晨跑遲到檢討書（通用8篇）

在學習、工作、生活中犯錯誤以後，需要寫檢討書來好好地檢討，請注意寫檢討書的心態要端正。還是對檢討書一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的晨跑遲到檢討書（通用8篇），歡迎大家分享。

晨跑遲到檢討書1

尊敬的老師：

您好!

今天我遲到是因爲鬧鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示着一點半。

於是我就繼續睡了會兒，我躺在那張呆板的牀上翻來覆去，越睡越覺得不對勁，我心裏面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學校，看到學校的走廊上寂寥無人，只有幾個老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現出這種意識，於是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個勁的往班上跑，風兒像針樣的紮在我臉上，一個字——疼！路邊擺攤的看着我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終於到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的吐出這幾個字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書2

尊敬的老師：

您好！

對於學校安排的晨跑活動應當積極參與其中才能獲得成長，而且對於自己來說這未嘗不是一個鍛鍊身體和促進班級凝聚力的良好機會。然而即便是這種爲了學生着想的活動都能遲到不禁令人開始反思起來。因此我在對自己的晨跑遲到的行爲進行反思以後寫下了這份檢討。

首先可以肯定的便是這次晨跑遲到的行爲完全是因爲自己的懶惰所導致的，正因爲以往嬌生慣養的自己不想承受這種高強度的鍛鍊纔會故意進行拖延。若是熱愛運動並遵守學校相關規定的話也不至於會發生這樣的狀況，而且當其他同學的都在認真對待晨跑的時候自己卻在拖班集體的後腿，實際上晨跑之前清點人數的時候校領導便能知道哪些班的學生並沒有完全到齊。即便當時沒有表達出來也會給自己所在的班級造成不好的影響。而且晨跑遲到這種鶴立雞羣的行爲除了讓老師感到厭惡以外沒有任何的作用，但這樣的負面作用降臨在自己身上的時候只會讓我的內心感到十分懊惱。

實際上若是自己準備充分一些的話，便可以透過平時的努力預防晨跑遲到的事情發生。無論是早起早睡還是在路途中加快形成都可以有效防止自己晨跑遲到，而且透過跑步的方式來到學校也相當於爲正式的晨跑做好了熱身活動，否則總是在晨跑的時候遲到豈不意味着自己已經不配稱爲班集體的一員？細思極恐之下應當對晨跑的事情有所重視才能認識到自己的錯誤性，至少在學校的整體方針下應當給予配合才能夠跟隨其他同學一同成長。

即便沒有老師的批評，也應當認識到當前懶散的狀態不利於學習的進步。在其他的事情上面也應當積極主動一些才能夠從中得到鍛鍊，至少現階段的自己反思晨跑遲到的行爲以後應當採取措施進行補救。起碼要讓其他同學明白自己並非是不熱衷於集體活動的孤僻之人。透過晨跑使自己得到鍛鍊的基礎上還能喚醒對學習的熱情，這樣的話當自己回到教室的時候便避免了上課精神不振的問題。要知道萎靡的精神狀態可不利於上課期間的認真聽講，而學校安排的晨跑則可以讓自己透過運動來去除腦海中的一切雜念。

認識到自己在晨跑遲到事件中暴露出來的問題並加以改正。對我而言這樣的做法才能避免自己在高三階段的學習中逐漸墮落，因爲在遲到剛剛發生的時候自己就已經在老師的幫助下認清了事件的本質，所以以後我會注重這方面的問題並保證晨跑遲到的事情不再發生。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書3

尊敬的老師：

您好！

在此我對今早晨跑遲到的行爲深刻檢討。晨跑是需要認真對待的，每一次晨跑都體現了我們對運動健康的重視。對晨跑，每一個公民都應嚴肅對待。紅日冉冉升起，我們奔跑流汗，流露出了華夏兒女期盼祖國日益強盛的美好願望。參加晨跑是榮幸的，每一次，當看着太陽升起的時候，內心都會無比的激動。每一次，當我們跑在路上，內心都會想起那爲了未來不斷努力。

我會深刻檢討自己的行爲。這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒佈的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒佈的校規校紀緊記在心。

事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。以後的日子裏我一定嚴格要求自己，遵守紀律。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書4

尊敬的老師：

您好!

