陽光體育作文(通用15篇)

在平時的學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編整理的陽光體育作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光體育作文1

一年一度的陽光體育比賽活動又來臨了，我們可高興了！下午我們全校師生精神飽滿、興高采烈地來到了文化體育廣場。場。

我們先在廣場裏做了一些賽前準備運動。之後，我們就準備好50米迎面接力賽了，李老師一吹哨響，我們前面的同學就像箭一樣的衝了過去，是出了一身的力氣，終於超過了前面的張維國。接下來又該李濤了，李濤接到了接力棒之後就像一隻憤怒的雄獅在捕食前面的獵物一樣，飛奔先前跑去超過了兩個同學，爲我們班爭了一個第二名，我們還是不滿意，堅持要得一個第一名名

在接下來的跳大繩比賽上，甩繩甩得天衣無縫，跳繩的跳的更是出神入化，比賽異常激烈，同學們的心中也不由得更加緊張。同學們鎮靜下來之後，不停的給賽手喊“加油！你可以成功”。最後我們終於得了一個第一名。我們心中可高興了！

接下來我們要比賽最後的跳大繩比賽了，我們班的李偉奇不遺餘力，使出吃奶的勁兒加油的跳，最後光榮地爲我們班贏了一個第一名，我們高興的歡呼起來。多麼神氣呀！歡笑聲、歡呼聲匯成了一片歡樂的海洋。

透過這次比賽，我們懂得了團結就是力量，只要有自信，就可以取得成功！

陽光體育作文2

大家好，我是一個健康陽光的小姑娘，喜歡跳街舞和打武術操。說起武術操，那可是我們學校的金牌項目呢！在我一年級的時候，就非常羨慕大哥哥、大姐姐們，他們穿着古色古香的練功服，排着整齊的方陣，在威武的音樂聲中左拳右腿，虎虎生風，看的我羨慕不已。

二年級的一次體育課上，我發現大哥哥、大姐姐們又在操場上練習了起來，我忍不住在旁邊跟着比劃了起來。

我越打越陶醉，不禁跟着大哥哥，大姐姐們唸唸有詞，覺得自己彷彿變成了一個行走江湖的大俠客，鋤強扶弱，維護正義，我越想越高興，不禁笑出了聲！這時，一個親切的聲音響了起來：“小朋友，你很喜歡武術嗎？”原來是我們的體育老師高老師，我不好意思的笑了起來，摸了摸後腦勺說：“我想當一個大俠客！”高老師笑着說：“可是大俠客也要從基礎練起呀。這樣吧，這兩年你好好鍛鍊，如果五年級的時候你的身體基礎很好的話，我就讓你進武術隊。”我高興地點點頭，充滿信心的笑了。

現在我每天都堅持鍛鍊身體，希望到時候能得償夙願呢！

陽光體育作文3

“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛鍊身體。今天，陽光體育長跑活動在寶帶實驗小學的大操場上又一次拉開了帷幕。

做完廣播體操《希望風帆》,每個班級繞着操場開始進行長跑鍛鍊。我們班的同學排着整齊的隊伍，沿着弧形白線跨開了步子。“一二一!一二一！”伴隨着整齊的口號和運動音樂，同學們越跑越起勁，彷彿跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄雲外一樣。雖然人人臉上都灑滿了汗珠，但我們絲毫沒有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢着愉悅的笑容。在跑步過程中，我心想：看來，長跑活動不但能緩解疲勞，而且能放鬆心情，真是一舉兩得呀！

跑完步，我們還在操場上自由活動。有的玩“打野鴨”的遊戲，獵人動作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開心得又蹦又跳。

陽光體育活動，爲同學們增添了無窮的樂趣，鍛鍊了同學們的身體，增強了同學們的體質。開闢了同學們的體育運動之路。

陽光體育作文4

每年的11月到次年的4月是我校陽光體育，千米長跑的鍛鍊時間。長跑不僅讓我們鍛鍊了身體，從中我還學到了很多：有的是教我們要團結，有的是讓我們有耐心，有的告訴我們堅持也很重要……

