【推薦】第一次學游泳作文

在平時的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的第一次學游泳作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第一次學游泳作文1

放暑假後，爸爸打電話告訴我先把暑假作業做完，等他有空時就回來接我去吉林那邊過暑假，學游泳。

7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上，爸爸說要帶我去學游泳，當時我高興得跳了起來。爸爸驅車帶我去游泳池，到了後我才發現那裏的游泳池真大，學游泳的人真多。我們先衝個澡，換好泳衣就一起下水了。

剛開始我不敢鬆開爸爸，爸爸說：“女兒，沒事的，要敢於挑戰你不敢做的事情，這裏有爸爸保護你，很安全的.。”聽了爸爸的話之後我心裏才稍微踏實些。爸爸說：“兩隻胳膊向前使勁劃，雙腿向後蹬，身體像青蛙一樣。”爸爸邊給我講解動作要領，邊做示範。在爸爸的保護下我開始嘗試游泳。一向前遊我就感覺身子在下沉，正好有個小朋友在旁邊遊的時候把波浪弄進我的鼻子裏了，沒想到又從鼻孔流到嘴裏，嗆住了，像喝了醋一樣難受。我想放棄學了，爸爸說：“沒事的，誰學游泳不喝幾口水呢，等會就好了，不難受時再接着練習。”又經過反覆的練習，我終於可以自己遊幾米了。爸爸說：“今天女兒學得真快，改天沒事時我們再來練習吧。”雖然，喝水的滋味不好受，可是當時還真有點不想走。

透過這次學習游泳，我也明白了一個道理，不管什麼事情，只要你敢於挑戰，敢於嘗試，經過不懈的努力，克服眼前的困難，就能取得勝利。

第一次學游泳作文2

萬事都有第一次,而發生在我身上,令我難忘的第一次就是學游泳。

當爸爸媽媽說要帶我去游泳館游泳時,我的牙齒不禁開始“打架”了,我可是從沒遊過泳也不會游泳的呀,萬一被水嗆個好歹的那可怎麼辦呀?媽媽看出了我的心思就對我說:“你緊張什麼呀,不會就學,不學永遠也不會的,有你爸爸這位游泳大師的指導,你還怕學不會嗎?”聽了媽媽的話,我的心纔不那麼緊張了。

到了游泳館,我看到了一個被分成兩個區——淺水區和深水區的游泳池,兩個池子裏的.人都很多,有的在學蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因爲有爸爸在,我決定在深水區遊。

換上泳衣後,我就學着爸爸的樣子做跳水前的熱身運動,之後我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻佔了上風,爸爸誇獎我說:“第一步跳水成功!”

第二步:學游泳。因爲我是戴着游泳圈下水的,所以在水中我可以遊刃有餘地游來游去。可這樣卻起不到我學游泳的作用了,於是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學游泳。

爸爸說,我可以先偷偷地游泳遊得好的人學習,我見一個叔叔遊的可好了,只見他一會仰泳,一會蛙泳,又一會潛到水底,那樣子真像一條魚,可羨慕死我了。可我剛劃了一下,就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……

爸爸對我說先彆着急向前遊,學游泳的關鍵是,首先要學會全身放鬆,然後憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會漂在水面上。我照着爸爸的話去做,然後爸爸用手拉着向前走,我忽然感覺到了水的浮力,於是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負有心人,在我堅持不懈的練習下,竟然真的學會了游泳!

我快速地游到岸邊,激動對岸上有“泳池恐懼症”的媽媽說:“媽媽,媽媽,我學會游泳了,我真的學會游泳了,奧耶!”

透過我的第一次學游泳,我悟出了這樣一個道理:萬事開頭難,但只要用心,你就能成功!

第一次學游泳作文3

在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學游泳。

從小我去游泳，要麼套着游泳圈，要麼抓個浮板，我在水裏“遊”得很開心。可是爸爸說：“這是玩水，不是游泳。”我很不服氣，沒用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學悶水。

我吸一口氣，頭猛得向下一紮。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這麼幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領悟竅門。”我又多練了幾次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經可以悶二十六秒了。

然後我在悶水的時候發現，悶水的`時候大概10秒之後就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。於是我就又開始練習用手腳划水，不料，我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水，差點吐。不過二十分鐘後，我就成功的不沉下去了，我已經學會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經驗總結成一句話：不怕不沉，一怕就沉。

我已經準備好學真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的手指併攏，這樣划水面積大。手腳動作要有協調性。”我照做了，雖然嗆了幾口水，但是我真的學會游泳了！我很開心，爸爸看着我，也笑了。

