愛護眼睛小學生作文
白日依山盡,黃河入海流。
欲窮千里目,更上一層樓。
如果王之渙少了雙眼,想必就寫不出這千古傳頌的詩了,眼睛是我們的靈魂之窗,眼睛帶我們看盡了人世間的,喜、怒、哀、樂。如果沒有了眼睛,人生就陷入了一片黑暗。我認爲小學生要愛護視力要從三力做起,那就是控制力、忍耐力、行動力。
首先是控制力。現在的小學生愛看電視,愛上網打遊戲,眼睛可以說是超時工作,當然,近視就不知不覺得找上門,所以我認爲小學生要學會控制時間,控制時間,控制看電視的時間,控制打遊戲的時間,讓眼睛得到充分的休息,遠離近視的威脅。
第二是忍耐力。有句話說:“行得正,坐得端。”很多人看書時彎腰駝背,沒有保持眼睛與書本的距離30到35釐米,導致愈看愈近,甚至看電視時,東倒西歪的躺在椅子上,最後近視就找上門。所以我認爲小學生不要貪圖一時的舒適,要忍耐不變,時時提醒自己,要求自己,所謂習慣成自然,學會忍耐一時的不便,就可以遠離近視。
第三就是行動力。每次用眼超過30到40分鐘就起來走一走,讓眼睛得到充分的休息,假日時多到郊外走走,多看綠色植物,甚至多吃對眼睛有意的蔬菜水果,例如:紅蘿蔔、綠花菜,所謂坐而言不如起而行,就是這個道理。
最近我從書上看到中美洲的薩爾瓦多,當地生活貧困,所以少了電視、電腦,當地的孩子整日學自然爲伍,所以當然少了近視族,可見是生活習慣造成了近視,所以我認爲,小學生要愛護視力,要從控制力、忍耐力、行動力,這三個基本動作做起。
假如蒼鷹沒有翅膀,就不能搏擊長空;假如船檢沒有羅盤,就不能破浪遠洋;假如生命中沒有眼睛,就不能綻放生命之花。
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