千米長跑需要一個班級裏所有同學的互相配合，如：有的同學落隊了，那後一個同學就要補上去，那個落隊的同學就要自己排在排尾，保持隊伍整齊；邊上一圈的同學還要負責框好隊伍的框架，讓隊伍看起來有條理；而且每個的同學都要橫裏、豎裏對齊，讓隊伍有井井有條的感覺……所以長跑的秩序需要全班同學的維持，這樣，才能使我們的隊伍更整齊。

個別同學的功勞特別大。你瞧，小毛同學多像領頭雁，帶着我們一起奔跑；牧羊人小魯同學正監督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四。”這是小喇叭小陽同學在“吆喝”，我們聽了，也都精神抖擻的跟着他一起喊：“一、二、三、四。”

長跑的效果並非一天兩天就能體現出來的，需要長期的堅持。

小學生涯也像千米長跑，讓我們帶着夢想一起奔跑！

陽光體育作文5

“好樣的，傳球!傳球!”在長春鎮第一完全小學的草地上，一羣孩子們正在教練員的指導下進行足球訓練。

據瞭解，該校在立足文化知識傳授的同時，以“陽光體育、快樂足球”爲主題，透過開展充滿兒童情趣的快樂足球活動，讓學生主動地走出教室，走進足球天地，逐漸形成一種陽光健康的體育運動氛圍。

該校透過開展足球訓練、足球手抄報製作、黑板報評選、快樂足球教研活動等一系列活動，形成了一種積極參與、團結協作、奮力進取的校風，從而提升了學校的特色品牌形象，推動學校向更高層次的平臺邁進。目前，足球已成爲學校陽光體育最具魅力的活動!

“陽光體育、快樂足球”這個希望如春天種下的種子，相信只要我們精心去澆灌、去栽培，將來一定能結出豐碩的果實。

陽光體育作文6

今天是個極爲重要的日子，因爲體育節到了。

在比賽之前，我一點兒也不緊張，因爲經過了長久的訓練。我們班準備好了白上衣、紅領巾等，一切都就緒了。體育委員用洪亮的嗓音喊起了一二一。入場之後，每時每刻我的心怦怦直跳，真是緊張死我了。

“向右看齊!”同學們馬上滑步而行，像閃電似的向右看齊。“向前看!”同學們又把頭轉了過來。散開完之後，下面是三種轉法。同學們跟隨着班長的口令，向後轉，向右轉……轉得十全十美，天衣無縫。評委們也露出了喜悅的笑容。這時，同學們心中也充滿了喜悅。

接下來是廣播體操，我們隨着廣播做着，因爲緊張的緣故，我連續做錯好幾個動作,但我心想:我不能再這樣下去了。於是，我變的注意力高度集中，一下也沒做錯!

下去之後，同學們的步子仍然是整齊有序，不亞於其他班級的隊列。此時此刻，全班心裏肯定想着：我們六年級二班是最棒的，一定是第一名。

陽光體育作文7

這個星期我們學校開展了一次陽光體育活動。其中有：過河拆橋、袋鼠跳、拔河等項目，最爲激烈的那就是拔河比賽。

拔河比賽是在一個炎熱的下午舉行的，那時，隨着比賽的一聲哨響，拔河隊員們便使勁拉，青筋都突起來了，我們啦啦隊員們也不示弱，在那喊，不！與其說喊不如說是吼，啦啦隊員們在吼！“五<1>班--加油！”。

終於在我們啦啦隊員們的鼓勵下，第一場比賽我們勝了。

可是第二場就不那麼順利了，交換場地後，拔河隊員們好象使不出勁了，一下子就被拉過去了，所以第二場比賽我們輸了。

最後一場，關係到五<1>班榮譽的比賽開始了，隨着裁判員一聲令下，拔河隊員和啦啦隊員幾乎同一時間一起行動了，拔河隊員使勁拉，啦啦隊員使勁喊，可是，就算我們怎麼努力，紅帶還是僵持在中間，我們想這回我們肯定輸了，誰知道，後來，對方好象拉不動了，有點輕心，我們班看準機會一拉，紅帶就被拉過來了，最後我們班以二比一大勝五<2>班。

