小學生心理健康教育《改改你的壞習慣》教案範文

在教學工作者實際的教學活動中，時常需要用到教案，透過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的小學生心理健康教育《改改你的壞習慣》教案範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學生心理健康教育《改改你的壞習慣》教案1

活動目標：幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行爲習慣和生活作風。

活動過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：

故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃爲止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結學法：（略）

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

（大意：）老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

（1）小明這是一種什麼壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦？

3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立開啟禮品盒，發現裏面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎麼辦？

用剛纔學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1、問：透過這節的學習，你懂得了什麼？

2、師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

小學生心理健康教育《改改你的壞習慣》教案2

活動內容：

《中小學心理健康教育》小學三年級第一學期《改改你的壞習慣》（鄭日昌主編）。

活動目的：

知識與能力目的：幫助學生認識哪些是不良生活習慣，哪些是科學文明的生活習慣。知道不良生活習慣有損身心健康。

過程與方法目的：透過學生自由發言、小組內展開討論、同桌互說、自我檢討、共表決心等方式認識自身的不良生活習慣，以及如何糾正這些不良生活習慣。

情感態度與價值觀目的：透過本次活動，培養學生熱愛生活的思想感情，養成科學文明的生活習慣。

活動重難點：

1、重點：認識自己有哪些不良生活習慣，這些不良習慣對自身有什麼害處。

2、難點：如何糾正自身的不良生活習慣，養成科學文明的生活習慣。

活動準備：

1、小黑板（學生中常見的不良生活習慣分類）。

2、錄音機、錄音帶（錄有《教師的話》）。

活動過程：

一、情境匯入，引出課題

請座位靠後的一名同學讀黑板旁邊的《小學生日常行爲規範》第五條，然後教師發感言：我非常羨慕這位同學，不只是因爲他讀得好，更重要的是他能清楚地看清這上面的小字，眼睛好使！老師雖然年紀輕，卻因爲以前看書、看電視離得太近，而且時間過長，導致眼睛近視，無法看清遠處的東西，給現在的生活和學習帶來很多不方便。同學們在日常生活中可能也存在一些這樣或那樣的不好習慣，這節課，我們就來“改改你的壞習慣”。

板書課題：改改你的壞習慣。

[設計意圖：以教師自身的壞習慣導致眼睛近視帶來不方便引入新課，給學生的思想打上一劑預防針，爲新課的探索提供能量。]

二、各抒己見，辨別是非

〈情境聚集〉

1、觀圖，說說圖畫內容。

2、想想哪些小朋友做得對，哪些小朋友做得不對，並說出自己的理由。

3、學生自由發言。

4、評出理由充分（即能完整地說出這樣做的好處或這樣做的壞處）的同學，給予表揚，同時鼓勵其他同學的發言積極、大膽。

[設計意圖：看圖感知壞習慣、好習慣，學生根據自己的生活經驗說出理由，拉近圖畫與學生生活的距離，幫助學生體味壞習慣與好習慣的區別。]

（過渡：調查全班同學對平時飲食的滿意程度。）

〈各抒己見〉

1、教師介紹小紅的故事。

師：你們評一評，她的這種習慣好嗎？

2、分小組評議。

3、代表發言。

4、結合小紅的故事和自己平時的飲食情況，同桌之間相互說說你對自己有什麼要求。

5、挖掘生活，學生自由發言：日常生活中哪些生活習慣屬於不良生活習慣？它們有什麼害處？

[設計意圖：讓學生透過評小紅的飲食習慣，進而反思自己的飲食習慣由她及己，在比較中逐步改善自我。接着說一說生活中的壞習慣及其害處，加深學生對壞習慣的認識，爲下一環節學生自我檢討糾正作鋪墊。]

（過渡：出示小黑板，掛在課題正下方處。）

三、活動指導，自我糾正

〈活動在線〉

1、教師介紹不良生活習慣的歸類。

師：同學們的發言涉及到生活中的各個方面，老師把這些不良習慣歸了類，讓大家瞭解一下。

2、學生對照黑板把自己不好的生活習慣寫下來。

3、鼓勵學生上臺自我檢討並說說今後的打算。

4、學生上臺發言，同時鼓勵臺下同學針對臺上發言給予更好的建議。

5、教師講述小明的故事。

6、教師用通俗的語言解釋“下不爲例”，並要求學生聯繫生活實際說說自己“下不爲例”的故事及如何糾正這種“下不爲例”。

7、學生自由發言。

8、讀一讀。

學生以自己喜歡的方式讀美國心理學家詹姆斯的.名言。

9、小結。

師：“下不爲例”其實就是對自己要求不夠嚴格，自我放鬆，一次一次，就形成了習慣，嚴重影響了我們的身心健康。就好比有些同學做作業不認真，寫錯了字，擦掉改正。由於不夠警覺，接二連三地錯，塗塗改改，浪費了許多時間，同時身心疲憊，思想上產生了厭煩情緒。久而久之，給自己造成很大的影響。如果一開始就不斷提醒自己，注意力高度集中，堅持不懈，就能形成良好的作業習慣，每次作業都能保質保量按時完成。

[設計意圖：本環節教學模式爲：找出（壞習慣）——檢討（壞習慣）——糾正（壞習慣）——反思（“下不爲例”），層層推進，由淺入深，由表及裏，由認知自身壞習慣昇華到提高自身行爲習慣的規範能力。在小結中以一反一正例通俗易懂地解釋了“下不爲例”，爲學生敲響警鐘，力爭起到警鐘長鳴的作用。]

（過渡：師——生活中我們都存在着各種各樣的壞習慣，下面聽聽老師對你們的期望。播放《老師的話》。）

四、師生齊心，共表決心

1、師生齊讀，強化認識。

教師把《老師的話》中的“同學們”改爲“我們”，師生齊讀。

2、比一比，記一記。

讀一讀“開心的物語”，比一比看誰記得快。

[設計意圖：這一環節中，師生共表決心，拉近了學生與老師的情感距離，便於師生今後在壞習慣糾正過程中的情感交流。]

五、總結全課，警鐘長鳴

師：透過本項活動，我們都認識了不良的生活習慣對自身的身心健康有很大的危害，而且給社會的文明進步帶來了不同程度的損害。從現在開始，我們要提高認識，互相監督，互相提醒，以堅定的意志（邊說邊板書在小黑板旁：提高認識 互相監督 互相提醒 意志堅定）克服自身的惰性，糾正不良的生活習慣。讓我們比一比，誰能做科學文明習慣的好主人。

[設計意圖：該環節中，再次強調不良習慣的危害性，旨在提高學生警覺性。透過“爭做科學文明習慣的好主人”這一活動，激發學生糾正不良習慣的信心和決心，養成科學文明的生活習慣。]