健身的經典語錄

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都對那些經典語錄很是熟悉吧，語錄一般具有語句簡短流暢、通俗明瞭、詼諧機智的特點。語錄的類型多樣，你所見過的語錄是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的健身的經典語錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健身的經典語錄 篇1

1、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。

2、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

3、健身之道在於動，健心之道在於靜；動靜相宜在於行，只說不行等於零。

4、春捂秋凍，不生雜病。

5、多一分運動，少一分病痛。

6、什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、要是與你在一起，我安心的過着自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這纔是我想要的生活。

8、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。

9、講壇育人，賽場爭先。

10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。

11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的面板更漂亮的衣服。

12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。

13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。

14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。

15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。

16、全面小康靠勞動，全民健康要運動。

17、身體健康者常年輕。

18、活動有方，五臟自和。

19、鍛鍊好來鍛鍊好，年近七旬不見老。

20、多練一身功，老來少一病。

21、運動運動，病魔難碰。

22、科學健身等於適合自己的運動方式加合適的運動量。

23、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

24、磨練肌胳，防病御症。

25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。

26、動爲綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。

27、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。

28、健康你我他，幸福千萬家。

29、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠追隨它。

30、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。

31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。

32、從鍛鍊角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

33、睡覺不矇頭，清晨戶外走。

34、健康是聰明的條件，是愉快的祕訣。

35、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。

36、運動盪滌煩惱，鍛鍊換來愉悅。

37、財富難買健康，健康勝於財富。

38、筋骨衰老七病八痛，關鍵在於多多運動。

39、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛鍊是曲譜中一個跳動的音符。

40、減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。

41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。

42、全民健身，引領健康新生活。

43、花美，美在美麗；人美，美在健康。

44、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

46、一國之計在於強，一身之計在於健。

47、鍛鍊健身是對疾病的最好預防。

48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。

49、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。

50、常靜不如一動，進補不如運動。

51、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。

52、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

53、與其爲病痛暗自垂淚，不如運動爲生命添彩。

54、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

55、人是動物，不動成廢物。

56、流水不腐，戶樞不蠹。

57、吃米帶點糠，助你身健康。

58、雙腳宜保暖，防寒人康健。

59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛鍊長收效。

60、腿腳常運動，體健不生病。

61、學習如逆水行舟，不進則退；鍛鍊靠長期堅持，方能見效。

62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。

63、運動，給生活添彩；鍛鍊，讓人生精彩。

64、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。

65、逆境磨練意志，鍛鍊增強體魄。

66、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。

67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。

68、人人鍛鍊，人人健康，人人快樂。

69、水停百日生毒，人停百日生病。

70、賽場樹新風，文明看行動。

71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。

72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。

73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。

74、科學的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。

75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。

76、書報爲友花爲鄰，徒步代車練身心。

77、運動不負有心人，堅持時日必奏效。

78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。

79、健康是第一財富，失去時方覺珍貴；健身是最佳投資，付出後必有回報。

健身的經典語錄 篇2

1、“健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。”

2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

3、覺得自己爲時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

5、現在流的口水，將成爲明天的眼淚。

6、今天不走，明天要跑。

7、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！

9、請享受無法迴避的痛苦。

10、做陽光少年，展自我風采！

11、如果槓鈴杆還沒彎，你就是在裝樣子。

12、想着要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量纔會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

13、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”

14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉紮實的身形，他應該去打乒乓球。”

15、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

16、留下你的汗水，展現你的風采，演繹一出精彩！

17、生命在於運動，運動要講科學！

18、平日多運動，遠離亞健康！

19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。”

20、鋼鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。

21、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說明天我再試試。

22、“相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最後一天裏，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”

23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛鍊，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”

24、沒什麼做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那麼一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”

25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。”——阿諾德·施瓦辛格

26、任何對你說你不能這麼做的人——讓他們滾蛋。”

27、在人生中，贏家並不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。”——格雷格·普利特（已逝）

29、“你的理想對你來說永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我爲你們鼓勁。”

30、如果一個男人對你說，他不想再舉了，因爲他不想變得塊頭太大，那麼，這傢伙的蛋蛋其實已經被摘走了。”

健身的經典語錄 篇3

1、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

2、腦怕不用，身怕不動。

3、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。

4、車靠加油增動力，人靠運動添活力。

5、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

6、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。

7、生活奔小康，身體要健康。

8、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。

9、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。

10、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。

11、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

12、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。

13、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。

14、耽擱一夜眠，十夜補不全。

15、一勤生百巧，一懶生百病。

16、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

17、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。

18、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。

19、全民健身是民族發展的千秋大業。

20、人不學習少知識，會成爲次品；人不鍛鍊缺健康，成爲廢品。

健身的經典語錄 篇4

1、你再也跑不動的一天終究會到來，但不是今天！

2、即使在頂級跑步高手中，也有一種說法：任何鍛鍊中最困難的部分，就是把鞋子穿上。

3、口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。

4、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。

5、人生像馬拉松，重要的.不是贏在起跑線，而是大家終點見。

6、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。

7、跑步是爲了遇見更好的自己，但更好的自己並不一定是更快的自己，而是那個願意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒後拍拍土還能站起來的自己。

8、賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之後還要接着跑。

9、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

10、不要期望每次跑步都比上次有進步，這樣可能會讓你受傷。

11、不要問我爲什麼跑步，問你自己爲什麼不跑。

12、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。

13、當你的腿像着火一樣難受時，用你的心去跑。

14、跑步作爲生活最大的隱喻，因爲沒有付出就沒有回報。

15、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

16、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

17、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。

18、跑還是不跑，這不是問題。這從來就不是問題！

19、最好的跑步狀態：不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。

20、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

21、跑步是人們認識自我，瞭解自我，獲得自立的經典方式。

22、人生很複雜，跑步很簡單。所以人們喜歡跑步有什麼奇怪的？

23、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。

24、我們都需要目標。沒有目標，人生就很難過下去。

25、跑步不會死，但是不跑我想死！

26、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

27、做一個幸福的人，讀書跑步努力工作，關心身體和保持好心情，成爲最好的自己。

28、相信你自己，瞭解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。

29、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

30、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

31、痛快跑一回給你的感覺，要遠遠好於你枯坐家中後悔自己沒有出去跑的感覺。

32、心情這麼鬱悶，跑步還要堅持！爲自己加油！

33、不是因爲變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

34、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。

35、你不是因爲變老而停止跑步，你是因爲停止跑步才變老。

36、跑步教會我的是自律，是剋制，是不放棄，是死磕到底。

37、如果你想聰明，跑步吧！

38、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。

39、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。

40、我們跑步，不是因爲對我們有好處，而是因爲我們享受它並且不能自拔。