人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠記住它，它一定會成爲我們心中最美好的回憶。

第一次學游泳作文4

初次軍訓是在小八毛，玩兒的很開心，這次軍訓我就很興奮、很期待，盼望着軍訓的到來。

第一天我滿懷期望的來到了操場上，映於眼簾的是亂哄哄和嘰嘰喳喳地嘈鬧聲，沒過一會兒教練迎面而來，頓時，操場上鴉雀無聲。軍訓開始了，首先，教練教我們站軍姿，我模仿着教練的樣子站着，心裏還嘀嘀咕咕地想：這有什麼難的，瞧，我站得多好！教練讓我們站十五分鐘，在這十五分鐘裏，有的同學累的彎腰；有的同學站的腿痠；有的同學腳麻只有寥寥無幾的幾個同學還能堅守初衷，像邊疆的松樹一樣紋絲不動，而我也很榮幸在這寥寥無幾的同學當中。接下來，教練讓我們稍事休息後就天始跨立和四面轉法的教學。我都很輕鬆的做了出來，同學們也表現地很出色。

第二天，我們又一次在操場集合。教練首先讓我們複習昨天的內容，經過昨天的`訓練，我的體力了消耗了許多，這次我是心有餘而力不足，同學們也是沒有了昨日的笑容，一個個像霜打的茄子。下午，教練帶着我們把訓練的內容展示了一遍，爲了使我們的軍訓可以不留遺憾，同學們也都咬緊牙關互相配合着。最終，展示圓滿結束。

回想着兩天的軍訓生涯，我不禁想起了邊防的車人，他們日日練、夜夜訓，提高自己的軍紀軍風，保衛祖國。透過這次軍訓也讓我明白了不少讓我終身受益的道理，使我受益匪淺。

第一次學游泳作文5

今年暑假天氣很熱，媽媽給我報了游泳培訓班，媽媽說游泳既消暑，又強身健體。

我穿上泳衣，戴上泳帽、泳鏡來到了游泳館。游泳館中人真多呀！大家穿着各色泳衣，像魚兒一樣在水中游來游去。有的在仰泳；有的在自由泳；有的在蝶泳……各種姿勢看得我眼花繚亂。

游泳課程中首先學的是蛙泳。我和同學們在岸上做了熱身運動，然後紛紛下水開始學習。蛙泳先是練憋氣，接着是漂浮練習，最關鍵最難學的就是蛙泳腿了。教練不停地喊着：“收、翻、蹬、夾，收、翻、蹬、夾……”聽似簡單的`動作做起來可不容易，動作做不對，你根本遊不動，教練喊着口號手拉手地教我們，經過兩天的指導練習和我的刻苦努力，我終於學會了蛙泳法。可是又一個難題擺在我面前：蛙泳手部動作與蛙泳腿的配合太難了！剛開始，我四肢配合很不協調，遊起來手忙腳亂的，多次嗆水後真有點害怕了。媽媽鼓勵我說：“堅持就是勝利！”終於我心領神會，腿和手協調一致，來回反覆，遊得越來越自如！我興奮不已，像一隻小蝌蚪一樣在水中游來游去。我最終領到了“蛙泳合格證書”。

透過這次學習，我不僅鍛鍊了身體，而且真正領悟到了“堅持就是勝利”這句話的含義。

我們的生活豐富多彩，卻也需要我們努力克服困難，去爭取更大成績。加油吧，少年！

第一次學游泳作文6

今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說：“一共有四個游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開始學。”

到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓後我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會，教練來了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動作，教練說：“要學蛙泳，首先要學手，手是先伸過去，然後往外伸長，接着再合攏，最後往前伸。腿是往外伸展，然後併攏。”練了一段時間後，我們下水了，在水裏做同樣的動作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學着。過了好多天我終於學會了蛙泳，我想：下次我要學仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說：“媽媽，第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。

第一期的蛙泳結束後，於是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的.準備工作和蛙泳有些類似，但主要動作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒於水中，臉部露出水面，雙手要交替往後擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺一樣。”說完，教練讓我們下水不斷地鍛鍊，練仰泳的主要動作。練了兩個星期，我的仰泳已經全部會了，而且順利地透過了考試，並且拿到了及格證書。

游泳是最好的一種運動方式，爲了掌握各種游泳方式，更爲了鍛鍊身體，我現在已經在學自由泳了，相信沒過多久，我也一定能學成。

我非常喜歡游泳，因爲游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。

第一次學游泳作文7

去年暑假，我突然很想學游泳，就告訴了爸爸。爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。

我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇,這水可真清啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地在水裏遊,我也想試試。可是腳一碰到水又縮了回來,心想我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水裏,那肯定就要完蛋了!

爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎麼了不敢下去膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水裏,心想:不就是下水嗎,有什麼了不起!水漸漸漫過了我的膝蓋,最後到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說“快伸平腿！”

他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往後蹬,雙手向兩邊劃我不一會兒就會遊一點了。爸爸見我進步如此快,就開了個玩笑,把手放開了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易纔站起來。只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什麼東西給堵住了,十分難受。

爸爸看着我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能遊。於是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水裏一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的'知覺向前遊,耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠啊！

我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望着我。愣住了,他吃驚地說:“哇！你進步真快！這麼快就學會啦!”這回,該輪到我笑了吧！

第一次學游泳作文8

我有過許多第一次：第一次學騎自行車，第一次學跳繩，第一次學打羽毛球，第一次學游泳等等。但我記憶最深的`還是第一次學游泳。

有一天，爸爸帶我去學游泳。到了游泳館，我迫不及待地換上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水裏。我不會遊，只得在水裏小心翼翼地走動。爸爸對我說：“我來教你，先學憋氣，然後練蹬腿，最後用手划水來配合，只要能遊起來就可以了。”爸爸教我學蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然後學憋氣，爸爸用手拖着我，學了好一會兒，效果還不錯，我想自己學，於是對爸爸說：“讓我自己試一試吧。”

“好，慢點啊！”爸爸笑着叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒來得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來，可是腳下一滑，又翻到了水裏，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時被嗆得酸酸的，眼淚直往外冒。好不容易纔從水裏出來，我一邊抹眼淚一邊說：“我不想學了。”爸爸語重心長地說：“很多事說起來容易，做起來可不簡單呀！做什麼都不可能一蹴而就。多次練習，就會找到方法，熟能生巧嘛！用心堅持練習，一定會學會的，加油！”說着把一個鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習，啊！終於能夠遊走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左遊一會兒，右遊一會兒，感覺自己就像小魚一樣從容自如！終於學會了，我使勁用手拍打着水，恨不得從水裏蹦到月球上去。

第一次學游泳，讓我明白了：做什麼事都要堅持不懈，不能半途而廢，耐心地練習，定能進步提高。

第一次學游泳作文9

今天是我人生中第一次學游泳，我懷着興奮的、好奇的心情去了游泳館上我的第一節游泳課。

一進游泳館，我換好新買的`泳衣，穿上拖鞋，走進了游泳房裏。我看到三位教練正站在泳池邊，好像在等待着我們的到來，其中一位教練走過來，讓我們站成一排，開始分組，我被分到了兩個年輕教練隊裏，我心裏偷偷的高興……

教練開始讓我們做健身活動，喊道：“一二三四，五六七八……”坐到岸邊打水，我們不由自主地脫掉拖鞋，走到岸邊，聽教練指揮，我剛把腳放進水裏，接着就縮了回來，“好涼啊！”我不禁打了一個寒顫，“怎麼辦？堅持一下吧，加油！”我鼓勵着自己。我又把腳放進水裏，忍着冰涼的水，用力地拍打着水面，不一會兒，我就適應了水的溫度。看來，堅持一下，困難終會被克服的。

教練又幫我們吹好水袖，戴好泳帽，緊接着就下水了，水深1米8，“怎麼開始就到那麼深的水中練習，”我有點膽怯了，教練讓我們抓住岸邊，慢慢地遊，我一動，水就蕩起來，一不小心，水就嗆到了我的鼻子裏，好難受啊！我的腦袋都蒙圈啦……看來學游泳都得有這個經歷啊。我很快就感覺有點順暢啦，就漸漸地加快，教練走到我身邊說：“遊得不錯呦。”我樂得心花怒放。

非常充實的、新鮮的一節游泳課就這樣結束了，我真是開心極了！

第一次學游泳作文10

暑假，媽媽給我報了一個游泳班，讓我先學習蛙泳。我想：哈哈，這還不簡單，便跟着媽媽到游泳基地。

我換上了泳衣，站在游泳池邊。這裏的人真多啊，有的人在做熱身運動，有的人在練習跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地遊着。

教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習蛙泳腿和蛙泳手，我不一會兒就學會了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！

這時的我，便有點漫不經心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以爲然，直到準備開始下水練習游泳時，心裏還想：這也太簡單了，我一定是遊得最快的一個。

