慶豪又控球了，快到禁區時，他飛起一個大腳。三秒以後，比分有了變化。

下半場又開始了。我帶着球向前衝時，對方球員葉元玖跟在我後面了，我想：光憑我是比不過他的。一邊想，我一邊把球傳給了陳智遠，葉元玖沒想到，轉身和同隊的孫俊宇向陳智遠跑去。陳智遠剛拿到球，就又傳給了郭慶豪。我們這樣傳着，他們隊一直沒拿到球。快到球門口時，我一腳把球踢向球門，門將李思睿向前一躍，把球頂了出來。球滾到陳智遠腳下，陳智遠也飛起一腳，把球踢進了球門。

經過努力，我們以5比3的比分勝利了！大家快樂的歡呼着。不知不覺，一節愉快的體育課過去了。

快樂的體育課4

今天下午的第二節課是一節不普通的體育課。爲什麼說是不普通的體育課呢？因爲這次

有好多老師來聽課，其中包括了王老師在內，我的心既興奮，又緊張。

第二節的上課鈴聲響了，我們排好隊，“藍色軍隊”就帶進了體育館裏。

這時教練出來了，他讓我們每一個人都拿一個球，然後做了一下熱身操，把身體都暖和起來。再開始遊戲。這個遊戲的題目是《我是小小開車員》就是說當教練吹一聲口哨，我們拍球走過去。再吹一聲後，就蹲下來運球，直到對面。我走路時都很順，但是蹲下來再站起來運球時，我控制不住，球不聽話，就“跑”了。我連忙去“追”終於我抓住了“逃犯”又運球過去。

接下來玩的是《我要打電話》教練說“我家進小偷了”我們就要打“110”報警電話，就要把球運到“110”裏，再運回來，運兩次，我們組都是第三名。

最後，老師讓我們放鬆，就做了一個“放鬆操”最好笑的是老師問同學們想像草原氣味有沒有聞到，有人說“我聞到了空氣的原味”“聞見了藍球味”……我們鬨堂大笑。

這次的體育課真是有趣！

快樂的體育課5

今天，秋高氣爽，我們班有體育課。老師說下節體育課要學打籃球，因爲我們都喜歡打籃球，所以高興極了。

體育課終於到了，我們排好隊等着老師來。老師來了，他拿着4個籃球說：“今天我就教你們怎麼打籃球，女生站右邊，男生站左邊。”我們聽了，就按老師 的話左右分，分完了之後，老師又說：“你們看我手是怎麼拿球的。首先，五指要儘量分開，手心得空出來，要是手心沒有空格就控制不好球，還有速度要不緊不 慢，如果速度快了，手到後球還沒到，就拿不住球。如果速度慢了，球到了手還沒到，球就跑了”。當我們知道打籃球要注意什麼內容以後，老師就把我們分成4個 組開始練習。

打籃球開始了，我有點緊張，我才拍到中間球就掉了，我急忙把球撿起來重新打。結果到終點我撿了4次球，我想：“我跟本不是打籃球的料。”又該我打 了，同學都說：“你老是拖我們的後腿。”我想不打了，可是不得不打，這次我只重新打了3次，說明我有進步。我再經過無數次的失敗，終於成功了。

這次活動告訴我們要堅持，不能半途而費。

快樂的體育課6

星期三體育課上，老師帶領我們玩躲沙包的遊戲。他把我們分成兩組，女生一組，男生一組並且還宣佈了遊戲規則。同學們個個精神抖擻，興致非常高。

遊戲開始了，首先出場的是陶燁文和瞿毅，他們兩個站在比賽圈外，而我們就在比賽圈內躲避沙包。如果我們哪一位被他們扔中沙包，將會被淘汰出局。每當陶燁文或瞿毅扔出沙包時我們的心情都十分緊張，儘可能地去躲避這些“子彈”，誰都隨時有着“犧牲”的危險。當陶燁文扔出了第一個沙包時，我敏捷地一跳，躲開了沙包。輪到瞿毅扔了，他快速地向高超扔去，只見高超把身子一蹲，沙包正好打中了高超的頭，高超“難逃一劫”！我想：高超啊高超，你可真不愧叫高超。就這樣，高超出局了，大家爲他的出局而可惜。“只要左躲，右躲就能躲開。”大家討論着。

