現在的年輕人，爲何越努力越焦慮？

現代社會很快，我們很急。我們年輕人急着去生活，急着去成功，也急着去死。好笑嗎？確實有點嘲諷，可你明明那麼努力，爲何還會如此焦慮？

中國人不分男女老人、不分農村城市、不分貧窮富裕、不分官員羣衆，總而言之我們集體陷入了忐忑、焦慮的年代。

就像一首十倍速的歌，我們越是不成功就越喜歡亂想，在沒有出口的衚衕裏循環反覆。我們越想越急，越急又越想，始終找不到出口，這樣的焦慮對很多人來說並不陌生，尤其是年輕人，究竟爲什麼我們會如此焦慮？我們到底在焦慮什麼？

說白了，就是因爲太急着成功，這種身份焦慮燃燒着我們，想要擠進中產階層的慾望壓迫着我們。

經濟自由我們過上了富裕的生活，然而，太急着過標配的生活，太急着讓周圍的人認可你是個成功而又有品味的中產階級，又讓我們失去了經濟自由。

有志氣是好事，急了，就容易走火入魔，這種心酸的“焦慮”，像一把火燒了我們內心的富饒。

你還這麼年輕，幹嘛那麼着急過“標配”的人生呢？

要等老了再來焦慮嗎？

嗚呼悲哉！

這種想法讓人不能說好或不好，我想在電影裏，名導演也只能用一個複雜的眼神來詮釋這種無奈。

我們如此急着過幸福、標配的生活，你真的幸福嗎？無處安放的焦慮，要時刻抱着嗎？

加班、加班、加班，我們被透支的生命，用什麼來補償？年輕人的身體越來越不行了，年輕人的思想越來越焦慮，年輕人說，“我不得不更加努力了”。

慾望與無奈、消費與失落，中國人集體陷入焦慮，離幸福越來越遠。而長期焦慮之下，對人的身心的傷害是不可估量的。那麼，我們如何避免焦慮呢？

① 打破努力的神話

努力就會成功，但賺錢從來靠的不是透支熬夜加班。

爲什麼越努力，反而越焦慮？

馬雲、王健林都說他們是靠努力和夢想掙錢，但有常識的人都知道，他們靠的是腦子。這點你要知道。

② 不要進入自己不擅長的領域

嘗試不擅長領域，是個挑戰，但補短板靠找人，一定不要自己去補自己不擅長的事情。

③ 修正主觀價值標準，做長期打算

1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成超凡的必要條件，就是說天才並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。

④ 鍛鍊

你眼中的'大部分問題，也就是一碗汗的事情，沒有比投資身體更划算更賺錢的投資。

世上每個人本來就有自己的發展時區，放輕鬆，你沒有落後，沒有領先，生命就是等待正確的行動時機。

成功卻從來不是年輕人的標配，甚至不是人類的標配，在命運爲你安排的屬於自己的時區裏，一切都準時。

親愛的年輕人，你有喝一杯茶的時間。