我覺得這次陽光體育活動真有意思。

陽光體育作文8

離廣州亞運會開幕只有一週的了，許多學校也掀起了一股體育熱潮。11月5日，陽光體育運動會在木瀆進階中學正式開幕，吳中區幾十所學校的體育健兒們在這裏展開了激烈的角逐。

今天，是比賽的第二天，我校的運動員早早就來到比賽場地，百倍地爲比賽作準備。上午8點30分，女子跳遠比賽開始了，我校的韓雨晴與張靜，由於起跳犯規，很遺憾沒能進入決賽。

在隨後的男子乙組跳高比賽中，我校的顧鵬峯同學一路過五關、斬六將，在決賽中獲得了第二名的好成績。

接下來的男子甲組100米跑，黃嘉偉輕鬆地闖入決賽。在大家的鼓勵聲中與另一名選手並駕齊驅，在最後時刻，對手搶先一步到達終點，黃嘉偉同學屈居第二。

此次的比賽還是有喜有悲的，我校的韓雨晴同學在女子100米跑中不慎將腳扭傷，被迫退出比賽。

在下午的比賽中，我校的小運動員們大顯身手，在女子800米的比賽中，我校作爲同年級中最小的王晶同學，不屈不饒，用的毅力從最後一名反超到第四名，這種頑強的精神，令觀衆嘖嘖讚歎！

此次的比賽讓同學們受益匪淺，更使大家越來越一致。

陽光體育作文9

“馬上就要體育抽測了！”班主任的一聲有力的話語，頓時打破了我所有的美好幻想。於是，在這個普通的夜晚，老爸宣佈：“今晚我要突破，先做仰臥起坐，再做俯臥撐。”說完，老爸乾脆利落地來了三十個仰臥起坐，然後又做了四十個俯臥撐。看老爸一副得意洋洋的神情，我像勇士一樣宣戰：“我先做十個俯臥撐，再做六十個仰臥起坐！”爸爸一聽，向我豎起大拇指。

我四肢撐地，學着老爸的樣子做起了俯臥撐，好難啊！我在老爸的指點下艱難完成這項新任務。接着的仰臥起坐可是我的弱項，我咬緊牙關，在媽媽的一聲令下，抱頭，離地，落下，離地……緊張有序地作着仰臥起坐。不一會兒，臉上就蒙上了一層細汗，咬咬牙，我在最後的十秒鐘加快速度。“停！”我聽到號令，原本緊張的身體一下子放鬆下來，我長舒一口氣，接着又屏息凝視，聽着爸爸報的成績。“63個！”，爸爸高昂的聲音響起，我頓時激動萬分，這就是努力的果實！

做完運動，汗水如雨水一樣澆遍了我的全身，可這是一個場多麼有意思的較量啊！

陽光體育作文10

當明媚的陽光撒滿校園的時候，當熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最後一滴汗水發揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的主角，揮灑着屬於自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！

“砰！”一個個‘戰士’衝了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰場，每個選手的身上都寄託着不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個人都迫使着自己把身體的每一處肌肉發揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進，那就是你不想前進，目視前方，忘掉一切，包括前進中的障礙物，眼裏只有唯一的一個目標，那就是終點！因爲所有的尖叫，所有的鮮花，所有的.光芒都是屬於第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨着刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現了，那是屬於勝利者的光芒，那是努力之後的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那麼耀眼！

比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨着陽光的我們。

陽光體育作文11

今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工製作活動，大家興奮極了。

首先是製作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接着做尾部，然後插上翅膀，最後做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鍾，我終於做好了，一看同學們也都做好了。我們帶着做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己製作的航模像飛機那樣飛了起來，心裏真高興啊！

接着，我們又做了百變氣球。老師拿着手裏的材料說，只要吹好了氣，打好了結，想做什麼樣的都可以。老師先給我們示範，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我們照着樣子做，還宣佈做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因爲山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以後還可以自己動手製作。

這次活動，我學到了知識，學會了動手製作，真是一次非常有意義的活動。

陽光體育作文12

每天無休止做題的我們早已忘記了汗水的味道，是誰最先提出的陽光體育，把我們從麻木中拖出來，在次有了思考，運動是一個永恆的話題，毛澤東曾經說過，強身健體是一個民族盛衰的關鍵，青年一代的我們，應當朝氣蓬勃，盡情的運動，使我們走在時代前沿的保證。