不等教練發口令，我就撲通一聲跳進了水裏，本以爲能自由自在地在水裏暢快地遊，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的動作要領全都被我拋到九霄雲外去了。我心中大呼不妙，在水裏掙扎着大喊救命。這時，教練迅速趕來把我撈上了岸。

我哭着向媽媽跑去：“我不要學游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長地說：“做事要有始有終，學游泳要聽教練的.，只要堅持不懈一定能成功！加油！我相信你！”

看着媽媽透出愛的目光，我認真聽着教練講解着游泳注意事項，在教練陪同下，又一次跳入水裏。

功夫不負有心人，經過努力，我不只學會了游泳，在游泳測試中還取得了優異的成績，媽媽看着我高興地笑了。

看來聰明的人，也要耐心學習，同時只要堅持，就是勝利啊。

第一次學游泳作文11

在我很小的時候，我就想學會游泳，像電視裏、書中展現的那樣，既可以鍛鍊自己，還可以幫人、救人，多神氣呀！

去年暑假，爸爸、媽媽終於贊同我去學游泳，當時我別提有多高興啦。正式學游泳的第一天，也就是今天，我在家裏早早地就換上了媽媽給我新買的漂亮泳衣、泳帽、泳鏡，在鏡子前走來走去，左照照、右看看，怎麼也看不夠。我暗暗下定決心：一定要把游泳學會、學好。

我懷着激動的心情來到嚮往已久的游泳館，透過保溫的玻璃往裏一看，哇！泳池裏有許許多多的游泳學員，他們穿着五顏六色的泳衣。再仔細一看，那不是我們班同學王文宣嗎，原來，他也是來報名的呀！我們倆見了面，別特多高興了。我還發現游泳池的水很清，清得可以看見水底的.方格，很乾淨，也很暖和。

我和同班的學員在教練的帶領下做完了岸上的動作，接着排隊下水，我興奮極了。可是當水剛浸到我的胸前，我就站不穩了，身體又像要漂起來，又像要沉下去，我頓時緊張起來。恰在這時，教練要求我們扶着池邊聽她講學游泳的要領。按照教練的要求，我扶着池邊，練習把頭放入水中，眼睛要睜開，練習如何換氣，又練習讓身體平臥，用腳打水。我和學員們都非常認真、十分努力地反覆練習着。

我能自己在水裏漂了，王文宣也一樣，我希望我們倆能學會游泳,加油吧！

第一次學游泳作文12

每當我看見別的小朋友在水裏像魚兒一樣快活地游來游去，我的心裏滿是羨慕。於是暗暗下定決心，利用今年暑假時間去學習游泳。

第一次來到游泳池邊，我心潮澎拜，恨不得馬上就跳進游泳池裏暢遊起來。老師哨音還未落，我就連忙站到隊伍的第一排的第一個位置，懷着無比激動的心情做完了熱身運動。接着，老師讓我們所有的同學圍坐在游泳池的邊沿用腳練習打水，剛開始我還覺得自己打的很好，心裏嘀咕到：“這分明就是小兒科嘛！有什麼了不起的呢！”我自信滿滿。正當我暗自洋洋得意時，老師徑直走到我的身邊，毫不客氣的糾正說：“腳面要繃直，小腿不能彎，大腿帶動小腿上下有節奏的打，不能亂打。”聽到老師的'話，我一下子孫悟空大鬧天空——慌了神。剛纔盲目的自信一下子煙消雲散，腳上的動作呆板，節奏也亂了起來，不知怎麼辦纔好。老師看出了我的窘態和慌亂，立即俯下身抓住我的腳裸，幫我找感覺。漸漸地，我就掌握了打水的動作要領，熟悉了打水的節奏，找到了感覺。老師一聲口令，我和同學們紛紛下水，透過在水中閉氣練習肺活量，逐漸熟悉水性後，便開始自由泳的練習了。在這個環節，終於到我大顯身手的時候了，按照剛學的打水的動作要領，我可以一口氣在游泳池裏游上好幾米了。

透過不斷的努力，我學會了游泳，卻也經歷了從愁眉不展、心急如火到笑追顏開、開心快樂的漫漫歷程。同學們，有機會我們可以比試比試，不信我們游泳池見！

第一次學游泳作文13

自打從電視上得知，某地某處又發洪水了，媽媽就整天唸叨着要我去學游泳。可這分明是“趕鴨子上架”呀！一向不敢下水的我堅決不同意，但禁不住媽媽的軟磨硬泡下，我只得勉爲其難了。

