睡覺要有好習慣託班健康教案
活動來源:
對於新入園的幼兒,穩定幼兒的情緒是我們老師工作的重中之重,另外新生的午睡也是老師最頭疼的問題,有好多小朋友第一次在園午睡時都是大哭大鬧,不願意一個人入睡,就是願意睡的`,睡姿也各式各樣,針對這一情況,我就設計了這一活動,以培養幼兒良好的睡叫習慣。
活動目標:
1、透過比較,分清哪些是睡覺的好習慣。
2、逐步建立良好的生活習慣。
活動準備:
圖片三套(a陪睡與獨睡,b早睡早起與晚睡晚起,c睡姿正確與睡姿不正確)
活動過程:
1、教師提問,引出陪睡與獨睡的話題。
(1)是大人陪着睡的?誰是自己誰的?
引導幼兒說出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家裏是自己睡還是大人陪着睡的?
根據幼兒回答,教師出示圖片a。
教師小結:小孩長大了,要學會自己照顧自己,學會自己睡,不要媽媽陪,這樣你的膽子就越來越大。
(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點害怕怎麼辦?讓幼兒互相討論,想出克服的辦法。
教師小結:睡時開着小燈、聽聽輕柔的音樂,這些好辦法都會幫助你,讓你不要大人陪,自己慢慢睡着。回去可試試。
2、教師提出問題,引出早睡早起的話題。
(1)今天早晨你是幾點起牀的?昨晚你是幾點睡的?爲什麼?
根據幼兒回答,教師出示圖片b。
(2)你們覺得睡做得好?爲什麼?
教師小結:早睡早起精神好,對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。
3、出示圖片c,提出問題:
(1)你睡覺是象誰的樣子?
讓幼兒從圖中找出自己睡覺的姿勢。
(2)小朋友覺得誰睡的姿勢好?誰的姿勢不好?爲什麼?
教師小結:要養成好的睡眠習慣,不矇頭,不趴睡……
4、教師與幼兒做遊戲。當教師手指任何一張圖片時,認爲對的就拍手,認爲錯的就搖手。
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