遊戲繼續進行，不時有同學出局。這一節課我們蹦啊，跳啊，玩得滿頭大汗，大家高興極了。當老師吹響了哨子時，我們覺得還沒玩夠。

這個躲沙包的遊戲既考驗大家的反應速度又鍛鍊大家的閃避能力，可真是一節快樂的體育課。

快樂的體育課7

哈哈！今天又上體育課，同學們都興高采烈地早早來到了操場上。體育老師告訴我們這節課要玩三種遊戲： “袋鼠跳跳跳”、 “蹲踞式跑步”、 “閃人”，居然是做遊戲！

第一個遊戲是“袋鼠跳跳跳”。老師把我們全班的“袋鼠”分爲四組，每組發一個排球當“袋鼠寶寶”。老師講解完規則後，遊戲馬上開始。

只見我們三組的孫凱旋一馬當先，不愧是班長，剛開始他就領先了半個球。班長的表現讓大家的心情爲之一振，大家都在使勁地喊： “孫凱旋加油！孫凱旋加油！”我也不甘落後，賣力地喊着。

第二個出場的是葛旭飛，別看葛旭飛這隻“小袋鼠”瘦瘦的，卻小巧玲瓏， “袋鼠寶寶”在途中一次也設掉，竟又被她搶先了半個球，我不由得暗自佩服。

等了又等，終於輪我了！我牢牢地把“袋鼠寶寶”夾住，生怕它不聽話，掉了“袋鼠寶寶”給我們組丟臉。不過我還是太着急了，途中我的”袋鼠寶寶”掉了三次，最後竟被一組搶先了一球。 “唉，不爭氣的劉曉羽！”我不禁在心裏暗暗責怪自己。

失落、懊悔……我也不知自己是怎麼回到起點的，我傻傻的愣在那裏。過了好長時間我聽到了“耶——”的喊聲。你猜是哪隊贏了？唉，是一隊！

我急切地盼望第二局的開始。我想：老虎要發威了！這次，我拼出全力，累得滿頭大汗，搶先了半個球呢！

在接下來的 “蹲踞式跑步”、 “閃人”中，我也遇到不少阻礙。這節課雖然“黴運多多”，但我依然很快樂！

快樂的體育課8

今天輪到我們四年級陽光體育課，我好激動呀。這時，宋老師進來了，說：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去。”宋老師真矛盾，不想讓我們出去，因爲有人作業沒完成，又想讓我們出去，因爲可以讓我們鍛鍊身體，增強體質。看着大家充滿期待的眼神，宋老師揚了揚臉，突然一笑，說：“那，出來站隊吧，作業一會回來再寫。”我們開心極了！不到一分鐘，便站好了隊，並且都昂頭挺胸，精神飽滿，個個站的像軍人一樣挺拔。宋老師手裏拿着大繩，帶我們去操場。

操場上的人可真多啊！“咦，那有一個空地方。”宋老師帶我們飛奔了過去。開始跳大繩了，怎麼辦？我還不會呢，我心裏忐忑着。到我了！我只好做了一個慢動作。先擡左腳，右肢向上，左肢擺到後下方，然後使勁將後下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動，同時右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結果，結果你猜怎麼樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以爲我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不捨回教室了，我還沒跳夠呢！

陽光體育活動課真好，可以使我們強身健體，抵抗疾病。以後我一定儘快完成作業，留出時間來跳大繩。

快樂的體育課9

我們的體育老師很放縱，幾乎每堂課都可以讓我們像羚羊一樣自由的奔跑，所以當我們班人的聽到“體育課”三個字時，快樂到要飛上天，但由於老師太放縱了，所以我們班同學就在上游泳課時，打了一場比第二次世界大戰還要恐怖的水仗。

在上課前，我們都得做無聊到會抓狂的暖身操和跑起來會要人命的一圈操場。平常我做這件事時都慢得像烏龜一樣，但是因爲今天早有計劃的關係，所以我們做事都做得比獵豹跑步還要快，令老師感到十分驚訝。

下水後，我們這場男女分隊的恐怖水戰就開始了，女生那隊看起來一副輕而易舉的樣子，但我們男生“四面楚歌”的計策下，把女生殺得像罐頭裏的沙丁魚一樣，但女生那邊的“肥婆”和“黑螞蟻”卻也不甘示弱的從男生羣中殺出一條血路，支援了許多被“圍毆”的女生，游泳池當時就是一鍋煮沸的熱水，不斷的冒出水 花和泡泡。