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學都得早操。但是我還是遲到了。關於遲到的事情，我覺得有必要說一說。

事情的經過是這樣的：我一般都是會去跑早操的，很多次沒有請假又沒有去跑早操，是因爲比如我的一些同學朋友來學校找我，有時是找我耍，有時是找我借書，學習資料，有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了早操遲到這種行爲。雖然我知道這種行爲也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我早操遲到也非常的生氣。

我也知道，對於學生，保證每堂課按時跑早操，不早退，是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，我應該爲自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，並願意接受學校給予的處理。

對不起，老師!我犯的是一個嚴重的時間觀念的問題。我知道，老師對於我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對於學生，按時早操是一項最基本的責任，也是最基本的義務。

但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要透過這次事件，提高我的時間觀念認識，強化責任措施。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行爲不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤。

對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支援我，並卻對我的問題酌情處理。

深刻檢討，認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書5

尊敬的老師：

您好！

我就今天早上的晨跑早退問題，寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑提前離開這種不良行爲的深刻認識以及再也不遲到的決心。

老師您一直向我們強調要維護我們專業的集體榮譽感，像今天早上這麼多人遲到，我覺得有必要寫這份檢討。

對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，對於學生，堅持晨跑不遲到是一項最基本的責任，也是最基本的義務，但是我卻連最基本的都沒有做到。因爲我一時的懶惰，使我們的班級榮譽受損，我感到深深懊悔。現在我已經深刻的認識到事情的嚴重性了，爲了更好的認識錯誤，也是爲了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻的檢討。

1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學校倡導學生晨跑是爲了我們的身體健康着想，而我卻遲到，就因爲沒有人監督我，我就做不到自覺了。

2、因爲我們的這種行爲在學院裏造成了極其壞的影響，破壞了我們學院的形象，不利於我們學院的精神文明建設，對於班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內疚，因爲對於集體的一份子來說，我們要維護集體的榮譽，而不是去抹黑它。

3、這種行爲不利於個人綜合素質的提高，從側面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。

從今以後，我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監督我，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書6

尊敬的班主任老師：

您好!

我是xx，對不起讓您失望了，今天我個人的遲到的原因拖班級後腿了，是在讓我現在不知道怎麼跟您表達愧疚之心，作爲一名學生一切都要爲班級考慮這是基本的素養，個人的形象重要，但是班級的形象依然重要，遲到這兩個字一直子在我們學校是恥辱的一個代表，現在這幾年已經讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今後的大學生時光繼續這麼懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯誤，真的感到很對不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的.形象，我應該檢討自己。

首先我是覺得不應該有一種懶散的心態，最近這段時間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態，學習是自己的事情，不是別人的事情，我們應該有這麼一個意識，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對我來講這絕對是不好的，想起今天遲到的事情我心裏就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態，我懶散了，懶散這兩個字是我遲到的根本原因，在學習不應該有這種心態，現在的學習是越來越緊張，步入了高中的學習生活不應該讓自己這麼墮落下去，我不希望在今後的生活當中，這麼沒有主觀意識，我會透過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。

今天早上我沒有及時的起牀，本來每天就要晨跑，早上的時間非常緊張，再怎麼來說都不應該有那樣的心態，現在的我也已經意識到了這些，我們總是在生活當中忽視了這些細節，以前我就總是覺得這沒有什麼，絲毫的不在乎這些，這麼一來就養成了不好的習慣，沒有時間了概念，起牀也總是很懶散，我之前一直沒有出現什麼問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最後一個起牀的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之後纔到，今天也是這樣，我實在是動作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對待學習不負責的心態，現在我也應該好好地反省好自己，我知道錯了，我一定要糾正自己這一個缺點，不管做什麼事情我總是拖拖拉拉的，時間概念在我這裏是在不清晰，我讓您失望了。

總結今天的這些事情，往後的生活當中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什麼事情都應該有好態度，這次晨跑遲到也是對我的警示，我會端正態度的。