跑步是一種對生活的享受，大汗淋漓後身心的放鬆是無法用言語來表達的，四級，學位證，考研這些會頭疼的詞似乎也變得美好起來，甚至對人生也有了新的認識，二十歲之前什麼都不知道叫做天真，二十後什麼都不知道叫做無知。

每天跑步的會讓我想到許多，看着校園裏風景的變化，有時會想，以後的我們會是什麼樣？人生是一本書，我們永遠都不知道後面一頁書寫了怎樣的內容，所以我們只能努力書寫現在，才能讓以後更精彩。

如果知道自己會一直向前走，就不要回頭，猶如大雁南飛，即便回去，原來的屋檐下也沒有了巢穴。

陽光體育作文13

今天下午第三節課，我們班除了掃地的人之外其他人都集中到了操場上，舉行陽光體育活動。

謝老師說遊戲規則是；六個人站成一排，第一個人擡起左腳，第二個人抓住他的腳，另外一隻手搭在他的肩膀上。後面的人也像這樣，一個接一個。後謝老師叫開始，就跳到終點去，比哪個組用時少，哪個組就贏了。

我和另外五個人組成了一組。我排在最前面，另一個人抓住我的腳，謝老師叫了一聲開始，我們就開始跳了，我後面那個人一下子就抓不住，鬆開了我的腳，我的腳一下子就掉到了地上。她叫我把腳擡高一點，我又擡高了一點兒，可她還是抓不住，我們倆個就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以纔會跌倒。

就跟她換了個位置，她把腳稍稍擡起，我夠不着，就叫她再擡高一點兒，她腳又擡起了一點，我趕緊抓住她的腳，可沒跳幾步，我就又因爲沒抓住鬆了手。我想：原來，站在後面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一個人的腳。我們最後還是慢慢地跳到了終點。

這個遊戲很好玩，不但可以增加團體協作精神，還可以增加平衡感。

陽光體育作文14

今天是五月三日，星期五的陽光體育鍛煉。

我們排着整齊的隊伍，走入熱鬧的操場，我們開始了激烈的跳繩，先是男生跳，沒帶繩的跟女生借，後是女生跳。我因爲生病，不能跳，只有看着他們跳。這時我看見羅符顥、張亭亭、陳建鑫、彭靜蕾等人，在弄一個東西，我心裏歡天喜地的，終於有事情可以做了，我過去了。聽見羅符顥說：“我要把瓢蟲踩死。”張亭亭說：“不要把它踩死。”我說：“老師說過要愛護生命，你這樣對待它，以後你會後悔的。”羅符顥說：“不管怎麼樣，我就是要把它踩死，就要把它踩死。”我和張亭亭、陳建鑫、彭靜蕾阻止了他，可第二次沒阻止到，他還是踩死了那隻瓢蟲。最後我們幾個把瓢蟲埋了起來。後來我們又用跳繩玩起了跨蛇遊戲。

陽光體育結束了，我們已經汗流浹背、筋疲力盡了，雖然我因爲身體原因沒有參加，但還是很有意義哦！

陽光體育作文15

昨天我們哲商小學舉行了“陽光體育節”，我們要參加三項比賽，有跳繩、50米接力賽、坐位體前區。

下午第一節課我們就開始比賽了，第一項是跳繩比賽，我們分十個人一組，按號次排的，我排在第一個。隨着口哨聲，比賽開始，我有點緊張，雙腿發抖，跳的時候一會絆住、一會絆住，絆了好多次，哎呀！這是我跳的最差的一次，心裏難受極了！我想：下次一定要放輕鬆，一定要發揮我最好的水平。

第二項是跑步比賽，比賽四人一組，我又是排在第一個，聽到裁判的哨聲，我飛快的向前衝，可就是衝不到第一，也沒有達到我的最好成績。王老師說：“下個星期是正式的接力賽跑比賽。”我想：那這個星期一定要好好練習，爭取爲班級爭光。

最後一項是坐位體前區，這是我最拿手的一個項目，果然，我拿到了好成績21。4，好像排在班級第二。

比賽結束了，成績不是很理想，下次一定不能再像這次了！