當這場“恐怖水戰”結束之後，每個女生都面有難色、咳聲嘆氣，而我們男生呢？則是得到了甜美的勝利，所以我覺得這堂游泳課是一生中最難忘的一堂課；對女生來說也一樣吧！

快樂的體育課10

校園的體育課，每個人都不陌生，在體育課中，到處活躍着各種“精靈。”調皮的，可愛的，搗蛋的，文靜的。正因爲有了這些“個性精靈”才使體育課生機勃勃。

我印象比較深的一次體育課，那天天氣晴朗，藍天白雲，體育老師叫我們安靜地走到操場。我們先排好整整齊齊隊伍，輕步地走到操場，我們按以往的習慣，排成四個隊，按照隊列順序開始熱身慢跑，跑一會兒，老師就安排我們做操，做完操就是我們最開心的自由活動。

自由活動時，老師安排幾個同學把籃球、排球、羽毛球等體育器材搬到操場。老師說：“同學們，誰拿哪種物品，等一下就還回原地。”自由活動開始。

我們男生拿了一個排球就開始玩砸野鴨，大家我躲你閃，大家都怕被獵人的子彈打中，過了一會兒人員傷殘慘重，只留下我和吳偉權，再過一會兒我們也被獵人射中了，這會全軍覆沒，遊戲也結束了。

我和吳偉權又去玩籃球，可我們的投籃技術都不怎麼樣，我們連蹦帶跳可球還是沒投中幾次，還好，後面我贏了。我和陳伊捷玩滾呼啦圈，可一不小心撞旁邊的何煜陽，這遊戲會讓同學受傷，我就不玩了。我還是去跟吳偉權、黃偉航玩捉人遊戲，黃偉航先捉人，可我們一個比一個跑得快，就劉鷺銘跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下課鈴聲響了，我們就排好隊，老師說：“回教室。”同學們一個比一個快地跑回教室。

這就是我們上體育課地快樂生活。

快樂的體育課11

今天，張老師給我們上了一節有趣的體育課。當然主要內容還是傳鉛球，聽到這個遊戲的名字，我們男生都躍躍欲試了，因爲可以報上次傳鉛球遊戲之仇，反敗爲勝！我們男生個個都做好了“迎戰”的準備了，女生也不甘示弱他們個個摩拳擦掌，好像要跟我們大幹一場似的，張老師清點了人數，發現我們男生少一人，就派了薛言來補充人數，兩隊正好各17人。我們都管薛言叫“女生的內奸”，沒想到她還真是“內奸”，走起來慢悠悠地，要不是我們推她，要不然她還在走。

比賽激烈的進行中，出現了一個小意外，一位女生絆倒了，老師讓她在旁邊休息“觀戰”。但其他同學們的比賽的熱情依然高漲，女生們團結有序，最後贏得了本次比賽，我們男生雖然輸了比賽，但我們信心沒有輸，我們吸取教訓下次一定要反敗爲勝！

今天的體育課我們上的很快樂！

快樂的體育課12

我最喜歡上體育課了。今天，我就帶你們一起去回味體育課的那份快樂吧！

“叮鈴鈴”上課鈴響了！門口出現一位高大帥氣，神情嚴肅的男老師，沒錯，他就是我們班的體育老師——徐老師。可讓人奇怪的是，老師那嚴肅的神情讓我們感覺不到恐懼，相反，老師好像是我們的朋友一樣，讓我們感到很親切。

今天我們會玩什麼呢？我們心裏正想着，老師突然出了個主意：“讓我們來打乒乓球吧！”我們聽了高興得一蹦三尺高。說是乒乓球，其實是用籃球在乒乓球桌上打一打，使籃球彈起來，如果對方沒接到就算輸了。當然在接球的時候也要注意不能用雙手接，否則會犯規的。

比賽開始了，女生分成一組，男生分成一組，老師哨子一吹，大家就火力全開！先上場的是我的好朋友許宛容，在她的.身上寄託着我們的希望。因爲許宛榕我們女生中可是佼佼者啊!過了半分中，許宛容歸隊了。許宛榕已經取得的驕人的成績，許宛容已經打敗了三個“敵軍”，真是太棒了！