此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書7

尊敬的老師：

您好！

身爲xx學院xx班的文體委員，我對星期四早上跑操遲到事件感到無比自責，班規是班委共同制定的，身爲文體委員更應該去遵守，體育部的同學已經說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的認識到這一行爲，於是班委商定了班規，以後早上6：40以後到的都算遲到，遲到的就算違反班規，違反班規就要寫一次800字的深刻的檢討，於是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討，

首先說一下爲什麼遲到呢，這是一個問題，可是到底爲什麼呢？那是因爲我的手機上定的鬧鐘是6：10，設的鈴聲是周杰倫在今年發行的新專輯《跨時代》裏面的第二波主打歌《跨時代》。爲什麼是第二波主打歌呢，因爲首波主打歌是《超人不會飛》。爲什麼是《超人不會飛》當首波主打而不是《跨時代》當首波主打呢，那是因爲《超人不會飛》寫的是周杰倫走過十年的辛路歷程，裏面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽，十分符合這次專輯的主題，跨時代也是超時代，周杰倫跨過了十年，進入了新的時代。所以新專輯定首波主打的時候定的是《超人不會飛》而不是《跨時代》。所以跨時代是第二波主打歌，而《跨時代》有點重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設的是《跨時代》。

好了，言歸正傳。正因爲我十分喜歡這首歌，當6：10的時候，鈴聲響了，我的手機十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時代》，我已經醒了，但我又十分喜歡《跨時代》，於是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。於是我十分安穩地躺在牀上，十分有耐心地把《跨時代》聽完，而這首歌共有4分53秒，也就是說當我起牀的時候已經6：15了，所以我浪費了5分鐘，正因爲這寶貴的5分鐘啊，當我洗涮完的時候已經6：37了，於是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時人很多，速度一直提不上去，所以當我到達的時候已經6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規，我傷心難過糾結，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費那寶貴的5分鐘，我就不會遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇文章的誕生了，可是世界上沒有那麼多的如果，我也實在違反了班規，遲到了，也寫了檢討，並且我的高數作業都沒寫，我對自己的行爲無比的自責，我以後不會再遲到了。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書8

尊敬的老師：

您好！

真的很抱歉，因爲我人在早起時的偷懶，導致我們班在晨跑總結上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！

作爲老師，您總是對我們嚴格的要求和管教！您對我們的壞習慣總是瞭若指掌，並且就我這個起牀拖延的問題，您也是已經說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進心裏！真的非常的慚愧。

反思這次的情況，我還是因爲在起牀上太過磨蹭，導致最後等我的同學都已經等不下去先趕去了操場，我也沒能出發！現在想起來，其實當同學趕去操場的時候，其實已經是最後的機會了！但是我卻沒有珍惜，總以爲還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行爲，本身就是非常錯誤的！

如果我能早些認識到自己這樣拖延的行爲就是遲到的罪魁禍首！如果我能多聽聽老師的勸誡，多聽聽同學的提醒。事情也就不會變成現在這樣！不僅如此，我還認識到，自己這樣的行爲不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽帶來了影響！

在犯下這錯誤之前，我對遲到的行爲僅僅是遲到會被批評。以爲這只是自己的事情，而且也不算嚴重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看着臺下這麼多的同學，還有我們班上的同學們，我真的後悔萬分！

回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態度是不行的，但是羣我卻完全沒有聽到心裏去，將自己的散漫當做理所當然，但卻不知道，自己這樣的行爲，已經嚴重的影響到了我們的班級的榮譽，甚至會影響到同學們的積極性！

並且，我對團隊的責任感也實在是非常的不負責！我沒能認識到自己的責任感，沒能認識到，自己也是團隊的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團隊負責！

在這次的反省之後，我真的非常的後悔和慚愧，自己的行爲造成了這樣的錯誤，但我過去卻無動於衷！此次錯誤之後，我已經積極的改進了自己，希望您能給我一次改正的機會！我一定會在今後嚴格的要求自己，改進自己的行爲，絕不會再因爲懶惰，因爲散漫，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日