來到游泳場所，媽媽拽着我換上游泳衣。我不好意思地走向游泳池，站在池邊硬是不願下水。教練鼓勵我說：“沒關係，下去吧！要勇敢些，我看着你的，不用怕！”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水裏，我緊抓住一旁的欄杆不敢動，哪怕是走一步。教練就讓我看其他人如何打水，然後讓我自己練習：手握着欄杆，大腿帶動小腿直得上來，又直得打下去。一開始，我的腿怎麼也打不起來，看着旁邊的`人都得心應手，一種自卑感和羞恥感在我心中蔓延開來。“方宇同，你也太沒用了吧，這麼一點困難都承受不住，！”我在心裏對自己說。於是我的腦子裏反覆回憶着教練教我打水的方法，咬着牙，一遍又一遍地練。嘿，這回有進展了，我能兩條腿交換着連續打水了，教練直誇我。

教練讓我休息了一會兒之後，變拿來一個救生圈，他讓我趴在救生圈上腿打水，手打水。可這救生圈套滑了，我半天也趴不上去。教練在一旁說：“你不要指望別人幫你，自己想辦法上去，哉想辦法讓自己遊起來”。我聽了，腿都軟了，“碰上這麼個教練，算我倒黴！”我便站在梯子上，然後整個人往救生圈上趴，結果救生圈浮走了，我撲了個空，整個人便往水裏載，幸虧我的腳及時勾住梯子。沒想到，教練倒是開心地笑了，我紅着臉，繼續嘗試，這回，我趴在救生圈上，雙腿用力地打水，手也用力划着水，竟然向前遊動起來了。但我停下來，整個人便隨救生圈向後退。我趕緊打水划水。教練朝我點了點頭。

第一次學游泳，你還記得嗎？

第一次學游泳作文14

我經歷的事情猶如天上的繁星，有的讓我感動不已，有的讓我羞愧難當，有的讓我憤怒無比，有的讓我感到莊嚴神聖，還有的讓我體驗到了成功的喜悅。現在我就把我的成功的一件事講給你聽。

記得，一個暑假，媽媽要帶我去游泳。之前，我看過許多游泳高手凌空展翅，在空中做幾個優美的動作，像裏弦的箭一樣扎入水中，或像魚兒在水中那樣揮灑自如。那些柔軟的姿態讓我羨慕，更激起了我想在游泳池中大顯身手的信心。

於是，我興致勃勃的.和媽媽來到了泳池邊。我們找了一個比較人少的地方遊了起來。剛開始我感到水很冷，但不久便適應了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我：“游泳時腿用力往後蹬，頭要時不時擡起來吸氣。”不知怎麼，我的身體總是浮不起來，還喝了許多水，我喪氣極了。

媽媽見了我喝了不少水，連忙遞給我游泳圈，我沒有要，我知道如果拿了游泳圈，肯定就學不好了。我心想我一定要堅持，失敗是成功子母嘛！媽媽也在一旁不停爲我加油鼓勵，我的信心更加充足了。漸漸地我的頭越擡越高，最後都可以浮出水面了，不再那麼狼狽了，遊的速度也越來越快。我高興地從一頭游到另一頭，我喊着：我學會游泳了。我在水裏翻着跟頭，共享着成功的快樂。

透過這一次，讓我明白了：什麼事都不能一學就會，需要經過自己不懈的努力才能成功。這次我不僅學會了游泳，也知道了很多的道理。

第一次學游泳作文15

去年暑假，在我的再三請求下，爸爸媽媽終於同意我去體育館學游泳了，我的心裏別提有多高興了。

一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池，那裏的水很淺，是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時，我估計他就是我們的教練。果然不錯，教練跟我們強調了在游泳館裏要遵守的紀律，對我們剛進來的學員提一些要求，然後從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準備就緒。

開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然後就下了水。我很快就學會了蹬牆起步。教練說：“現在我們來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水裏，然後慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接着教練給我們做示範，還強調了憋氣的技巧。然後我們一個一個的做給教練看，看誰憋的時間最長。輪到我了，我有點小緊張，教練趕緊來到我的`身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己。”在教練的鼓勵下，我信心滿滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進水裏。我在水裏非常非常的緊張，害怕嗆着。終於憋不住了，從水中冒了出來，一出來我就吸了一大口氣，感覺如釋重負。教練誇我是目前幾個當中時間憋得最長的一個，一分十九秒零三。我嚐到了成功的喜悅，心裏比吃了蜜還甜！

這節游泳課很快就結束了。透過今天的學習，我覺得學游泳並不是太難，比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳，做其他事情也一樣，都要經過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因爲游泳既是一項鍛鍊身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。