比賽結束了，還是男生贏了，我們女生有些不甘心。但更多的是感到無比的開心和快樂！

快樂的體育課13

體育課上，當我們把剩下幾個招式學完後，都興奮極了，因爲這意味着以後的體育課都可以玩了，只見魏丙森高興的跳來跳去。

當老師宣佈讓我們自由活動後，我們就一窩蜂的跑出去。我看見有幾個男生在臺階上滑來滑去，他們分別是曹慶州、石琪碩、鄭佳宣、和宋博炎。曹慶州看見我，便慫恿我也來試一下，我躍躍欲試，可當我準備滑下去時，看見遠處有一個高大的黑影，我說：“這會不會是班主任啊？”他們幾個一聽馬上像一個無事人一樣，往邊走。當那個黑影走過來時，他們發現並不是班主任才陸續走回來。

這時，李子陽不知道從哪裏冒出來。說“誰敢和我比賽跑步！”剛開始時，沒有人敢出來應戰，可那狂妄自大的李子陽又說“我可以讓你們十秒鐘！”這時宋博炎和張垚銳站了出來。比賽馬上開始了，路程是從食堂到宿舍樓那邊。

比賽開始啦！宋博炎和張垚銳先跑，十秒鐘後，他們已經到半了，李子陽小聲嘀咕的說：“唉，真不該讓他們十秒的。”該他跑了，只見他像箭一般飛穿過去。試圖力挽狂瀾，可最後還是輸了。在我身旁的石琪碩“撲哧”一聲笑了，他大聲向李子陽那邊喊道：“哈哈，李子陽吹牛吹大了吧。”

這真是一場開心的體育課呀！不過我也透過這件事明白了做人一定要謙虛謹慎，不能狂妄自大。

快樂的體育課14

那天下午陽光明媚，伴着若有若無的微風，李老師帶着我們來到操場上體育課。

照例是讓我們先繞場跑三圈，之後便是自由活動。這時好朋友姚旭勤提議，來玩個體育遊戲。我想也沒想便答應了，這等好天氣好時光不玩豈不可惜。姚已經將脖子上的紅領巾給解了下來，然後她彎下腰，把我的右腿和她的左腿綁在一起。一旁圍觀已的爲我們喊起了一二，一二的口號。由於是第一回走，沒有經驗，我們倆還沒邁出幾步，就聽叭噠一聲，我們同時摔倒了，臉上，手上都沾滿了草，狼狽極了。顧不得別的我們互相攙扶着艱難地爬了起來。這一次，我們分外地小心翼翼，總算是走出了十幾步，正得意着，只聽又是一聲叭噠，我居然被一根不起眼的小樹枝再次拌倒。一旁的同學發出善意的笑聲，我又羞又急地爬起來。這回再也不敢大意了，和姚旭勤倆配合默契，漸漸地就一起小跑了起來。引來衆人羨慕的目光......

一堂快樂的體育課，一個有趣的小遊戲，卻真正詮釋了失敗乃成功之母這句話的含意。是啊，如果沒有前面的摔跤，又怎麼會有後來的漫步如飛呢

快樂的體育課15

“叮零零——叮零零！”上課了，隨着清脆的上課鈴，走進教室的是我們新學期的體育老師——應老師。應老師威武、筆直地站在講臺邊，吹了吹口哨，班上的男同學們一聽見口哨聲，就立馬歡呼起來：“耶！”一陣陣歡呼聲，伴隨着我們來到了操場。

“呼——呼”一陣陣涼爽的風撫過臉頰，像媽媽的吻一樣溫暖。在太陽的照耀下，一個個紅撲撲的笑臉，顯得分外精神。接着，我們和往常一樣熱熱身，慢跑了兩圈。這時，應老師拿來了兩根接力棒走近了我們，這又將是一場激烈的接力賽了！緊接着應老師給我們分好了組，比賽馬上開始了！我們排着整齊的隊伍，等待着應老師的發號示令。

一聲哨響，起跑線上的兩位同學像離弦的箭一般衝了出去，“加油！加油！”各組的同學爲各組加油吶喊！一個個同學都在竭力賽跑，如獵豹般在草原上狂奔，一滴滴汗水如暴雨傾流而下。

“快點！快點！”我迫不及待的終於拿到了接力棒，“唰——”一下衝出去了，很快把接力棒傳給了我們組下一位同學。一個接着一個……同學們爲這次接力賽爭分奪秒、全力以赴。隨着極速有力的踏步聲和同學們一陣陣的吶喊聲，我們的接力賽結束了。不出我所料——男生隊獲勝了，但我們女生隊絕不氣餒，期待下一次能夠獲勝！